Как сделать пилинг для лица в домашних условиях? Лучшие рецепты, меры предосторожности

Одним из главных шагов для получения сияющей и молодой кожи лица, является ее избавление от сухих, мертвых клеток.

Отшелушивание считается очень важной частью любого ухода за кожей. Благодаря ему не только устраняются мертвые клетки, но и удаляется кожный жир и загрязнения, что могут привести к расширению пор. Большинство приобретенных в магазине косметических скрабов содержат неизвестные сомнительные ингредиенты, которые могут вызвать различные аллергические реакции. Поэтому отшелушивающая маска, сделанная своими руками с применением натуральных ингредиентов, окажет наилучший эффект на кожу лица.

Маска-пилинг лица может использоваться от двух до трех раз в неделю, но не каждый день. Наряду с этим необходимо проверять каждый новый продукт по уходу за кожей на появление аллергической реакции.

Питательная сахарная маска с эффектом отшелушивания

Гранулы сахара являются замечательным натуральным косметическим средством, которое способствует быстрому отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса.

Чтобы приготовить отшелушивающую маску для лица с сахаром, необходимо объединить 1 чайную ложку коричневого сахара с ½ чайной ложки меда, небольшим количеством лимонного сока и хорошо перемешать. Если смесь жидковата, можно добавить дополнительное количество сахара.

Отшелушивающая маска на основе пищевой соды

Пищевая сода очень мелкая по своим размерам и именно поэтому действует в качестве мягкого отшелушивателя. С помощью содовой маски для лица можно не только бережно очистить кожу, но и избавится от акне. Для того чтобы ее приготовления необходимо смешать ½ ложки пищевой соды с незначительным количеством эфирного масла виноградных косточек или мягким средством для умывания. Либо же просто смешать соду с водой. Готовую смесь необходимо очень аккуратно втереть в кожу лица и оставить на 5 – 10 минут. После ополоснуть водой.

Зачем нужно отшелушивание?

Под отшелушиванием или эксфолиацией понимают процесс удаления омертвевших клеток с поверхности кожи. При избыточном их накоплении ухудшается восприимчивость к уходовым средствам, мелкие чешуйки закрывают поры и повышают риск образования угревой сыпи. Поддерживая естественный процесс обновления эпителия, удается сохранить кожу красивой и здоровой.

Отшелушивание показано людям со всеми типами кожи, но особое внимание стоит уделить при жирной, комбинированной и проблемной. Проводя эксфолиацию, удается стимулировать рост новых клеток, что оказывает омолаживающий эффект в зрелом возрасте. А уменьшение количества меланоцитов помогает бороться с нежелательной пигментацией.

Бодрящая пилинг-маска для лица с кофе

Еще один фантастический природный отшелушиватель, это кофе. Он богат кофейной кислотой, которая воздействует на кожу как антисептик, а также увеличивает производство коллагена. Для скраба потребуется смешать ½ столовой ложки молотого кофе с 1 столовой ложкой воды или льняного масла. Нанести на кожу легкими массирующими движениями в течение 30 секунд и оставить еще на 15 минут. Затем аккуратно смыть розовой водой.

Успокаивающая отшелушивающая овсяная маска

Овсянка в качестве естественного скраба для лица прекрасно удаляет и поглощает загрязнения, оставляя кожу насыщенной питательными веществами и увлажненной. За своим характером овсяный скраб очень мягкий и совершенно подходит для людей с очень чувствительной кожей. Для ее приготовления необходимо скомбинировать 1 столовую ложку молотых овсяных хлопьев с ¼ чайной ложки соли и 1 чайной ложкой теплой кипяченой воды или подсолнечного масла. Смешайте до образования однородной пасты. Аккуратными круговыми движениями распределите на коже и оставьте на 5 – 15 минут, после смойте с помощью косметической губки.

Медовая отшелушивающая маска

Мед является антибактериальным, противовирусным и противогрибковым продуктом. Он убивает кожные инфекции, устраняет акне, снимает воспаление и увлажняет. Для отшелушивающей маски лучше всего использовать мед в сочетании с пищевой содой или овсянкой. Компоненты необходимо смешать в равных частях и распределить мягкими круговыми движениями по всему лицу. Оставить на 35 минут, а после смыть при помощи мягкой губки.

Смешайте до однородности ложку жидкого меда с ½ ложки корицы и мускатного ореха. Затем легкими массирующими движениями распределите маску на лице, избегая области вокруг глаз и подождите около 15 минут. По истечении времени умойтесь теплой (но не горячей) проточной водой.

Противопоказания

Отшелушивающие средства, приготовленные как в домашних условиях, так и покупные варианты имеют некоторые противопоказания:

• аллергическая реакция на определенные компоненты;
• проблемный тип кожи (прыщи, угри, сыпь, кожные патологии).

Подбирая рецепты для конкретного типа кожи имейте рациональное представление о ее общем состоянии. Например, при жирном типе категорически запрещено использовать «жирные» компоненты, чем являются сливки, сметана. Для сухой – ингредиенты, обладающие подсушивающим эффектом – пищевую соду, перекись.

Не имея явных противопоказаний не стоит отказываться от подобного ухода, ведь отшелушивающие маски обладают сильным очищающим эффектом, омолаживают, восстанавливают, улучшают внешний вид и общее состояние.

Желатиновая пилинг-маска для чистки лица

Такая маска прекрасно очищает верхний слой кожи от загрязнений, устраняет сухие клетки и помогает излечить угри. Для ее приготовления потребуется соединить в посудине чайную ложку желатина и 1 столовую ложку молока. Хорошо перемешайте и поместите на водяную баню, доведите до однородности. После чего немного охладите и распределите на лице, уделяя особое внимание Т-зоне и подбородку. Спустя 10 – 15 минут маска подсохнет и ее можно аккуратно снять. Остатки смыть при помощи влажного полотенца.

Технология отшелушивания кожи лица

1. Если вы имеете волосы средней длины, зафиксируйте копну таким образом, чтобы локоны не мешали проводить процедуры. При необходимости воспользуйтесь ободком, если имеется чёлка.
2. Подготовьтесь к распариванию кожи лица. Увлажните тканевую салфетку горячей водой. Учитывайте температуру, такой ход позволит вам избежать ожогов. Примите лежачее положение, положите полотенце на лицо, выждите 10 минут. За отведённое время кожа распарится, поры раскроются.
3. Также для подобной процедуры подойдёт пятиминутный горячий душ. После него ополосните лицо пенкой для умывания. Не прикладывайте больших усилий, вам нужно лишь подготовить дерму к отшелушиванию. Далее нанесите скраб направленного действия на чистую подготовленную кожу.
4. Смочите 2 пальца в тёплой воде и распределите состав массажными движениями, можно воспользоваться мягкой губкой. Проделав процедуру, вы избавитесь от ороговевших клеток кожи. Если пользуетесь мочалкой, чередуйте трение с поглаживанием.
5. Учитывайте то, что во время процедуры кожа не должна быть повреждённой. После этого смойте скраб негорячей водой, далее повторите манипуляции прохладной жидкостью. Подобные действия помогут сузить поры и выровнять кожу. Удалите лишнюю влагу чистым махровым полотенцем, не трите её.
6. Нанесите питательный состав с SPF-фильтрами на лицо. Крем поможет сгладить дерму и поспособствует защите от гнойников и УФ-лучей. Будьте осторожны, отшелушенная кожа уязвима перед солнцем. Правильно проводите повторную процедуру скрабирования.
7. Если вы имеете жирную упругую кожу, процедуру отшелушивания можно делать ежедневно. В противном случае манипуляции нужно делать дважды в неделю. Постепенно сводите количество отшелушиваний к минимуму, при необходимости обратитесь за помощью к косметологу.

как ухаживать за проблемной кожей лица

Лимонная отшелушивающая и увлажняющая маска

Лимон содержит кислоту, которая поможет снять верхний слой эпидермиса и тщательно очистить кожу.

Смешайте немного несладкого йогурта с лимонным соком и нанесите на лицо толстым слоем. Такую маску можно держать от 5 до 15 минут.

Смешайте столовую ложку засахарившегося меда, 2 столовые ложки мелкой соли и ложку лимонного сока. Втирайте полученную смесь легкими круговыми движениями в кожу на протяжении 2 минут, затем оставьте на 5 – 7 минут и смойте теплой водой. Протрите насухо лицо чистым полотенцем и нанесите питательный крем.

Отшелушивающая маска с глиной

Глина является прекрасным очистителем кожи от различных загрязнений, именно поэтому очень часто ее используют для глубокого пилинга. Для создания маски необходимо запарить столовую ложку глины кипятком, затем остудить и вмешать огуречное пюре с несколькими каплями оливкового масла. Легкими массирующими движениями распределить тонким слоем на лице и оставить примерно на 20 минут. Смывать при помощи спонжа.

Рецепты красоты и народные средства

Как избавиться от шелушения кожи на лице, так и заранее предупредить этот процесс поможет народная медицина. Перед тем, как начать наносить маску на лицо, кожу следует подготовить. Вначале необходимо смыть всю косметику, включая кремы.

Затем нужно распарить лицо, чтобы поры на коже максимально раскрылись для поглощения компонентов, которые предлагает маска. Для этого нужно подержать лицо на горячим паром в течение 5-10 мин. Но следует быть осторожным, чтобы не нанести себе ожоги, температура от пара кипятка такая же, как и в самом кипятке.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Морковная маска

Благодаря содержащемуся в моркови каротину и ретинолу, овощ в свежем виде помогает справиться с сухостью лица. Помимо этих свойств, в моркови содержатся витамины, борющиеся с отеками и воспалением, уменьшая количество вздутых капилляров, образующих сосудистые звездочки на лице.

Чтобы приготовить морковную маску, следует:

1. Натереть свежую морковь как можно мельче, можно использовать блендер.
2. Смешать ее с косметическим или натуральным маслом для сухой кожи и с яичным белком, если кожа жирная.
3. Маску на лице стоит держать не более 15 мин., чтобы избежать окрашивания кожи в оранжевый цвет.

Маска из овсянки

Как избавиться от шелушения кожи на лице, так и выровнять ее тон поможет старинный рецепт из овсяных хлопьев. Овсянка, помимо отбеливающих свойств, служит активным ингредиентом для приготовления скрабов в домашних условиях. Поскольку хлопья достаточно сухие и убирают лишнюю влагу с кожи, их следует смешивать с другими увлажняющими компонентами.

Для этого подойдут жирные молочные продукты, например:

• высокопроцентная сметана;
• кефир;
• творог.

Главное чтобы другие ингредиенты имели в своем составе достаточно жира и обладали вязкими свойствами для удержания перемолотых овсяных хлопьев на лице.

Например:

1. Перед изготовлением маски овсянку следует перемолоть в кофемолке до состояния порошка.
2. Затем в отдельной посуде смешать со вторым ингредиентом.
3. Держать маску на лице можно достаточно долго, не опасаясь получить нежелательную реакцию, начать следует с 30 мин. за 1 раз.

Если вторым ингредиентом является лимон или глина (для жирной кожи), маску следует смыть через 15 мин.

Маска на основе глицерина

На основе глицерина делают много разной косметики, крема для рук, мыло и даже средства для мытья посуды. А все потому, что глицерин обладает очищающим эффектом, увлажняющим эпидермис, а для шелушащейся кожи, это основное свойство.

Однако глицерин при приготовлении маски нужно разводить 1:10 и не использовать его, находясь в помещении с влажностью более 45% — это создаст обратный эффект, выпаривая жидкость из кожи.

Маска для лица на основе глицерина для сухой кожи готовиться с добавлением оливкового масла или растительного, также подойдет жидкий мед. На 100 г масла добавить 10 г глицерина. Маска наносится на 15-20 мин. затем смывается теплой водой.

Творожная маска

В твороге, так же как и в моркови находятся каротин и ретинол (витамины А и РР), способствующие увлажнению кожи. В молочном продукте присутствует коллаген, на основе которого изготавливают омолаживающие маски и инъекции.

Поэтому творожная маска не только способствует предотвращению шелушения кожи, но и обеспечивает омолаживающий эффект. Творог не нужно смешивать с другими ингредиентами. Единственное, что стоит учесть, это процент жирности.

Средний показатель:

• для нормальной кожи 3-9%;
• для жирной кожи следует выбрать продукт меньше 3%;
• для сухой – более 9%.

Наносится маска 1 раз в неделю.

Яблочно-медовая маска

Сочетание яблока с медом, это прежде всего сочетание витамина С, железа и бактерицидной основы. Содержащиеся витамины в яблоках насыщают кожу кислородом, оптимизируя обмен веществ, а мед, обладая ранозаживляющими свойствами, способствует быстрому восстановлению кожи от микротрещин. Мед, при этом, должен быть цветочным.

Для приготовления маски следует натереть половинку яблока на терке и смешать яблочную кашу с медом до вязкого состояния, способного удерживаться на коже. Оставить маску на 20-25 мин. затем лицо умыть теплой водой.

Оливково-овсяная маска

Очищение лица овсяными хлопьями является эффективным домашним скрабом, полирующим кожу от огрубевшей чешуйки и способствующим выпариванию лишней влаги и жира. Другими словами, овес в чистом виде не следует наносить на сухую кожу, его нужно смешать с другим, более жирным ингредиентом.

В отличие от обычного растительного масла, оливковое содержит мононенасыщенные жиры, которые благоприятно воздействуют на эпидермис, не раздражая его.

Для этого нужно:

1. Для приготовления маски, следует растереть овсянку до состояния муки или хотя бы манки. Для этого можно использовать скалку или кофемолку.
2. Затем, полученный порошок смешать с оливковым маслом до консистенции густой сметаны.
3. Состав следует оставить на лице на 20 мин., по истечению которых умыть лицо теплой водой.

Очищение кожи хлебом и молоком

Пшено, из которого мелят муку, а затем выпекают хлеб, обладает широким набором витаминов группы В, Е и различными аминокислотами, основная функция которых заключается в оздоровлении кожи. Чтобы маска для лица из хлебных мякишей была эффективна при проблемах шелушения кожи, следует отдать предпочтение белому хлебу.

Черный и ржаной хлеб используют для жирной кожи.

Для приготовления хлеба для маски, его следует разломать на кусочки и размягчить в не пастеризованном молоке. Если консистенция не достаточно устойчивая для макси, можно добавить муки высшего сорта. Наносят маску на заранее подготовленную очищенную кожу на 15-20 мин.

Очищение лица молоком и маслом

Свежее деревенское молоко, которое максимально подходит для питания кожи, содержит белок, кальций и другие витамины, восстанавливающие ороговевшую, шелушащуюся кожу. А сочетание молока с растительным или оливковым маслом применяется для сухой кожи в качестве активизации сальных желез.

Маска с молоком — вот как можно избавиться от шелушения кожи.

Молоко для маски следует брать средней или пониженной жирности, до 3%, всю остальную жирность маске придает масло. Затем молоко смешивают с маслом 1:2 и наносят тонким слоем на кожу лица. Следует выдержать 20 мин., затем умыть лицо теплой водой.

Компресс из мяты

Листья мяты, которые собирают в июне-июле, содержат каротин – самый важный ингредиент для омоложения кожи, оптимизирующий клеточный метаболизм, витамин С – снимающий воспаление стенок сосудов, витамин В9 – стимулирующий регенерацию клеток и другие вещества, обладающие отбеливающими и ранозаживляющими свойствами.

Компресс из мяты используют для очищения кожи. Готовится он просто – листья мяты измельчают толкучкой в миске, и полученную кашицу наносят на лицо. Мяту можно смешивать с медом, яйцами, ромашкой и т.д.

Мятно-лимонный крем

Витамин С, содержащийся в лимоне, прежде всего, способствует оптимизации кровообращения и укреплению стенок сосудов. Кроме того, лимонный сок осветляет кожу, что особенно важно для людей с повышенной пигментацией. Если приготовить из лимона и мяты крем для лица, получится рецепт, стимулирующий выработку коллагена, восстанавливающего ороговевшую кожу.

Для приготовления крема понадобятся 3 ингредиента:

• листья мяты;
• лимон;
• детский крем.

Свежие листья мяты толкут толкучкой, дольки лимона также измельчают до состояния каши, предварительно удаляя зерна и кожуру. Полученную смесь перемешивают с детским кремом. Рецепт готов, его следует хранить в холодильнике.

Липовый отвар от шелушения

Цветки липы, из которых пчелы добывают мед, обладают целым набором полезных для кожи веществ. Однако, что касается помощи сухой, шелушащейся коже, секрет липы заключается в полисахаридах, способных удерживать влагу в кожных порах.

Ежедневное умывание липовым отваром заменяет искусственные тоники для очистки лица благодаря тем же полисахаридам, активизирующим макрофаги, защищающие кожу от внешнего воздействия.

Отвар из липы готовится на кипятке. Для этого 1 ст. л. цветков липы запаривают в 0,5 л кипятка и оставляют настаиваться в течение часа. Далее, процеженный через ситечко отвар, наносят на кожу с помощью ватки.

Маска из семян льна

Альфалинолевая кислота, это тот самый компонент в семенах льна, который способствует увлажнению кожи. Помимо этого эффекта, льняные семечки справляются с воспалительными процессами на коже (прыщи, угри) и благодаря витамину К1 отбеливают кожу.

Маска из льняных семян, а точнее из слизи, которую они выделяют, изготавливается в чистом виде, то есть только из семян, и с добавлением различных компонентов.

Чтобы добыть из семян слизь, необходимо залить 1 ч. л. 1/3 стакана кипятка и оставить настаиваться 5 часов. Полученной слизью следует натирать лицо в несколько слоев. Как только маска высохнет, вымыть лицо теплой водой.

Тыквенная маска

Увлажняющий эффект от тыквенной маски достигается за счет, содержащегося в овоще крахмала, который разглаживает ороговевшую кожу. Помимо данного компонента, тыква содержит витамин В2, снижающий воспаление и В1, создающий защитный слой от ультрафиолетового излучения.

Чтобы приготовить маску из тыквы, следует взять свежий овощ, примерно 200 г, натереть его на терке до пюреобразного состояния, и смешать его с оливковым или растительным маслом до состояния крема. Смесь наносится тонким слоем на лицо с помощью губки и оставляется на 20 мин.

Масло из травы зверобоя

Основной эффект, который масло зверобоя оказывает на организм, это успокоение кожи, слизистых оболочек и бактерицидный эффект. При нанесении масла на шелушащуюся кожу лица, достигается не только увлажняющий эффект, как от любого масла, но ранозаживляющий.

Если на коже есть мелкие трещины или воспаленные акне, натирание лица маслом зверобоя ускорит процесс выздоровления.

Собирают масло цветка из его стебля, в момент цветения. Пережимая собранные свежие стебли, получают масло, которое готово для местного использования именно в свежем виде. На лицо масло наносят тонким слоем, и дают ему полностью впитаться. Умывать лицо после этого не обязательно, если нет излишков вещества.

Маска из винограда

Виноград, как сезонная ягода, может заменить лимоны и яблоки в качестве маски для лица. В нем также как и в других кислых ягодах и фруктах содержится витамин С, способствующий укреплению сосудов, а значит и ускоряет обмен веществ, витамин А – способствующий регенерации клеток и калий, который является тем самым увлажняющим компонентом для шелушащейся кожи.

Чтобы создать маску из винограда, следует взять веточку свежих ягод, натолочь их до состояния каши, смешать с яичным желтком и оставить на коже лица на 20 мин. Можно добавить в состав маски мед или миндальное масло, это сделает маску более питательной.

Отшелушивающая маска из апельсиновых корок

Апельсиновые корки имеют очень положительное воздействие на кожу. Они богаты антиоксидантами и свободными радикалами, которые помогают в поддержке здоровья и молодости кожи. Маски из апельсиновой корки используются для контролирования акне, очищения закупоренных пор, лечения угрей, устранения жирного блеска и осветления кожи. Для создания отшелушивающей маски из апельсиновой корки потребуется смешать мелко измельченную корку апельсина, чайную ложку меда и йогурта. Наносить смесь следует только на вымытое лицо и шею мягкими круговыми движениями. Оставьте на 15 – 25 минут, после смойте водой. Рекомендуется использовать 2 раза в неделю.

Создавайте отшелушивающие маски для лица своими руками с натуральных ингредиентов и наслаждайтесь прекрасными результатами!

Чем убрать омертвевшие клетки?

Удалить с лица отшелушившуюся кожу – важный этап ухода. Без периодической эксфолиации сложно поддерживать нормальное состояние эпителия, поэтому все косметологи рекомендуют регулярно проводить такую процедуру в салоне или у себя дома. Но даже проводя ее самостоятельно, все-таки лучше спросить у специалиста, как отшелушить кожу правильно.

Общие правила процедуры

Чтобы не навредить коже, а получить лишь положительный результат, для начала нужно понять, с каким типом эпителия приходится иметь дело, ведь они по-разному реагируют на эксфолиацию:

• Для чувствительной необходимы щадящие манипуляции, которые рекомендуют завершать наложением альгинатной маски.
• Сухую кожу после отшелушивания смазывают увлажняющим и заживляющим кремом (очистку проводят 1 раз в месяц).
• Жирная, комбинированная и проблемная нуждаются в более частых процедурах (до 2–3 раз в неделю).

Независимо от типа кожи, начинать процедуру следует с демакияжа и умывания с очищающей пенкой или гелем. Отшелушивающие средства наносят на влажное (скраб) или сухое (маска) лицо. По происшествии необходимого времени их смывают большим количеством воды комнатной температуры.

После процедуры кожа становится особенно восприимчивой к косметическим средствам и особенно нуждается в дополнительной влаге. Поэтому рекомендуют нанести подходящий для ее типа крем. А в дневное время дополнительно для предупреждения образования пигментных пятен используют солнцезащитные средства.

Отшелушивание – обязательный компонент ухода за кожей любого типа. Чтобы поддерживать обновление эпителия, нужно регулярно очищать его от омертвевших частиц.

Механическая и химическая эксфолиация

Существует два типа отшелушивания, доступных в косметическом салоне или дома – механическое и химическое. Первая проводится с помощью таких средств:

• Специальные инструменты (кисти, щетки, губки).
• Скраб или гоммаж с абразивными частицами.
• Аппаратные техники (микродермабразия).

Химическое отшелушивание – это пилинг, для которого берут различные вещества, растворяющие ороговевшие клетки. В косметологии преимущественно используют альфа- и бета-гидроксикислоты.