Прыщи могут беспокоить человека вне зависимости от его пола, возраста и образа жизни, но чаще всего они появляются в подростковый период, когда происходит гормональное перестроение организма.
Высыпания на коже, особенно если они появляются на открытых участках тела, доставляют не только физический дискомфорт, но и могут стать причиной попадания в организм инфекций и развития различных заболеваний.
В зависимости от степени поражения и локализации подростковых прыщей можно воспользоваться косметическими средствами для улучшения состояния кожи или медикаментозными препаратами, назначаемыми дерматологом.
В предлагаемой статье подробно рассмотрены все эффективные методики, позволяющие уменьшить количество и выраженность высыпаний.
От чего появляются прыщи на лице подростка
Угревая сыпь может возникать по множеству причин. Самыми распространенными являются следующие:
- Несбалансированное питание, дефицит витаминов и других полезных веществ в организме.
- Повышенный уровень андрогенов.
- Нарушения в работе эндокринной системы.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Подкожный клещ Демодекс.
Прежде чем попытаться избавится от прыщей подростку, нужно узнать причины их появления. Очень часто в сальных железах может поселится клещ демодекс, избавится от которого возможно только с помощью медицинских препаратов - Неправильный уход за кожей.
- Несоблюдение правил гигиены.
- Прием медикаментозных препаратов.
- Частые стрессы и переутомление.
- Воспалительные процессы в организме.
- Генетическая предрасположенность.
Кожа подростков отличается особой чувствительностью, поэтому спровоцировать воспаление может употребление некоторых продуктов питания.
Причины появления прыщей у подростков
В 11-12 лет в организме ребенка начинаются гормональные перестройки, формируется половая система. На фоне дисбаланса усиливает работа сальных желез, выделяется больше пота. Во влажной среде активно размножаются болезнетворные микробы, которые провоцируют неприятный запах, появление прыщей, угрей на лице, спине, груди. Чаще всего страдает лицо – щеки, лоб, подбородок, нос.
Усилить и усложнить образование высыпаний может:
- отсутствие должной гигиены;
- пыльная местность;
- неправильный выбор косметических средств;
- хронические болезни внутренних органов;
- несбалансированное питание – много сладкого, жирного, острого;
- частый прием медикаментов;
- нарушение работы щитовидной железы, которая отвечает за выработку гормонов;
- стрессы, эмоциональные нагрузки.
По мере восстановления гормонального фона кожа очищается, состояние улучшается, высыпания проходят. Если развивается акне тяжелой формы, требуется лечение, поскольку отсутствие должных мер приводит к формированию рыхлой кожи, неравномерного тона, шрамов.
Степени поражения акне
Как избавиться от прыщей на лице подростку, зависит от тяжести заболевания. Лечение подбирается в зависимости от стадии акне.
- 1 стадия. Угревая сыпь легкой степени. На лице появляются белые или черные комедоны, называемые черными точками. Их количество может достигать 10 штук. На месте комедона отсутствуют признаки воспаления, кожа в остальных местах остается чистой. На этом этапе акне не является поводом для беспокойства. Комедоны в подростковом возрасте в большинстве случаев появляются по причине гормональной перестройки.
- 2 стадия. Угревая сыпь средней степени. На этом этапе увеличивается число комедонов, по мере прогрессирования заболевания они приобретают форму папул. Их количество составляет от 10 до 25 единиц. Кожа на местах их образования становится красной или синюшной. Комедоны могут воспаляться и превращаться в пустулы с гнойным содержимым. На этом этапе подростку требуется лечение, так как самостоятельно акне не пройдет.
- 3 стадия. Угревая сыпь тяжелой степени. Количество комедонов и пустул возрастает до 50 штук. На этом этапе акне приобретает кистозную или келоидную форму, образуются рубцы. Кожа становится воспаленной, приобретает багрово-красный оттенок. Кожа поражается в глубоких слоях, рубцы остаются на длительное время.
- 4 стадия. Угревая сыпь крайне тяжелой степени. Акне переходит на эту стадию, если отсутствовало лечение на ранних этапах. Количество воспалений на лице становится более 50 штук. Папулы и пустулы соединяются друг с другом, образуя узлы. Кожа становится болезненной при соприкосновении. На этой стадии образуются большие рцбцы, которые тяжело поддаются лечению.
Причины акне в подростковом возрасте
Причины появления акне у подростков кроются в системной перестройке организма, начинающейся по достижению ребенком пубертатного возраста. Основная – генетическая предрасположенность. Если у ваших родителей были проблемы с лицом в подростковом возрасте, то и у вас, скорее всего, они будут.
Елена Малышева, известная телеведущая программы, посвященной здоровью, называет «гормональную бурю» основной предпосылкой появления акне. Перестройка гормонов в свою очередь ведет к следующим факторам, влияющим на появление прыщей:
- усиленный синтез сальных желез и повышенное ороговение эпидермиса, что в целом закупоривает поры;
- увеличение частоты патогенных воспалительных процессов на лице и теле.
Развитие болезни у юношей еще сильнее усугубляет повышенный уровень тестостерона, из-за чего 2 вышеперечисленных фактора чувствуются намного сильнее.
Дополнительные причины возникновения акне у подростков занимают максимум 20% от общей массы:
- Стрессы, эмоциональные перегрузки, комплексы;
- Постоянное употребление соленой, жареной и жирной пищи;
- Пристрастие к фастфуду, копченостям, сладостям, особенно, шоколаду;
- Переизбыток кофе;
- Несоблюдение правил гигиены лица;
- Неподходящие уходовые средства;
- Чрезмерное использование декоративной косметики;
- Недостаток витаминов;
- Продолжительная медикаментозная терапия;
- Болезни инфекционной этиологии;
- Диабет любого типа;
- Влияние экологии – повышенная влажность, высокий уровень загрязнения воздуха;
- Механическое раздражение – трение кожи руками, тугие воротники, синтетическая облегающая одежда.
Как подобрать лечение
Избавиться от прыщей на лице подростку возможно на любой стадии, но для этого необходимо знать, как правильно подобрать лечение.
При выборе препаратов для наружного использования стоит учитывать тип кожи. Этого же правила необходимо придерживаться при использовании косметических средств. Для жирного типа кожи косметика подбирается с подсушивающим действием, а для сухой – с увлажняющим.
Кроме этого, стоит учитывать стадию угревой болезни. На начальных этапах достаточно наружных средств и правильного ухода. На тяжелых этапах не обойтись без медикаментов для внутреннего приема. Перед началом приема медикаментов необходимо пройти обследование.
На тяжелых стадиях применяются радикальные меры. Используются лазерные методики, в крайне запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Косметические процедуры подбираются с учетом типа кожи и ее потребностей. Для устранения воспалений применяется мезотерапия, а для устранения рубцов используют уколы озона.
Как понять, что организму не хватает витаминов
Причинами угревой сыпи (акне) могут стать гормональные нарушения, осложнения лекарственной терапии, наследственная предрасположенность, неправильное питание и дефицит полезных веществ. У женщин угри и точечные воспаления могут возникать в предменструальный период и во время беременности.
Нехватка витаминов проявляется следующими признаками:
- сероватым, тусклым цветом кожи;
- черными точками на лице и теле (открытые комедоны);
- пигментными пятнами;
- трещинами в уголках губ (заедов);
- сухостью слизистых (глаз, ротовой полости);
- белыми и красноватыми высыпаниями;
- зудом, раздражением, шелушением кожи;
- частым появлением синяков, кругов под глазами;
- признаками вне кожного покрова: расстройством пищеварения, тошнотой, мышечными судорогами, снижением остроты зрения (куриной слепотой), перхотью, выпадением, сухостью и ломкостью волос, пожелтением ногтей, появлением продольных полос на ногтевых пластинах.
Наиболее часто прыщи появляются на участках, насыщенных сальными и потовыми железами: на лице, груди, спине и волосистой части головы.
Причиной прыщей на лице может быть как гормональный сбой, так и нехватка витаминов и микроэлементов.
Подростковая косметика
Как избавиться от прыщей на лице подростку, и какую косметику при этом использовать интересует многих. В настоящее время существует множество фирм-производителей, выпускающих продукцию для лечения кожи. Ее действие направлено на ликвидацию воспалений, выравнивание тона кожи и устранение пятен после прыщей.
Рекомендуется регулярно использовать крем, маску и гель для умывания.
1. Противовоспалительный крем для лица от Mixit. Средство предназначено для жирного и комбинированного типа кожи. Оно способствует поддержанию баланса, но не является увлажняющим. Обладает антисептическим и регенерирующим действием.
В его состав входит множество полезных компонентов:
- Масло зверобоя.
- Алоэ Вера.
- Соевое масло.
- Витамин Е.
- Экстракт календулы.
- Д-Пантенол.
- Эфирное масло розмарина.
- Экстракт ромашки.
- Масло жожоба.
- Азелаиновая и гликолевая кислота.
- Растительное масло Ши.
Крем устраняет покраснения и раздражения, а также снимает дискомфорт. Использовать его нужно регулярно, разрешается наносить в качестве основы под макияж. Средняя стоимость составляет 500 руб.
2. Успокаивающая альгинатная маска Riche. Обладает быстрым эффектом. Восстанавливает кожу, устраняет раздражение и покраснение. Кроме этого, маска быстро подсушивает воспаления и снижает вероятность появлений новых. Способствует обновлению клеток и ускоренной регенерации эпидермиса. Повышает защитные свойства кожи.
Состав средства:
- Вытяжка из кокосового масла.
- Морской фенхель.
- Бурые водоросли.
- Алоэ Вера.
- Альгинат натрия.
- Витамин Е.
- Полисорбат 20.
- Оксид хрома.
- Масло подсолнечника.
Маску рекомендуется использовать 2-3 раза в неделю. Ее нужно нанести толстым слоем на лицо, затем удалить движениями снизу вверх. Средняя стоимость: 490 руб.
3. Гель для умывания La-Roche Posay. Способствует бережному удалению кожного сала, очищает поры и оказывает антибактериальное воздействие. Подходит для чувствительной кожи. Эффективно удаляет макияж и загрязнения. Рекомендуется для кожи, которая склонна к воспалениям.
В состав геля входят следующие основные компоненты:
- Термальная вода.
- Лаурет сульфат.
- Пидолат цинка.
- Кокамидопропилбетаин.
Рекомендуется использовать 2 раза в день. Средняя стоимость составляет 900 руб.
Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли
Правила внутреннего приема
При правильном приеме витаминов внутрь состояние кожных покровов и функционирование организма значительно улучшается. Неправильная дозировка может нанести вред, вызвать аллергический ответ, диарею, повышенное артериальное давление.
А+Е
Перед тем, как применять ретинол и токоферол от угревой сыпи внутрь, следует ознакомиться с инструкцией или посоветоваться с врачом. Прием сводится к простым правилам:
- Пить утром после завтрака с содержанием растительных или животных жиров.
- Не употреблять натощак.
- Лучше принимать капсулу через 30 минут после приема пищи.
- Не следует запивать препараты соком, молоком, кофе. Для этого подойдет питьевая вода.
- Обязательно регулярное употребление, чтобы в организме ежедневно присутствовала необходимая доза препарата.
- Капсульные препараты нужно глотать, жевательные таблетки – разжевывать.
- Пропить витаминные комплексы нужно курсом, каждый из которых составляет 30 дней, после чего сделать перерыв.
- Подробнее о допустимой дозировке при лечении акне взрослых, подростков и беременных женщин можно узнать у врача и сдав анализы крови.
Препараты, совмещающие А и Е в одной таблетке представлены названиями:
- Аевит;
- Витаминель;
- ВитАЕ.
Не обязательно прибегать к приему синтетических витаминов. Токоферола и ретинола много в продуктах питания:
- говяжьем мясе и печени;
- растительном, сливочном масле;
- молочных продуктах;
- сельди, палтусе;
- злаках;
- красных, зеленых овощах, травах;
- бобовых культурах;
- семенах льна, плодах шиповника.
Грамотно построенный рацион станет частью лечения, поможет избавиться от угрей на лице и на теле. Тем, у кого ритм жизни не позволяет ежедневно правильно питаться и связан с перекусами, предпочтительно восполнять запасы витаминов при помощи синтетического аналога.
Аскорбиновая кислота
Витамин С при акне пьют дважды в день – утром и вечером спустя час после еды. Рекомендуют запивать таблетки водой. Кроме известной аскорбинки популярны синтетические аналоги «Асковит», «Цитравит».
Большое количество полезного элемента содержат:
- ягоды: облепиха, смородина, калина, клюква;
- цитрусовые; болгарский перец;
- листовые овощи: капуста, шпинат.
Последствия от передозировки аскорбиновой кислоты не настолько страшны, как от предыдущих. Неприятными из них можно назвать кожный зуд, редко диарею.
Группа В
Комплекс витаминов группы В для приема внутрь носит название «Пентовит». Он представлен полным составом, что позволяет отнести его к полноценным препаратам для лечения акне. В одной таблетке содержится:
- В1 – тиамин;
- В6 – пиридоксин;
- В9 – фолиевая кислота;
- В12 – цианокобаламин;
- В3 – ниацин (никотиновая кислота).
С высыпаниями борются также «Алвитил», «Веторон», «Аэровит».
Данные витамины против прыщей на лице содержатся «живыми» в таких продуктах как орехи, бобовые, мясо, салатные овощи, бурый рис. Самый эффективный из них – В3 больше всего сконцентрирован в грибах, печени, фасоли.
Мази-ретиноиды
Ретиноидные мази обладают высокой эффективностью. Они рекомендованы при тяжелых стадиях угревой болезни. В настоящее время ассортимент таких мазей достаточно широк. Они все имеют аналогичный принцип действия и состав.
Название препарата | Описание | Состав | Цена |
Ретиноевая мазь | Участвует в процессе деления клеток, снижает ороговевший слой кожи. А также снижает выработку кожного сала и заживляет имеющиеся прыщи. | Изотретиноин, эмульсионный воск, этиловый спирт, глицерин, вода, вазелиновое масло. | 280 руб. |
Дифферин | Способен проникать в глубокие слои эпидермиса. Обладает выраженным подсушивающим и противовоспалительным эффектом. Результат от применения заметен практически сразу же. | Адапален, карбомер, феноксиэтанол, вода, гидроксид натрия. | 650 руб. |
Ретасол | Затормаживает действие сальных желез, тем самым уменьшая жирность кожи. Подсушивает прыщи и препятствует образованию новых. | Изотретиноин, пропиленгликоль, этанол, бутилгидрокситолуол. | 430 руб. |
Антибиотик для приема внутрь
Средств для уменьшения выработки кожного сала. Широко известны препараты на основе ретиноевой кислоты — Адапален, Третиноин, Роаккутан, ретиноевая мазь.
У мальчиков уровень андрогенов постоянно повышается в период взросления, поэтому они намного чаще нуждаются в лечении прыщей, чем девушки того же возраста.
Современная медицина имеет много методов для лечения подростковой сыпи. Интенсивность курса терапии зависит от количества высыпаний и стадии развития кожного заболевания.
Иногда вопрос о подростковых прыщах решается сам по мере взросления мальчика, но надеясь на это можно причинить вред здоровью ребенка и пропустить начало серьезного кожного заболевания.
Мази-антисептики
Антисептики – незаменимые средства для лечения акне.
Название | Описание | Состав | Цена |
Салициловая мазь | Применяется для воспалений на коже, снимает воспаления и зуд. Регулярное использование позволит избавиться от прыщей и пятен после них. | Салициловая кислота, медицинский вазелин. | 25 руб. |
Скинорен | Подходит для терапии угрей вульгарного типа и розацеа. Обладает выраженным бактерицидным действием. | Азелаиновая кислота, вода, бензойная кислота, триглицериды. | 580 руб. |
Куриозин | Используется для лечения осложненных форм акне. Сокращает количество воспалений, выравнивает тон кожи и устраняет рубцы. | Гиалуронат цинка, вода, сорбат калия, натрия гидроксид. | 480 руб. |
Антибиотики
Антибиотики используются при тяжелых стадиях заболевания, когда препараты местного действия не оказывают эффекта.
- Доксициклин. Активное вещество – доксициклина гидрохлорид. Средство проникает в клетки, вызвавшие воспалительный процесс. Препятствует дальнейшему распространению воспаления. Имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Средняя стоимость составляет 25 руб.
- Тетрациклин. Действующим веществом является тетрациклин. Обладает бактериостатическим воздействием, устраняет патогенные микроорганизмы. Имеет ярко выраженный эффект против стафилококка. В организме распределяется неравномерно, большая часть откладывается в печени. Для лечения акне курс должен составлять не более 3 недель. Цена – 50 руб.
- Ампициллин. Имеет широкий спектр действия. Среди антибиотиков, применяемых при лечении угревой болезни, занимает лидирующее место. Результат от применения заметен спустя неделю употребления. Средняя стоимость – 40 руб.
Гормональные препараты
Гормональные нарушения – самая распространенная причина проблем с кожей у подростков. Поэтому для лечения используются специальные гормональные препараты.
Очень важно правильно подобрать таблетки, чтобы избежать усугубления ситуации.
Перед началом приема необходимо сдать кровь на проверку гормонального статуса. Исходя из этого, подбираются таблетки. Для лечения акне назначаются гормональные таблетки, обладающие антиандрогенным действием. Подросткам рекомендуется принимать низкодозированные таблетки, такие как Ярина или Джес.
Ретиноиды
Как избавиться от прыщей на лице подростку, подскажет дерматолог. На последних стадиях заболевания этот вопрос стоит особенно остро. В этом случае используются ретиноиды для внутреннего приема.
Прием таких препаратов для самолечения строго запрещен, так как они имеют широкий список противопоказаний и побочных действий, обладают терратогенным воздействием, поэтому запрещены беременным и тем, кто планирует беременность в ближайшем времени.
Действующее вещество ретиноидов – изотретиноин. Он является синтетическим витамином А. Эти препараты способны вылечивать угревую болезнь на самых ее последних стадиях.
Курс приема рассчитывается индивидуально, в зависимости от веса пациента и стадии акне. Средняя продолжительность курса лечения составляет полгода. Первые улучшения заметны спустя 2 месяца приема. В первые недели возможно обострение заболевания, но отменять препарат не стоит.
На курсе лечения стоит избегать долгого нахождения на солнце и использовать увлажняющие средства, так как кожа будет сильно шелушиться.
Высокая эффективность обуславливается тем, что препарат значительно снижает выработку кожного сала, меняя его состав. Сальные железы уменьшаются в размерах, их состояние приходит в норму.
Вследствие этого уменьшается размер пор, исчезает их закупорка. В большинстве случаев достаточно одного курса для того, чтобы навсегда избавиться от прыщей. Среди препаратов-ретиноидов наиболее известны Роаккутан, Сотрет и Акнеккутан.
Появились прыщи: каких витаминов не хватает
Есть вещества, в которых кожа нуждается особенно сильно. Их ещё называют витаминами красоты. И не зря. Нехватка подобных микроэлементов действительно приводит к потере привлекательности кожи и появлению прыщей. К данным витаминам относят:
- Токоферол, или витамин Е. Данный микроэлемент является мощным антиоксидантом, защищающим организм от негативного воздействия внешних факторов. Он необходим для нормальной работы сердца и мышц, способен защищать нервную систему. Особенно важен токоферол для кожи: вещество защищает её от пересыхания, сохраняет её упругость и прочность. При нехватке данного микроэлемента иммунитет эпидермиса ослабевает, в результате могут появляться прыщи и другие воспаления.
- Кальциферол. Витамин D отвечает за нормальное всасывание в кровь кальция и фосфора. Кроме того, он улучшает состояние кожи при псориазе, ускоряет заживление ран, защищает эпидермис от солнечных лучей, помогает устранить акне.
- Ретинол, или витамин А, очень полезен для красоты кожного покрова, волос и ногтей. Данное вещество нормализует клеточный обмен, в результате этого сальные железы начинают работать в обычном режиме, прыщи исчезают.
- Аскорбиновая кислота. Витамин С – это друг витаминов А и Е. Когда есть недостаток этого микроэлемента, кожа становится тусклой, тонкой, истончаются и сосуды, в результате чего сильно падает иммунитет кожи, а это вызывает появление высыпаний.
Советы для подростков — как улучшить состояние кожи
Любые БАДы, содержащие упомянутые вещества, полезны для красоты кожи и помогают бороться с прыщами. Однако сайт sympaty.net выяснил, что некоторые комплексы оказываются наиболее действенными против прыщей. На них и предлагается заострить внимание далее.
Домашние маски от прыщей
1. Необходимые компоненты:
- Белок куриного яйца.
- Свежевыжатый лимонный сок.
Приготовление:
Тщательно смешать компоненты, затем нанести на кожу лица на 15-20 минут. Маска эффективно очищает поры и выравнивает тон кожи.
2. Необходимые компоненты:
- Жидкий мед – 2 ст.л.
- Аспирин – 2 таблетки.
Приготовление:
Измельчить таблетки в порошок, затем смешать с медом до однородной массы. Маску нанести на 25-30 минут, затем смыть прохладной водой. Использовать 2-3 раза в неделю. Маска обладает противовоспалительным и увлажняющим действием.
3. Необходимые компоненты:
- Куриное яйцо – 1 шт.
- Сахарный песок – 8 гр.
- Активированный уголь – 2 таблетки.
- Лимонный сок.
Приготовление:
Измельчить таблетки до состояния крошки. Смешать все компоненты, затем равномерно распределить по коже. Маску держать до полного высыхания, затем удалить как пленку. Эффективна для устранения черных точек и выравнивания цвета кожи.
Самодельные лосьоны для умывания и очищения кожи от угревой сыпи
1. Лавровый лосьон.
Необходимые компоненты:
- Лавровый лист.
- Водка или спирт.
Приготовление:
Мелко нарезать лавровый лист, поместить его в стеклянную посуду, затем залить водкой. Поставить настаиваться в темное место на 1 месяц. Использовать ежедневно, аккуратно протирая кожу лица.
2. Огуречный лосьон.
Необходимые компоненты:
- Огурец
- Водка или спирт
Приготовление:
Огурец превратить в кашицу, затем залить водкой. Оставить настаиваться на 2 недели. Лосьон использовать 1-2 раза в день. После применения рекомендуется нанести увлажняющий крем.
3. Лосьон из шалфея и розы.
Необходимые компоненты:
- Шалфей.
- Роза.
- Спирт или водка.
Приготовление:
Шалфей и розу нарезать в равных пропорциях, после залить водкой. Настаиваться лосьон должен на протяжении 1,5 недели. Ежедневное применение не рекомендуется. Лучше наносить 1 раз в 2 дня.
Аптечные народные средства
- Салициловый спирт. Широко используется при различных кожных заболеваниях, в том числе и при угревой сыпи. Обладает ярко выраженным подсушивающим и противовоспалительным действием. Наносить рекомендуется локально на само воспаление. Способствует быстрому заживлению прыща без следа на коже. Кроме этого, салициловый спирт обладает отшелушивающим и антимикробным действием.
- Левомицитиновый спирт. Широко используется в лечении акне, но длительное применение не рекомендуется, так как спирт сильно сушит эпидермис. Наносить нужно на сам прыщ в небольшом количестве, чтобы избежать ожога. Противопоказан при чувствительной коже. Эффективен при гнойных угрях, помогает быстро их подсушить. Используется как регенерирующее средство против остаточных рубцов.
- Тоники с соединениями цинка. Являются очень эффективным средством, которое разрешено использовать при чувствительной коже. За счет цинка подсушивают воспаление и осветляют кожу. Регулярное применение способствует выравниванию тона лица, делая его более здоровым. Цинк действует как антисептик, а также уменьшает выработку кожного сала.
Чтобы избавиться от прыщей, не делайте этого
Как показывает практика, объяснить, как не надо делать, бывает важнее налаживания всей вышеописанной системы ухода. Для кожи с прыщами запрещены:
- Любые скрабы, щетки и губки, даже самые новомодные. Все, что разносит инфекцию и бесконтрольно влияет на процессы ороговения кожи, навредит.
- Спирт ─ чистый, в настойках, салициловый и подобные ему спирты, тоники на спиртовой основе.
- Средства с жирной базой ─ любые масла, двухфазные лосьоны для снятия макияжа, молочко и косметические сливки для умывания, плотные тональные средства. Даже если на флаконе производитель указал, что оно для проблемной кожи, надо обойти его стороной.
- Самочистки. Руки прочь от лица ─ это главное правило! Если ребенок занимается спортом, танцами, то надо следить за тем, чтобы с собой на занятиях у него всегда были чистое полотенце и влажные салфетки. Протереть разгоряченный лоб ладонью после грязного баскетбольного мяча ─ это однозначно не путь к чистой коже.
- Интенсивный загар. Неважно, солярий или жаркие страны — ультрафиолет пагубно влияет на кожу, склонную к прыщам. Сначала наступает мнимое улучшение, воспаления подсыхают, тон лица становится ровнее, это радует и сподвигает на новые солнечные ванны. Но буквально через пару-тройку недель ребенок станет счастливым обладателем десятка свежих воспалений, и снять такое обострение бывает очень сложно. Солнце ─ мощный провокатор.
- Пробовать все подряд аптечные мазилки. Чем шире оказывается список средств, тем хуже кожа реагирует даже на правильно назначенное лечение.
Питание подростка с акне
Если у вас получится убрать из рациона ребенка снеки, сладкое (сдоба, молочный шоколад), всю молочную продукцию и добавить больше зелени, свежих овощей и морепродуктов, то уже можете считать, что треть дела выполнена.
Паровые ванночки
Паровые ванночки используются для очищения кожи. Распаривающий эффект позволяет раскрыть поры, после чего из них легко удалить скопившуюся грязь и себум. Также способствуют удалению ороговевшего слоя кожи.
Паровые ванны для лица помогают усилить эффект от последующих процедур и косметических средств, так как они гораздо глубже проникают в эпидермис. Распаривание способствует рассасыванию подкожных уплотнений, поэтому рекомендуется при кистозной форме акне.
Сделать такую процедуру в домашних условиях очень просто. Необходимо вскипятить воду, затем наклонить лицо над паром, закрывшись полотенцем. Для усиления эффекта в воду добавляют противовоспалительные травы. Особой популярностью пользуется ромашка и календула. Использовать паровые ванны рекомендуется 1-2 раза в неделю.
Болтушка против прыщей
Многие дерматологи рекомендуют использовать специальную болтушку против воспалений. Ее легко приготовить, а также такое средство не требует больших финансовых затрат. Для подростковой кожи лучше использовать болтушку с борной кислотой.
Необходимые компоненты:
- Медицинский спирт – 40 мл.
- Борная кислота – 40 мл.
- Салициловая кислота – 2 гр.
- Левомицитин – 5 таблеток.
Приготовление:
Смешать все компоненты между собой, предварительно измельчив таблетку в состояние порошка. Настаивать средство не нужно, применять можно сразу же. Наносить лучше на ночь тонким слоем на воспаленные участки кожи. Наносить полностью на все лицо запрещено, так как болтушка обладает сильным подсушивающим действием.
Результат заметен уже на утро. Воспаления значительно уменьшаются в размерах.
Косметологические процедуры
- Пилинг. Может быть поверхностным, серединным или глубоким. Последний тип выполняется в клинических условиях. В салоне красоты от прыщей лучше отдать предпочтение серединным пилингам. Их существует множество типов, для жирной кожи лучше подойдет ретиноевый пилинг, а для сухой – гликолевый. Действие процедуры направлено на снятие воспаления, улучшение регенерации и восстановление кожи. Для наилучшего эффекта рекомендуется курс из 4-6 процедур.
- Мезотерапия. Используется при тяжелых стадиях акне. Является инъекционной методикой. Специальные препараты вводятся вглубь кожи, где начинаются процессы восстановления. Эта процедура значительно преображает состояние кожи. Позволяет не только избавиться от прыщей, но и от застоялых рубцов. Улучшение кожи начинается постепенно в течение 2 недель после процедуры.
- Аппаратная чистка лица. Чистка может быть также механической, но аппаратная методика является наиболее щадящей. Чистка позволяет избавиться от воспалений любого типа, в том числе и от гнойничковых прыщей. Особенно эффективна против черных точек. Позволяет устранить ороговевший слой кожи и запустить процессы регенерации.
Как лечить акне у подростков?
Акне в подростковом возрасте может проявляться иначе, чем у взрослых, причины развития также болезни могут отличаться, соответственно, и методы лечения имеют свою специфику, что важно учитывать для успешной борьбы с заболеванием.
Специфика
Основные задачи, которые решаются при лечении юношеских угрей:
- Размягчение комедонов и полное устранение излишков секрета;
- Разжижжение подкожного сала;
- Стабилизация работы сальных и потовых желез;
- Подавление активности болезнетворных микроорганизмов;
- Предотвращение появления следов угревой сыпи.
Эффективное лечение акне у подростков возможно при использовании комплекса методов, а также при соблюдении ряда правил:
- Своевременное посещение дерматолога и узких специалистов по его рекомендациям. Иногда акне – это следствие соматических заболеваний, и стандартные способы лечения не будут работать;
- Исключением попыток выдавливания прыщей. Механическое воздействие на угревые высыпания приводит к усугублению патологических процессов и может спровоцировать сепсис или осложнения. Также повышается вероятность образования рубцов и шрамов;
- Использование средств, предназначенных для кожи с акне. Гели, мыло, пенки, содержащие агрессивные антисептики, щелочь или спирт усугубляют ситуацию. Эффективно применение косметики на основе масел (ши, арганового, конопляного).
- Отказ от скрабов. Интенсивное механическое воздействие раздражает эпидермис и вызывает воспаления. Твердые частицы – переносчики инфекции, соответственно, применение скраба может спровоцировать образование гнойников;
- Выбор одного лечебного средства. В желании побыстрее избавиться от угрей подростки часто применяют сразу все продукцию, предназначенную для лечения акне. Результат – прогрессирование заболевания, важно остановиться на одном рекомендованным врачом препарате;
- Прием рецептурных лекарств строго по схеме лечения. Нарушения терапевтического курса сводят на нет уже полученные результаты, более того, чрезмерное «увлечение» предписанными средствами негативно влияет на кожу;
- Полное прохождение курса лечения. Случается, что после наступления первых улучшений парни и девушки отказываются продолжать терапию. Этого нельзя допускать – недолеченное акне очень скоро начнет рецидивировать.
Продолжительность лечения юношеских угрей составляет 2-3 месяца, иногда может продлиться до года (в особо тяжелых ситуациях).
Препараты
Медикаментозная терапия акне у подростков зависит от степени выраженности болезни, формы высыпаний, причин. Дерматологом могут быть назначены наружные препараты как отдельно, так и в комбинации с таблетками для приема внутрь, чтобы усилить лечебный эффект.
Что касается формы препарата, то тут все сугубо индивидуально и зависит не только от степени запущенности болезни, но также и от индивидуальных реакций того или иного подростка.
Крема, мази и лосьоны
Аптечные средства местного воздействия, которые прописывают подросткам, это мази и лосьоны, содержащие антибиотики, агенты для смягчения пор и комплексные крема, в составе которых присутствуют оба действующих вещества.
Терапевтический курс может длиться до года. Все лекарства необходимо наносить на кожу несколько раз день, строго после умывания. Возможны побочные эффекты:
- Чувствительность к солнечным лучам;
- Раздражение;
- Ощущение сухости;
- Покраснение отдельных участков кожного покрова.
Наилучшим образом зарекомендовала себя следующая лечебная косметика от прыщей:
- Зинерит. Устраняет воспаления и излишки жира за счет эритромицина и цинка в составе;
- Далацин-Т. Прочищает поры, подсушивает поверхность эпидермиса, сводит на «нет» воспалительный процесс;
- Скинорен. Уменьшает секрецию жира, снижает рост клеток, блокирующих поры. Действующий компонент – азелаиновая кислота;
- Линейка лечебной косметики Пропеллер. Оказывает уход за кожей, пораженной акне. Снимает воспаление, очищает кожные покровы. Активные вещества: цинк, цинцидон, пантенол, кислоты, растительные вытяжки;
- Салициловая, ретиноевая и цинковая мази. Уменьшают активность микробов и избавляют от излишков кожного сала.
Таблетки
При лечении подросткового акне эффективно использовать таблетки для перорального приема, содержащие:
- Антибиотики. В составе доксициклин, эритромицин, тетрациклин. Терапия этими препаратами назначается при тяжелой стадии болезни или угревых высыпаниях средней тяжести. Возможны побочные действия – аллергия, пищеварительные расстройства, вагинальные кандидозы, изменение цвета зубной эмали;
- Ретиноиды. Назначаются в исключительных случаях при диагностированной 4 степени угревой болезни. Роаккутан и его аналоги нормализуют деятельность сальных желез и борются с инфекцией изнутри. Прием препарата возможен строго по схеме из-за серьезных побочных эффектов.
БАДы
Биодобавки местного применения можно использовать как вспомогательное средство при лечении юношеских угрей, однако, основное назначение фитопрепаратов при терапии акне у подростков – это насыщение организма минерально-витаминными комплексами при их нехватке. БАДы усиливают результативность основного лечения и могут устранить небольшие воспаления.
Дерматологи рекомендуют юношам и девушкам, страдающим от угревых высыпаний, средство Акнелоцин. Формула добавки содержит важные компоненты: цинк, ретинол, рибофлавин, экстракт манука, алоэ, чайное дерево, спарулина, хлорелла.
Комплексное воздействие активных компонентов направлено на:
- Уменьшение процессов воспаления;
- Устранение элементов акне и постакне;
- Улучшение кровообращения;
- Ускорение регенерации кожи.
Видимый результат гарантируется производителем уже спустя 10 дней.
Народные средства от подросткового акне
Рецепты народной медицины хорошо помогают при угревой сыпи в легкой форме. В подростковом возрасте акне 3-4 степени лечится только под контролем специалиста-дерматолога.
Снадобья, приготовленные в домашних условиях, применяются в качестве примочек и компрессов.Отвары и настои следует пить для очищения организма изнутри. Отдельным пунктом выделяются натуральные масла, как эффективные средства борьбы с болезнью.
Местные средства
Многообразие народных средств включает фитотерапию и рецепты на основе продуктов питания. Среди них:
- Фиточай из малины. Листья и цветки измельчить и смешать, залить кружкой кипятка, настаивать полчаса. Умываться отваром утром и вечером;
- Настой из ромашки и календулы. Смешать цветки растений, взять 2 столовые ложки. Залить литром кипящей воды. Оставить на 40 минут. Схема использования аналогична предыдущему рецепту;
- Отвар из шалфея с медом. 1,5 столовой ложки шалфея варить в 200 мл воды. После закипания подождать полчаса. Процедить и влить чайную ложку жидкого меда. Примочки прикладывать дважды в день к участкам кожи, пораженным угрями;
- Лосьон из огурцов. Очистить и тонко порезать 2 огурца, положить в стеклянную тару, влить стакан водки. Оставить при комнатной температуре на 2 недели. Протирать кожу 2 раза в сутки.
Отвары и настои для приема внутрь
Часть домашних фитосредств значительно эффективнее, если лечение акне на лице у подростка проводится не местно, а путем приема отваров внутрь по определенной схеме. Хороший результат показывают:
- Отвар из корней одуванчиков. Столовую ложку сухих частей растения нужно залить 250 мл горячей воды. Прокипятить 15 минут на медленном огне и остудить. Пить по 1/3 стакана трижды в день перед едой;
- Настой фиалки. 2 чайные ложки сырья заливаются 3 стаканами кипятка. Средство настаивается 2 часа и употребляется по ½ стакана 3 раза в сутки до приема пищи;
- Настой золотника. 1,5 десертной ложки залить 200 мл кипящей воды. Оставить на 1 час. Выпить в течение суток, разделив на 4-5 приемов;
- Отвар листьев крапивы. Готовится из 2 стаканов кипятка и 2 столовых ложек листьев. Настаивать 2-3 часа. Пить по 100 мл перед едой.
Натуральные масла
Несмотря на то, что косметические масла считаются достаточно жирными средствами ухода, некоторые из них эффективно справляются с прыщами и угревой сыпью.
Наиболее часто используют кокосовое масло. Рецепты на его основе:
- 50 г темного шоколада растопить и смешать с кокосовым маслом в количестве 1 столовой ложки. Состав наносить на 5 минут. Смывать теплой водой. Применять раз в 3 дня в течение 2 недель;
- Растолочь в пюре мякоть хурмы. К ней добавить яичный желток и по 1 чайной ложке масла, кукурузного крахмала и меда. Смесь держать на лице 15 минут, смывать водой комнатной температуры. После процедуры смягчить кожу настоем ромашки.
На втором месте стоит масло календулы. На его основе готовится горячая маска, позволяющая справиться с различными формами акне. Сделать ее можно следующим образом:
- Тканевую салфетку подогреть, опустив в горячую воду;
- Равномерно нанести 25 капель масла из ноготков;
- Положить на лицо на полчаса и накрыть полотенцем;
- Умыться теплой водой.
Витамины и диета
В подростковом возрасте предпосылки для образования комедонов и папул часто кроются в нехватке витаминов и неправильном рационе питания.
Организм старшеклассников подвергается повышенным физическим, умственным и эмоциональным нагрузкам, поэтому важно поддерживать необходимый уровень веществ:
- Витамин А. Регулирует естественный баланс влаги и выработку кожного секрета;
- Витамин Е. Очищает;
- Витамины группы В. Защищают кожу от агрессивного воздействия внешней среды;
- Витамин С. Уменьшает раздражение и снижает уровень воспаления.
Медики рекомендуют использовать для лечения угревой болезни:
- Аевит. Восстанавливает защитные функции дермы и восполняет нехватку витаминов А и Е;
- Магне B В составе присутствует магний и витамины группы В. Положительно влияет на эмоциональное состояние, уменьшает последствия стрессов;
- Аскорбиновая кислота. Подавляет активность возбудителей инфекций, провоцирующих воспалительные процессы.
Препараты дадут желаемый результат только при условии курсового приема. Также для лечения угрей можно прибегнуть к комбинированным витаминным комплексам. Среди них:
- Пиковит;
- Витрум;
- Алфавит;
- Компливит.
Правильная диета играет не последнюю роль в избавлении от юношеских угрей. Питание должно быть дробным и исключать перекусы. Основа рациона:
- Нежирные сорта рыбы;
- Постное мясо;
- Кисломолочная продукция;
- Крупы;
- Свежие овощи и фрукты;
- Бобовые.
Следует полностью отказаться от:
- Фастфуда и снеков;
- Сдобы и сладостей;
- Кофе и энергетиков;
- Полуфабрикатов;
- Жирного мяса;
- Острой и соленой пищи;
- Риса и манки;
- Молока.
Общие рекомендации по избавлению от прыщей
Для того, чтобы избавиться от угревой болезни, необходимо придерживаться следующих правил:
- Правильно ухаживать за кожей, выбирая подходящие косметические средства.
- Придерживаться сбалансированного рациона питания.
- Часто находиться на чистом воздухе и избегать табачного дыма.
- Вести активный образ жизни, уделяя время физическим нагрузкам.
- Не допускать стрессов, в случае необходимости принимать мягкие успокоительные препараты, желательно на растительной основе.
- Следить за состоянием гормонального фона.
- Наладить режим дня, уделяя достаточное время на сон и отдых.
Правильное питание
Питание всегда сказывается на состоянии кожи лица. Поэтому необходимо скорректировать рацион, исключив вредные продукты или минимизировав их употребление.
Разрешенные продукты | Запрещенные продукты |
|
|
Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.
Продукты, ухудшающие состояние кожи
Продукты, содержащие большое количество насыщенных и трансжиров, усиливают выделение кожного сала и повышают его плотность. Смесь секрета сальных протоков и клеток кожи забивает поры, образуя открытые и закрытые комедоны (угри).
Напитки и продукты, которые оказывают негативное воздействие на печень, почки и кишечник, косвенно влияют и на состояние кожи. Например, при обилии белков и недостатке клетчатки продукты распада отчасти выводятся через кожу, что приводит к возникновению воспалений и прыщиков.
К перечню продуктов, которые ухудшают состояние кожи, относятся:
- жирное мясо (баранина, свинина, утка и др.);
- майонез, жирные и острые соусы;
- шоколад и кондитерские изделия;
- сдоба, белый хлеб;
- снеки, чипсы, крекеры;
- фастфуд, полуфабрикаты;
- жареные блюда;
- копчености, жирные колбасы, консервы;
- острые специи;
- кофе, черный чай;
- алкогольные и сладкие газированные напитки.
Чтобы предотвратить появление угрей, необходимо ограничить потребление насыщенных жиров и простых углеводов (сахаров).
Мороженое, орехи, сливки, твердый сыр и сметану можно есть умеренно.
Уход за кожей лица при подростковых прыщах
Уход за кожей лица зависит от ее типа. Необходимо регулярно использовать очищающие гели, крема и маски. Все косметические средства подбираются с учетом типа кожи и ее потребностей. Желательно, чтобы их состав был максимально натуральным и не содержал отдушек.
Жирную кожу тоже необходимо увлажнять, но использовать для этого не крема, а легкие сыворотки и гели. Они не засоряют поры кожи и быстро впитываются. Существует большой список гелей, направленных на устранение угревой болезни.
Девочкам-подросткам, которые пользуются декоративной косметикой, не стоит забывать, что макияж необходимо регулярно и тщательно удалять специальным средством. Декоративная косметика должна быть некомедогенной. Особенно это касается тональных кремов. Их основа должна быть водной, а не масленой. Иначе такой тональный крем усугубит ситуацию и увеличит количество воспалений.
Когда подростковые прыщи пройдут?
Избавиться от прыщей на лице подростку – вполне реальная задача. Но многих интересует, как ускорить этот процесс.
Время лечения индивидуально для каждого случая. При начальных стадиях заболевания терапия может занять 2-3 месяца. При запущенных лечение длится от полугода. После избавления от основной проблемы, на коже остаются рубцы. Убрать их в некоторых случаях намного дольше, чем вылечить сами прыщи.
В подростковом возрасте длительность высыпаний зависит от того, когда гормональный статус нормализуется. В среднем это происходит к 16 годам у девочек. При лечении гормональными препаратами этот период сокращается.
Оформление статьи: Владимир Великий
Методы лечения
Прыщи в 13 лет у девочки –подростка лечатся длительно и кропотливо. Нельзя заниматься самолечением, так как это может вызвать осложнения.
Главное, что надо понимать мамам, папам и самой девочке – угри не проходят буквально за пару дней и даже за пару недель. Мгновенного действия не даст ни одно даже самое разрекламированное средство. А чтобы получить эффект следует использовать только те препараты, которые на самом деле могут помочь девочке.
Первый шаг — посещения врача – дерматолога. Он оценит состояние кожи, масштабы поражения, а самое главное — выявит тип угревой сыпи. Но лечение должно быть строго индивидуальным. И то, что помогло одной девочке, не поможет другой. А иногда может даже усугубить ситуацию.
После осмотра требуются анализы: крови, кала, на микроб, который мог вызвать воспаление.
При тяжёлой форме сыпи на лице у девочки в 13 лет назначаются мази с антибиотиками. Лёгкое течение не требует назначения сильных препаратов. Здесь могут помочь более лёгкие средства косметического направления.