Шлифовка лица в домашних условиях — особая процедура. Как она проводится, зачем вообще нужна, и чем конкретно полезна? Этими вопросами сегодня задаётся множество женщин, которым не чужды различные косметические новшества, они с радостью готовы попробовать что-нибудь оригинальное и интересное. Дома можно проводить разные виды шлифовки: это может быть поверхностная механическая обработка и шлифовка химическими составами (чаще всего применяются фруктовые кислоты). Остальные, как правило, требуют специальной подготовки, хотя сейчас уже продаются агрегаты для ультразвукового лёгкого воздействия в домашних условиях с очень подробной инструкцией.
Правильный подход к процедуре
Основной упор делается на средствах, помогающих отшелушивать, убирать верхний слой ороговевших клеток. Благодаря этому кожа получает возможность дышать, больше стимулируется процесс обновления.
Обладательницам тонкой, сухой и чувствительной кожи стоит делать подобную процедуру никак не чаще 1 раза в неделю, женщинам с жирной, склонной к образованию «чёрных точек», достаточно толстой – 2 раза. Чаще в любом случае не стоит, иначе появляется риск аллергии, раздражения, красных пятен, прочего.
Если указанного количества оказывается недостаточно, можно проконсультироваться по поводу состояния кожи у профессионального косметолога, пересмотреть подход к подбору средств, возможно, обратить внимание на питание. Периодически наш организм так реагирует на постоянные стрессы, агрессивное воздействие окружающей среды: он стремится защититься от резких температурных перепадов, ультрафиолета, не особо подходящих ему уходовых средств. А женщины, наблюдающие неудовлетворительное состояние собственной кожи, начинают прилагать ещё больше усилий, создавая тем самым впечатление настоящей атаки. В итоге состояние только усугубляется.
Механический пилинг ↑
Это, пожалуй, один из наиболее простых в исполнении способов, позволяющих сделать кожу более ровной, а также вернуть ей здоровый и живой вид. Кроме того, вы можете самостоятельно подобрать основные компоненты этого своеобразного скраба, главное условие здесь – мелкие твердые частички не должны слишком сильно травмировать вашу кожу, иначе это может вызвать серьезное воспаление.
Наша задача – снять только верхний слой кожи, который также носит название эпидермис. Для этого подойдет молотый кофе, сахар, сода, рис.
Пилинг бодягой ↑
Если же вы являетесь обладательницей по-настоящему проблемной кожи, то рекомендуем обратить внимание на такое бюджетное, но при этом невероятно действенное средство как бодяга.
Эту порошкообразную смесь вы легко сможете найти в практически любой аптеке, делается она из одноименной губки. Особенность этого порошка в том, что состоит от из микроскопических иголок, которые как раз и отшелушивают старую кожу. Кроме того, такой пилинг способствует нормализации кровообращения в тканях.
Обычно для проведения процедуры используют перекись водорода и данный порошок, которые смешиваются в равных пропорциях. После этого смесь наносят аккуратно на лицо и выдерживают в течение 15-20 минут, после этого немного массируют и смывают водой.
Следует проявлять осторожность при смешивании порошка и перекиси, поскольку вдыхание сухой бодяги способно привести к крайне плачевным последствиям. Также саму процедуру пилинга лучше проводить будучи в перчатках.
Очень важно следить за своими ощущениями, поскольку как и любой другой природный компонент бодяга является аллергеном, так что если кожа под смесью нестерпимо чешется, рекомендуется как можно скорее избавиться от нее.
Также не стоит забывать, что любой пилинг не рекомендуется проводить в летний период года. Солнечные лучи, попав на травмированную кожу, могут стать причиной появления нежелательной пигментации. Защитные же средства разрешается наносить только после полного заживления кожного покрова.
Если ваша кожа отличается чувствительностью, сухостью или она слишком тонкая, то лучше используйте более щадящие методы. Для обладательниц же нормальной кожи проводить такую процедуру рекомендуется не чаще одного раза в неделю.
Щадящий механический пилинг ↑
Если вы боитесь за здоровье своей кожи, то рекомендуем обратить свое внимание на так называемый гоммаж. Суть его сводится к тому, что частички скраба настолько малы, что просто не способны как-либо травмировать кожу.
Обычно эту процедуру используют в тех случаях, когда кожа отличается повышенной чувствительностью. Обязательное условие – правильное массирование, только в таком случае можно получить значительные результаты.
Кожу предварительно как следует распаривают, затем наносят смесь и начинают массировать по специальным линиям в течение нескольких минут. Когда пилинг подсыхает он снимается с лица вместе с частичками ороговевшей кожи.
Обычно для изготовления таких смесей используют те продукты, которые можно измельчить до состояния муки, например, овсянка, цедра апельсина, манка и так далее. Если целью подобной процедуры является также и питание кожи, то в качестве скрепляющего элемента в состав добавляют йогурт или кефир. Это делает процедуру еще более деликатной, а время, требующееся на восстановление, сокращается до минимума.
Механическая шлифовка в домашних условиях
Максимально простой и доступный способ обработки поверхности лица, не требует специальных знаний. Необходимо только соблюсти рецептуру, а также меры предосторожности.
Компоненты довольно легко подбираются: измельчённая скорлупа орехов (тут важно добиться однородного состояния), мелкая морская соль. Периодически добавляют водоросли, допустимо использование соды для жирной кожи, но в последнем случае стоит проследить за временем и реакцией, поскольку средство способно оказаться слишком разъедающим и активным конкретно для вашего случая.
Наносить рекомендуют на влажную кожу, смывать – достаточно тёплой, но при этом не горячей водой. В противном случае организм получит чрезмерное воздействие за короткий промежуток времени: резкий температурный перепад и механическое очищение. Учтите, что абразивную массу необходимо готовить очень тщательно, добиваясь полной однородности состава: такой подход гарантирует, что вы не пораните себе лицо.
Тереть нужно аккуратно, сначала средство стоит наносить осторожно, кончиками пальцев, особенно при чувствительной, тонкой коже. Область вокруг глаз рекомендуют оставлять открытой, здесь вообще не нужны подобные меры. При появлении раздражения, неприятных ощущений процедуру следует прекратить: это стандартная мера безопасности, которой необходимо придерживаться и в этом случае тоже.
Период заживления
Как таковой период восстановления отсутствует. После процедуры возможно покраснение покровов, небольшая отечность, чувствительность. В течение нескольких часов состоянии кожи нормализуется. Уход заключается в восстановлении защитного барьера, предупреждении появления пигментации, сухости, шелушений.
Правила периода заживления:
- на следующий день для очищения выбирать мягкие пенки и гели без абразивных частиц, для тонизирования использовать бесспиртовые тоники;
- для увлажнения и ускорения регенерации, а также для предупреждения чувствительности, применять кремы, сыворотки с гиалуроновой кислотой, алоэ, растительными экстрактами;
- использовать декоративную косметику желательно через 1–2 дня, для тонирования использовать продукты с антикомедогенным эффектом, для жирной кожи желательно выбирать пудру, обогащенную цинком;
- около недели не стоит посещать сауну, солярий, спортзал, также рекомендуется отказаться от приема алкоголя;
- перед выходом на улицу нужно использовать солнцезащитный крем.
Чем шлифовка кожи отличается от обычного пилинга
В принципе, между двумя этими процедурами есть очень много общего. Если есть желание изучить имеющиеся в свободном доступе материалы по ним, то можно увидеть, что отдельные авторы совершенно свободно используют понятие «пилинг» как синоним слову «шлифовка».
Многие даже считают, что появление последней упомянутой процедуры было спровоцировано косметологами, желающими больше заработать. Кто-то из клиентов может заказать одно, кто-то другое, по характеру отличий нет, мастерам в салонах красоты переучиваться не надо, зато прибыль увеличивается.
В действительности характер процедур достаточно близкий в отношении друг друга, но шлифовка кожи направлена в большей степени не только на удаление ороговевших клеток. Также на выравнивание цвета лица (или любой другой обрабатываемой поверхности), на эффективную работу с пятнами акне, неровностями, следами ветрянки, достаточно глубоких прыщей, прочего.
Принцип воздействия на дерму
Пилинг в большей степени – уходовая процедура, из постоянного арсенала, которая направлена на поддержание кожи в тонусе, противодействие раннему старению, активизации процессов обновления. Скажем, пилинг делают большинство женщин регулярно, лазерная, ультразвуковая и другие шлифовки часто – только несколько раз в жизни для решения конкретных косметических проблем.
Проведение подобной процедуры в домашних условиях действительно может начать делаться стабильно, каждую неделю, а то и 2 раза, что вызывает ещё больше ощущения сходства с пилингом. Но тут причина довольно проста: в домашних условиях обеспечивается более мягкое и постепенное воздействие на кожу. Поэтому его нужно осуществлять постоянно, чтобы, допустим, примерно за 10 процедур добиться эффекта, аналогичного примерно одному аппаратному воздействию.
Подготовительный этап
В отличие от шлифовки в салоне, домашняя процедура не требует сдачи анализов для выявления противопоказаний.
Курс сеансов лучше назначать на осенне-зимний период, если же кожа не склонна к пигментации, можно проводить в течение всего года.
Существует несколько рекомендаций, позволяющих усилить эффективность домашнего ухода:
- за несколько недель можно ввести в уход кремы с АНА-кислотами, активные компоненты облегчают удаление ороговевшего эпителия;
- декоративные средства подбирать с антикомедогенным составом;
- за неделю до проведения стоит снизить физические нагрузки, отказаться от употребления алкоголя, соленых, пряных, жирных продуктов.
Внимание! Некоторые медикаменты могут повлиять на состояние покровов, перед процедурой не рекомендуется принимать антибактериальные, гормональные, а также препараты, влияющие на кровоток.
Химическая шлифовка в домашних условиях
Достаточно лёгкая химическая шлифовка соответствующими средствами тоже возможна в домашних условиях. Для этого используют фруктовые кислоты. Процедура проста: необходимо приобрести уже готовые составы и следовать рекомендациям по использованию. Иногда такую возможность предлагают специализированные магазины, периодически можно сделать заказ у косметолога, который подберёт конкретно для вашей кожи подходящие средства и нужные пропорции.
Особенно хороши указанные процедуры для сухой кожи, поскольку кислоты активно стимулируют восстановление, помогают наладить кровоснабжение, благодаря чему лицо начинает выглядеть намного свежее. Жирной коже это тоже полезно: проблемные места становятся намного чище, регулируется их работа, уменьшается вероятность появления комедонов и угрей, пропадают пигментные пятна.
Для работы с бактериями часто советуют салициловую кислоту, она помогает решить множество неприятностей, неплохо работает в качестве профилактического средства. При желании никто не мешает чередовать механический и химический способ, комплексный подход вообще всегда даёт великолепные результаты.
Аппараты для домашнего использования
Дарсонваль LW-018 — профессиональный аппарат, применяемый и для домашнего ухода. Воздействие проводится с помощью высокочастотного переменного тока, осуществляемого вакуумными стеклянными электродами.
Существует 2 варианта дарсонвализации:
- тихий разряд подразумевает перемещение по коже, сопровождаемое повышением температуры и легким массажем тканей, используется для лечения проблемной кожи, восстановления эластичности увядающей дермы;
- при искровом разряде насадка не касается покровов, находится на расстоянии до 4 мм, воздух насыщается озоном, ощущается легкое покалывание, жжение, применяется для ускорения заживления покровов после травматичных процедур.
Положительный эффект можно заметить после проведения курса, состоящего из 8–12 сеансов. Цена — 1850 руб.
Аппарат алмазной дермабразии Diamond Peel 15 — удобен для выполнения механической шлифовки в домашних условиях. В наборе представлены 2 насадки разной абразивности и диаметра, позволяет совершать уход за лицом и телом. В результате механической шлифовки удается повысить эластичность тканей, активизировать лимфоток, увеличить эффективность кремов и сывороток. Регулируется не только скорость вращения фрез, но и глубина воздействия, что позволяет использовать для ухода за тонкой, чувствительной кожей. Цена прибора — 8000 руб.
Портативный брашинг для лица 07D Aria позволяет выполнить деликатное очищение кожи, эффективно удаляет загрязнения с помощью щеточки. Насадка изготовлена из специального материала Supersoft, не травмирующего и не вызывающего раздражения покровов. Во время процедуры щеточка совершает микроколебания со скоростью 300 пульсаций в секунду. Брашинг мягко удаляет загрязнения, отмершие частицы эпителия, очищает поры, улучшает микроциркуляцию, повышает эффективность уходовых средств. Рекомендуется использовать 2–3 раза в неделю. Купить можно за 7300 руб.
Прибор для очищения лица Phillips VisaPure предназначен для деликатного удаления загрязнений, используется технология DualMotion. Специальная насадка вибрирует и вращается, обеспечивая бережное удаление отмерших клеток, сальных пробок. Комплект состоит из 2 насадок, выполняющих деликатное и глубокое очищение. Таймер самостоятельно отключает прибор по завершении процедуры. Отдельно можно приобрести насадки для глубокого очищения пор, для чувствительной, нормальной кожи и для проведения пилинга. Цена прибора — 9500 руб.
Меры предосторожности
Домашняя шлифовка не требует особой подготовки, основные меры заключаются в применении косметологического метода при отсутствии противопоказаний.
Можно проводить в период беременности, лактации, а также на протяжении всего года. При использовании портативных девайсов, важно соблюдать инструкцию производителя по эксплуатации.
Противопоказания для применения:
- индивидуальная непереносимость;
- очаги воспаления;
- угревая болезнь в активной фазе;
- нарушение целостности покровов;
- бородавки, папилломы, родинки на целевых областях;
- послеоперационный период;
- вирусные инфекции;
- повышенная температура тела.
Перед использованием, состав нужно протестировать на небольшом участке кожи для предупреждения аллергической реакции. При склонности к пигментации не рекомендуется проводить курс в период солнечной активности. Обязательно используются средства с высоким СПФ- фактором защиты.
Побочные эффекты редко наблюдаются и самостоятельно проходят без дополнительных усилий. Возможно покраснение, жжение, раздражение, невыраженная отечность, которые сохраняются не более 2–3 часов. При сильной аллергической реакции, или отеке Квинке, нужно обращаться к врачу.
Плюсы и минусы
Профессиональная шлифовка — это болезненная, травматичная процедура, период заживления сопровождается длительным дискомфортом, требует выполнения особого ухода. Но эффект можно сравнить с пластической операцией.
Домашняя дермабразия — щадящий метод поддержания нормального состояния кожи. При регулярном выполнении можно улучшить общее состояние покровов, справиться с поверхностными морщинами, снизить секрецию себиума.
Но разгладить глубокие складки, восстановить ровную структуру после акне, отбелить фотопигментацию, можно обратившись только к профессионалу.
Преимущества:
- возможность проведения в течение года;
- доступность процедуры;
- общее улучшение состояния покровов;
- отсутствие побочных явлений;
- нет периода восстановления;
- небольшой перечень противопоказаний;
- возможно подобрать вид шлифовки по типу кожи.
Минусы:
- неэффективный метод для решения сложных эстетических проблем;
- требует курсового проведения.
Сделать шлифовку можно самостоятельно, воспользовавшись действенными рецептами или достижениями аппаратной косметологии. Процедура подходит для ухода за всеми типами дермы, в результате улучшаются обменные процессы. Регулярность проведения является залогом красивой, здоровой кожи.
Ежедневные процедуры
Шлифовка лица каждый день не должна быть основана на грубых абразивах или иметь сильный химический состав. Лучше всего в качестве ежедневного абразива использовать мелкий сахарный песок
. Он обеспечит мягкое отшелушивание мёртвых кожных клеток. Столовую ложку сахара смешайте с оливковым маслом в равной пропорции. Оливковое масло обеспечит равномерное распределение состава по поверхности кожи и защитит кожу от механических повреждений.
Используйте смесь как обычный скраб, нежно растирая её по коже лица и шеи, другим проблемным участкам. После процедуры умойте кожу теплой водой и осушите чистой салфеткой или полотенцем.
После этого важно увлажнить кожу и насытить её витаминами и микроэлементами. Можно использовать свой ежедневный крем-уход. Эффективны также природные растительные масла:
подсолнечное – для жирной кожи, кунжутное – для сухой, кукурузное – для смешанного типа. Намажьте кожу равномерно небольшим количеством масла.