Чтобы лицо сияло молодостью и свежестью перед знаменательным событием, существует быстрая и действенная процедура. Ее называют экспресс-уход за кожей лица. Применяется она тогда, когда на полноценный уход за кожей уже нет времени, а выглядеть красиво необходимо через несколько часов.
Кому необходима подтяжка лица
Подтяжка кожи лица — это процедура лифтинга, и где бы ее ни делали — в косметической клинике или самостоятельно в домашних условиях — суть процедуры остается та же. Подтяжку кожи лица не рекомендуется применять девушкам, которые не достигли 30-летнего возраста. Кожа в этом возрасте сама по себе упругая, но в некоторых случаях, например, после резкого похудения, можно сделать исключение. Подтяжка лица делается для того, чтобы разгладить мимические морщинки, придать лицу четкие контуры, избавиться от второго подбородка.
При применении подтяжки лица происходит процесс выработки таких веществ, как эластин и коллаген, именно они и отвечают за упругость кожи. Подтяжка кожи лица способствует улучшению обмена веществ. Поэтому процедура эта очень полезная. Если делать ее самостоятельно в домашних условиях по всем правилам, своим эффектом она не будет отличаться от лифтинга, проведенного в косметическом салоне. Кроме того, в салоне лифтинг-процедура дорогая, поэтому проводя ее в домашних условиях, можно очень хорошо сэкономить, но выглядеть нисколько не хуже.
Есть несколько показаний к применению процедуры. Выглядят они примерно так:
- Процедура рекомендована при появлении возрастных и мимических морщин.
- В случаях, когда появляется нечеткий контур лица.
- Кожа становится обвисшей и сухой.
- Появились заметные возрастные изменения.
- Появление «второго» подбородка и брылей.
Сгладить линии улыбки дома
Полезно знать: приведение губ в форме буквы «о» сжимает мышцы вокруг рта и челюсти и улучшает выработку и циркуляцию коллагена. Укрепление мышц вокруг глаз подтягивает кожу и уменьшает морщины.
1. Если вы хотите побаловать себя быстрой подтяжкой лица, поместите губы в форме буквы «о», а затем указательными пальцами слегка коснитесь лица — от челюсти до носа.
2. Поместите средние пальцы во внутренние углы бровей, а указательные пальцы — во внешние углы глаз, образуя форму буквы «V», затем посмотрите вверх и сузьте нижнее веко, пока не почувствуете пульсацию мышц.
3. Сильно закройте глаза в том же положении, пока не почувствуете пульсацию.
4. Коснитесь кожи вокруг глаз в обоих направлениях.
Коррекция контура лица в домашних условиях
Конечно, после лифтинга или трофики, проведенной в салоне красоты, эффект будет заметен быстрее, но есть некоторые нюансы, над которыми стоит задуматься.
Например, вы никогда точно не узнаете, кто именно вам сделал подтяжку в салоне — мастер или дилетант. Вопрос о стоимости процедуры, конечно, вас бы очень волновал, если бы вы обратились за помощью в салон. В домашних же условиях у вас есть шанс оставить эту приличную сумму на полезные расходы для всей семьи, ведь именно об этом думает каждая женщина, когда тратит крупную сумму на свою красоту.
В косметических салонах и клиниках вам никогда не дадут гарантии того, что после проведения лифтинга у вас не возникнет никаких побочных эффектов. Обо всем этом стоит задуматься и поразмыслить о подтяжке лица дома.
Здесь гораздо все проще, пусть результат нужно будет подождать немножко дольше. Но это экономнее, и как раз тут вы сами сможете дать себе гарантию, что при применении лифтинга самостоятельно в домашних условиях побочных эффектов точно не возникнет. В домашнем лифтинге есть немало плюсов, тем более что дома вы не можете подвергаться абсолютно никакому риску.
Перед тем как начать курс процедур, обязательно запомните, что всегда нужно соблюдать три правила:
- Настойчивость. Ее необходимо проявлять, и вы добьетесь потрясающих результатов.
- Регулярность процедур. Несмотря ни на что не отклоняться от четко установленного графика процедур.
- Точность следования. К каждому методу прилагается точная инструкция, поэтому на пути к результату отклоняться нельзя.
Рецепты масок после 30
Яичная маска
Маска делится на два этапа, причем если вы делаете первый, второй этап тоже необходим. Иначе эффекта не будет.
- Один яичный белок нужно взбить с 5 каплями лайма или лимона до получения белкового крема. После приготовления яичный крем наносится на кожу в пять слоев. Причем каждый последующий слой нужно наносить после полного высыхания предыдущего. После высыхания пятого слоя нужно смыть маску теплой водой.
- Разотрите желток, прибавьте к нему несколько капель лайма или лимона и добавьте 5 грамм оливкового масла. Все нужно перемешать и обработать кожу. Это лучший лифтинг. Уже после первого применения становится заметно, что кожа стала мягкой и шелковистой.
На основе дрожжей
В 30 грамм дрожжей добавить несколько капель молока и три капели жидкого витамина Е. Все перемешать. Консистенция маски должна быть похожа на густую сметану. Затем маску нанести на лицо и держать 15 минут, после чего смыть водой и нанести питательный крем на лицо.
С огурцом и смородиной
Нужно взять средний огурец, натереть его на терке. Красную смородину растолочь. Взять 2 части огурца, 1 часть смородины и 1 часть сметаны, желательно жирной. Все хорошо перемешать, смесь нанести на лицо.
Маска прекрасно тонизирует, освежает, питает и отбеливает.
Желатиновое средство
10 кристалликов желатина растворить в воде, после чего нужно его подогреть с помощью водяной бани до полного растворения. Добавить в желатин 2 ст. л. сметаны и 2 ст. кефира, добавить щепотку муки для подходящей консистенции, все хорошо перемешать, нанести смесь на лицо. Маска способствует сужению пор и вытягивает излишки жира из кожи.
Молочная маска
Желток одного яйца нужно растереть с одной столовой ложкой молока или сливок, добавить щепотку муки, добиться консистенции очень густой сметаны. Маска способна разглаживать мелкие морщинки.
Как сделать правильный выбор?
В парфюмерных магазинах можно найти уже готовые составы. Как правило, это антивозрастные серии, рассчитанные на женщин старше 35 лет. Готовые лифтинг-маски позволяют подтянуть кожу. Они выравнивают рельеф кожи, разглаживают мелкие морщинки, улучшают контур лица.
В состав такой маски должны входить коллаген и эластин, компоненты, которые улучшают кровообращение, гиалуроновая кислота, способствующая выработке собственного коллагена, аминокислоты, целый комплекс витаминов. Некоторые фирмы выпускают маски на основе экстрактов плаценты или активных пептидов, которые обладают эффектом ботокса, но лишены его побочного действия. После нанесения на кожу маска формирует на ее поверхности тонкую пленку или гель, благодаря которому активные ингредиенты проникают глубже в кожу. А вот какие бывают средства для лифтинга тела и как проводится сама процедура, можно увидеть в данном видео.
На фото- лифтинга лица в домашних условиях с помощью коллагена
Готовые маски – это достаточно активные средства, большинство из них рассчитано на применение 1-2 раза в неделю.
Оставлять их на коже можно на 15-20 минут, в любом случае это время будет указано в инструкции производителя. Хотя, как уже говорилось выше, маски наносят на очищенную кожу, бывают и исключение – их можно наносить на активную антивозрастную сыворотку, чтобы усилить ее действие.
Ни один из упомянутых составов нельзя наносить на область век, для этого существуют отдельные кремы и маски. Эти составы не наносят и на губы. Желательно делать маску в период релаксации. Не думайте, что ее можно сочетать с эмоциональным разговором или уборкой по дому. Почитайте в это время книгу, займитесь арт-терапией. Также вас сможет заинтересовать информация о том, для чего делают и назначают лифтинг макияж.
Омолаживающие средства после 40
У женщины в 40 лет кожа становится сухой и дряблой, начинают появляться морщинки, если до этого времени женщина забывала ухаживать за ней. Если ухода до 40 лет не было, необходимо его начинать прямо сейчас, тогда есть возможность остановить на некоторое время процесс старения. Специально подобранные маски по омоложению лица помогут вернуть ей былую упругость и красоту, если три раза в неделю радовать так свою кожу. Курс лифтинга после 40 продолжается три месяца. После полного прохождения курса необходимо сделать перерыв в три недели, после чего возобновить процедуры.
Рецепты омолаживающих масок после 40:
Использование глицерина
Для нее понадобится 20 г настоя ромашки, 15 г оливкового масла, 10 г меда не очень жидкого, 7 г глицерина. Весь состав перемешать, подогреть и нанести на лицо. Лицо становится подтянутым, насыщается влагой, восстанавливается липидный обмен.
Бананы: угощение для кожи
Мякоть банана размять со щепоткой пшеничной муки. Нанести смесь на лицо и шею толстым слоем, подержать 20 минут. Смыть ватным диском, смоченном в молоке. Если на лице смесь банана будет сохнуть, необходимо накрыть маску марлей. Маска способствует разглаживанию морщин.
Второй банановый вариант
Размягченный банан смешать с одной столовой ложкой подогретого молока, далее действовать по первому рецепту.
В 50 лет начинаются более серьезные изменения кожи лица. Клетки коллагена вырабатываются по минимуму, кожа начинает дрябнуть, лицо совсем обезвожено, начинает тускнеть. Если до 50 вы следили за кожей лица и постоянно применяли маски и кремы, то в 50 процесс старения будет не так заметен у вас на лице. Не нужно огорчаться, не стоит отступать, нужно снова заняться вашей кожей, только теперь в углубленном варианте.
Рецепты омоложения после 50
Мед и молоко
Понадобится: 1 ст. л. меда, 1 ч. л. молока, 1 растертый желток. Все вместе смешать и нанести на кожу. Смыть теплой водой. Маска способствует уменьшению мелких морщинок, кожа становится мягкая, бархатистая.
Применение миндаля
50 г меда, желательно жидкого, 30 мл миндального масла, 6 капель розового масла, 1 ампула жидкого витамина Е. Все смешать и нанести на кожу. Глубоко питает кожу, устраняет мелкие морщинки. Если чередовать омолаживающие составы масок с питательными и увлажняющими, можно добиться потрясающего эффекта.
Массаж для подтяжки кожи лица
Всегда нужно помнить, что красота дается человеку только один раз — когда он рождается, остальную красоту человек делает сам. Поэтому полчаса в день, проведенные в уходе за своим лицом, не пропадут напрасно. Ваше лицо еще долгие годы будет радовать вас своей молодостью. Но на масках нельзя останавливаться. Очень полезен массаж, причем делать его нужно в любом возрасте.
Порядок проведения массажа:
- Первым делом необходимо вымыть лицо и руки.
- Затем необходимо нанести на кожу лица любой питательный крем. Массаж обязательно нужно делать с кремом, это значительно упрощает саму процедуру и одновременно удваивает эффект.
- Далее нужно разогреть кожу на щеках. Для этого нужно провести кончиками пальцев по коже от крыльев носа по направлению к вискам. Процедуру нужно повторить 5—8 раз.
- Следующим движением разглаживается кожа от бровей по направлению вверх.
- После этого нужно начать разглаживать кожу от самого центра подбородка, по контуру лица к мочке уха. Данное движение формирует контур лица.
- Затем тыльной стороной ладони нужно помассировать область под челюстью.
Этот массаж нужно проделывать ежедневно в течение месяца. Массаж делается утром. После месячного курса массажа лица эффект можно будет заметить невооруженным взглядом. Эффект может стать еще лучше, если простой массаж лица дополнить контрастным.
Контрастный массаж
Данный вид массажа, направлен на повышение тонуса. С помощью этой процедуры подтягивается овал лица и убирается второй подбородок.
Для проведения процедуры необходимо приготовиться две емкости с водой. Одну заполнить холодной водой, можно подсолить. Во вторую емкость залить теплую воду, такой температуры, чтобы она была вам комфортна.
Процедура происходит так: банное полотенце намочить в соленой воде и хлопать себе по подбородку, после чего намочить полотенце в теплой воде и проделать то же самое. Вся процедура повторяется 5−8 раз.
Для того чтобы процедура стала эффективнее, после контрастного массажа нужно нанести антивозрастной крем.
После контрастного водного массажа кожа с каждым днем будет чувствовать себя лучше.
Комплекс упражнений
Это лифтинг для ленивых красавиц. Делать практически ничего не нужно, зато результат превосходит все ожидания. В результате простых упражнений подтягивается кожа шеи, лица, пропадает второй подбородок.
Само упражнение — это произношение звуков «И» и «У». Единственное над чем здесь необходимо потрудиться — произносить звуки необходимо с напряжением. Это упражнение можно делать в любое время, даже когда вы находитесь в душе.
Второе упражнение «Надутые щечки». Подтягивает овал лица и скулы. Благодаря упражнению скулы становятся более привлекательными. Нужно сделать вдох через нос и задержать дыхание. Далее не выдыхать, при сомкнутых губах надуть обе щеки. В этом положении находиться 5 секунд. Воздух вытолкнуть через рот резким толчком.
Третье упражнение подтягивает кожу шеи лица. Требуется очень широко открыть свой рот и пытаться дотянуться кончиком языка до самого подбородка.
Если выполнять все нехитрые процедуры в домашних условиях, ваша красота нисколько не пострадает, а вот у вас каждый раз будет подниматься настроение, когда вы будете заглядывать в зеркало.
Чем полезны упражнения
Анастасия Дубинская, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения >. — В результате ткани лица оказываются не только на >, но и в > застойной жидкости. Поэтому цель комплекса — ослабить мышечные спазмы и зажимы в области шеи и лица, освободив наши сосуды от пут напряженных мышц. Единственный материал для естественного омоложения — это кровь. Пока капиллярное русло не доставит кровь изнутри к поверхности кожи, все наши усилия бесполезны. Если освободить пережатые спазмом шейные и лицевые мышцы с помощью специальных упражнений, в ткани поступит и кислород, и микроэлементы, и витамины. Ваше лицо станет более свежим и подтянутым>>. И произойдет это не через два-три месяца: положительные изменения вы увидите уже через несколько дней, если будете заниматься регулярно.
На фото: Анастасия Дубинская, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения >.
