Как быстро избавиться от синяков и мешков под глазами? Средства, советы и способы

• 17 Октября, 2018
• Другие состояния
• Смирнова Александра

В статье рассмотрим, как избавиться от синяков и мешков под глазами.

Усталость, заболевания и стрессы оставляют свой след на внешности людей. Ускоренный темп жизни, часто плохое питание в значительной степени ухудшают положение. Эти явления влияют на то, что в области глаз появляются темные круги. Сотни женщин, стоя дома по утрам перед зеркалом, задумываются, как избавиться от синяков и мешков под глазами. Помочь в этом могут некоторые средства, советы и способы.

Причины синяков и мешков под глазами

Единственная причина, вызывающая отечность только под глазами у женщин, – период беременности. Другие же являются совершенно одинаковыми для здоровых взрослых людей:

• Постоянный недосып, стресс. Усталость может и не оставить следов, если она не становится образом жизни. При норме сна, составляющей четыре-пять часов, организм обязательно ответит человеку синяками и мешками под глазами. Однако такая отечность быстро проходит, для этого достаточно всего лишь отдохнуть и выспаться.
• Постоянное времяпрепровождение за компьютером. От этого занятия отказаться не представляется возможным, в особенности, если с этим связана напрямую профессиональная деятельность. Однако не нужно забывать о существующих правилах работы (перерыв каждые 45 минут, зарядка для глаз). Какие еще бывают причины синяков и мешков под глазами.
• Копченая, острая, соленая пища и спиртные напитки, особенно если все перемешано, перед сном. После такого сочетания вряд ли получится проснуться утром сияющим и свежим. Радует лишь то, что человек в течение дня возвращается в привычный облик.
• Старение. Оно у всех проявляется в различном возрасте, но процесс неминуемый. Из-за нехватки коллагена кожа утрачивает упругость и провисает, появляются складки. Почему мешки и синяки под глазами возникают, спрашивают часто.
• Возникновение аллергической реакции на косметику. Если косметика просрочена, не снята вовремя или используется не по назначению, она с легкостью вызовет подобную реакцию, при этом отекает как под глазами, так и веки.
• Жировые отложения. Особенность их в том, что эти мешки под глазами не спадают. Жировая ткань разрастается настолько интенсивно, что у человека появляются грыжи. С ними бороться бесполезно, ситуация исправляется только хирургическим способом.
• Травмы. Такая проблема чаще всего возникает у мужчин, однако ситуации бывают разные. Гематома и отек – вполне естественная кожная реакция на повреждение, и поэтому волноваться не стоит, они со временем исчезнут бесследно. Если вокруг глаз появляются синюшные круги через несколько суток после травмы головы, то это серьезный повод для незамедлительного обращения к врачу.

Перечисленные ситуации могут быть легко устранены и вполне безобидны, однако отечность может быть первым симптомом, который сигнализирует о гораздо более значительных нарушениях здоровья:

• Отечность по утрам часто возникает при почечных заболеваниях, она сопровождается болью в спине и пояснице, дефекты мочеиспускания.
• Опухшие веки также могут свидетельствовать об аллергической реакции, и при отсутствии своевременного приема антигистаминных средств отек будет нарастать все больше.
• Красные мешки – симптом процесса воспаления. Такая симптоматика часто появляется при синуситах (отеки могут быть односторонними в таком случае), гайморите, конъюнктивите, ОРЗ. Периодическое возникновение мешков может говорить о недостаточности сердца, особенно при сопровождении их синюшностью и отечностью нижних конечностей.

Итак, как избавиться от синяков и мешков под глазами?

Все можно спрятать!

Правильно выполненный макияж не позволит окружающим узнать о существовании синяков под глазами. Почему же далеко не у всех получается скрыть этот косметической изъян? Подбор косметики для области вокруг глаз — дело кропотливое, в тонкости которого посвящены далеко не все. Даже опытные бьюти-консультанты не всегда могут дать правильный совет по поводу оттенка консилеров и корректоров, в заблуждение порой вводит и освещение в магазине.

«Корректор должен быть на один или два оттенка светлее, чем тон вашей кожи. Если корректирующее средство выглядит на коже серым, значит, выбранный тон слишком светлый. Если желтым, то оттенок темный для вас», — советует визажист-легенда Бобби Браун.

Насчет способа нанесения Бобби непреклонна: необходима небольшая тонкая кисть, чтобы нанести корректор на самые темные и глубокие участки. Так что, если в магазине консультант советует приобрести в дополнение к консилеру еще и кисточку, это делается не из желания заставить покупательницу потратить больше денег.

Бобби Браун также считает, что после нанесения корректор желательно закрепить тонким слоем прозрачной пудры для стойкости. Возникает, конечно, вопрос, не пересушит ли пудра кожу, сделав макияж неопрятным и подчеркнув морщинки. «Консилер ложится неаккуратно и подчеркивает морщины, если кожа вокруг глаз плохо увлажнена, поэтому обязательно используйте ухаживающие кремы или гели в качестве базы для макияжа. Но не переусердствуйте, иначе корректор «поплывет». Во всем важна мера», — подсказывает Джесси Пауэрс, визажист марки Make Up For Ever.

Джесси также описывает тонкости правильной техники нанесения корректора под глаза:

«Наносите корректор в несколько приемов. Несколько тонких слоев работают лучше, чем один толстый».

Судя по описанию, сокрытие синяков — это почти ювелирная работа. Не всегда есть время на высший пилотаж, поэтому в утренней спешке можно воспользоваться рекомендациями Таибы Джафри, международного makeup-директора Laura Mercier: главное — избегать лилового и серого оттенков в макияже глаз, они только подчеркивают синяки. Зато внимание от косметических недостатков отвлекут золотистые оттенки теней для век. Не стоит подводить нижнее веко карандашом, особенно внутреннюю его часть, поскольку это тоже акцентирует круги под глазами. И не забудьте о румянах естественного, нежного оттенка, которые отвлекут на себя ненужное внимание.

Способы избавления

Отечность, обусловленную сбоем режима сна, стрессами или неправильным образом жизни можно довольно быстро устранить в домашних условиях, не пользуясь лекарственными средствами. Для этого необходимо всего лишь слегка изменить собственный режим: нормальный восьмичасовой сон сможет исправить ситуацию. Подушку нужно не забыть поменять на плоскую либо отказаться от нее вообще.

Следует наладить питьевой режим. Много пить, но не по вечерам. Строгим табу являются вечерние чаепития.

Как избавиться от синяков и мешков под глазами, интересно многим.

Делать перерывы, работая за компьютером. Если даже человек живет в режиме дедлайна, можно найти две минуты для того, чтобы отвлечься от экрана. Если работы совсем много, нужно хотя бы постараться переключиться на другую задачу, пообщаться с коллегами или пересмотреть документы в распечатанном виде.

Важным в лечении синяков и мешков под глазами пунктом является макияж. От него не нужно отказываться, но следует тщательно смывать и очищать свою кожу. Кремы применяются только по назначению и в небольших количествах. Толстый слой крема запрещено наносить на область около глаз.

Вредные продукты. Можно побаловать себя чем-то неполезным, но делать это нужно редко. По вечерам вообще нежелательно.

То есть, понять не трудно, как избавиться от синяков и мешков под глазами.

В простых ситуациях нужно следовать перечисленным нехитрым рекомендациям, чтобы забыть о мешках на долгое время (хотя бы до того времени, когда они неизбежно появятся с возрастом). Но даже с более сильными синяками, отеками или кругами можно справиться без вмешательства, если приобрести специальные средства. Нужно начать с того, что простой гель или крем для век должен обязательно присутствовать в косметичке женщины уже с 25 лет. Однако он не сможет справиться с сильными мешками, тут требуется более тяжелая артиллерия. Часто также помогают народные средства и советы, речь о которых пойдет ниже.

Какие средства от синяков и мешков под глазами самые популярные?

Избавляемся в домашних условиях

В обычных домашних условиях избавиться от мешков под глазами можно только в том случае, если они вызваны внешними факторами. Если человек страдает хроническими заболеваниями, то без помощи врача не обойтись.

Народные рецепты

Устранить мешки под глазами помогут проверенные временем народные рецепты:

1. К векам прикладывают на 15 минут тёплые чайные пакетики. Такое средство нормализует кровообращение и способствует быстрому выводу жидкости из тканей.
2. Делают компрессы с отваром ромашки. За счёт этого устраняется отёчность и воспаление. Из ромашкового отвара можно сделать кубики льда и протирать ими область глаз.
3. Измельчают свежий капустный лист, кашицу заворачивают в два слоя марли и прикладывают к векам.
4. Ватные диски смачивают в растворе, приготовленном из чайной ложки сока алоэ и столовой ложки холодной воды, затем прикладывают к векам на 10 минут.

Можно делать примочки с любыми отварами лекарственных трав, которые обладают противовоспалительным действием. Не стоит использовать лекарственные травы в том случае, если есть аллергия на растительность.

Чтобы уменьшить отёчность утром, следует вечером ограничить употребление чая, кофе и других напитков.

Аптечные препараты

Справиться с проблемой помогут и аптечные препараты. Чтобы результат был заметен, их следует использовать несколько дней подряд. Можно воспользоваться такими средствами:

• Лиотон гель;
• Траумель;
• Бадяга гель;
• Троксевазин.

Все эти препараты способствуют оттоку жидкости из тканей, уменьшая отёк и воспаление. Использовать их нужно с большой осторожностью, избегая попадания в глаза.

Можно купить порошок бадяги, развести его водой до состояния кашицы и нанести состав на кожу. Спустя 10 минут умываются холодной водой и наносят увлажняющий крем с лёгкой текстурой.

Массажные техники

С косметической проблемой поможет справиться и массаж. Благодаря процедуре можно быстро нормализовать отток лимфы. При правильном выполнении массажа значительно улучшается внешний вид всего за несколько минут:

1. Массаж ложками. К векам поочерёдно прикладывают тёплые и холодные столовые ложки. После процедуры наносят немного увлажняющего крема.
2. Кончиками пальцев аккуратно массируют область вокруг глазниц. Вначале постукивают веки, потом пощипывают и поглаживают. В самом конце кожу слегка растягивают в разных направлениях.

Если хочется быстро добиться нужного эффекта, то после массажа следует приложить к глазам компрессы из отвара ромашки или протереть кожу ледяными кубиками.

Крем «Неолит»

После изучения множества информации на просторах интернета можно сделать вывод о том, что список кремов, по отзывам, возглавляет крем «Неолит». Если выделить суть в откликах пациентов, то можно отметить следующие его характеристики: да, крем достаточно дорогой, его нужно заказывать исключительно у производителя (однако это скорее преимущество), у него довольно небольшой объем, однако изменения заметны буквально через несколько дней, а средство при этом расходуется довольно экономно. Отсутствие в составе крема от мешков и синяков под глазами гормональных компонентов и натуральные составляющие являются еще одним плюсом средства. Естественно, избавиться от мешков под глазами навсегда не получится, ведь рано или поздно процесс их формирования станет необратимым. Но этот момент вполне можно отдалить, если пользоваться кремом «Неолит».

Куда девать мешки?

После того, как мы выяснили, что мешки под глазами и сопровождающие их отеки — это, по сути, небольшие грыжи, логично было бы решить, что помочь расстаться с ними может только скальпель пластического хирурга. Но это не так.

«Если мешки под глазами незначительные, врач-косметолог справится с ними с помощью мезонитей или филлера. Специалист будет брать в учет ваш возраст, общее состояние тканей, образ жизни и наличие сопутствующих острых и хронических заболеваний. Если мешки ярко выражены и у косметолога возникают сомнения в том, что можно справиться инвазивными техниками, грамотный доктор сначала отправит пациента к пластическому хирургу на консультацию», — обнадеживает Виталий Осминкин тех, кто отчаялся и сходу подумывает о блефаропластике.

Поскольку отеки и мешки являются следствием проблем со здоровьем и неправильного образа жизни, их развитие можно, как минимум, приостановить, серьезно занявшись ликвидацией причины, а не следствия. Тем, кто не решается на встречу с иглой и скальпелем, помогут косметические средства, в составе которых есть вещества, улучшающие отток жидкости по лимфатическим путям, например, экстракты петрушки, хвоща, шалфея, кофеин. Коллаген, эластин и витамин К улучшат тургор кожи, сделают ее более плотной, что будет удерживать дальнейшее выпячивание жировой ткани. В теплое время года нужно позаботиться о защите кожи вокруг глаз от солнца, которое истончает эпидермис.

Увы, многие люди знакомы со всеми перечисленными проблемами вокруг «зеркала души» не понаслышке. Может быть, среди наших читательниц есть те, кто и сам может поделиться эффективными советами? Нам очень интересно!

Мазь «Троксевазин»

Это популярное в последнее время средство от синяков и мешков под глазами. Люди знают мазь «Троксевазин» как препарат от геморроя и варикоза, но такое нестандартное применение средства, как оказалось, позволяет получить хороший результат, благодаря ему отеки значительно уменьшаются или исчезают вообще. Но здесь имеет значение техника безопасности. Если гель хотя бы немного соприкоснется со слизистой, появится сильное раздражение. Нужно наносить 1-2 раза в день минимальное количество мази.

Тоник и компресс из зеленого чая

Зеленый чай является прекрасным натуральным антиоксидантом, благодаря ему из организма выводятся токсины и шлаки, регулируется давление, он помогает бороться с рядом патологий и в том числе ликвидирует мешки и синяки под глазами. Самым популярным способом применения в домашних условиях является замороженный чай, он быстро справится с проблемой. Нужно с вечера заварить чашку крепкого напитка (сахар не добавлять) и поставить его в морозилку. После пробуждения утром следует достать его и начать массировать лицо, уделяя больше всего внимания самым проблемным областям – скулам и глазам. Нужно регулярно повторять такую процедуру.

Популярны патчи под глаза от синяков и мешков.

Альтернативное название этого продукта – «пластыри». Он представляет собой небольшие кусочки ткани, которые могут быть абсолютно плоскими или больше похожими на подушечки из-за своего объема. По мнению косметических компаний, выпущенные ими пластыри работают аналогично – устраняют огрехи на коже в виде темных кругов, отеков и т. д. Они могут быть как одноразовые, так и многоразовые, что определяется составом и материалом.

Избавляемся от отечности под глазами упражнениями и гимнастикой

1. Сильно зажмурьтесь и затем резко откройте глаза. Повторяйте каждые 5 секунд.

2. После глубокого вдоха повращайте глазами по часовой стрелке. После выдоха повторите процедуру, но наоборот.

3. Сосредоточьте взгляд на объекте, который находится достаточно далеко, после чего посмотрите на то, что располагается поближе.

4. В течение нескольких секунд как можно чаще моргайте и зажмуривайтесь.

От темных кругов и синяков, включая отечность по утрам, можно справиться простыми и доступными упражнениями, которые очень легко делать в домашних условиях.

Применение косметических и медицинских средств

Чтобы устранить такое неприятное явление, как синяки под глазами, требуется немало времени и сил. Здесь должен быть целый комплекс средств: компрессы, тоники, маски. Быстрее скрыть усталость и заметное недосыпание на лице можно благодаря грамотному увлажнению организма.

Тело человека настроено таким образом, что при дефиците сна случается обезвоживание, которое становится одной из причин формирования темных кругов. Чтобы избежать такого процесса, необходимо перед сном особенно тщательно увлажнять кожу Т-зоны и лица.

Рецепт следующий: столовая ложка ланолина, полторы ложки миндального масла (если его нет, можно взять оливковое масло или глицерин), две лецитиновых таблеток. Перемешать массу до однородного состояния и положить на несколько часов в холодильник. После добавить несколько ложек кипяченой холодной воды, снова поставить в холодильник. Через десять минут можно пользоваться маской. Также средство помогает справиться с пигментными пятнами.

Убрать синяки и мешки под глазами поможет картофель.

Как убрать синяки под глазами домашними методами

Тут многое зависит от причин, по которым эти синяки вообще возникли. Если они преследуют вас регулярно, вне зависимости от того, насколько вы устаёте, как спите, качественно ли питаетесь, не поленитесь проконсультироваться с терапевтом. Тёмные круги под глазами могут быть первым симптомом проблем с сердцем или признаком анемии. Важно вовремя диагностировать эти состояния.

Если же синяки — разовое явление, скорее всего, можно не беспокоиться. Чтобы избавиться от них, достаточно немного изменить образ жизни и воспользоваться простыми домашними методами Dark Circle Under Eyes: Causes .

Высыпайтесь

Норма сна для взрослого человека — 7–8 часов в сутки. Именно такой срок позволяет организму восстановить силы. Ну и кровообращение заодно.

Маленький лайфхак: если вы просыпаетесь с мешками под глазами, попробуйте спать на подушке повыше. Она поможет улучшить отток крови и лимфы.

Соблюдайте питьевой режим

Заливать в себя по восемь стаканов воды каждый день необязательно. Просто не допускайте чувства жажды. Захотелось пить — не отмахивайтесь от этого желания, выпейте воду, чай, морс, сок. А ещё старайтесь контролировать цвет мочи. Пока она бесцветная или светло‑жёлтая, с вашим питьевым режимом всё в порядке.

Полноценно питайтесь

Ваша задача — поддерживать здоровый уровень гемоглобина. Следите за тем, чтобы в ваш рацион входили продукты, богатые:

• железом (например, мясо, рыба, печень, шпинат, куриные яйца);
• фолиевой кислотой (например, листовая зелень, бобовые, спаржа);
• витамином С (например, цитрусовые, клубника, чёрная смородина);
• витамином А (например, печень, жир из печени трески, шпинат, тыква).

Увлажняйте кожу

Тончайшая кожа под глазами страдает от недостатка влаги в первую очередь. Поэтому потратьтесь на увлажняющий крем и используйте его хотя бы перед сном. Наносите средство лёгкими похлопывающими движениями — этот нежный массаж улучшит циркуляцию крови и лимфоотток.

По возможности следите за влажностью воздуха в помещении, в котором спите или проводите большую часть дня. Это особенно важно в зимний период при включённом отоплении.

Наложите под глаза холодный компресс

Это экспресс‑метод, который поможет быстро «стереть» синюшность. На 3–5 минут приложите к области под глазами смоченные в прохладной воде ватные диски или, например, столовые ложки. Холод сузит кровеносные сосуды, и они перестанут столь отчётливо просвечивать из‑под кожи.

Положите под глаза ломтики огурца или заваренные чайные пакетики

Да‑да, бабушкины средства работают.

Огурец — по той причине, что он содержит много влаги, а значит, отлично увлажнит кожу под глазами. Кроме того, он ещё и служит своеобразной альтернативой холодному компрессу.

В чае, который попадёт на кожу из пакетиков, содержится кофеин — он улучшает кровообращение. Если вы предварительно охладите заваренные пакетики в холодильнике, они тоже заменят собой компресс.

Нанесите консилер

Лёгкий макияж не избавит вас от кругов под глазами, но поможет их замаскировать.

Миндальное масло

Для предупреждения появления косметических дефектов по утрам, можно нанести перед сном под глаза тонкий слой масла, а утром смыть его холодной водой. Нужно отметить, что миндальное масло является натуральным смягчающим средством, питающим и увлажняющим нежную кожу. Кроме того, в нем содержатся витамины К и Е, которые уменьшают воспаления и пигментацию. Процедура может повторяться каждый день, пока круги совсем не исчезнут. Противопоказанием является аллергическая реакция на орехи.

Если появились мешки и синяки под глазами, помогут контрастные умывания.

Контрастные ванночки

От надоевших синяков под глазами можно избавиться благодаря народным средствам. К примеру, многие целительницы почти все заболевания, и внешние, и внутренние, лечили травяными отварами. Помогут в этом отвар из васильков, календулы, ромашки и шалфея (по равной части каждого ингредиента), теплое пюре из картофеля. Берется два спонжа, один из них окунается в охлажденный предварительно травяной отвар, другой намазывается теплым пюре. Затем спонжики кладут поочередно на глаза. Естественно, не получится избавиться от синяков за один день, однако регулярное использование даст нужный эффект.

Овощные и фруктовые примочки

Классикой ухода дома являются охлажденные колечки свежего огурца. И она определенным образом обоснована. Особые вяжущие свойства и ферменты помогают подтянуть кожу и уменьшить воспаление, дополнительно можно избавиться от мелких морщинок и мешков под глазами. Огурец режется на кружочки, десять минут лежит в холодильнике и кладется на глаза на такое время, пока не станет теплым.

Не менее эффективно также действует картофель. Имеющийся в его составе крахмал обладает противовоспалительными свойствами, благодаря чему избавляет от мешков и синяков. Нужно очистить, помыть, высушить среднюю картофелину. Затем натереть и положить кашицу в чистую ткань. Она прикладывается под глаза на двадцать минут.

Хорошо помогает и такой природный антиоксидант, как клубничное пюре (наносится на полчаса, после чего смывается водой). Следующий помощник в борьбе с синяками – киви, в котором в большом количестве содержатся питательные вещества и витамины, используется фрукт так же, как и огуречные ломтики.

Избавиться от мешков и синяков под глазами можно быстро, главное — следовать всем рекомендациям.

Откуда что берется

Причина синяков под глазами схожа с тем, как подобные косметические дефекты появляются на любой другой части тела. С той разницей, что синяки на теле — это следствие ушиба, а круги под глазами появляются из-за значительно более слабых повреждений. Но суть одна: синяки появляются там, где капилляры оказываются повреждены или ослаблены (от природы или вследствие заболеваний).

Синяки под глазами могут сигнализировать не только о неправильном образе жизни, но и о проблемах со здоровьем, а также быть генетически обусловленными.

Капилляры кожи под глазами настолько хрупкие, что их может травмировать даже то, для чего они предназначены, — кровоток. В этом случае клеткам крови удается мигрировать за пределы капилляров, что и дает эффект синяков под глазами. Особенно заметен процесс у обладателей тонкого эпидермиса: капилляры, а также следствия их повреждений, крошечные кровоизлияния, просвечивают через кожу под глазами. Чем прозрачнее кожа в этой области, тем печальнее косметический эффект.

Почему же капилляры некоторых людей не справляются со своим главным предназначением?

• С генетикой не поспоришь: если мама с папой наградили вас слабыми кровеносными сосудами, придется или серьезно заниматься данной проблемой (которая, к слову, выходит за пределы темы статьи), или смириться с «даром» предков.
• Отрицательно влияет на капилляры увлечение никотином и алкоголем. После вечеринки с возлияниями капилляры (а значит, и круги под глазами) становятся более заметными.
• У многих женщин периодическое появление синяков под глазами связано с циклом. Как правило, чем ближе его начало, тем сложнее приходится капиллярам и тем сильнее залегают тени под глазами.
• Те, кто любит загорать, должны помнить: ультрафиолет разрушает материю капилляров.

Не нашли себя в списке? Можно вести праведный образ жизни, иметь железное здоровье и… все равно повод для расстройства никуда не денется. Синяки под глазами могут быть вызваны повышенной пигментацией кожи нижних век, а также обуславливаться строением глазницы и формой века.

А теперь хорошие новости: есть много способов избавиться от кругов под глазами.

Опытный врач-косметолог обязательно подскажет, в чем причина именно ваших синяков. Скорее всего, он посоветует отказ от вредных привычек (включая любовь к загару), порекомендует средства для укрепления и уплотнения кожи вокруг глаз. Но есть и более радикальные методы: инъекционная косметология может предложить девушкам-«пандам» очень и очень многое.

«Синяки под глазами и начальное западение глазной орбиты можно устранить инъекционным способом», — говорит врач-косметолог Виталий Осминкин.

«Эффект на пару месяцев может дать , но самый эффективный на данный момент способ — введение мягкого филлера на основе гиалуроновой кислоты с комплексом витаминов и аминокислот».

Как утверждает специалист, филлер безболезненно инъецируется около глазной орбиты, вследствие чего улучшается микроциркуляция. За счет деструктурирующего витаминного комплекса уходит темнота под глазами, а западение орбит — благодаря правильному распределению препарата. Результат от такой процедуры сохраняется от 1 до 1,5 года.

А что же кремы? Было бы неправильно говорить, что они неэффективны в борьбе с проблемой, но они, безусловно, являются вспомогательным средством. Чтобы выбрать подходящий крем, надо внимательно ознакомиться с составом в поиске определенных веществ.

Для борьбы с синяками ищите в составе витамины К и С, коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту, кофеин.

Правильный уход

Появление кругов очень важно предупредить, иначе борьба с ними станет войной всей жизни человека. Нужно пользоваться косметическими средствами для лица, пить витамины и хотя бы час в день бывать на свежем воздухе.

Конечно, народные методы не помогут избавиться от кругов навсегда, порой требуется врачебное вмешательство и даже операция. Это особенно относится к кругам с рождения. Но стоит следовать ряду советов, чтобы значительно снизить усталостные проявления:

• отдыхать;
• спать как минимум 7-8 часов;
• уделять внимание образу жизни и питанию, не ложиться поздно спать, не пить слишком много спиртного и не курить;
• каждые полгода посещать врачей.

Внешность всегда отражает состояние человека, поэтому нужно уделять себе внимание и позволять расслабиться, тогда организм будет благодарен своему обладателю.

Профилактика

Для того чтобы не допустить образования синячков и отёчных элементов в периорбитальной области, следует выполнять ряд правил:

1. Не употребляйте много чая, воды, кофе и других напитков перед отходом ко сну.
2. Своевременно обращайтесь к врачу и проходите лечение.
3. Наладьте режим сна и отдыха: спите не менее 9 часов в сутки, ложитесь до полуночи, перед сном не сидите в телефоне или за компьютером, не смотрите телевизор, а почитайте расслабляющую книжку или помедитируйте.
4. В тёплое время года рекомендуется спать при открытой форточке (но не на сквозняке).
5. Каждый день необходимо гулять на свежем воздухе.
6. Наладьте свой рацион, исключите из него большое количество солёных, острых, жирных иди жареных блюд, алкоголь, откажитесь от курения.
7. Ограничьте время просмотра телевизора, работу за компьютером. Если ваша профессия связана непосредственно с компьютерами, то каждый час устраивайте себе перерыв на 5-10 минут.
8. Обзаведитесь высокой подушкой.

Отзывы

По отзывам, мешки и синяки под глазами – частое явление.

Люди, которые успешно боролись с этим недугом, дают следующие советы: высыпаться, не курить, пересмотреть питание, есть больше сырых свежих фруктов и овощей: свеклы, моркови, зеленого салата, употреблять больше жидкости, пить зеленый чай, класть на глаза холодные тампончики. Также положительно отзываются о различных кремах для областей под глазами, особенно эффективным является «Неолит». Иногда прибегают к косметическим процедурам и колют под глаза гиалуроновую кислоту, которая держится год.

Пользователи говорят о том, что с природными синяками невозможно справиться. Может помочь только консилер, чтобы временно скрыть недостаток.

Косметологические методы

Если время и финансовые возможности позволяют, убрать синяки, носящие хронический характер или имеющиеся с детства, можно с помощью профессиональных методик. Посетив центр эстетической медицины или косметологический салон, вы сможете воспользоваться одной из эффективных и проверенных инновационных процедур. Лучший способ вам поможет подобрать компетентный врач-косметолог. Наиболее востребованными и проверенными техниками можно назвать:

• Липолифтинг. Чтобы сделать эпидермис немного толще, заполнить морщины и сделать кожу максимально эластичной, в область под глазами вводится жировая ткань пациента или рестилайн.
• Микротоковую терапию. Это безболезненная процедура, при которой на кожу воздействует низкочастотный ток. С ее помощью удается улучшить кровообращение и лимфоток, воздействовать на сосуды и лицевые мышцы.
• Мезотерапию. Процедура относится к инъекционной косметологии. Уколы с коктейлями молодости и красоты вводятся микроиглами на глубину 1,5-5 мм, что не вызывает боль или дискомфорт. Но для тех, кто боится уколов, есть безинъекционная версия мезотерапии.
• Лазерное излучение. Процедура под названием фракционный фототермолиз осуществляется с помощью высокотехнологичного оборудования. Всего 4 сеанса, и вы забудете, что такое синяки и отечность под глазами.
• Массажи и маски. Для процедуры применяют профессиональные косметологические средства, содержащие коллаген, гиалуроновую кислоту, эластан, различные эфирные масла, от производителей с мировым именем. Каждый сеанс позволит расслабиться и отдохнуть, а также снять следы усталости с лица, продлить молодость.

Отзывы женщин, посещающих салоны красоты, свидетельствуют о том, что методики эффективны. Однако следует учитывать, что каждый сеанс стоит несколько тысяч рублей, а за 1 день стойкого заметного результата не достичь. Вам потребуется программа, состоящая из 5-10 посещений