Когда после кесарева сечения и родов можно девушке, кормящей маме качать пресс? Упражнения на пресс после родов и кесарева сечения: описание, фото

Процедуру кавитации решилась провести после безуспешных попыток убрать ненавистные складки в области боков и живота, которые появились после второго кесарева сечения. Полный курс предлагаемый профессиональной клиникой по снижению веса составлял от четырех до десяти процедур с перерывами между процедурами два, три дня.

Сделала четыре процедуры. Стоимость одной процедуры 2000 тысячи рублей. Длительность процедуры 30 минут. Весь курс проведения процедур нужно пить много воды (до двух литров в день). Процедура абсолютно безболезненная. Дополнительно к данной процедуре предлагают разные виды аппаратного массажа, якобы чтобы улучшить результат, естественно за дополнительную плату. Данные дополнительные процедуры я не делала, а вот воду пила исправно, как и было положено два литра в день. Результата после первой процедуры я не заметила и была сильно разочарованна. Так получилось, что вторую процедуру я проводила как раз перед посещением сауны. Результат второй процедуры, после которой была сауна оказался просто потрясающий. Жир на животе заметно ушел и это было видно визуально! Результатом была удивлена не только я, но и муж. Две последующие процедуры я также совмещала с походом в сауну и моему восторгу не было предела. Результат был заметен не только мне но и окружающим. За четыре процедуры ушло 5 сантиметров жира в области живота и это без диет и спортзала. Впервые после второго кесарева я одела обтягивающую майку. Однозначно рекомендую данную процедуру именно вместе с посещением сауны.

Кавитационная липосакция

Сегодня мы рады предложить вам эффективный, неинвазивный и безопасный метод лечения целлюлита и сокращения объёмов избыточных жировых отложений — КАВИТАЦИЮ или, как её еще называют, кавитационную липосакцию.

Это одна из самых эффективных терапевтических методик в эстетической медицине, направленная на избавление от локальных жировых отложений. Кавитационная липосакция оказывает такое выраженное действие на жировую ткань, что результаты от кавитации сравнимы с хирургической липосакцией.

Хирургическое иссечение рубца после «кесарева сечения»

Пластическая операция позволяет полностью или частично удалить сформировавшееся образование. С помощью этого метода можно уменьшить ширину рубца, скорректировать нарушения рельефа тканей и удалить возможные инородные частицы из ткани рубца. Рана ушивается специальной нитью из рассасывающегося или нерассасывающегося материала аккуратным и незаметным швом. Продолжительность операции зависит от сложности и размера рубца. Важно понимать, что не всегда послеоперационный рубец можно иссечь полностью, в некоторых случаях для совершенного результата может потребоваться не одна операция.

Показания для процедуры:

• ● Лечение жировых отложений в проблемных зонах: • живот, • боковые поверхности, • бёдра, ягодицы, • спина, • руки, • голени, • зона галифе
• ● Сокращение объёма подкожно-жировой клетчатки
• ● Уменьшение проявления фиброза
• ● Коррекция дряблости и снижения эластичности кожных покровов
• ● Коррекция дефектов после хирургической липосакции

Во время процедуры кавитационной липосакции генерируемые специальной аппаратурой низкочастотные ультразвуковые волны воздействуют на жировую ткань, вызывая в ней эффект кавитации: образования микропузырьков (от лат Cavitas – пустота). Они увеличиваются в размерах, размягчают жир и разрушают мембрану адипоцита – клетки-хранителя жира. Таким образом, разрушается сам резервуар для хранения жира, и уже в этом месте невозможно будет его отложение. Специальный подбор параметров ультразвукового излучения позволяет оказывать целевое воздействие только на жировые клетки, разрушая только их. Высвободившиеся триглицериды, из которых состоят жировые клетки, выводятся из межклеточного пространства посредством естественных метаболических процессов.

Сама процедура кавитации проста и абсолютно безболезненна. Рабочей манипулой аппарата специалист обрабатывает необходимую зону. Длительность процедуры ультразвуковой кавитации с учетом подготовки к процедуре составляет не более 60 минут. Сеансы рекомендуется проводить не чаще 1 раза в 10 дней. Курс 3-4 сеанса. В случае необходимости проводится поддерживающее лечение: 1-3 процедуры каждые 6 месяцев.

Эффект виден уже после первых сеансов: объём жировых отложений в проблемной зоне после первой же процедуры кавитации уменьшается на 2—5 см. В течение последующей недели эффект усиливается. Важнейшим эффектом также является восстановление кровообращения и стимуляция фибробластов, что способствует повышению эластичности и тургора кожи, исключает дряблость и обвисание.

Для лучшего эффекта и ускорения процесса выведения продуктов распада жировых клеток через кровеносную и лимфатическую систему рекомендуются процедуры прессотерапии и аппаратного вакуумного или ручного лимфодренажного массажа.

За курс процедур создается эффект операции липосакции, а так как после определенного периода жизни жировые клетки уже не размножаются, то удаление ненавистного жирового участка происходит раз и навсегда самым безопасным и мягким методом.

Если для решения проблем ожирения вы хотя бы раз пользовались услугами пластических хирургов или просто читали, например, о хирургической липосакции, то, придя в наш центр, вы поймете, что кавитация — это процедура без негативных последствий, которые обычно способны вызвать хирургические операции. Но, конечно же, выбор «липосакция кавитация» — всегда остается за вами.

• ● Неинвазивность
• ● Безболезненность, не требует наркоза
• ● Быстрый видимый эстетический результат
• ● Короткое время процедуры
• ● Атравматичность
• ● Отсутствие срока реабилитации

В отделении аппаратной косметологии нашего SPA-клуба на процедуру кавитация цена сформирована исходя из оптимальной продолжительности сеанса (40 минут + 15 минут подготовки), независимо от зоны воздействия.

Для лечения бесплодия, хронического воспаления и подготовки эндометрия к зачатию применяется современный метод – ультразвуковая кавитация матки. Лечебное действие оказывает лекарственный препарат и ультразвуковые волны.

Реабилитация

После операции необходимо строго соблюдать предписания лечащего врача. Нарушение правил восстановительного периода может спровоцировать образование новых рубцов. Пациент должен защищать линию шва профилактическими средствами, которые предотвращают развитие рубцов (в частности, «Мепиформ» или «Дерматикс») и использовать бандаж в течение времени, предписанного хирургом.

Как можно дольше необходимо предохранять рубец от солнечного света, так как УФ-лучи могут спровоцировать стойкую гиперпигментацию. Спустя 1,5-2 месяца для лучшего результата пациенту может быть рекомендовано консервативное лечение или другие методики, используемые для коррекции рубцов.

Что такое ультразвуковая кавитация матки?

Методика кавитации жидкости основана на образовании кавитирующих пузырьков или холодного кипения. В растворе образуются полости с газом, содержащие ионы водорода, кислорода и перекись. Они механически воздействуют на патологические очаги, помогают разрушить бактерии, удалить гнойный или фибриновый налет.

Дополнительным действием обладают ультразвуковые волны. Для них характерны следующие эффекты:

• бактерицидный – механическое повреждение клеточных мембран бактерий;
• фонофоретический – частицы лекарственных препаратов при помощи ультразвука проникают глубоко в ткани;
• противовоспалительный – очищение раневой поверхности от микроорганизмов, улучшение микроциркуляции;
• стимулирующий – под действием УЗ-волн усиливается выработка факторов роста макрофагами и фибробластами, ткани быстрее регенерируют;
• иммуномодулирующий – стимулируются клетки иммунной защиты, усиливаются противовоспалительные реакции;
• тепловой – ускорение кровотока приводит к местному повышению температуры, возникает эффект микромассажа.

Показания и противопоказания к ультразвуковой кавитации в гинекологии

Процедуру проводят при следующих состояниях и заболеваниях:

• восстановление и профилактика эндометрита после аборта, выскабливания, потери беременности;
• экспресс-санация половых путей перед внутриматочными манипуляциями;
• лечение острого и хронического эндометрита;
• подготовка эндометрия к ЭКО;
• восстановление после кесарева сечения;
• при атрофических кольпитах в постменопаузу.

Ультразвуком можно обрабатывать раны после эпизиотомии, кесарева сечения. Но к процедуре есть противопоказания:

• онкологические заболевания в области лечения;
• менструация или кровотечения неясного происхождения;
• заболевания крови;
• патология сердечно-сосудистой или нервной системы в тяжелой стадии;
• аллергические реакции на используемые препараты.

Ультразвуковая кавитация при беременности противопоказана в первом триместре. Во 2 и 3 триместре можно проводить лечение кольпита, вагинита, кандидоза влагалища или других инфекционных процессов без страха навредить. Но методика не применяется при возбудимости или повышенном тонусе матки. При грудном вскармливании ультразвуковая кавитация не противопоказана, лекарственные препараты действуют местно и не проникают в кровоток матери.

У женщин после оперативных родов повышен риск инфекционных осложнений. УЗИ кавитация после кесарева позволяет предотвратить развитие эндометрита и ускорить восстановление матки, заживление раны.

Процедуру назначают не раньше, чем на 3-4 сутки после операции, ориентируются на общее состояние женщины. Показанием для кавитации после кесарева являются:

• лохиометра;
• субинволюция матки;
• истмико-цервикальная недостаточность во время беременности и ношение акушерского пессария.

Для лечения применяют безопасный раствор Хлоргексидина, натрия хлорид. Для одной процедуры понадобится 300-800 мл. Количество жидкости зависит от состояния полости матки. Продолжительность процедуры до 5 минут, а на курс лечения можно назначать 1-3 кавитации. Врач ориентируется на переносимость и состояние роженицы.

По данным исследований, после применения кавитации у женщин с субинволюцией матки, после первой процедуры она заметно сокращалась, а через 3 дня соответствовала дню послеродового периода.

На какой день проводится ультразвуковая кавитация матки, зависит от диагноза и цел и лечения. Женщинам после аборта или выкидыша в раннем сроке ее назначают через несколько дней после потери беременности. Для подготовки эндометрия к зачатию выбирают первую половину менструального цикла. В период климакса для лечения атрофических процессов ориентироваться на менструацию уже не нужно.

Для проведения ультразвуковой кавитации при эндометрите женщина располагается в гинекологическом кресле. В половые пути вставляются зеркала. Анестезия и расширение цервикального канала не требуется. Исключение составляет узкая шейка матки. Если не использовать расширитель, нарушится отток жидкости, появится боль в животе.

После пробного распыления раствора лекарственного средства в воздухе, акустический узел аккуратно вводится в шейку. Врач не должен соприкасаться со стенками влагалища, чтобы снизить риск проникновения инфекции восходящим путем.

На аппарате выбирается соответствующий режим работы. Для комфорта врача и пациентки одновременно может применяться аспиратор. Он позволяет вывести жидкость из влагалища в отдельный контейнер.

Ультразвуковая кавитация при эндометриозе не отличается по методике проведения от стандартной процедуры. Для нее применяются растворы натрия хлорида и другие антисептики. Избавиться от очагов эндометриоза в полости матки не получится, но можно растворить спайки, улучшить состояние эндометрия и увеличить вероятность наступления беременности.

Ультразвуковое лечение эндометрита и других патологий проводится после 5 дня цикла, когда менструация уже закончилась. Выделения из влагалища после ультразвуковой кавитации могут отсутствовать, реже в первые дни появляются слизистые розоватые пятна на белье.

Выше риск появления кровотечения после кавитации при помощи жидкостной среды. Кровь замечают в середине менструального цикла или раньше срока нормальных месячных. Но они не являются полноценной менструацией. Из-за воздействия растворов в период проведения процедуры полноценный эндометрий образоваться не может.

Отсутствуют выделения после кавитации матки дистанционным способом. Низкочастотный ультразвук повреждает бактериальные клетки, уменьшает воспаление, но не вымывает механически слизистую оболочку.

Если после манипуляции беспокоит прорывное кровотечение, это тревожный симптом, которые требует медицинской помощи. Но такие осложнения случаются очень редко и являются исключениями.

Методика воздействия ультразвуком не применяется при кровотечениях неустановленного происхождения из-за риска его усиления. Ультразвуковая кавитация при месячных может привести к усилению кровотечения из-за теплового эффекта и микромассажа полости матки. Под действием УЗИ усиливается приток крови, расширяются артериолы. Поэтому менструация может перейти в кровотечение.

При соблюдении рекомендаций по проведению процедуры риск осложнений минимальный. Лекарственные препараты подбираются индивидуально. Если у женщины есть непереносимость какого-то из них, то его заменяют аналогом. Случаев анафилактической или аллергической реакции на процедуру не зарегистрировано.

Ультразвуковая кавитация может применяться при миоме матки как вспомогательный метод лечения. Но нужно учитывать тип роста и расположение узлов, чтобы они не стали препятствием для введения наконечника.

Гинекологи рекомендуют пройти лечение при помощи УЗИ кавитации женщинам, которые долгое время не могут забеременеть из-за перенесенных инфекций, нескольких выкидышей или абортов. По отзывам врачей, действие ультразвука помогает избавиться от очагов хронической инфекции, стимулирует восстановление трофики эндометрия.

Многие женщины отмечают, что процедура сопровождается неприятными ощущениями в животе, но после нее ускоряется восстановление матки, увеличивается шанс наступления беременности.

Ультразвуковое лечение имеет минимальное количество противопоказаний, но выбор метода лечения остается за врачом. Кавитация позволяет снизить количество медикаментозных средств для приема внутрь и уменьшить нагрузку на организм. Но она не является самостоятельным методом терапии, а применяется в комплексе.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

• злокачественные опухоли;
• острые воспалительные процессы (местного и общего характера);
• во время беременности и лактации.
• ОРЗ;
• особой осмотрительности требует назначение УЗИ кавитации при хронических почечных и печеночных заболеваниях;
• если у пациента есть кардиостимулятор;

Восстановление после родов: когда и как?

Будущая мама, с волнением наблюдающая за первыми изменениями фигуры, думает о том, как она будет выглядеть после родов. Ее чувства понятны — в самый прекрасный период жизни каждая женщина хочет быть красивой.

Чаще всего расстраивает прибавка в весе, которая долго сохраняется после родов. Вес, который набирала женщина в течение долгих 9 месяцев, не может исчезнуть в одночасье — ведь это не только вес малыша и плаценты, но и задержка воды в организме, и некий «жировой запас», который обеспечивает сохранность ребенка в утробе матери. Поэтому самой природой предусмотрено, что путь к исходному состоянию фигуры будет долог и тернист.

Для достижения желаемого результата в будущем лучше заняться поддержкой своей внешности и фигуры уже во время беременности. Чтобы оценить возможные риски возникновения тех или иных изменений, вам нужно расспросить свою маму, как протекала ее беременность, была ли угревая сыпь в этот период, остались ли растяжки на коже, появились ли варикозно расширенные вены? И если ответ будет «да», то вы относитесь к группе риска и должны уделить себе больше внимания. Начать нужно с консультаций врача-косметолога, гинеколога-эндокринолога, флеболога, а при необходимости и других специалистов, которые грамотно предложат методы ухода и необходимые процедуры.

Во время беременности происходят не только внешние изменения фигуры. Меняется и кожа. С растяжками на теле борьба представляется трудной и малоэффективной. Для достижения результата сразу надо настроиться на соблюдение необходимых правил. Это контрастное обтирание, постоянное ношение специализированного белья (корсеты, бандажи), компрессионных чулок, непрестанный косметический уход за кожей для поддержания ее эластичности.

На разных этапах беременности активизируются различные процессы организма. Может произойти активизация чувствительности к вирусам, и тогда вероятно появление на коже папиллом и кондилом. Так же возрастает чувствительность меланоцитов к ультрафиолету, что приводит к появлению пигментных пятнышек и родинок. Во время беременности можно заниматься только их профилактикой, а удалять нужно только после родов.

Начинать восстановительные мероприятия после родов можно уже через два месяца (при хорошей сократительной способности матки и отсутствии противопоказаний со стороны гинеколога). Если же мама кормит малыша грудью, арсенал средств по восстановлению фигуры будет меньше до тех пор, пока кормление не закончится.

На ряд аппаратных методик по уходу за телом ограничений нет. Это лимфодренаж, прессотерапия, безинъекционная криомезотерапия. После окончания кормления можно добавить более интенсивное воздействие в виде мезотерапии, озонотерапии, миостимуляции, радиочастотного лифтинга.

Какие процедуры для восстановления фигуры после родов мы рекомендуем в нашем медицинском центре?

Лимфодренаж — разновидность массажа. Он проводится с целью ликвидации застоя жидкости в тканях, улучшения лимфооттока, ускорения обмена и питания тканей, а также активного выведения токсинов. Основной смысл его — нормализация динамики лимфотока, благодаря чему уменьшается отечность тканей, выходят шлаки. Перед прохождением процедуры необходимы консультации специалистов. Лимфодренаж противопоказан при опухолях, острых воспалениях, заболеваниях сердца, гнойничковых поражениях кожи. При наличии варикозной болезни с подозрением на тромбофлебит прохождение процедуры возможно только после проведения ультразвуковой допплерографии (УЗДГ) сосудов нижних конечностей. Разновидность лимфодренажа — прессотерапия.

Вакуумный массаж — метод, в котором происходит смена фаз втягивания участка кожи и его последующего расслабления, в результате чего улучшается приток крови к тканям и отток межтканевой жидкости. Благодаря этому увеличивается снабжение тканей кислородом, возрастает интенсивность обмена веществ, улучшается кровоснабжение, восстанавливается упругость тканей, стимулируется лимфоотток, укрепляется и обновляется кожа. Этот вид массажа оказывает не только косметическое, но и лечебное воздействие. Современные аппараты позволяют индивидуально регулировать мощность втягивания участка кожи и глубину воздействия на ткани, что быстрее позволяет восстановить физиологические процессы (улучшить отток жидкости, уменьшить чрезмерные жировые отложения). Этот метод по праву признан универсальной лечебно-косметической процедурой. У него практически нет противопоказаний, его нельзя применять только при острых заболеваниях внутренних органов и серьезных дефектах кожи в области воздействия.

Вакуумный массаж и лимфодренаж — методы, с которых можно начинать восстановление после родов.

Криомезатерапия — новый метод, которым пользуемся пока только мы. Это введение лекарственных средств под действием тока и низких температур. Заряженные специальные лекарства активно перемещаются в ткани посредством йонофореза. Эффект воздействия усиливается за счет сочетания влияния отрицательного заряда и низкой температуры.

Обертывание — процедура талассотерапии. Составы, которые применяют при обёртываниях, чаще всего приготовлены на основе морепродуктов и морских грязей. Применяются мед, шоколад, липолитические гели и т.д. В результате уменьшаются проявления целлюлита, повышается тонус кожи. Метод значительно улучшает качественное состояние возникших стрий (но не устраняет их).

Миостимуляция — достаточно популярный метод, который применяется для коррекции фигуры и улучшения контуров лица за счет тренировки мышц. Но нужно помнить о том, что использовать его нужно только после консультации с врачом-гинекологом. Метод хорошо помогает в случае слабых мышц передней брюшной стенки. Замечательный эффект получается при совмещении миостимуляции с другими методами.

Озонотерапия и мезотерапия используются только после окончания грудного вскармливания.

Озонотерапия — лечебный метод, находящий в последние годы все более широкое применение в клинической практике, поскольку обладает разнообразными лечебными эффектами. Он оказывает антибактериальное, антивирусное, противовоспалительное и иммуномодулирующее действие, усиливает микрогемодинамику, содействует коррекции нарушений перекисного окисления липидов и повышает активность системы антиоксидантной защиты. Метод используют и при лечении целого ряда заболеваний, и в косметологии. Лечит угревую сыпь, целлюлит, стрии, телеангиэктазии (сосудистые звездочки), позволяет уменьшить локальные отложения подкожного жира.

Мезотерапия — метод внутрикожного и подкожного введения медикаментов направленного действия — липолитического, уменьшающего объемы жировых отложений, сосудистого. Посредством метода проводится витаминотерапия.

Итак, я познакомила вас с основными процедурами, которые могут быть рекомендованы молодой маме и проведены в нашем центре. Будьте здоровы и прекрасны!

Евгения Владимировна Чулкова, дерматолог, косметолог Лечебно-диагностического

Можно при месячных делать кавитацию или нет

Кавитацию при месячных делать также не рекомендуют, поскольку возникает вероятность нанести вред вашему здоровью. Вследствие проведения кавитации во время месячных могут обостриться периодические болевые ощущения, продлиться течение менструации свыше 10 дней и так далее. Однако все эти признаки сугубо индивидуальны. Поэтому лучше по поводу кавитации во время месячных проконсультироваться со специалистом, который изучив вашу клиническую картину и характер течения менструаций, даст компетентный ответ по поводу того, можно при месячных делать кавитацию именно вам или нет. См. также LPG-массаж >>

Азизова Аурелия Алексеевна, специалист по коррекции фигуры, эпиляции и эстетической косметологии «Клиники Красоты»

«К вопросу о том, стоит ли делать кавитацию во время менструации следует отметить, что все признаки сугубо индивидуальны.

Поэтому лучше по поводу кавитации во время месячных проконсультироваться со специалистом непосредственно в клинике, который изучив вашу клиническую картину и характер течения менструаций, даст компетентный ответ по поводу того, можно при месячных делать кавитацию именно вам или нет.»

Хирургические методы

Как это ни печально, но самостоятельно справиться удается далеко не всегда. Случается, что жир категорически не реагирует на мышечную активность и диеты — он как бы живет отдельно от организма. В этом случае можно прибегнуть к малоинвазивным или безоперационным медицинским процедурам, но это долгий процесс, который требует, к тому же, существенных расходов.

Если у вас очень велико желание убрать живот, пластическая хирургия — самый быстрый и действенный способ. Консервативная хирургия предполагает проведение абдоминопластики — операции, по удалению жировых отложений через разрезы.

Проводится эта операция с общим обезболиванием, и во время процедуры, которая длится около 2–5 часов, пациентка ничего не ощущает. Врач делает надрезы вокруг пупка и вниз, к лобку. После этого кожа отгибается, и лишний жир откачивается через канюли. Самое сложное — это создать затем красивый животик, удалив лишнюю кожу, чтобы не свисала (она сама не утянется) и сформировав мышечный каркас, который поддерживает внутренние органы, мягкие ткани. Затем проводится формирование пупка. Финишная часть операции по абдоминопластике — установка дренажа и сшивание тканей посредством косметического шва.

Если вам повезет с анестезиологом и пластическим хирургом, то после операции вы уже через сутки будете себя чувствовать вполне сносно, легко отойдете от наркоза, а шов будет маленьким и через полгода превратится в незаметную светлую полосочку, которую позже можно будет удалить у косметологов безоперационно.