Когда можно качать пресс после абдоминопластики
Укрепление передней стенки живота помогает быстрее восстановиться. Как правило, пациент сам чувствует, когда можно качать пресс после абдоминопластики. Важно соблюдение принципа «от простого к сложному».
Спустя месяц большая часть прооперированных ощущают себя хорошо. Допустимо начать делать упражнения «велосипед» в положении лежа на спине, предварительно обговорив с доктором все нюансы. Например, людям, которым проводилась подтяжка мышц нельзя брать отягощения. При классической абдоминопластике на ноги можно постепенно начать надевать утяжелители с общим весом до 3 кг.
На 10−12 неделе приступают к интенсивным тренировкам пресса, до полугода их делают в компрессионном белье.
Особенности проведения торсопластики
- Она может быть осуществлена только в том случае, когда пациент поддерживает один и то же вес в течение как минимум трех месяцев; лучше все же подождать шесть или даже двенадцать месяцев после сброса веса.
- Пациент должен соблюдать предписанную ему диету и выполнять все назначения оперирующего хирурга, это может быть, как курс массажа, так и какие-то аппаратные технологии.
- Бодилифтинг проводится только при нормальном состоянии здоровья будущего пациента, что определяется путем комплексных обследований перед операцией.
Техника выполнения операции торсопластика:
Длительность операции от 3-х до 4 часов, в зависимости от того, какие зоны у пациента требуют коррекции. Обычно операция выполняется в три этапа. На первом и втором удаляются и перераспределяются лишние ткани со спины, поясничной зоны, ягодиц, бедер. Третья, завершающая стадия – пластика живота (абдоминопластика). Операция иногда сочетается с липосакцией отдельных зон, если рельеф жировой ткани неравномерный, а также при необходимости с мастопексией — подтяжкой груди. Рубец обычно проходит по кругу от поясницы до низа живота (линии бикини). Если проводилась подтяжка внутренней поверхности бедер – рубцы могу остаться и в паху. Образование рубцов неизбежно, однако, через полгода-год они существенно бледнеют. Данная операция является одной из самых сложных в телоконтурирующих операциях и требует согласованной работы всей операционной бригады. Торсопластика проводится с применением общей анестезии, поэтому требует тщательного анализа состояния здоровья пациента.
Спорт после абдоминопластики: график нарастания физической активности
| Вид активности | Срок в днях | Предосторожности |
| Полный постельный режим, вставание с постели при помощи посторонних | 2 | Нельзя лежать на животе |
| Постельный режим + неутомляющие прогулки | 5−7 | Лучше выходить несколько раз, проходить понемногу — до 100 метров |
| Спортивная ходьба в удобном темпе без утомления | 14 | До 1 километра 2 раза в день |
| Бег легкой трусцой | 21 | Отслеживают, чтобы не было напряжения |
| Быстрая ходьба в темпе, велотренажер | 30 | Все активности, как и раньше, проводят строго в компрессионном белье |
| Фитнес, аэробика, плавание, беговая дорожка, йога, кардиотренировки | 6−12 недель | При отсутствии противопоказаний |
| Занятия без компрессионного белья | 3−6 мес. | Только с разрешения врача |
| Обруч | 5 мес. | Отсутствие ноющих ощущений — сигнал к продолжению занятий |
Возможные осложнения после бодилифта
Поскольку операция является весьма серьезной, после нее могут проявиться те же осложнения, что и после любого другого хирургического вмешательства, аналогичного по степени воздействия на здоровье пациента. Это могут быть:
- кровотечение;
- гематомы;
- скопление жидкости – серома;
- инфекция;
- воспаление рубца;
- временная утрата чувствительности кожи в зоне разреза.
Опытные специалисты кликни Селин помогут пациенту справиться с возникшими проблемами.
Примеры
Итак, что такое повторная абдоминопластика? Это такая же операция, только степень хирургического вмешательства может значительно варьироваться. Причем, в обе стороны.
Пример I
После неудачной абдоминопластики пупок сильно опустился вниз и стал выглядеть неестественно. Тогда необходимо делать разрез вдоль пупка и перемещать его. При этом горизонтального шва в лобковой зоне может не быть.
Пример II
Женщина сделала коррекцию, а потом еще раз набрала вес и снова похудела. Кожа растянулась и вновь свисает складками. При явном избытке тканей без иссечения кожи не обойтись. Но, благодаря тому, что в первый раз излишки были значительно сокращены, теперь можно использовать вариант миниабдоминопластики, т.е. разрез будет только под линией бикини.
Отдельно стоит рассмотреть варианты подтяжки мышечного корсета.
Нерожавшим женщинам, как правило, редко рекомендуют делать абдоминопластику.
Некоторые ошибочно считают, что ее можно использовать, как замену или метод похудения.
Если все же операция имела место, а потом женщина родила ребенка – допустимо, что мышцы брюшной стенки снова растянутся. Это не связано с предыдущим хирургическим вмешательством, а определяется физиологией. Независимо от первой пластики, укрепить мышцы можно, не прибегая к обширной операции, а ограничившись эндоскопической процедурой. Тогда через пару недель можно вернуться к полноценной жизни.
Повторная абдоминопластика, как и первая операция, требует соблюдения всех необходимых норм в послеоперационный период. Учитывая, что на пациента уже не давит стресс неизвестности, не стоит пренебрегать такими важными рекомендациями как ограничения в физических нагрузках и определенной пище.
Видео
Пример повторной абдоминопластики
Стоимость повторной абдоминопластики
| Наименование | Цена |
| Абдоминопластика с одномоментным моделированием талии 2 категория | 230.000 руб. |
| Прием (осмотр, консультация) врача-пластического хирурга первичный | БЕСПЛАТНО |
В каких случаях проводится подтяжка тела
Если человек худеет слишком быстро, кожа просто не успевает нормально сокращаться. В результате на ней появляются лишние складки. Это весьма неэстетично и к тому же опасно для здоровья и даже жизни: в них вероятно возникновение опрелости или даже инфекции, способной привести к возникновению эрозий и язв. По этой причине бодилифтинг показан после экспресс-похудения большому количеству пациентов. Главное, чтобы им занимались опытные специалисты, умеющие применять современные действенные технологии, и использовалось новейшее оборудование и инструментарий, как это происходит в Москве в нашем медицинском центре.
Показания и противопоказания к операции
Показания:
- неудовлетворительное состояние послеоперационного рубца;
- эстетические недостатки живота, недостаточно устраненные в ходе предыдущего вмешательства или приобретенные позже — нависания кожи, опущение пупка.
В ходе повторной абдоминопластики возможно иссечь грубый рубец, а также устранить нависания.
По медицинским показаниям повторная операция проводится только в случае возникновения серьезных осложнений в виде сером.
Противопоказания:
- сахарный диабет;
- сердечная и легочная недостаточность;
- ожирение;
- беременность;
- планируемая беременность (в ближайшее время);
- недостаточный срок от родов (6-9 месяцев – оптимальное время);
- недостаточный срок от предыдущей пластики живота.
