Алексей Мусаверов
Что делать, если утром вы обнаружили неприятный сюрприз – отечную «африканскую маску» вместо свежего отдохнувшего личика? Наплывы над глазами, припухшие щеки, одутловатость… В шоке женщина хватается за голову: «Что обо мне подумают и как показаться на глаза?!». Да, отеки лица под косметикой не спрячешь. Маски от отечности лица и травяные отвары помогут справиться с неприятностью. А полезные советы – избежать отеков лица в дальнейшем.
Картофель как косметическое средство
Для начала давайте посмотрим на химический состав корнеплода и в чем его польза для человека. Стоит отметить, что картошка имеет в составе много полезных веществ, которые необходимы не только эпидермису, но и всему организму.
Вещество | Польза |
Аминокислоты | Вырабатывают коллаген, помогают сохранять влагу внутри. |
Цинк | Тормозит старение, ускоряет заживление воспалений, выравнивает цвет. |
Кремний | Также синтезирует коллаген. Природный антисептик, который снимает раздражение, покраснения. Увлажняет, снижает скорость старения дермы. |
Витамин С | Антиоксидант. Осветляет пятна, выравнивает оттенок лица. Внешность становится более здоровой на вид. |
Витамин К | Укрепляет сосуды, убирает купероз, красные точки. |
Витамин А | Требуется для обновления клеток. Лечит заболевания за счет усиления выработки стероидных гормонов. Снимает аллергию. Убирает пигментные пятна под глазами, делает кожу упругой |
Витамин В | Омолаживает, приводит в норму сальные, жировые железы, поэтому появляется меньше воспалений, угрей, прыщей. |
Витамин С | Антиоксидант, самый мощный. Радикалам не дает разрушать клетки. Выравнивает оттенок лица, осветляет, создает барьер из липидов, которые не дают теряться влаге. |
Витамин Е | Не дает преждевременно стареть, улучшает кровообращение, уменьшает воспаления. Снижает воздействие ультрафиолетовых лучей. |
Витамин РР | Увлажняет, омолаживает. Полезен для сухого, бледного лица. Расширяет сосуды, насыщает кислородом, убирает отеки. |
Железо | Нужно для кроветворения, насыщения тканей полезными веществами. Повышает клеточное дыхание. |
Калий | Увлажняет дерму, не дает воде испаряться быстрее нормы. Поэтому в порядок приводит рецепторную, дыхательную, защитную, прочие функции дермы. |
Крахмал | Добавляет шелковистость, убирает мелкие морщинки, «гусиные лапки». |
Как и чем быстро снять отек с лица при беременности?
При беременности женщина часто терпит отечности конечностей и лица. Это вполне естественный физиологический процесс, который возникает из-за нарушения водно-солевого процесса. Уменьшить отечность можно только скорректировав свой образ жизни и питание. Принимать специальные мочегонные средства не рекомендуется, чтобы не ухудшить свое здоровье и развитие плода.
Что можно делать:
- Пить много воды, чтобы организм не задерживал ее в теле «на всякий случай».
- Исключить соль, консервы, копчености и соленья
- Меньше пить сладких и газированных напитков
- Не переедать сладостями
- Делать умеренные физические нагрузки
- Питаться большим количеством овощей и фруктов
- Пить травяные и зеленые чаи
Показания к применению картофельных масок для глаз
Мнение о том, что картофельные маски нужно делать только после 30 – ошибочно. Они идеальны для любого возраста, любой кожи. Но особенно хорошо работают после 25 лет, когда организм постепенно начинает терять влагу.
Возраст | Польза |
До 30 лет | Помогает от черных точек, прыщей, особенно на лбу, носу, подбородке. Смешивают с содой или желатином. |
До 40 | Увлажняет, очищает. Улучшает цвет лица, защищает от негативных факторов внешней среды. |
После 40 | Освобождает от старых частичек, убирает комедоны, не дает коже увядать. Убирает мелкие морщины. |
После 50 | Омолаживает, подтягивает. Особенно, если дополнительно использовать такие ингредиенты как кофе, мед. |
Маски помогают:
- после загара или солярия;
- от отеков;
- при сухости, шелушения;
- при нахождении на морозе;
- после сильного ветра;
- от тусклости, неравномерного цвета;
- от темных кругов, мешков.
Маски из картофеля можно наносить в любой возрасте
Даже если кожа здоровая, сияющая, светлая, картофель станет профилактикой от будущих проблем. В холодное время года маску наносят раз в неделю. В теплое – раз в 10 дней. То и другое делается с целью увлажнения, передачи питательных вещей.
Не смотря на то, что картофельные маски полезны для любого типа эпидермиса, вкупе с другими веществами все же делятся на подвиды.
Например:
- Для нормальной кожи лучше использовать такие продукты, как: молоко, оливковое масло;
- Для сухой: молоко, яйца, глицерин, витамин Е;
- Для проблемной: яйца, овсянку;
- Для комбинированной: алоэ, сметану.
Совет: перед тем, как делать косметические средства из картофеля, нужно посетить врача.
Картофель для здоровья кожи вокруг глаз
Синяки, отеки, мешки могут сигнализировать о нарушении функционирования внутренних органов:
- печени;
- щитовидной железы;
- почек;
- сердца, сосудов;
- лимфатической системы.
В первую очередь посещают терапевта. Он назначает необходимые анализы, проверяет общее состояние организма. Затем или идут по его назначению к другим врачам, или самостоятельно к дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.
Если вы планируете посетить косметолога, то обязательно с медицинским образованием, большим опытом работы. Только такой специалист способен грамотно объяснить нюансы применения различных домашних масок, наладить работу организма совместно с другими докторами.
Если посетить врача нет возможности, то нужно хотя бы скорректировать режим дня, питания, придерживаться простых жизненных правил:
- Спать не менее 8-10 часов в сутки.
- Не переутомляться, устраивать периоды отдыха.
- Пить больше чистой воды.
- Есть овощи, фрукты, ягоды, больше растительной пищи.
Все это совместно с использованием картофеля поможет убрать дефекты лица. Но картошка от синяков и гематом – такое же отличное средство, как и прием комплексных витаминов внутрь.
Противопоказания и меры предосторожности
Картошка – практически самый безопасный продукт, потому что вызывает минимум раздражения, аллергических реакций.
Противопоказания и меры предосторожности
Важно: нельзя ее наносить на герпес, раны, при куперозе.
Есть несколько мер предосторожности:
- при непереносимости крахмала процедуры не проводят;
- проводят тест на реакцию;
- компоненты подбирают тщательно и осторожно.
Обязательно нужно исключить аллергию. Иначе появятся шелушения, зуд, покраснение, высыпания. То же касается и компонентов.
Чтобы проверить чувствительность, все составляющие наносят на предплечье и ждут 15 минут для реакции. Если по отдельности компоненты нормально переносятся, а при нанесении появляется дискомфорт, жжение, то все смывают теплой водой. Затем наносят раствор ромашки, чистотела или успокаивающий крем.
Причины отечности
Если лицо отекает только утром, причина кроется в рационе питания. Это явление спровоцировано поздним ужином продуктами животного происхождения, жирной или жареной пищей. После 14 часов дня следует ограничить потребление соли и воды. Лицо может отекать при несоблюдении режима сна, переутомлении. Специалисты рекомендуют ложиться не позднее 22 часов и высыпаться не менее 7.
Причины отека:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- болезнь почек;
- аллергические реакции;
- заболевания дыхательных путей;
- нехватка витаминов и минеральных веществ;
- неправильный образ жизни.
При заболевании почек отечность появляется утром в области нижних век и имеет мягкую, водянистую структуру. Аллергические реакции и болезнь дыхательных путей провоцируют отеки более твердые на ощупь. Проблема отеков лица из-за неправильного образа жизни считается самой безобидной и легко устраняется в домашних условиях.
Отек дермы можно замаскировать косметическими средствами, однако полное избавление от него произойдет только после лечения, назначенного специалистом.
Правила приготовления картофельной маски
Маски из картофеля так популярны потому, что очень универсальны, не вызывают аллергии. Подходят для всех типов дермы, сочетаются с большинством ингредиентов.
Использовать можно вареные и сырые клубни. Основное правило – мелко измельчать на терке. Сок не всегда сливают, потому что он обладает своими целебными характеристиками.
- Витаминов больше всего в молодом картофеле, но при этом – спелом. Сырой картофель эффективнее, но и агрессивнее одновременно. Нежная кожа под глазами способна реагировать воспалением, раздражением.
- Клубни обязательно очищают до варки или после. Кожицу не используют, в ней нет ничего лечебного.
- На растении не должно быть зеленых пятен. Так проявляется яд- соланин, который вызывает раздражение кожи.
- Проросшую также не используют. В них токсины, из-за которых появляется шелушение, зуд и покраснения.
- Наносят толстым слоем.
- Когда маска на лице, им не двигают, минимум улыбаются, говорят. Лучше лечь и отдохнуть минут 10-20.
На заметку: картофель следует использовать за один час. После этого он лишается всех положительных свойств и темнеет. Поэтому готовят массу прямо перед нанесением.
Итоги
- Отечность – большое скопление жидкости в межклеточном пространстве.
- Для борьбы с проблемой следует определить причину ее возникновения.
- Неправильное питание, аллергические реакции, заболевания дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, почек, нехватка витаминов и вредные привычки – причины появления опухолей.
- Отечность снимается масками, приготовленными в домашних условиях или купленных в косметических магазинах. Одними из самых удобных признаются ночные маски.
- Виды масок отличаются свойствами и составом.
- Противоотечные средства нормализуют водный баланс, снимают припухлость век и щек, удаляют пигментные пятна, темные круги.
Рецепты масок с сырым картофелем
Перед нанесением маски лицо очищают от косметики, загрязнений. Иначе картофель с дополнительными ингредиентами просто размажет грязь по лицу.
Рецепты масок на любой вкус
- Утром отдохнувшая кожа лучше впитывает компоненты. Эффект будет выше.
- Перед сном маска из картофеля на глаза позволит лучше отдохнуть, расслабиться.
- Маску наносят на распаренное лицо, потому что поры будут открыты. Например, держат над ванночкой. Если есть проблемы с прыщами, то в воду добавляют зверобой, ромашку, чистотел, календулу.
- Все держат от 10 до 30 минут, потом смывают водой или шалфеем, чередой, ромашкой.
- После высыхания лицо смазывают маслом оливок или персика.
- Если требуется добиться омолаживающего эффекта, то идеальным станет только что сваренное пюре. Наносят его, а затем тканевую маску с разрезами для глаз. Все потому, что тепло от клубней увеличивает кровоток, а значит, и результат.
- Маски нежелательно взбивать в блендере. Он делает массу жидкой, ту станет неудобно наносить. Или все ингредиенты должны быть достаточно плотными, чтобы оставаться комфортными на лице.
- Наносят шпателем или подушечками пальцев. Аккуратно, нежно, как будто взбивая масло или делая легкий массаж. Кстати, перед маской можно действительно сделать массажные движения, чтобы сильнее разогнать кровь.
Совет: дерма будет реагировать более ярко на процедуру, если лицо ополоснуть несколько раз то холодной, то теплой водой. Контраст активизирует кровоток, обмен веществ в клетках. Все это влияет положительно на цвет лица, морщинки, мышцы. То есть, на все кожные покровы.
Принято накладывать картошку на «гусиные лапки» и нижние веки. На верхние желательно устроить тампоны, которые будут смочены в ромашке или картофельном соке.
Срок использования масок для кожи вокруг глаз — один месяц. Желательно – один и тот же набор, чтобы дерма привыкала к одинаковым ингредиентам. Затем делают перерыв или просто меняют на другие средства. Кожа будет отдыхать от одних веществ, получать другие.
Тертый или кружочками
Картофель на глаза от отеков – средство, которое знают уже много лет во всем мире и успешно используют.
- Клубень моют, чистят.
- Отрезают 4 полоски толщиной 1,5 мм.
- Прикладывают к векам на 10-12 минут.
Лучше проводить процедуру 2 раза в день, утром и перед сном 7 дней подряд.
Картофельные маски помогают от морщин, отеков, пигментации
Другой классический способ – примочки из тертой картошки:
- Клубень чистят, измельчают на терке.
- Отжимают лишнюю влагу.
- Заворачивают в марлю, кладут под глаза на 15 минут.
С огурцом
Огурец придает свежесть, отлично снимает отеки. Он сам по себе отлично подходит для увлажняющих и омолаживающих масок. Обязательно очистить огурец от кожуры и семечек, они не принесут пользы.
Потребуется:
- 1 ст.л. мелкого картофеля;
- 1 ст.л. натертого огурца.
В картофеле, огурце есть токоферол, который восстанавливает дерму и помогает клеточному обмену. А витамин К нейтрализует отек. Поэтому картофель от отеков под глазами и других зон так эффективно работает.
- Картофель варят.
- Все измельчают на терке, огурец – с кожурой.
- Все охлаждают в холодильнике.
- Наносят на 20 минут.
Остатки удаляют прохладной водой, влажной салфеткой.
С оливковым маслом и петрушкой
Эффективна из-за петрушки. Она разглаживает мелкие морщины, помогает клеткам обновляться, снимает воспаления. Кожа лица становится ровной, осветленной, гладкой. А оливки защищают от внешних неприятных воздействий.
Потребуется:
- 1 картофелина;
- 1 ч.л. петрушки;
- 1 ст.л. оливкового масла.
Петрушку обязательно следует брать свежую, а не сушеную.
- Вареную картошку натирают на мелкой терке.
- Смешивают до единообразной массы.
- Накладывают на 20 минут толстым слоем.
С рисовой мукой и молоком
Такая маска отбеливает деликатно, аккуратно. Делает ее нежной, мягкой на долгое время, если проделать процедуры курсом. Кроме того, разглаживает мелкие морщинки, «гусиные лапки», от которых страдает множество женщин даже в раннем возрасте.
Маски с картофелем и молоком
Потребуется:
- 1 картофелина;
- 2 ч.л. сырого риса;
- 1,5 ч.л. молока.
Лучше подойдет обычный белый рис, не черный.
- Рис перемалывают в однородный порошок, похожий на муку.
- Картофель измельчают, не варя.
- Смешивают.
Держат 10-12 минут. Рекомендуется делать 1 раз в 7-10 дней.
Картофельно-медовая
Картофельно-медовая маска справляется с отечностью, усталостью. Особенно, если добавить в нее огурец. В таком случае убирает мешки под глазами. Из огурца вычищают все семечки, снимают кожуру. Лучше брать молодые огурчики, в которых самое максимальное количество полезных веществ.
Потребуется:
- 1 картошка;
- 1 огурец;
- 1 ч.л. меда.
Мед должен быть натуральным. Тогда пользы будет максимум, а шанса аллергии – минимум. В такой маске обязательно вначале проверить реакцию на внутренней стороне предплечья.
- Натереть на терке.
- Перемешать натертые ингредиенты.
- Положить на нижние веки на 15 минут.
Картофельный сок с молоком и овсяной мукой
Овсянка вместе с картофелем создает особую массу, которая деликатно, но эффективно удаляет отмершие клетки, тормозит старение, насыщает влагой, сужает поры. Оливковое масло добавляет питательности, а молоко придает мягкости, осветляет пигментные пятна.
Состав картофельной маски:
- 1 вареная картофелина;
- 1 ч.л. молока;
- 0,5 ч.л. сырой овсянки;
- 1 ч.л. оливкового масла.
Овсянку лучше брать цельную и без добавок.
- Картофелину очищают, измельчают до кашицы.
- Из овсянки с помощью блендера делают муку.
- Все смешивают.
- Дают настоять 7-10 минут.
Наносить следует на 15 минут. Делать 1 раз в неделю. Картошка против синяков под глазами с молоком, овсяной мукой – одно из лучших средств.
Маски для глаз с вареным картофелем
Картофельная маска для глаз из вареных клубней очень полезная. Термическая обработка лишает плоды вредных веществ, которые могли бы навредить нежной коже.
- Мягкая текстура деликатно очищает, не царапает.
- Со сливками, овсяными хлопьями, молоком отбеливает верхний слой.
С яичным желтком и сливками
Маска освежает, увлажняет, дает больше упругости, защищает от ультрафиолетовых лучей. Поэтому ее особенно важно делать летом, на отдыхе, когда лицо постоянно находится на солнце. Можно сделать и при легком ожоге и пятнах от лучей.
Маска из картофеля с яйцами
Потребуется:
- 1 картофелина;
- 1 яйцо;
- 1 ч.л. сливок.
Сливки обязательно брать свежие, жирные.
- Картофель сварить, потом очистить.
- Размять его.
- Добавить сливки, белок.
- Перемешать.
- Нанести на нижнее веко.
Держат 20 минут, остатки смывают теплой водичкой или аккуратно удаляют влажно салфеткой.
С оливковым маслом или сметаной
Такой вариант – прекрасное сочетание, если у женщины сухость, шелушение. Оливки сами по себе отлично увлажняют, а молоко способно подарить ровный оттенок и снять неприятное ощущение сухости.
Потребуется:
- 1 картофелина;
- 1 ч.л. масла оливок;
- 1,5 ч.л. сметаны.
Сметану требуется выбирать максимально жирную, чтобы было больше пользы.
- Картофелину сварить, размять до кашицы.
- Смешать с остальным.
- Наложить на 15 минут.
С овсяными хлопьями, молоком и растительным маслом
Маска с хлопьями, молоком отбеливает дерму. Масло берут также из авокадо, персика, жожоба. Любое достаточно жирное, чтобы эпидермис напитался и был защищен от негативных факторов внешней среды.
Маска с картофелем и овсянкой
Потребуется:
- 1 картошка;
- 2 ч.л. овсянки;
- 1 ст.л. молока;
- 1 ч.л. растительного масла.
Картофель, как во многих других масках, варят в мундире, а потом чистят. Лучше не менять овсянку на какую-то другую крупу, например, рис. Он более плотный, сухой, нужного эффекта не добиться. Овсянка, даже в муке, за счет молока, растительного масла, глубоко проникает в слои. Масло можно взять оливковое.
- Овсянку измельчают в блендере.
- Картофель измельчают в кашу.
- Все смешивают, наносят на 10-12 минут.
По завершении дать коже какое-то время отдохнуть, чтобы маска поработала, после наносить крем или декоративную косметику.