Льняное масло для лица – один из мало распространенных, но эффективных способов очистки эпидермиса от прыщей, сохранения молодости, поддержки здорового вида, выравнивания тона, устранения сального блеска. Дело в том, что, в отличие от других баз, данный растительный жир на 70% состоит из полиненасыщенных жирных кислот, которые регулируют работу сальных жиров, снимают воспаления, а в комплексе с омега-9 предотвращают раннее образование признаков старения, разглаживают морщины, делают дерму упругой. При всех плюсах продукт не лишен недостатков – непродолжительный срок хранения, высокий индекс комедогенности требуют соблюдения несложных правил. Подробная информация о том, как добиться желаемого результата с помощью экстракта семян издревле известного в нашей стране растения, представлена в тексте ниже.
Льняное масло богато тиамином и ниацином
Польза льняного масла
Один растительный жир отличается от другого химическим составом неомыляемой фракции и соотношением триглицеридов, поэтому воздействие на организм определяется свойствами отдельных компонентов. В данном случае продукт содержит в невысокой концентрации токоферола ацетат, поэтому имеет непродолжительный срок годности, фитостеролы, которые снимают воспаления и стимулируют синтез молекул коллагена, что делает эпидермис упругим.
ВАЖНО. В экстракте содержатся также лигнаны, фитогоромны. Эти вещества усиливают омолаживающий эффект при наружном использовании.
Соотношение жирных кислот, %:
- насыщенные (пальмитиновая, стеариновая) – 9,0;
- олеиновая, омега-9 – 18,3;
- линолевая, омега-6 – 14,3;
- линоленовая, омега -3 – 54,4.
По соотношению между собой указанных компонентов косметологи подбирают крема и другие уходовые составы, поскольку триглицериды являются составляющими элементами липидного слоя. Нарушение целостности защитной оболочки приводит к образованию воспалений, поэтому масла необходимы для эпидермиса, но в определенных пропорциях, которые определяются типом эпидермиса. Так для нормальной дермы олеиновой кислоты должно быть в 1,5 раза больше, чем линолевой, а линоленовой – в 10 раз меньше линолевой. В цифрах модель выглядит так:
- олеиновая:линолевая – 1,5:1;
- линолевая:линоленовая – 10:1.
Подобным сочетанием не отличается ни один растительный жир, поэтому рекомендуется использовать маски, а масла в чистом виде – в качестве средства для снятия макияжа.
Поскольку продукт является источником омега-3 жирных кислот, которые при наружном использовании снимают воспаления, обладают противогрибковым действием, применение внутрь способствует нормализации обменных процессов, за счет чего кожа, волосы и ногти приобретают здоровый внешний вид.
Представленная информация говорит о том, что для сохранения молодости необходимо подходить к проблеме комплексно – сочетать внешний уход со здоровым образом жизни и употреблением масел внутрь натощак. Максимальная дозировка составляет 2 стол.лож.
Одной из самых главных особенностей продукта выступает выраженность вкусовых и ароматических характеристик, а именно запах, схожий с рыбным. Для тех, кого смущает этот параметр, разработаны капсулы – биологически активная добавка к пище под торговым названием, идентичным названию растительного жира.
Эффекты применения:
- питательный;
- тонизирующий;
- выравнивающий;
- разглаживающий;
- осветляющий;
- успокаивающий;
- смягчающий;
- ранозаживляющий;
- очищающий.
После процедур дерма приобретает ухоженный внешний вид, становится мягкой и бархатистой.
Льняное масло показано для всех типов дермы, но за счет выраженного омолаживающего действия рекомендовано для ухода за эпидермисом с видимыми признаками увядания дермы, что происходит после 30-35 лет (в зависимости от индивидуальных особенностей).
Рецепты домашних косметических средств с льняным маслом
Компресс для кожи вокруг глаз
Для того, чтобы освежить и подтянуть тонкую и нежную кожу вокруг глаз, можно сделать компресс из льняного масла с добавлением ароматических эфирных масел. Чтобы его приготовить, в столовую ложку масла добавляют по капле эфирных масел:
- сандалового дерева,
- розового дерева,
- лимончелло.
Салфетка или ватный тампон пропитывается масляной смесью, накладывается на глаза и выдерживается 20-30 минут. Делать такой компресс можно два раза в день – утром и вечером.
Омолаживающий лосьон для лица
Для того чтобы составить такой лосьон для ежедневного применения, понадобится:
- столовая ложка льняного масла,
- 3 яичных желтка,
- 200 мл жирных сливок,
- лимон среднего размера,
- столовая ложка меда,
- 150 мл камфорного спирта.
С лимона снять цедру, измельчить ее, залить 200 мл кипящей воды и настаивать два часа, после чего процедить. Выжать из лимона сок, смешать с остывшим настоем, влить сливки. Льняное масло как следует растереть с желтками, после чего соединить с лимонно-сливочной массой. Перемешать, влить камфорный спирт. Хранить это полезное средство надо в холодильнике не более 7 дней, перед употреблением хорошо взбалтывать.
Льняное масло для сухой кожи лица. Скрабирующая маска
Такая маска мягко очистит кожу лица, поможет устранить шершавость или шелушение. Для ее приготовления столовая ложка масла семени льна смешивается с таким же количеством натурального скрабирующего компонента. В качестве скраба можно взять:
- овсяные хлопья (самый мягкий вариант, подходящий для нежной кожи),
- высушенную кофейную гущу,
- мелко смолотые грецкие орехи.
Нанесите получившуюся массу на влажную кожу лица, мягко помассируйте кончиками пальцев одну-две минуты. Оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой.
Реклама
Голубая маска для подтягивания кожи
Для того, чтобы приготовить такую простую маску, надо взять равные количества льняного масла и сухой голубой косметической глины. Смешайте оба ингредиента, добавляя по нескольку капель теплой воды до тех пор, пока не получится мягкая однородная каша, по консистенции напоминающая густую сметану. Нанесите глиняно-масляную смесь на чистое лицо (исключая кожу вокруг глаз) и оставьте на четверть часа, после чего смойте теплой водой.
Льняное масло для кожи рук: ежедневный уход
Для того, чтобы приготовить дома смягчающий и питательный ароматический крем для рук, в столовую ложку масла льна добавьте по две капли эфирных масел:
- ромашки,
- розмарина,
- пачули или лаванды.
Нанесите крем на кожу и 7-10 минут массируйте по направлению снизу вверх. Проводить такую обработку нужно ежедневно, 1-2 раза в день.
Льняное масло для лица: способы применения
На самом деле, вариантов использования на лице не так мало. Поскольку область вокруг глаз практически лишена сальных желез, высокая комедогенность средства, которая не всегда является показателем, здесь может оказать влияние в меньшей степени. Здесь стоит понимать то, какие проблемы решает средство в чистом виде и, в зависимости от типа решаемой проблемы, подбирать состав и способ.
Итак, перечислим, как можно использовать на лице льняное масло:
- скрабы;
- в моно-варианте – массаж лица для очищения пор, устранение раздражений, трещинок, шелушения;
- маски – омолаживающего, питательного, очищающего и другого действия;
- уход за кожей вокруг глаз – маски;
- лечение акне, обработка рубцов и других проблемных зон – точечное нанесение с требуемой частотой до момента устранения;
- в качестве средства для снятия макияжа;
- ввод в готовые составы (до 10,0%) – улучшение проникающей способности, расширение спектра действия.
Благодаря хорошей растворяющей способности экстракт подходит для устранения следов косметики, а сродство с липидным слоем дермы и выраженные противовоспалительные свойства пригодятся в борьбе с прыщами, высыпаниями, акне.
Несмотря на всю пользу, льняное масло в чистом виде подходит далеко не всем. Представительницы прекрасного пола с сухим типом эпидермиса могут пробовать очищающие процедуры, но с осторожностью, ведь здесь все определяется индивидуальными особенностями. Подходит средство или нет, будет видно после первой-второй процедуры.
Для каких типов кожи подходит средство
Льняное масло отлично взаимодействует с кожей любого типа: нормальной, сухой, жирной, увядающей, проблемной. Однако не все могут пользоваться им одинаково смело. К примеру, женщинам, чья кожа относится скорее к жирному или комбинированному типу, следует соблюдать некоторые меры предосторожности:
- не перестарайтесь с масляными массажами и масками, вам рекомендовано не более 1–2 косметических процедур в неделю, тогда как барышни с сухой и шелушащейся кожей могут позволить себе 2–3;
- смешивайте масло с небольшим количеством сока цитрусовых, это позволит избежать неприятностей в виде жирного блеска и закупоренных пор.
Не стоит прибегать к помощи льняного масла, если на теле имеются ранки, ссадины или воспалённые прыщи. Дождитесь заживления и только после этого приступайте к процедурам по уходу за кожей.
Правила применения льняного масла на лице
Тонкостей использования, на самом деле, не очень много, но их несоблюдение может закончиться в лучшем случае полным отсутствием результата. Правила применения перечислены в таблице:
| Параметр | Описание |
| Требования к качеству продуктов | Только свежие, соответствующие сроку годности |
| Посуда | Не металлическая |
| Чистота основы | Подходит нерафинированное холодного отжима(первый сорт), предназначенное для пищевого использования |
| Срок годности средства | Не следует готовить маску впрок, а остатки хранить. Ингредиенты смешиваются непосредственно перед использованием |
| Смесь | Гомогенная, без комочков |
| Тестирование на аллергию | Капельку нанести на предплечье и оставить. Если через 15-20 мин. не появились неприятные ощущения, зуд, сыпь, краснота, возможно использование на лице |
| Нанесение | На предварительно распаренный (паровая ванночка), очищенный скрабом кожный покров На комбинированном типе дермы, а также при куперозе предварительное распаривание не желательно |
| Выдерживание | Не менее 15,0 мин. |
| Снятие | Обильным количеством теплой, но не холодной и не горячей, воды |
В чистом виде стоит наносить только на увлажненный эпидермис.
Данный растительный жир имеет самую низкую точку плавления, если сравнивать с другими базами, поэтому не допускается предварительный нагрев выше 50 град./С.
Противоцеллюлитные обертывания
Если у вас появились проблемные места с «апельсиновой коркой» на коже, не расстраивайтесь. Есть прекрасный способ избавиться от такой напасти с помощью обертываний. Смешайте 1 столовую ложку плюща садового, 50 мл масла из семян льна и 10 мл розмаринового масла и поставьте смесь в теплое место настояться на 2 недели.
Потом профильтруйте и наносите прямо рукой на проблемные участки. Укутайте участки кожи полиэтиленовой пленкой, накройтесь теплым пледом или наденьте старые спортивные шерстяные штаны или рейтузы и выдержите полчаса или 40 минут. Потом смойте смесь теплой водой и насухо вытрите участок кожи. По отзывам, хороший эффект после таких обертываний дает теплый душ, массаж и нанесение антицеллюлитного крема.
Рецепты масок для лица
Ниже мы привели варианты масок, которые помогут решить определенные проблемы с дермой, но стоит учесть, что после использования необходимо обязательно обработать участок лосьоном или тоником для сужения пор. В некоторых случаях, на жирном или комбинированном типе, может потребоваться использование составов для сужения пор.
Льняное масло можно использовать для снятия макияжа
Скраб для лица с льняным маслом
Для приготовления потребуется кофейная гуща, оставшаяся после напитка. Это будет абразивная основа, к которой потребуется добавить основной компонент. Пропорции для ингредиентов – эквивалентные. Средство подходит и для других участков тела.
Льняное масло в чистом виде
Подходит для представительниц прекрасного пола с сухим типом дермы, обладает очищающим действием. Предварительно очищенную, распаренную дерму смазывают небольшим количеством жира, массируют не менее 2 мин., затем накрывают теплым полотенцем и оставляют на 10 минут, затем снова массируют, снимают излишки с помощью бумажного полотенца. Не рекомендуется выполнять процедуру чаще 1 раза в неделю.
Способы ухода за телом
Использовать льняное масло можно по-разному: как самостоятельное косметическое средство, как один из компонентов масок для смягчения, увлажнения и питания кожи, как базу для массажных смесей, целебную добавку к гелям и лосьонам и даже как ингредиент ванночек для ног. Всё зависит от вашего желания.
С помощью льняного масла можно массировать как всё тело, так и отдельные его части: декольте, живот, ступни
Массаж
Массаж с льняным маслом служит сразу нескольким целям. Он вызывает приток крови, а вместе с нею и питательных веществ к тканям, наделяя их эластичностью и ровным цветом, поэтому незаменим для поддержания в отличной форме зоны декольте. Он активизирует обменные процессы в клетках, чем способствует избавлению от целлюлита. Он помогает избавляться от растяжек и дряблости, делает кожу бархатистой, позволяет мышцам оставаться упругими, а телу — подтянутым. Словом, освоить простейшие приёмы самомассажа с льняным маслом не помешает ни одной женщине.
Технология проведения массажа:
- Примите душ или ванну.
- Очистите тело с помощью скраба.
- Нанесите на чистую кожу слегка подогретое льняное масло. Просто перелейте нужную вам порцию в стеклянную чашку и поставьте её в миску с кипятком; пока будете заниматься водными процедурами, масло достигнет нужной температуры.
- Плавными движениями распределите масло по коже, готовя тело к массажу, и переходите к основным приёмам:
- поглаживаниям с разной степенью нажима;
- растираниям, предполагающим осторожное сдвигание мышечной ткани костяшками или подушечками пальцев;
- разминанию, отдалённо напоминающему вымешивание теста с захватыванием и разминанием валиков кожи;
- поколачиваниям ребром ладони иди кулаком.
- Начинать массаж следует с ног, двигаясь снизу вверх, затем переходить к рукам и плечам и, под конец, к груди и животу. Все движения выполняются по току лимфы: от кончиков пальцев к телу. Будьте аккуратны! Если чувствуете боль, умерьте силу нажима и интенсивность своих действий.
- Завершив массаж, протрите всё тело толстым полотенцем, смоченным в горячей воде, чтобы удалить с кожи остатки масла, а затем ещё одним — насухо.
Массаж можно делать курсами — через день в течение 2 недель с последующим перерывом на 2–3 месяца или же на регулярной основе — 1 раз в 1–2 недели.
Активные компоненты эфирных масел усилят эффективность процедуры
Льняное масло отлично сочетается с эфирными маслами. Жасмин рекомендован для расслабления и релаксации; корица, имбирь и гвоздика хороши как средства борьбы с «апельсиновой коркой»; цитрусовые и розмарин повышают упругость кожи, а также делают растяжки менее заметными. Но вы можете использовать и любой другой любимый аромат — для поднятия настроения и отличного самочувствия.
Универсальный скраб
Коль уж пользоваться скрабом, почему бы и его не смешать на основе того же льняного масла? Получите очищение, совмещённое с увлажнением и питанием! Чем не три в одном? А чтобы сделать средство максимально полезным, не забудьте подкорректировать рецепт в соответствии с потребностями своей кожи.
Как сделать универсальный скраб:
- Возьмите порцию льняного масла
- Добавьте к нему такое же количество:
- молотого кофе или соли мелкого помола для жирной кожи;
- сахара или мёда — для сухой;
- молотых овсяных хлопьев — для чувствительной.
- Усильте действие смеси 3–5 каплями эфирного масла апельсина, лимона или лемонграсса, тщательно перемешайте, и средство готово к использованию.
Не старайтесь делать скраб большими порциями на будущее: оказавшись на открытом воздухе, льняное масло быстро окисляется и потому не хранится долго. Вскрытую бутылку, к примеру, рекомендуется держать в холодильнике не более 1 месяца.
Средство от растяжек
Если вас беспокоят неприглядные стрии на коже, попробуйте несколько раз в день смазывать их такой смесью:
- 2 ст. л. льняного масла;
- 2 ст. л. масла жожоба;
- 3–5 капель эфирного масла розмарина, нероли, лиметта, или сандалового дерева.
Способ применения:
- Подогрейте жирные масла на водяной бане.
- Смешайте все ингредиенты в стеклянной ёмкости.
- 2–3 раза в день наносите полученную смесь на участки со стриями и втирайте её массирующими движениями.
Масло не удалит растяжки полностью, но поможет сделать их менее заметными. Кроме того, оно послужит отличным профилактическим средством от стрий, которое можно использовать даже беременным. Правда, будущим мама не помешает предварительно проконсультироваться с врачом: контакт с некоторыми эфирными маслами не всегда желателен для женщины в положении.
Будущим мамам нужно особенно придирчиво подходить к выбору косметических средств
От пигментных пятен
Если россыпи веснушек или пигментные пятна на теле заставляют вас комплексовать, воспользуйтесь следующим средством.
Возьмите:
- 1 ч. л. льняного масла;
- 1 ч. л. буры;
- 1 ст. л. ланолина (продаётся в аптеках);
- 2 ст. л. воды.
Способ применения:
- Растворите буру в воде.
- Соедините все ингредиенты маски и взбейте до однородного состояния.
- Нанесите массу на проблемные места и оставьте на 20–25 минут.
- Удалите тёплой водой.
Повторять процедуру следует 2 раза в неделю. В среднем видимых результатов можно достичь в течение 1–2 месяцев.
Варианты ухода за зоной декольте
Вот уж какой части тела никогда не помешает упругость и привлекательный внешний вид! Возьмите:
- 1 ст. л. льняного масла;
- 1 ст. л. перемолотых в муку овсяных хлопьев;
- 0,5 ст. л. мёда;
- желток.
Способ применения:
- Подогрейте масло до приятной для кожи температуры.
- Разотрите с другими ингредиентами.
- Нанесите маску на очищенную кожу груди на четверть часа.
- Смойте тёплой водой.
- Воспользуйтесь жирным кремом.
Компрессы с маслом укрепят кожу груди, попутно сделав её гладкой и шелковистой
Льняное масло отлично действует и в чистом виде. Например, в качестве компресса:
- Подогрейте масло на пару.
- Смочите в нём марлю или лоскут льняной ткани.
- Наложите ткань на кожу в области декольте, накрыв сверху куском полиэтилена и толстым полотенцем.
- Полежите 20–30 минут, расслабившись.
- Снимите компресс и удалите его остатки бумажной салфеткой.
Обертывания для похудения
Надеяться, будто обертывания с льняным маслом волшебным образом сожгут жировые отложения в области талии и разгладят целлюлит, нелепо. Сами по себе они совершенно бесполезны. Зато в компании с упражнениями и здоровой диетой подействуют непременно, значительно ускорив темпы расставания с лишним весом и «апельсиновой коркой».
Вам потребуется:
- 2–3 ст. л. льняного масла;
- 1–2 ст. л. мёда;
- по 5 капель эфирных масел апельсина, можжевельника и кедра.
Способ применения:
- Слегка подогрейте масло на водяной бане.
- Соедините с мёдом и эфирами.
- Нанесите массу на очищенную кожу живота и бёдер.
- Обернитесь пищевой плёнкой и наденьте старые спортивные штаны, которые не жалко испачкать маслом в случае его «протечки».
- Лягте, накройтесь тёплым одеялом и полежите около 40 минут.
- Примите душ и нанесите на тело антицеллюлитный крем. Короткий энергичный массаж будет более чем уместен.
Физкультура, диета и льняное масло быстро уберут лишние сантиметры с талии
Забота о коже рук
Хотите, чтобы ваши руки всегда оставались мягкими, нежными, с ровными и блестящими ногтями? Поставьте на свой туалетный столик бутылочку льняного масла и не забывайте регулярно им пользоваться.
Масляный массаж
- Возьмите 1 ст. л. льняного масла и подогрейте его на паровой бане или в ёмкости с кипятком. При желании можно добавить сюда же 2–3 капли любимого эфирного масла.
- Очистите руки с помощью скраба.
- Нанесите масло на кожу и в течение 8–10 минут старательно втирайте его, попутно разминая каждый палец и кисти рук.
- Не забудьте помассировать и ногтевые пластины — это сделает их крепкими и блестящими.
- Промокните остатки масла бумажной салфеткой.
Процедуру рекомендуется проводить каждый вечер в течение 2 недель, а затем сделать перерыв на 1–2 месяца.
Совет: если станете делать массаж перед сном, не используйте эфирные масла с яркими, бодрящими запахами. Особенно если вы к ним восприимчивы! К примеру, автор этой статьи опытным путём выяснила, что по вечерам ей не стоит иметь дело с любимым сладким апельсином и мятой, поскольку хорошего сна после контакта с ними можно не ждать. Так что либо полностью исключите эфиры из рецепта либо выбирайте успокаивающие лаванду, герань, иланг-иланг.
Маска
Возьмите:
- 1 ст. л. льняного масла;
- яичный желток;
- 1 ст. л. мёда;
- сок половинки лимона;
- содержимое 1–2 капсул Аевита.
Способ применения:
- Соедините в одной ёмкости и тщательно разотрите все компоненты маски.
- Нанесите её на очищенную кожу рук.
- Наденьте сверху полиэтиленовые перчатки.
- Через 1–1,5 часа смойте маску тёплой водой.
- Воспользуйтесь увлажняющим или питательным кремом.
Знатоки советуют перед нанесением маски на пару минут опустить руки в тазик с горячей, но не обжигающей водой, в которой до этого варился картофель.
Смесь удобно наносить широкой кистью
Обогащённый крем
Добавьте несколько капель льняного масла в обычную порцию своего крема для рук, размешайте и вотрите в кожу. Просто и эффективно.
Точно так же масло можно добавлять в гель для душа и лосьоны для тела
Льняное масло в уходе за ногами
Хотите получить красивые ножки без мозолей и натоптышей, атласную кожу, лёгкую походку? Масло поможет и здесь.
Средство от мозолей
Вам понадобится:
- 2 ст. л. льняного масла;
- 2–3 ч. л. сока лука.
Способ применения:
- Соедините оба ингредиента.
- 10–12 минут подержите ноги в тазике с горячей мыльной водой.
- Нанесите масло на стопы, наденьте тёплые носки и отправляйтесь спать. Утром останется лишь как следует вымыть ноги тёплой водой с мылом и обработать их пемзой.
Повторяйте процедуру через день в течение 2 недель. Осторожно! Во избежание раздражений кожи в первый раз масляно-луковую смесь рекомендуется оставлять на коже не более чем на 2–3 часа.
На неухоженных ножках летящей походки не получится
Ванночка для смягчения кожи
Вам понадобится:
- 2 ст. л. льняного масла;
- 500 мл отвара картофеля или картофельных очисток.
Способ применения:
- В тёплый отвар картофеля влейте масло, всё хорошо размешайте.
- Опустите в тазик с отваром ноги и подождите 15–20 минут.
- Хорошо промокните стопы полотенцем и смажьте питательным кремом.
Когда автор этой статьи попыталась применить указанный рецепт на практике, льняное масло расплылось по поверхности воды и почти не попало на кожу ног. Более эффективным показался другой, на месте изобретённый вариант: ополоснуть стопы в чистой воде, с помощью ватного тампона нанести на них немного масла и лишь затем опустить ноги в тазик с картофельным отваром.
Льняное масло для лица: вред и противопоказания
Слишком частое использование растительных жиров приводит к нарушениям в работе липидного слоя, истончению дермы, преждевременным морщинам. По этой причине следует соблюдать рекомендации по частоте процедур. Учитывая высокое содержание линоленовой кислоты, средство в моно-варианте не решит всех проблем, поэтому лучше отдавать предпочтение маскам.
Снизить риск появления аллергической реакции на лице получится предварительным тестирование на предплечье.
Никаких результатов не получится достичь, если не выдерживать средство на лице предусмотренное в рецептуре время или наносить на неочищенный кожный покров. Использование прогорклого продукта может также привести к плачевным последствиям в виде высыпаний, зуда, покраснения.
От домашних средств не следует ожидать быстрого эффекта, который напрямую зависит от скорости обновления клеток, поэтому для оценки результата необходимо проделать месячный-полуторамесячный курс процедур.
Противопоказано использовать средство, если имеет место индивидуальная непереносимость, ранки, трещинки, порезы, ожоги, кожные инфекции, юный возраст, а для лечения акне, шелушения – наносить только на проблемные участки.
ВАЖНО. Выраженное омолаживающее действие совершенно не к месту в юном возрасте. Дерма начинает увядать после 27 лет, поэтому без видимых причин не следует применять антивозрастные маски и другие средства.
Какие косметические проблемы помогает решать льняное масло
В неочищенном льняном масле содержатся главные «витамины красоты» — А, Е и F, недостаток которых приводит к проблемам в состоянии кожи, ее сухости и преждевременному старению. Действие комплекса витаминов усиливается ненасыщенными жирными кислотами, улучшающими кровоснабжение тканей и увлажняющими кожу.
Результаты появляются уже после двухнедельного применения масла – заметно устраняется шелушение и дряблость, кожные покровы становятся упругими и эластичными, разглаживаются мелкие морщины, подтягиваются дряблые мышцы овала лица.
Благодаря уникальному природному составу, масло помогает справляться с различными раздражениями, пролежнями, порезами, трещинками и т.д. Спектр полезного действия масла распространяется не только на кожу – улучшается состояние ногтей и волос, включая брови и ресницы.
В косметологии используется и просто льняное масло, и кремы, маски и лосьоны, приготовленные с его добавлением.
Отзывы
В сети можно встретить не так много мнений об использовании льняного масла от прыщей на лице или для устранения других проблем. Польза продукта от применения внутрь в сочетании с выраженным рыбным ароматом в некоторых случаях не дают представительницам прекрасного пола задуматься о наружном использовании. Тем не менее, есть все же девушки, которые проверили средство даже в моно-варианте и остались довольны. Чтобы было легче ориентироваться, мы представили ниже некоторые отзывы о применении продукта на лице.
Кристина, 39 лет, город Иркутск
С наступлением холодов моя и без того сухая кожа очень быстро начинает шелушиться. Долгое время я боялась применять масла на лице, но по совету знакомой все же решила попробовать. Поскольку у нас дома практически всегда есть льняное масло, взяла именно его. Стала обрабатывать проблемные участки и заметила быстрое заживление. Рекомендую.
Ирина, 29 лет, город Воронеж
Знала о пользе льняного масла для лица, но использовать для чистки лица рискнула только два месяца назад, но, как ни странно, осталась очень довольна. Наношу после паровой ванночки, массирую, и черных точек становится меньше. Рекомендую.
Ольга, 51 год, город Волгоград
Покупала льняное масло для заправки салатов, не задумываясь о непродолжительном сроке хранения. Когда узнала, что оно годно всего три недели, начала искать возможные способы использования и узнала о возможном применении на лице. Делала маску с творогом и после двух применений заметила выравнивание тона и уменьшение морщин. Рекомендую.
Массаж
Прекрасно воздействует масло из семян льна на кожу тела, лица и волосистой части головы во время массажа. Втирающие движения пальцев вызывают приток крови, тем самым улучшается кровообращение, быстрее всасываются полезные микроэлементы, кожа становится эластичной и упругой, активизируются процессы обмена веществ. Льняное масло для массажа тела применяют при целлюлите и растяжках, дряблости и провисаниях кожи. Технология проведения массажа проста, поэтому не обязательно идти к дорогому массажисту на прием, достаточно освоить простейшие приемы самомассажа, что пригодится желающим выглядеть всегда отлично.
Как правильно готовить кожу к массажу, читайте дальше:
- Первым делом нужно очистить тело. Для этого примите горячий душ или теплую ванну. Можно дополнительно использовать отвар ромашки, что успокоит тело, снимет усталость и избавит от воспалительных процессов.
- В конце процедуры нанесите скраб для тела легкими поглаживающими движениями и смойте теплой водой.
- При использовании льняного масла для массажа тела немного его подогрейте на водяной бане. Для этого в пиалу налейте необходимое количество и поставьте ее в миску с горячей водой. На огонь не ставьте и не кипятите ни в коем случае!
- Дальше можно наносить масло на кожу тела и делать массаж.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать льняное масло для лица?
Да, можно, но, учитывая высокий индекс комедогенности – 4, 0 балла из 5,0 максимальных, – на всех типах эпидермиса, кроме сухого, лучше использовать только в составе средств.
Можно ли протирать лицо льняным маслом?
Косметологи допускают очищение кожных пор с помощью данного растительного жира, но только на сухом типе эпидермиса.
Можно ли оставлять на лице льняное масло на ночь?
Использование данного растительного жира в чистом виде в качестве основы для макияжа или ночного крема для лица допускается, но не на всех типах эпидермиса. Поскольку высокое содержание омега-3 жирных кислот говорит о том, что продукт создает защитную пленку, которая удерживает влагу, даже на сухом типе эпидермиса это возможно, но не рекомендуется.
Можно ли использовать льняное масло вместо крема для лица?
Экстракт отличается высокой концентрацией линоленовой кислоты, которая определяет противогрибковое действие, но для решения большинства проблем с дермой необходимо сочетание мега-9 с омега-6 и омега-3 в определенном соотношении. По этой причине использование в чистом виде может смягчить дерму, ускорить регенерацию клеток, что имеет место при наличии трещинок, шелушения, но без видимых недостатков вызвать закупоривание пор. По этой причине стоит отдавать предпочтение маскам или добавлять продукт в готовый крем в процентом соотношении не более 10,0.
Средство при появлении морщин
При использовании льняного масла для тела, по отзывам, его можно наносить на лицо, шею и зону декольте при уходе за сухой и морщинистой кожей. Женщина остается женщиной до старости, даже пожилые дамы хотят выглядеть хорошо и вернуть молодость коже и свежесть лицу. Приготовленную по следующему рецепту мазь мажут на тело на всю ночь, однако делать ее нужно с утра, чтобы лосьон настоялся не менее 10 часов.
Для приготовления используют такие продукты:
- 2 лимона;
- 1 ч. л. натурального жидкого меда;
- столько же масла;
- 2 ст. л. жирных сливок;
- 3 ст. л. настойки из лепестков роз. Некоторые заменяют ее таким же количеством одеколона.
Лимоны нарезают на мелкие кусочки и заливают кипятком, чтобы покрыло всю поверхность. Настаивают 10 часов и процеживают жидкость через пару слоев марли. Добавляют остальные составные компоненты и тщательно вымешивают. Делают подобные маски для кожи тела с льняным маслом ежедневно, лучше перед сном, нанося смесь на лицо, шею и зону декольте. Область глаз аккуратно обойдите, чтобы не вызвать раздражение. Подержите лосьон в течение 15 минут и смойте чуть теплой водой.
Краткое резюме
- Льняное масло для лица – один из эффективных, но требующих соблюдения некоторых тонкостей способов сохранения молодости, борьбы с акне, трещинками, шелушением и другими проблемами.
- Правила применения предполагают частоту использования не более одного раза в неделю, приготовление только свежих составов, предварительное очищение дермы скрабами, нанесение на указанный временной срок, выдерживание не менее, но и не более указанного в рецептуре времени и другие параметры, которые могут оказать весомое влияние на результат.
- Эффект от средства стоит оценивать после месячного или полуторамесячного курса процедур, так как здесь играет роль скорость клеточной регенерации, которая в 20 лет занимает в среднем 30 дней, 60 – два месяца.
- Перед нанесением необходимо проверить склонность к появлению аллергической реакции. Мера позволит избежать неприятных последствий применения.
- Перед использованием необходимо ознакомиться с противопоказаниями и, при необходимости, отказаться от процедуры.
Омоложение кожи рук
Все слышали фразу, что возраст женщины выдают ее руки. Чтобы избавиться от сухости и мелких морщинок, сделайте отличный питательный крем по следующему рецепту: смешайте в пиале столовую ложку льняного масла и столько же натурального меда, добавьте один желток и 2 ст. л. свежевыжатого сока из лимона.
В отзывах о применении льняного масла для тела люди советуют подготовиться к процедуре кожу заранее, отварив в кастрюле пару картошек. Перед намазыванием домашнего крема руки нужно помыть водой, в которой отваривали картошку. Затем намажьте кисти, начиная с кончиков пальцев. Наденьте хлопковые перчатки и походите в них около 3 часов. Лучше всего в это время полежать, отдохнуть, почитать книгу или посмотреть телевизор.
Мазь для сухой кожи
Следующий состав маски поможет устранить проблемы сухости и шелушения кожных покровов, придаст коже лица свежий вид и уберет имеющиеся покраснения. Для приготовления маски возьмите следующие ингредиенты:
- натертый на мелкой терке 1 свежий огурец;
- 1 ст. л. густой сметаны;
- 2 ч. л. масла из семян льна.
Все тщательно перемешайте и равномерно нанесите на кожу лица, обойдя область вокруг глаз. Подержите 15 минут, а потом смойте теплой водой.
Состав и польза
Льняная маслянистая жидкость состоит из большого количества витаминов, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот. Эти компоненты имеют большую ценность для всего организма и для кожи в частности:
- B9 — этот витамин известен как фолиевая кислота. Устраняет воспалительные процессы в клетках, помогает бороться с прыщами, защищает кожный покров от негативных факторов окружающей среды;
- B3, он же ниацин. Оказывает тонизирующее действие, подтягивает лицевой овал;
- B1, или тиамин. Отвечает за эластичность и увлажнение кожи, делает ее гладкой и шелковистой, разглаживает морщины;
- B4, имеющий и другое название — холин. Успокаивает раздраженный эпидермис;
- витамин A, или ритенол. Решает массу проблем: от неправильной работы сальных желез, сухости дермы до пигментных пятен, акне и морщинок;
- витамин K, он же филлохинон. Восстанавливает здоровый цвет кожи;
- витамин E нормализует липидный баланс эпидермиса, оказывает омолаживающее и антиоксидантное действие. Улучшает усвояемость ретинола;
- омега-3, омега-6. Жирные кислоты незаменимы для регенерации кожи. Разглаживают морщинки, стимулирую выработку коллагена, и др. компоненты.
Отзывы пользователей
Натуральный продукт привлекает многих женщин, которые используют масло для омоложения лица, устранения сухости и шелушений.
Пользователь по имени Лидия оценила эффективность средства для решения других проблем.
Но не все так радужно. Например, Татьяна не советует масло женщинам с жирным эпидермисом.
А Ирине пришлось столкнуться с индивидуальной непереносимостью продукта.
Есть истории, свидетельствующие о печальном опыте применения вытяжки из семян льна внутрь. Автор следующего отзыва, практикующий врач, заметила в своих анализах повышение уровня холестерина. Аналогичные неприятности оказались и у одной из ее пациенток.
Льняное масло — не совсем однозначный продукт. Кому-то оно идеально подходит, а кто-то страдает от применения вытяжки и лечит после нее кожу. Чтобы минимизировать риск нежелательных последствий, покупайте продукт от проверенных производителей, правильно хранить флакон, не пользуйтесь экстрактом слишком долго.
Лучше покупать масло в небольших флаконах, чтобы скорее его израсходовать и приобрести свежее средство. Тестируйте свою кожу, чтобы она не преподнесла вам неприятный сюрприз в виде прыщей, закупоренных пор, зуда, покраснения и др. К натуральному экстракту из льняного семени стоит отнестись настороженно, чтобы получить от него максимум пользы.
Показания к применению
Масло из семени льна питает, смягчает и увлажняет дерму, поэтому в первую очередь подойдет обладателям сухой, склонной к шелушению или грубой кожи. Если вы страдаете от частых воспалений на лице, этот натуральный продукт тоже пригодится, поскольку оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие на прыщи и угри.
Другие показания к применению:
- утрата кожей прежней эластичности, снижение тонуса дермы;
- наличие признаков старения, дряблости кожного покрова;
- морщины, в том числе вокруг глаз;
- нездоровый цвет лица;
- отечность, синяки под глазами;
- микротрещины на коже;
- веснушки, пигментация.
Жидкое средство активизирует выработку собственного коллагена. Также оно способствует регенерации кожного покрова. Все эти качества делают масло универсальным для разных типов эпидермиса. Используйте его, если живете в засушливом регионе или по разным причинам часто подвергаете кожу неблагоприятным факторам.
В качестве профилактики масло годится и для людей, обладающих наследственной предрасположенностью к появлению ранних морщинок.
Внимание! С целью омоложения льняной экстракт чаще применяют женщины в возрасте 30+ или 35+.
