Признаки профилактика и уход за сухим типом кожи лица

Характеристика сухого типа кожи

Сухая кожа выглядит необыкновенно красиво: гладкая, с персиковым оттенком, без жирного блеска, вечных черных точек и расширенных пор.
Но с возрастом она становится тоньше, сквозь нее просвечиваются мельчайшие капилляры и сосуды, а морщинки на лбу, в уголках глаз и около губ можно заметить уже не только при улыбке.

Помимо этого, повышенная чувствительность сухой кожи к внешнему воздействию (осадкам, ветру и загрязненному воздуху) доставляет с возрастом все больше и больше неудобств.

В чем же причина? Явление сухости объективно характеризуется нарушением липидного и водного обмена, слабокислой реакцией pH и нарушением функционирования сальных и потовых желез.

Сухая кожа отличается:

• мелкопористой структурой;
• вялостью;
• бледностью (тусклым оттенком);
• сухостью и шелушением;
• ощущением стягивания;
• частыми раздражениями.

Сухая кожа в отличие от других типов (жирной, комбинированной и нормальной) защищена меньше, ведь ее сальные железы вырабатывают значительно меньше жира и на ней практически не образуется естественная защитная пленка.

С возрастом это становится все заметнее, так как выработка жира к 20 годам уменьшается, а уже к 30 годам такой коже необходим специальный уход.

Строение эпидермиса. Кератинизация.

К

– кератиноцит,
М
– меланоцит (пигментная клетка),
Л
– клетка Лангерганса (иммунная клетка),
кМ
– клетка Меркеля (осязательная клетка).

На базальной мембране между базальными кератиноцитами находятся клетки, ответственные за образование пигмента (меланоциты

).

Немного выше располагаются иммунные клетки

, отвечающие за распознавание чужеродных веществ и микроорганизмов (
клетки Лангерганса
).

Очевидно, что средства, проникающие глубже рогового слоя, будут воздействовать не только на кератиноциты, но и на клетки иммунной системы и пигментные клетки.

Ещё один тип клеток, обнаруженных в эпидермисе, – клетки Меркеля – отвечают за тактильную чувствительность

.

Уход за сухой кожей

За сухим типом кожи необходимо тщательно и своевременно ухаживать, иначе неизбежно появятся морщинки, которых так сильно боится каждая женщина.

Это сделать несложно, ведь на прилавках аптек и магазинов достаточно средств, предназначенных для сухой кожи. Но покупать их лучше после консультации у косметолога – не доверяйте слепо рекламе или советам приятельниц.

Косметические средства

Как правило, косметологи рекомендуют покупать полный комплекс средств по уходу, так как лечебные свойства препаратов одной линии усиливают и дополняют действие друг друга.
В идеале лучше испытать на своей коже пробные образцы, если же косметика вам подходит, то приобретайте всю серию.

Действие современных препаратов по уходу за кожей не ограничивается несколькими часами, а проявляется весь день. Если же применять качественные средства регулярно, то обеспечивается их долговременное действие.

Обратите внимание, если вам после нанесения увлажняющего средства хочется еще нанести и крем, то стоит отказаться от вашего увлажняющего препарата. Скорее всего, он содержит недостаточно жира, и для вас будет совершенно бесполезен.

Для сухого типа кожи прекрасно подойдут средства, содержащие наносферы, таласферы, керамиды и липосомы, которые предназначены для связывания влаги в коже.

Особенно хорошо зарекомендовали себя керамиды, они прекрасно восполняют недостаток естественной смазки между кожными клетками.

На сухую кожу отлично действуют кремы, в составе которых есть линоловая (гамма-линоловая) кислота или масло сассанкуа.

Типы кожи, её состояние и правильный уход за ней

Так, как по коже лица можно узнать состояние кожи всего организма, становимся более детально на ее особенностях. Для начала очистим лицо хорошо от грязи и косметических средств. Для этого умойтесь с мылом. Если после этого возникает чувство стянутости лица, кожа пересушена и блестит, значит, она сухая.

Если кожа эластичная, гладкая, упругая — она нормальная.

Для окончательного определения дайте лицу отдохнуть пару часов. А потом промокните сухой салфеткой определенные участки кожи лица. Если салфетка стала жирной, значит на этом участке кожа жирная, если нет – кожа сухая.

Правила регулярного ухода

Ухаживать за сухой кожей нужно регулярно, ее необходимо постоянно подпитывать, увлажнять, и обязательно защищать от воздействия солнечных лучей.

Очищают ее минимум 2 раза в день.

Утро

Утром используют туалетное молочко, жидкий крем или масло, затем лицо протирают лосьоном и наносят крем, избытки которого удаляют с помощью бумажной салфетки.

В течение дня

Сухой тип кожи очищают молочком или косметическим кремом. После очищения наносят питательный крем, содержащий витамины. Для сухого типа кожи следует регулярно делать питательные и увлажняющие маски не менее 2-х раз в неделю.

Вечер

Очищать сухую кожу вечером желательно с помощью мягкого молочка с питательными веществами. Затем наносят ночной крем с увлажняющими компонентами. Можно дополнительно нанести гель, если коже не хватает влаги.

Благодаря правильному уходу за сухой кожей обеспечивается ее великолепный и ухоженный вид, кожа не потеряет своей красоты с течением времени.

На лице кожа тонкая. Особенности и признаки

Причинами, по которым появляется тонкая кожа на лице, – наследственные факторы, значительная потеря воды организмом или изменения, связанные с возрастом. Возрастные и наследственные причины не поддаются исправлению.
Определить тонкую кожу можно при помощи следующих признаков:

• ровный цвет, легкий румянец;
• нет заметных пор;
• сильно поддается раздражению;
• появляется покраснение после прикосновения к лицу;
• местами просматриваются сосуды;
• быстро стареет.

Чтобы правильно ухаживать за тонкой кожей, необходимо знать ее особенности. Она моментально реагирует на любые внешние раздражители (перепад температуры, мороз, ультрафиолетовые лучи, соленая вода и прочее). В клетках эпидермиса недостаточное количество меланина, поэтому ткани имеют выраженную бледность. У людей, обладающих богатой мимикой, появление первых морщин наблюдается еще до достижения тридцатилетнего возраста.

Тонкие кожные ткани сильно страдают от неправильного образа жизни и вредных привычек. Если накануне вы не выспались, или позволили себе лишнюю порцию алкогольного напитка, на лице появятся припухлости, покраснения и высыпания. У курильщиков быстро появятся признаки старения лица.

Подбирать декоративную косметику стоит очень тщательно и ответственно. Ведь на нее лицо может ответить неожиданной реакцией. Не стоит экономить и покупать дешевую косметику неизвестного происхождения. Тонкая кожа слишком чувствительна, после такого воздействия могут появиться прыщи, шелушение, красные пятна.

Но есть в тонкой коже и положительные моменты. Поскольку структура тканей одинаковая в области вокруг глаз и свей поверхности лица, для ухода можно приобретать меньше косметических средств. На лице не будет жирного блеска, расширенных пор и черных точек.

Чтобы определить, является ли ваша кожа тонкой, можно провести простой тест. Возьмите обычную ручку и проведите ее тупым концом по щеке, надавливать не нужно. При нормальной коже покрасневший след исчезает за пятнадцать, максимум двадцать, секунд. Если же след остается дольше, ваша кожа очень тонкая и ей необходим особенный уход.

Очищение сухой кожи

Любые очищающие препараты, предназначенные для сухой кожи, не должны удалять с кожного покрова природный жир, а в своей основе содержать увлажняющие вещества.
Желательно не использовать туалетную воду и любые средства, содержащие спирт.

Даже от обычной воды может произойти воспаление и раздражение, поэтому для умывания желательно использовать специальные лосьоны или талую воду.

Если же под рукой нет талой, то можно использовать обычную воду, добавив в нее немного соды, или же умыться молоком, разбавленным водой.

Чтобы очистить сухую кожу используйте мягкие лосьоны.

Мягкий лосьон из лепестков розы можно легко приготовить самостоятельно: три стакана сухих лепестков заливают миндальным (персиковым) маслом, чтобы покрыть лепестки. Держат на паровой бане, пока лепестки не потеряют свой цвет. Этим лосьоном можно пользоваться 2-3 раза в день.

Вода для умывания зимой должна быть комнатной температуры, и более прохладной – летом.

Сухая кожа легче переносит умывание, если ее предварительно немного смазать растительным маслом или кисломолочными продуктами (сметаной, кефиром, простоквашей). Также можно перед умыванием (за 15 минут) смазать сухую кожу жирным кремом или сливками.

Для умывания великолепно подходят и отвары (настои) лекарственных трав.

Вечером лучше очищать сухую кожу не водой, а при помощи очищающего крема, настоя трав или кефира.

По возможности как можно меньше пользуйтесь мылом (и при умывании, и при купании). При помощи овсяных хлопьев можно прекрасно мыть сухую кожу, как лица, так и тела. Просто положите овсяные хлопья в полотняный мешочек и используйте его в качестве мочалки. В овсянке содержатся полезные вещества, которые питают кожу и не смывают ее жировой слой.

Слои кожи

Перед непосредственным рассмотрением строения кожи выделим несколько важных с точки зрения косметической науки положений:

1. Кожа состоит из слоёв, которые различаются как по своему строению, так и по назначению.
2. Кожа постоянно обновляется. Именно поэтому её можно реально улучшать и омолаживать.
3. Помимо создания внешнего вида, кожа выполняет множество важных функций, поэтому надо следить, чтобы усилия по украшению не причиняли ей вред.
4. Кожа является частью организма, поэтому некоторые её проблемы простонельзя решать изолированно.
5. Она является живым органом, но некоторые её структуры скорее мертвы, чем живы. В этом уникальность строения кожи и секрет её выносливости.

Говорим ли мы о строении кожи и её физиологии, болезнях внешнем виде, косметическом уходе и пр., всегда следует помнить, что основная её функция – разграничить внутреннюю среду организма от внешней среды обитания.

Слои кожи: в дерматологии кожный покров принято рассматривать состоящим из трёх основных слоёв, каждый из которых подразделяют на более мелкие слои:

1. Эпидермис

2. Дерма

3. Подкожная жировая клетчатка.

а) Гистологический срез кожи на внутренней стороне предплечья.

б) Схематическое изображение среза кожи.

Роговой слой

Формально роговой слой кожи (statum corneum) – это самая верхняя часть слоя, называемого эпидермисом.

Слои эпидермиса:

• Роговой
• Зернистый
• Шиповатый
• Базальный.

Но в косметологии роговой слой обычно рассматривают отдельно, так как именно на него направлено действие большинства косметических средств.

Роговой слой

– эта та тончайшая плёнка на поверхности кожи, которую можно приподнять иголкой и которая образует стенку пузырей при ожоге. Если положить её под микроскоп, то можно увидеть множество полупрозрачных чешуек (роговых чешуек или корнеоцитов), которые построены из особого белка – кератина.

Когда-то роговые чешуйки были живыми клетками, но в процессе развития утратили ядро и клеточные органеллы. С того момента, как клетка лишается ядра, она формально становится мёртвой.

Главная задача этих мёртвых клеток – защищать то, что находится под ними. Иными слоями, они выполняют ту же роль, что и чешуя ящериц. Разве что выглядят менее впечатляюще.

Роговые чешуйки плотно прилегают друг к другу, соединяясь специальными выростами на оболочке. А всё пространство между слоями роговых чешуек заполнено веществом, представляющим собой смесь липидов (жиров).

Химически состав межклеточных липидов представляет собой смесь:

• Керамидов
• Свободных сфингоидных оснований
• Гликасилкерамидов
• Холестерола
• Сульфат холлестерола
• Жирных кислот
• Фосфолипидов и пр.

Это межклеточное вещество, слои кожи, выполняет ту же роль, что цемент в кирпичной кладке.

Обладая водоотталкивающими свойствами, межклеточное вещество рогового слоя не пропускает в кожу воду и водорастворимые вещества, равно как и не допускает чрезмерной потери воды из глубины кожи.

Именно благодаря роговому слою кожа является надёжным барьером, ограждающим нас от внешней среды и чужеродных веществ

.

Заметим, что вещества, входящие в состав косметических средств, являются чуждыми для кожи, поскольку не принадлежат организму. Выполняя свою главную задачу – защитить организм от любых внешних воздействий, кожа не торопится «признать чужака» и старается не допустить проникновения косметических компонентов внутрь.

Некоторые косметические средства могут разрушить или ослабить защитный слой кожи, и тогда она начнёт терять влагу, а её чувствительность к факторам внешней среды повысится.

Как бы ни были прочны чешуйки и как бы хорошо не скреплял их «цемент», испытания, которым ежедневно подвергается кожа, так велики, что роговой слой очень быстро изнашивается (точно так же, как изнашивается одежда).

Выход, который природа нашла из этой ситуации, напрашивается сам собой – если одежда износилась её нужно сменить. Поэтому обветшавшие роговые чешуйки слетают с поверхности кожи и превращаются в обыкновенную бытовую пыль, которая скапливается на нижних полках и под диванами (конечно, в образование пыли вносит вклад не только наша кожа, но вклад кожи очень велик).

Роговой слой

– это то, что мы видим, когда смотрим на кожу, и он же является главной зоной для воздействия косметических средств. Однако его формирование начинается в глубине эпидермиса, и именно там происходят процессы, влияющие на его внешний вид.

Воздействуя извне, мы можем украсить роговой слой, улучшить свойства поверхности (сделать его более гладким и пластичным), а также защитить от повреждения. И всё же, если мы хотим существенно изменить его структуру, воздействие должно начинаться внутри.

Тонизирование сухой кожи

Одним из важнейших этапов ухода за любой кожей является тонизирование.
Многие женщины уверенны, что достаточно очистить лицо, а использовать тоник совсем необязательно, но это не так.

Использование тоника улучшает микроциркуляцию крови, тем самым подготавливая кожу к нанесению косметических препаратов и намного улучшая их действие (почти на треть).

Чтобы очищающие средства и тоник дополняли друг друга, используйте одну косметическую линию.

Тоники, предназначенные для сухой кожи, не должны содержать спирт, а в их составе должно быть достаточное количество увлажняющих и смягчающих компонентов.

Для тонизирования можно использовать розовую воду или глицериновый лосьон – они прекрасно увлажняют и очищают. Сок крапивы мягко тонизирует увядающую сухую кожу.

Хорошо тонизируют средства, в состав которых входят:

• экстракты водорослей;
• протеины шелка и пшеницы;
• экстракт зародышей пшеницы;
• витамины;
• морской коллаген.

Слои кожи:

1. Эпидермальный слой, который отвечает за защитные функции.

2. Дермальный слой, отвечает за упругость и эластичность кожи.

3. Подкожно-жировой клетчатки, выполняющей функцию запаса питательных веществ, предохраняет от механических воздействий и сохраняет кожу лица.

Слои кожи: эпридермис

Это самая тонкая часть слоя кожи (не толще 2 мм) он состоит из 5 слоёв, самый верхний из которых образован плоскими клетками. Жизненный цикл такой клетки начинается в самой глубине эпидермиса в базальном слое и заканчивается в наружном роговом слое, проходя шиповатый и зернистые слои, это и есть метаболизм кожи.

Когда его функции не мешают агрессивные факторы окружающей среды, внутренние заболевания, неправильное использование косметических средств и прочие негативные факторы, кожа лица активно обновляется.

Эпидермис толстой кожи состоит из пяти слоев:

• базального
• шиповатого
• зернистого
• блестящего
• рогового.

В тонкой коже блестящий слой отсутствует.

Эпителиальные клетки эпидермиса (кератиноциты) непрерывно образуются в базальном слое и смещаются в вышележащие слои, подвергаясь дифференцировке и в конечном итоге превращаясь в роговые чешуйки, слущиваются с поверхности кожи.

Базальные слои кожи образованы одним рядом базофильных клеток кубической или призматической формы, лежащих на базальной мембране, с хорошо развитыми органеллами, многочисленными кератиновыми филаментами тонофиламентами. Эти клетки играют роль камбиальных элементов эпителия (среди них имеются стволовые клетки и встречаются фигуры митоза) и обеспечивают прочное соединение между эпидермисом и дермой (связаны с соседними клетками десмосомами, а с базальной мембраной – полудесмосомами).

Шиповатые слои кожи состоят из нескольких рядов крупных клеток неправильной формы, связанных друг с другом десмосомами в области многочисленных отростков (“шипов”), которые содержат пучки тонофиламентов. Органеллы хорошо развиты. В глубоких отделах встречаются делящиеся клетки.

Зернистые слои кожи тонкие, образованы несколькими рядами уплощенных (веретеновидных на разрезе) клеток.

Блестящий слой кожи (имеется только в толстом кожном покрове) – светлый, гомогенный, содержит белок элеидин. Состоит из 1-2 рядов уплощенных оксифильных клеток с неопределяемыми границами. Органеллы и ядро исчезают, кератогиалиновые гранулы растворяются, образуя матрикс, в который погружаются тонофиламенты.

Роговой слой образован плоскими роговыми чешуйками, не содержащими ядра и органелл и заполненными тонофиламентами, лежащими в плотном матриксе. Их плазмолемма утолщена вследствие отложения на внутренней поверхности белков (в основном инволюкрина). Чешуйки обладают высокой механической прочностью и устойчивостью к действию химических веществ. В наружных частях слоя десмосомы разрушаются и роговые чешуйки слущиваются с поверхности эпителия.

Регенерация (обновление) эпидермиса обеспечивает его барьерную функцию благодаря постоянной замене и удалению наружных слоев, повреждающихся и содержащих микроорганизмы на своей поверхности.

Период обновления равен 20-90 суток (в зависимости от области тела и возраста), он резко сокращается при воздействии на кожу раздражающих факторов и при некоторых заболеваниях (например, псориазе).

По мере того как клетки продвигаются к поверхности кожи, они теряют влагу, заполняются роговым веществом – кератином и становятся плоскими.

Когда мы ведём правильный образ жизни и правильно ухаживаем за кожей, то наружный слой должен полностью обновляться менее чем за месяц (28 дней).

Кожа лица при этом имеет гладкую поверхность и здоровый вид. Но существует множество причин затрудняющих этот процесс обновления кожи. Например, отделение роговых чешуек замедляется с возрастом (на один день, за каждый прожитый год).

• В 18 лет этот процесс происходит за 28 дней, а каждый прожитый год, добавляет один день.

Например. Вам 50 лет, то этот процесс у вас будет занимать 60 дней, (28 дней+32 дня). А что это значит? Это означает, что в процентном отношении старых клеток больше, чем молодых. Это и приводит к увеличению рогового слоя, а, следовательно, к старению кожи. Но также на толщину рогового слоя влияет принятие солнечных лучей, так как это образует своеобразный барьер (защиту кожи) против лучей.

Маски для сухой кожи

Для сухого типа кожи желательно делать маски, которые разглаживают ее поверхность, делают ее упругой, гладкой и красивой. Их можно купить в готовом виде или сделать самостоятельно. Натуральные маски великолепно питают и увлажняют кожу, снабжают ее витаминами. Натуральные жиры (растительное масло, сметана, сливки и др.) обязательно должны присутствовать в составе таких масок.

Маска из яблок

Яблоки обладают прекрасным увлажняющим эффектом, чтобы сделать из них маску натрите на терке 1 яблоко и нанесите на лицо полученную смесь на 15 минут. После маску смойте, а лицо ополосните прохладной водой.

Картофельно-творожная маска

С помощью такой маски легко восстановить водный баланс кожи. Отварите «в мундире» среднюю картофелину, очистите ее и разомните вилкой. В получившееся пюре добавьте по 1 ст. ложечке творога и оливкового либо растительного масла и 1 ч. ложечку глицерина. Смесь тщательно перемешайте. Теплую маску накладывают на 20 минут, если она будет на лице плохо держаться, то сверху положите марлю. Маску снимают тепловой водой, а лицо ополаскивают прохладной.

Маска из сока алоэ

1 ст. ложку сока алоэ смешивают с 2 ст. ложками подогретого меда и наносят на 15 минут. Эта маска быстро улучшает цвет лица, ведь она стимулирует естественные процессы в кожном покрове (кровоток, обмен веществ, образование новых клеток).

Овсяная маска с желтком

Засыпьте немного геркулесовых хлопьев в кипящее молоко, не варите. Консистенция маски может быть любой, но лучше, чтобы она была густоватой. Остудив массу, добавьте 1 ч. ложечку растительного или оливкового масла и один желток, который необходимо хорошо взбить. Все перемешайте и маска готова.

Дрожжевая маска

Разомните упаковку прессованных дрожжей и залейте их молоком, чтобы получить консистенцию густой сметаны. Массу наносят на лицо плотным слоем, смывают через 15–20 минут теплой водой. В дрожжах содержится много витаминов группы В, которые необходимы нашей коже.

Маска из льняного семени

2 ст. ложечки льняного семени варят в 2 стаканах воды. Готовую кашку накладывают в теплом виде на лицо на 20 минут. Такая маска поможет восстановить сухую кожу, которая раздражена воздействием ветра и холода.

Дермальные слои кожи

Дермальный слой находится непосредственно под эпидермисом. Этот слой состоит из двух видов волокон, один из которых состоит из:

• белков коллагена, а другой из эластина. сосочковый слой – образует конические выпячивания (сосочки), вдающиеся в эпидермис, состоит из рыхлой волокнистой соединительной ткани с лимфатическими и кровеносными капиллярами, нервными волокнами и окончаниями.

Обеспечивает связь дермы с базальной мембраной эпидермиса с помощью ретикулярных, эластических волокон и особых якорных фибрилл.

• сетчатый слой – более глубокий, толстый, прочный слой, который образован плотной волокнистой неоформленной соединительной тканью и содержит трехмерную сеть толстых пучков коллагеновых волокон, взаимодействующую с сетью эластических волокон.

Подкожная клетчатка (гиподерма) играет роль теплоизолятора, своеобразного депо питательных веществ, витаминов и гормонов, обеспечивает подвижность кожного слоя. Образована дольками жировой ткани с прослойками рыхлой волокнистой ткани; ее толщина связана с нашим питанием и участком тела, а общий характер распределения в организме обусловлен влиянием половых гормонов.

Любые нарушения в этом слое, а в частности: с увеличением возраста появляются разрывы этих волокон, клеточный тонус снижается, теряется эластичность, образуются морщины и расширяются поры, теряется упругость кожного покрова.

В качестве образного и наглядного примера возьмём диван, который есть в каждом доме. Пока он новый, он упругий, поверхность его ровная. Со временем пружины ослабевают и уже видны деформации поверхности дивана, то же самое происходит с нашей кожей.

Подкожно-жировая клетчатка

Самый глубокий слой – подкожно жировая клетчатка состоит из соединительной ткани, петли которой заполнены жировыми долями. Толщина этого слоя не одинакова на разных участках тела, что касается лица, то этот слой здесь очень мал, на веках его совсем нет.

1. Потовые железы участвуют в терморегуляции, а также в экскреции продуктов обмена, солей, лекарственных веществ, тяжелых металлов (усиливается при почечной недостаточности).
2. Сальные железы вырабатывают смесь липидов – кожное сало, которое покрывает поверхность кожи, смягчая ее и усиливая ее барьерные и антимикробные свойства.

Они присутствуют в коже повсеместно, за исключением ладоней, подошв и тыла стопы. Обычно связаны с волосяными фолликулами, окончательно развиваются в юности в ходе полового созревания под влиянием андрогенов (у обоих полов). Выделение секрета сальных желез (20 грамм в сутки) происходит при сокращении мышцы, поднимающей волос (образована гладкомышечными клетками и проходит от сосочкового слоя дермы до волосяной сумки). Гиперпродукция кожного сала характерна для заболевания, называемого себореей.

Одна из проблем кожи – СТАРЕНИЕ

Признаками старения кожи являются, появление едва заметных морщин при нарушении упругости кожи. Кожа теряет свою эластичность и становится пористой. Изменяя структуру, кожа теряет гладкость, здоровый блеск и увлажнённость. Замедленный метаболизм придаёт лицу землистый, тусклый цвет, пигментные пятна также не украшают лицевой покров.

Причины старения кожи:

1. Уменьшение общего количества новых клеток, энергетический клеточный дисбаланс. 2. Удлинение цикла метаболизма клеток кожи

На все эти причины старения влияют внутренние факторы:

• Возраст
• Гены
• Неправильный образ жизни
• Агрессивные (вредные) факторы окружающей среды)
• Неправильное использование косметических средств
• Просроченная косметика

К внешним факторам относятся:

• Недостаточное поступление питательных веществ и жидкости.
• Отсутствие должного ухода.
• Загрязнение окружающей среды, УФ – излучения
• Напряжённый темп и нарушенный естественный ритм жизни.

Неконтролируемые факторы состояния кожи:

• Наследственность
• Возраст
• Влажность
• Воздействие солнца
• Температура
• Ветер
• Загрязнение окружающей среды

Контролируемые факторы:

• Положительный жизненный настрой
• Здоровый образ жизни
• Регулярное использование средств, рекомендуемых именно для Вашего типа кожи.

Учёными доказано, что тайна сохранения молодости кроется в гене под названием гандодерм. Ганоде́рма (лат. Ganoderma luсidum, гриб Рейши или Линчжи)) — род грибов-трутовиков из семейства Ганодермовые (Ganodermataceae).

Увлажняющая косметика для сухой кожи

Сухой тип кожи требует обязательного питания и защиты. Поэтому перед прогулкой лучше воспользоваться увлажняющим кремом, который необходимо нанести на 10–15 минут, а затем удалить его избыток.

При сухой коже следует использовать питательный увлажняющий дневной крем.

Выбирая его, обратите внимание на консистенцию: если крем легкий и напоминает молоко, то, скорее всего, он будет недостаточно жирным.

Наносят дневной крем после умывания, а затем через 5 минут дополнительно смазывают самые сухие участки лица.

Обязательно используйте ночной крем, при сухом типе кожи не следует использовать одно и то же средство и утром, и вечером. В состав ночных кремов входят жиры, которые способствуют обновлению клеток кожи, поэтому использовать их просто необходимо.

Ganoderma lucidum: сокровище для кожи

Именно этот высший гриб подавляет работу гена, отвечающего за старение, стимулируя активность и рост клеток кожи, восстанавливает структуру кожи и приводит ее в идеальное состояние, способствует похудению.

Кроме того, он является источником здоровья и красоты кожи, так как глубоко увлажняет ее и улучшает синтез макромолекулярных белков, обеспечивающих её эластичность.

Благодаря открытию эпидермального фактора роста были разгаданы тайны старения и биологических изменений организма.

1. с 21-25 лет на лице начинают появляться первые неглубокие морщинки. У 75% женщин в возрасте старше 36 лет были обнаружены достаточно глубокие морщины;
2. в 18-40 лет на лице появляются небольшие пигментные пятна; после 30 лет их диаметр может превышать 6 мм. У 60% женщин в возрасте 26- 60 лет есть пигментные пятна.

Ганолерма первый шаг на пути осуществления заветной мечты всего человечества – остановить процесс старения и вернуть стареющей коже молодость.

Поэтому ганодерму и называют фактором красоты.

Тонкая кожа под глазами. Косметика

Для тонкой и чувствительной кожи лица ищите средства с пометками «Sensitive»

Для ухода за таким проблемным, иссушённым эпидермисом нужна специально разработанная косметика. Она отлично увлажняет, восстанавливает упругость и эластичность, защищает от внешней агрессии.

Есть и ещё один выход — приобретать и использовать для лица кремы и сыворотки, которых требует тонкая кожа вокруг глаз, которая тоже лишена жировой прослойки и нуждается в особом, более бережном отношении.

Так что приобретайте средства с пометками «sensitive» (чувствительный) или «for eyes» (для глаз).

Ориентировочный рейтинг поможет подобрать себе что-то подходящее по средствам:

1. Bioregene crеme peaux sensibles. Methode Cholley. Швейцария;
2. Super Sensitive Shield (линия Ultra Calming). Dermalogica. США;
3. 24-hour Care for sensitive. Biodroga. Германия;
4. Delicate Care Recovery Cream. Otome. Япония;
5. Idrasensitive 24-hour Cream. Eldan. Швейцария;
6. Bio Phyto Skin Balance. Christina. Израиль;
7. Redermic C. La Roche-Posay. Франция;
8. Wildrose. Weleda. Германия;
9. Крем для чувствительной кожи лица. Кора. Россия;
10. Anti-Wrinkle. Olay. США.

Все эти косметические кремы можно использовать не только для тонкой кожи лица, но и для столь же чувствительного и беззащитного эпидермиса вокруг глаз. Волшебное преображение становится возможным, благодаря уникальному составу такой косметики. Как правило, в нём значатся следующие активные вещества:

• аллантоин успокаивает раздражения, восстанавливает повреждённый эпидермис;
• гиалуроновая кислота увлажняет, заживляет;
• миндальное масло, мирра, жожоба создают плёнку-барьер от агрессивных факторов извне;
• ретинол увлажняет, восстанавливает, препятствует сухости;
• аскорбиновая кислота заживляет, защищает, укрепляет, поддерживает в нормальном состоянии жировую (липидную) прослойку;
• токоферол дарит упругость, тонизирует, омолаживает;
• экстракты растений оказывают лечебный эффект.

Даже очень тонкая кожа под глазами и самый чувствительный эпидермис лица преображаются под действием правильно подобранной косметики. Лучики мимических морщин становятся не такими заметными. Бледность отступает, и появляется румянец на щеках. Обильное увлажнение не даёт шансов иссушению и шелушениям.

Но если все эти средства вызывают негативную реакцию в виде кожной сыпи, раздражения, гиперемии и т. д., придётся воспользоваться народными средствами для ухода за тонкой и чувствительной кожей лица.

Дополнительная информация. К косметике класса люкс относится американский бренд Dermalogica, который отличается не только высокими ценами на продукцию, но и её лечебными функциями. Линия Ultra Calming была разработана именно для тонкого, чувствительного эпидермиса, который нуждается в дополнительной защите и уходе.

Профилактика сухости кожи

Чтобы поддерживать сухой тип кожи лица в хорошем состоянии, начинать уход и заботу о ней нужно еще в юном возрасте. Также необходимо укреплять общее состояние организма, соблюдать не сложные рекомендации и тогда многих проблем связанных с сухостью кожи можно будет избежать.

Вот основные рекомендации для уменьшения сухости кожи:

• Для увлажнения сухой кожи, в течение дня выпивайте не менее 1,5 литров чистой воды.
• Умывайте лицо водой комнатной температуры.
• Используйте для умывания мягкие средства, не сушащие кожу.
• Не используйте косметические средства содержащие спирт.
• Принимайте витаминный комплекс, содержащий витамины A, C, E, D, F, а также рыбий жир.
• Используйте увлажнители воздуха.
• Несколько раз в неделю для увлажнения кожи применяйте специальные увлажняющие маски.
• Избегайте бассейнов с хлорированной водой.
• В летнее время, перед выходом на солнце, используйте специальные кремы с защитой от ультрафиолетовых лучей.

Краткое содержание:

Ранее, в 90-е годы прошлого века, были известны четыре типа кожи: сухая, жирная, нормальная и комбинированная. В настоящее время этих категорий уже недостаточно для полноценной характеристики кожи и выбора продуктов для ухода и лечения кожи. Большой выбор современных препаратов для ухода и лечения кожи, представляет трудности выбора необходимого продукта. Исходя из этого, назрела необходимость в разработке тщательного описания и полной характеристики кожи, что позволило бы выбирать и применять соответствующее косметическое и терапевтическое средство. Новейший подход для классификации кожного типа – недавно разработанный Индикатор Кожного Типа Бауманна (БИКТ). Он представляет из себя опросник из 64 вопросов для определения и установления конкретного кожного типа: сухая или жирная кожа, чувствительная или резистентная, пигментированная или не пигментированная, с морщинами или без морщин. Оценка кожи базируется на этих четырех основных характеристиках и выделяет 16 потенциально-возможных типов кожи. Например, пациент с сухой, чувствительной, пигментированной и морщинистой кожей нуждается абсолютно в других препаратах, чем пациент с жирной, резистентной, не пигментированной и не морщинистой кожей. В данной статье описаны подробно основные четыре характеристики кожи, которые суммируются в 16 вариантов кожного типа. Конечно, кожные типы не являются стабильными, переезд в другой климат, стрессы, беременность, менопауза или другие жизненные ситуации могут значительно менять тип кожи. Также описаны подходы к топической терапии и ухода за разными типами кожи в зависимости от типа по БИКТ.

Таблица. Индикатор типов кожи по Бауманну (БИКТ)

Сокращения: D, сухая; N, не пигментированная; O, жирная; P, пигментированная; R, резистентная; S, чувствительная; T, гладкая; W, морщинистая

КОЖНОЕ УВЛАЖНЕНИЕ

Жирная кожа в сравнении с сухой

Сухая кожа всегда приносит больше проблем, чем жирная. Сухая кожа также называется ксерозом, является результатом сочетания нескольких факторов. Но характеристика сухой кожи общая для всех вариантов: тусклый цвет (обычно светло-серый), грубая структура и неровная поверхность. Уровень липидов рогового слоя, кожного сала, натурального увлажняющего фактора и аквапорина являются основными наиболее важными факторами, которые регулируют степень и выраженность сухости или жирности кожи. Хотя барьерная функция кожи не зависит от уровня кожного сала, оно все равно вносит свой вклад в развитие ксероза. Продукция кожей кожного сала во многом зависит от возраста: уровень сала обычно очень низкий в детстве, повышается в раннем переходном возрасте и остается относительно стабильным в течение около 10 лет, начиная понижать к 18 годам, после чего его продукция постепенно снижается.

Уход за кожей с учетом жирности-сухости:

Имеются ли на коже акне повреждения или нет, это в первую очередь зависит от степени выраженности жирности кожи. БИТК коэффициент при жирной коже, с наличием акне, характеризуется как OS (жирная –чувствительная), так как кожа, пораженная акне, отличается выраженной чувствительностью. Для таких пациентов терапия должна фокусироваться на снижении уровня кожного сала – Ретиноиды, удаление или снижение уровня бактериального обсеменения кожи антибиотиками, бензоил пероксидом или другими антимикробными препаратами, а также – противовоспалительная терапия. Лечение жирной кожи без акне – тип кожи OR, жирная резистентная (индекс БИТК) должно быть нацелено на снижение уровня секреции кожного сала, а также, если присутствуют, то на такие факторы как диспигментация и морщины (см. ниже). Секреция кожного сала эффективно снижается при применении кетоконазола перорально и пероральных ретиноидов, подобная эффективность у топических препаратов еще не доказана. Жирность такой кожи может быть замаскирована, путем применения сало-абсорбирующим полимеров и талька. Абсорбенты, при применении в косметических продуктах, растворяют жиры, покрывают роговой слой кожи и снижают трансдермальную потерю жидкости (ТПЖ). Кроме подавления ТПЖ, абсорбенты играют роль эмулентов и таким образом, также являются подходящими продуктами для лечения ксерозов. Наиболее известные из этой группы препаратов являются Петролатум и минеральное масло. Также часто применяются в качестве активных ингредиентов – парафин, сквален, производные силикона (диметикон, циклометикон), соевое масло, пропиленгликоль, ланолин, лецитин. Пропиленгликоль – жидкость без запаха с антимикробным и кератолитическим свойствами, действует как абсорбент и увлажнитель. Было показано, что пропиленгликоль облегчает проникновение в клетки некоторых лекарств, включая стероиды и миноксидил. Акне-тип кожи распространен широко, чаще всего встречается у подростков и молодых взрослых, одинаково у мужчин и женщин от 11 до 25 лет. Вторая группа, которая часто страдает от акне – это взрослые женщины с гормональными нарушениями. Патогенез этого стрессового и уродующего состояния включает 4 основных фактора: повышение продукции кожного сала, закупорка пор мертвыми кератиноцитами внутри волосяных фолликулов, рост бактерий (Р. Акне) и воспаление. Воспалительный компонент приводит к характерному локальному покраснению и отеку. Высокий уровень первичных цитокинов, хемокинов и других воспалительных маркеров, обычно обнаруживается при акне. Терапия акне нацелена на все 4 этиолоигческих фактора: снижение продукции кожного сала (ретиноиды, пероральные контрацептивы), закупорку пор (ретиноиды), удаление бактериального компонента (антибиотики, азезаиновая кислота, бензоил пероксид), снижение воспаления (ретиноиды). Розацеа-типом кожи страдают, по оценке Национального Общества Розацеа США, около 14 млн. американцев, 66% из них, взрослые люди от 25 до 60 лет. Патофизиология этого акнеформного состояния еще до конца не установлена, симптомы подобны акне, сопровождаются специфическим покраснением лица, приливами, папулами. Кроме того, розацеа характеризуется формированием крупных телеангиэктазий. Топическая терапия розацея состоит в применении противовоспалительных компонентов для сужения расширенных сосудов. Основная цель терапии розацеа – снизить сосудистую реактивность, влияние свободных радикалов или реактивных молекул кислорода, ингибирование иммунного ответа, снижение эозинофильной активности, дегрануляция тучных клеток и прерывание круга активности арахидоновой кислоты. Наиболее эффективные противовоспалительные компоненты (многие получены из растений) в топической терапии розацеа включают в себя – алое аера, арнику, ромашку, ниацинамид, салициловую кислоту, серу, цинк. Кроме того, применяют антибиотики, иммуномодуляторы и стероиды.

Пигментация кожи

Пигментированная в сравнении с не пигментированной кожей

Кожный пигмент меланин образуется в результате энзиматического распада тирозина. Различают два типа меланина – эумеланин и феомеланин. Наиболее распространенный тип, эумеланин. Больше меланина образуется в смуглой коже в сравнении со светлой. Большие мелоносомы у людей со смуглой кожей, аккумулируют в себе больше меланина, и, таким образом, распадаются медленнее, в сравнении с меланососмами в светлой коже. Меланин синтезируется в меланоцитах и затем переходит в виде меланосом в кератиноциты. УФ облучение также стимулирует меланогенез, но при этом, образование меланина является защитной реакцией кожи на УФ облучение. Развитие кожной пигментации можно ингибировать двумя разными путями – ингибируя тирозиназу, таким образом, предотвращая образование меланина; и предоствращение перехода меланина в кератиноциты. Эффективными ингибиторами тирозиназы являются гидрохинон, койевая кислота, арбутин,, экстракт лакрицы. Два протеина, выделенные из сои – соевый ингибитор трипсина и ингибитор Боумана-Бирка, как было показано, могут предотвращать переход меланина в кератиноциты. Также, было показано, что эти вещества предоствращают развитие кожной пигментации in vitro и in vivo. Подобное действие, то есть предотвращение перехода меланина в кератиноциты, было обнаружено у ниацинамида, производного витамина В3. Также в терапии пигментных пятен применяются отшелушивающие препараты, такие как ретиноиды, и кислоты, они ускоряют процесс клеточного роста, так, что пропускается стадия меланообразования.

Старение кожи

Морщинистая и не морщинистая кожа

Кожное старение является динамическим, мультифакторным процессом, который регулируется влиянием эндогенных и экзогенных факторов. Этиологические факторы традиционно рассматриваются как два отдельных процесса: внутренний — генетическая обусловленность или клеточное программирование, неизбежный процесс, постепенно приводящий к видимым кожным повреждениям; и внешние факторы – также манифестируют в кожные поражения, развиваются в результате хронического воздействия различных факторов окружающей среды, и, тоже неизбежны, хотя предотвратимы. Недавние исследования показали, что основной первичный фактор, вызывающий экзогенное старение кожи – УФ облучение, может также влиять и изменять нормальное течение натурального старения. В последнее время тщательно изучена функция теломеров, специальных структур, которые находятся на концах хромосом, было показано, что они являются ключевым фактором внутреннего старения. Длина теломеров сокращается с возрастом, и это сокращение и является внутренними часами старения для каждого организма. Фермент теломераза стабилизирует или удлиняет длину теломеров, ее количество с возрастом значительно падает. В настоящее время нет терапевтических возможностей повлиять на теломеразу, так как недостаточно данных о безопасности влияния на длину теломеров. Внешние факторы старения – могут быть предотвращены в результате образа жизни, к ним относятся в первую очередь, курение, загрязнение воздуха, плохое питание, употребление алкоголя и, в первую очередь, солнечное воздействие.

Образование ритид (Rhytid), которое начинается в нижних слоях дермы, является основным проявлением старения кожи. Очень немногие кожные препараты могут проникать достаточно глубоко в дерму и останавливать или замедлять образование глубоких морщин, несмотря на рекламу и заверения производителей. Препараты от старения кожи фокусируются на предотвращение образования морщин. Хорошо известно, что уровень трех основных компонентов кожи – коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты снижается с возрастом, поэтому первичная цель терапии состоит в предотвращении одного или нескольких этих ключевых компонентов. Хотя не существует еще топических препаратов, которые могли бы проникать глубоко в эпидермис, некоторые продукты могут усиливать продукцию этих ключевых компонентов кожи. Топические ретиноиды, витамин С и пептид меди, как было показано, стимулируют выработку коллагена. Пероральный прием витамина С обладает подобным действием. Кроме того, известно, что ретиноиды, в опытах на животных моделях, усиливали синтез гиалуроновой кислоты и эластина, в то время как добавление глюкозамина также повышало уровень гиалуроновой кислоты. До сих пор нет рекомендованных препаратов для стимуляции продукции эластина. Основные рекомендации относительно внешних факторов старения – предотвращать солнечное облучение, применять солнцезащитные средства широкого спектра действия, отказаться от курения и избегать загрязненного воздуха, принимать пероральные антиоксиданты, регулярно применять топические ретиноиды, соблюдать диету с преобладанием фруктов и овощей. Индикатор Типа Кожи может помочь индивидуально каждому человекук понимать свой тип кожи, ориентироваться в выборе средств ухода для данной кожи и применять наиболее подходящие средства терапии. Например, индивидам с жирной, чувствительной не пигментированной и морщинистой кожей (OSNW тип) лучше всего подойдут ретиноиды и антиоксиданты. А людям с сухой, чувсвительной, не пигментированной, без морщин кожей (DSNT тип) лучше применять препараты, восстанавливающие кожный барьер. Вооруженные знанием типа кожи пациента, врачи будут иметь значимую информацию, которая поможет им в выборе терапии многочисленных кожных повреждений и выборе правильного средства лечения из многочисленных средств, представленных на рынке.