Перхоть на ногах у женщин

Перхоть – это синдром, для которого характерно отслаивание частиц эпидермиса волосяного покрова головы. Причем происходит это с большой скоростью. Чешуйки имеют серовато-белый цвет, сосредоточены на волосах, падают на одежду. Какие бывают виды перхоти?

Себорея становится настоящей проблемой для человека. Но для того чтобы перейти непосредственно к лечению, важно знать не только причины, но и ее разновидности. Определить форму заболевания может дерматолог с учетом присутствующей симптоматики.

Как выглядит перхоть

Белые хлопья, хорошо заметные на темной одежде, — это ничто иное, как перхоть. Она представляет собой чешуйчатые частицы ороговевшей кожи, появляется у корней волос, а потом легко осыпается. Чаще всего недуг провоцируется активностью грибка Malassezia. Он присутствует на коже каждого человека, однако лишь при определенных условиях начинает множиться и вызывает перхоть.

Когда грибок на коже головы активизируется, человек чувствует зуд. В зависимости от причин, вызвавших стихийное размножение микроорганизмов, и особенностей работы сальных желез себорея (именно так называют заболевание, сопровождаемое шелушением) делится на сухую, жирную, смешанную. Также она может проявляться в других формах.

Домашние способы ухода

Внешнее воздействие будет малоэффективным, если не устранить нехватку питательных веществ, которые необходимы для кожи. Поэтому следует пересмотреть свой рацион. Желательно увеличить количество тушеной рыбы, и свежих салатов, заправленных растительным маслом.

Также важно употреблять в пищу злаковые, богатые клетчаткой. Врачи рекомендуют начинать курсы витаминных добавок в конце осени начале зимы. Это необходимо для того, чтобы поддержать организм, который страдает от нехватки свежей зелени, фруктов или овощей.

Если причина в недостаточном подкожном кровообращении, то можно его усилить с помощью ванночек для ног. Для этого подойдут процедуры не только с теплой водой, но и быстрое окунание в разные по температуре емкости.

Если кожу ног отпаривают, то можно добавить отвар трав, которые помогут снизить шелушение. Хорошо подходит кора дуба, ромашка, шалфей или зверобой. Желательно их чередовать в течение всего курса.

При недостаточном питании кожи, можно доставить полезные вещества с помощью маски для ног. Для этого необходимо приобрести в аптеке витамины А и Е, которые продаются в ампулах. Также понадобится 100 г густой сметаны и 40-50 г кокосового масла.

Сметану и масло тщательно смешивают, после чего добавляют по 1 пузырьку лекарств, и наносят массу на ноги. Всю намазанную поверхность оборачивают пищевой пленкой на 20 минут, для того, чтобы витамины не окислялись на воздухе. После завершения достаточно смыть субстанцию теплой водой.

Очищение с помощью парафина. В зависимости от области поражения понадобится 2-3 толстые свечи. Их зажигают и аккуратно капают на шелушащуюся кожу, так чтобы капля не обжигала. Когда кусочек застынет, покрывают область, находящуюся рядом. Не следует подносить свечу сильно близко к коже, иначе можно получить ожог. А после того как вся пораженная область скрылась, процедуру повторяют еще 1-2 раза. После этого ногу обматывают пищевой пленкой, а через 1 час тщательно очищают с помощью мелкой пемзы. Курс состоит из 5-10 процедур. При проведении последних процедур 4-5 обертывании желательно использовать свечи из пчелиного воска.

Важно помнить, что такую процедуру можно проводить только при отсутствии царапин, иначе горячая масса будет разъедать рану.

Найти причину сухости и устранить ее это наилучший способ вылечить ноги от шелушения. Если отреагировать в самом начале, то можно избежать затрат на восстановление пораженной области. Лучше всего сразу же обратиться к доктору, который поможет исключить из группы причин, серьезные заболевания и кожные инфекции.

Виды себореи

Часто себорею и перхоть считают синонимами. Однако перхоть — это лишь симптом себореи, такой же, как зуд. Поэтому, рассматривая виды заболевания, нужно говорить о себорее, а не о перхоти.

Сухая себорея

При недостатке активности в работе сальных желез может возникнуть сухая себорея. Причиной является не только малая выработка кожного сала, но и:

стрессы, переживания, психологические потрясения;
наследственные факторы;
гормональные сбои (пубертатный период или отклонения в работе желез);
использование неправильно подобранных косметических средств, а также косметических красок с аммиаком;
плохая гигиена, чрезмерно частое мытье головы и высушивание феном;
недостаток витаминов (это сказывается на общем состоянии здоровья и на работе желез).

Дефицит кожного сала способствует появлению воспалительных процессов на голове, они провоцируют размножение грибков Malassezia. Симптомы сухой себореи:

обесцвечивание, сухость и ломкость волос;
образование трещин на эпидермисе;
появление крупных чешуек, которые быстро отслаиваются.

Если не принять меры, то сухая себорея переходит в следующую стадию. Кроме перхоти человека беспокоит покраснение кожи, появляются себорейные пятна. Иногда сухая себорея — это запущенная форма жирной, в других случаях проблема возникает сама по себе.

Как вылечить перхоть с помощью косметологических процедур

Будут полезны любые процедуры, оживляющие микроциркуляцию в зоне волосистой части головы:

Криомассаж. В результате воздействия холодом происходит попеременное сжатие и расширение сосудов, располагающихся в коже головы, что благотворно сказывается на снабжении фолликул питательными веществами. Кожа за счет укрепления местного иммунитета становится неуязвимой для грибковой инфекции, которая, не имея условий для развития, постепенно затухнет. Эффективность лечения кожи головы от перхоти криомассажем будет выше, если после процедуры нанести какой-либо лечебный препарат, например, отвар тысячелистника или череды.

Дарсонвализация. Для лечения кожи головы используется гребешковый вакуумный электрод, с помощью которого кожу раздражают слабыми электрическими зарядами, добиваясь улучшения тонуса тканей и сосудов. Как показывает практика, ток высокой частоты – это превосходное противовоспалительное средство, способствующее быстрейшему заживлению царапин и микротравм, остающихся после расчесывания кожи.

Озонотерапия. Для лечения кожи головы от перхоти используются инъекционная (физраствор, обогащенный озоном шприцем вводится в кожу) и «парниковая» (на пациента надевается специальный колпак, под который подается воздушная смесь, обогащенная озоном) озонотерапия.

Внимание! На состояние кожи, пораженной перхотью, одинаково негативно сказывается как дефицит витаминов, микроэлементов и других активных веществ, так и их избыток. Поэтому перед началом лечения обязательна консультация специалиста.

Жирная себорея

Если кожного сала выделяется слишком много, то это тоже может привести к появлению перхоти. Дело в том, что в составе секрета недостаточно антибактериальных веществ. Создаются благоприятные условия для увеличения грибковых колоний. Активная жизнедеятельность Malassezia приводит к отслоению эпидермиса и появлению жирной перхоти.

Симптомы жирной себореи:

сальные волосы;
зуд;
чешуйки склеиваются, отслаиваются очень плохо.

Жирную себорею нередко сопровождает угревая сыпь и фурункулез. Кожа волосистой части головы покрывается коркой, чесание при зуде приводит к кровянистым ранкам. Если не проводить адекватное лечение, волосы начнут выпадать.

Себорея, связанная с повышенной выработкой кожного сала, возникает не только на волосистой части головы. Она проявляется также на лице, особенно в районе носогубного треугольника, за ушами и на подбородке. На лице заболевание характеризуется увеличенными порами, посерением кожи.

Самая частая причина жирной себореи — гормональные сбои. Заболевание нередко мучает подростков в период пубертата. Чаще всего страдают юноши, потому что именно мужские гормоны провоцируют активность сальных желез.

В норме себорея носит временный характер, к 25 годам у большинства она проходит. В 10 % случаев заболевание перетекает в хроническую форму.

Другая частая причина жирной себореи — генетика.

Также толчком для болезни могут стать:

частые стрессы;
отклонения в работе нервной системы;
прием гормонов;
проблемы с желудочно-кишечным трактом;
заболевания мочеполовой системы.

Почему появляется перхоть и как с ней бороться

Перхоть — мелкие чешуйки на волосистой части головы, которые появляются в результате патологического ускорения обновления клеток кожи. Является одним из симптомов себорейного дерматита. Это источник социального и психологического дискомфорта для каждого шестого жителя планеты.

Проблема не только медицинская. Наличие перхоти снижает самооценку и уверенность в себе, формирует комплекс неполноценности.

Причины появления перхоти

Перхоть — начальная стадия себореи. Чаще всего неверно расценивается как косметическая проблема. Несвоевременное лечение приводит к дальнейшему развитию болезни, усугублению симптоматики, появлению тяжелых форм с хроническим течением, плохо поддающихся терапии.

Чешуйки появляются на волосистой части головы. Это связано со строением кожи. На ней расположено большое количество крупных сальных желез из-за наличия волос: волосяной фолликул и сальная железа представляют собой единый комплекс. Их число достигает 460–480/см2. Сальные железы выполняют барьерную функцию кожи.

Физиологическое обновление кожи происходит постоянно, незаметно для человека. Десквамация (отшелушивание клеток) в норме происходит за 25–30 дней. При патологических состояниях этот процесс ускоряется и занимает 4–10 дней.

Чешуйки, которые у здорового человека в процессе отшелушивания высыхают за 1 месяц их отторжения и становятся незаметными, при неблагоприятных воздействиях на организм не успевают потерять воду. Они смешиваются с салом желез, превращаются в хлопья сероватого или желтоватого цвета. Это и есть перхоть.

Наличие крупных чешуек свидетельствует об избыточном выделении кожного сала и слишком быстром отторжении клеток кожи. Самая частая локализация перхоти — затылочно-теменная область головы.

Не существует единой точки зрения на причины формирования перхоти. Выделяют ряд факторов, опосредованно влияющих на этот процесс:

Гормональные
— нарушение равновесия между андрогенами и эстрогенами в пользу андрогенов. У мужчин перхоть встречается чаще, чем у женщин — андрогены контролируют деятельность сальных желез. У женщин такой дисбаланс развивается во время беременности.
Дрожжевые грибы Malassezia.
У 90% населения они являются постоянными обитателями кожных покровов, относятся к условно-патогенной микрофлоре. Питаясь кожным салом, они выделяют олеиновую кислоту, которая раздражает кожу и вызывает ее шелушение у людей с индивидуальной высокой чувствительностью к ней.

Дополнительные причины появления перхоти:

генетическая предрасположенность;
патология эндокринной системы и органов ЖКТ;
хронические инфекционные заболевания;
гиповитаминозы А и С;
характер питания;
стрессовые ситуации (острые и хронические);
неправильный уход за волосами, кожей головы.

Все вышеперечисленное приводит к возникновению перхоти:

по всей голове;
на голове в одном месте;
в бороде.

Частичное поражение кожи связано, в основном, с применением фена, плойки, химических средств для завивки, различных красок для волос.

Неравномерное воздействие агрессивных факторов к появлению перхоти на голове в одном месте. Как правило, их последствия проявляются в виде небольших очагов на затылке или темени. По мере прогрессирования процесс распространяется по всей голове

и даже за ее пределы.

Причины развития перхоти в бороде у мужчин различны:

локальный сбой в работе сальных желез, которые начинают продуцировать сало в больших количествах;
гормональный сбой (особенно в период полового созревания, когда резко повышается уровень андрогенов в крови);
развитие аллергии на средства личной гигиены;
частое употребление алкоголя, острой и жирной пищи, фастфуда, сладостей;
табакокурение.

Способы избавления от перхоти

Лечение перхоти — процесс длительный. Появление кожных чешуек — один из симптомов патологических изменений в организме. Поэтому терапия должна быть комплексной. Использование только специальных шампуней может дать лишь кратковременный результат, затем вновь возникнет рецидив.

Полноценное адекватное лечение назначает трихолог после обследования и выяснения причины, тяжести процесса.

Чтобы избавиться от дискомфорта, связанного с перхотью, необходимо в первую очередь исключить все факторы риска:

строго придерживаться гипоаллергенной диеты;
избавиться от вредных привычек, свести к минимуму употребление алкоголя;
убрать из своей жизни стрессы;
хронические заболевания довести до стадии ремиссии.

Противомикотические лечебные средства назначаются индивидуально в каждом случае трихологом. Если при обследовании обнаруживается наличие вторичной бактериальной микрофлоры, дополнительно прописываются антибиотики.

Противогрибковые шампуни должны применяться несколько раз в неделю. Они назначаются врачом, если процесс длится много месяцев и обычные гигиенические средства уже неэффективны. Экспозиция пены составляет не менее 5 минут, после чего она смывается. Курс лечения может длиться до 2–2,5 месяца.

Шампунь должен содержать цинк, серу и ее соединения. Эти микроэлементы хорошо восстанавливают состояние кожи головы. Средства, содержащие щелочи или спирт, противопоказаны. Они высушивают кожу и приводят к усилению шелушения.

В некоторых случаях при длительном течении процесса с обильным отделением перхоти назначаются глюкокортикоиды в сочетании с противогрибковыми и кератолитическими препаратами для наружного применения.

При отсутствии терапевтического эффекта требуется детальное обследование у смежных специалистов: перхоть может быть проявлением другой тяжелой патологии, которую нужно лечить.

Профилактика появления перхоти

Специальных методов профилактики перхоти не существует. Общие меры направлены на изменение образа жизни.

Необходимо:

здоровое питание — исключить острое, жирное, сладкое;
полноценный отдых;
ограничение чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.

Для предупреждения появления перхоти важно:

соблюдать правила личной гигиены, не пользоваться чужими расческами, полотенцами, мыть собственные расчески и заколки;
отказаться от окрашивания волос, завивок, долговременных укладок, применения фена, щипцов;
после мытья головы делать массаж кончиками пальцев — это улучшает кровообращение, облегчает удаление перхоти;
принимать курсами комплексы поливитаминов и минералов;
мыть голову не чаще 1 раза в неделю, при более частом мытье подобрать специальный шампунь для ежедневного ухода.

Для профилактики возникновения повторного шелушения кожи (после эффективного курса лечения) необходим грамотный уход: правильно очищать кожу головы, успокаивать и увлажнять ее, чтобы предотвратить рецидив.

В период ремиссии применяются мягкие шампуни с нейтральным рН, не раздражающие кожу головы. Дважды в месяц необходимо использовать антимикотические моющие средства с цинком, серой. В это же время назначаются мази и кремы, содержащие цинк, а также гипоаллергенные местные средства.

Если перхоть все же появилась, рекомендуется посоветоваться со специалистом, который индивидуально подберет средства лечения и ухода за волосами и кожей головы.

ru.freepik.com

Елена Корнилова

Читайте оригинальную статью на сайте:

https://health2.ru/zabolevaniya/perhot.html

Если статья вам понравилась, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ca35f40d677b400b3b89a26/5e0a4c8dfe289100b000164d

Смешанная себорея

Смешанной себорее присущи признаки сухой и жирной разновидностей. В частности, больные отмечают, что кожа на лице в средней его части — жирная, а на щеках — сухая. Особенно много сала выделяется в зонах темени, подбородка, лба, носа. В остальных местах жирность умеренная или недостаточная.

Также врачи отмечают, что человека может беспокоить сухая перхоть и жирная кожа на лице.

Симптомы смешанной себореи:

воспалительный процесс на щеках, волосистой части головы, подбородке, лбу, груди, носу;
в области воспаления кожа грубеет;
покраснения, зуд;
усиленное выделение сала на лбу, но сниженная секреция в других зонах лица;
шелушение в области повышенной активности выделяющих жир желез, чешуйки желтоватого или серого цвета;
шелушение сухих участков кожи.

Спровоцировать смешанную себорею способны все факторы, перечисленные выше как причины других разновидностей болезни. Чаще всего проблема связана с гормональными изменениями или сбоями. Важную роль играет наследственность. Стрессы и волнения также могут способствовать размножению грибков.

Причины появления перхоти

Главная причина перхоти – это грибок Malassezia Furfur. В норме эта грибковая культура присутствует в микрофлоре кожи головы любого человека, но ничем себя не проявляет, пока для этого не сложатся условия, например:

нарушится водно-жировой баланс кожи;
изменится гормональный фон, например, во время беременности или менопаузы;
обострятся бронхолегочные и желудочно-кишечные заболевания;
снизится иммунитет;
ухудшится состояние кожи и волос под действием красок, составов для завивки, а также средств укладки;
постоянные нарушения теплового режима: стремление обходиться без головного убора в холодное время года, и, напротив, нежелание расставаться с шапкой даже в помещении.

Справка. Активизировавшись, грибок так воздействует на клетки эпидермиса, что они начинают отмирать раньше, чем пройдут полный цикл развития. Белесые чешуйки, появляющиеся на коже, это и есть незрелые (до конца не ороговевшие) клетки верхнего слоя эпидермиса. Иногда перхоть захватывает всю волосистую часть головы, но может проявляться и локально – только на висках, макушке или темени. Очень часто перхоть является спутником себореи – заболевания кожи, вызываемого проблемами в функционировании сальных желез.

Трубчатая себорея

Это особый вид себореи, главным признаком которой является образование чешуек не на коже головы, а на волосах. Объясняется оно тем, что активное размножение грибка Malassezia началось именно на волосном покрове. Перхоть при этом выглядит как мелкие трубочки, которые иногда путают с гнидами.

Трубчатая себорея также характеризуется сильным зудом и покраснениями. Чаще всего возникает в подростковом возрасте, когда активно перестраивается гормональный фон.

Также причинами появления трубчатой перхоти могут стать:

нехватка витаминов;
нарушение обмена веществ;
неправильная или недостаточная гигиена;
неправильное или скудное питание, диеты;
физические и эмоциональные нагрузки;
кожные заболевания;
хронические недуги, гепатиты, ВИЧ и другие болезни, снижающие иммунитет.

Что помогает от перхоти: лечебная уходовая косметика

Профессиональные шампуни против перхоти с противогрибковым действием лучше всего искать в аптеках. Хорошо себя зарекомендовали шампуни Низорал, Себезол, Климбазол, Фолтен Фарма – в список можно добавить еще не менее десяти продуктов. Важно, чтобы шампунь учитывал особенности волос и кожи головы, а также содержал вещества, размягчающие роговой слой эпидермиса и антигрибковые компоненты. Если перхоть не сильно выражена и кожа головы находится в нормальном состоянии (нет воспаления, отека, красноты и зуда), то можно ограничиться и обычным (не лечебным) шампунем от перхоти, например, использовать широко рекламируемый Хеден Шолдерс (Head & Shoulders), который, если верить производителю, способен уменьшить проявления перхоти почти на 90%.

Маски от зуда и перхоти – не заменяют, а дополняют специальные шампуни, позволяя оздоровить кожу и укрепить волосы. Хорошо, если это будет пилинг-маска, то есть средство, способное очистить покровы от чешуек, которые еще держатся на коже. В качестве примера эффективного средства можно привести Активную пилинговую маску против перхоти бренда Cutrin (Финляндия), в составе средства есть противогрибковый компонент (пироктон оламин), вещество снимающее раздражение (салицилат), а также обладающий сильным дезинфицирующим действием экстракт можжевельника.

Лосьон от перхоти лечебный – мощнейшее средство, при регулярном применении которого можно гарантировано избавиться от проблемы кожи головы. В состав, например, Лосьона против перхоти Биорга Цистифан (Франция) входят блокирующий разрастание (пролиферацию) тканей грибка комплекс, а также успокаивающие кожу и снижающие риск повторного появления перхоти яблочная кислота и эфирное масло можжевельника.

Внимание! В качестве примеров помогающих от перхоти средств приведены препараты соответствующих линеек, в которых имеются и продукты-компаньоны. Лечения кожи головы от перхоти будет эффективней, если для него использовать лечебные шампунь, маску и лосьон одного бренда.

Себорейный дерматит

Перечисляя виды перхоти, нельзя не упомянуть себорейный дерматит. Так обобщенно называют заболевания, которые связаны с активным размножением грибков, образованием корок, покраснений, зудом и шелушением.

Себорейный дерматит может возникать при инфекционных заболеваниях, таких как лишай, или не инфекционных — псориаз, нейродермит. Симптомы проявляются на коже в местах с нарушенным салоотделением.

Грибок производит липотические ферменты, расщепляющие жировые кислоты. Когда ферментов слишком много, начинается воспалительная реакция на коже. Внешне это сначала выглядит как шелушение. Расчесывание приводит к образованию кровоточащих ранок.

Симптомы себорейного дерматита схожи с перхотью. Однако о нем идет речь только, если более 83 % микрофлоры кожи головы составляют грибки-возбудители. Для перхоти этот показатель равен 74 %. Таким образом, перхоть — первая стадия себорейного дерматита. Если ее не лечить, это приведет к тяжелым последствиям.

Псориаз и перхоть

Перхоть на голове появляется не только из-за деятельности сальных желез и грибков. Иногда чешуйки на волосах возникают при псориазе. Это распространенное заболевание, связанное с наследственностью и иммунной системой организма. Болезнь имеет хронический характер, ее терапия призвана уменьшать симптоматику.

Признаки псориаза:

появление розовых или красных пятен (возникают не только на голове, но и на руках, ногах, других частях тела);
серые чешуйки на бляшках;
зуд, иногда болезненность.

Вспышку этого аутоиммунного заболевания легко спутать с себореей. Важно вовремя прийти к врачу, ведь лечение этих недугов сильно отличается.

Псориаз проявляется в возрасте от 15 до 35 лет. Вспышки заболевания могут вызвать:

неправильное питание;
холодный или сухой воздух;
стрессы.

Возбудителем являются не грибки, а собственный иммунитет человека, атакующий здоровые клетки, что вызывает активный рост эпидермиса.

Терапия предполагает четкий контроль дерматолога. Назначаться могут как местные препараты, так и лекарства для приема внутрь. Облегчить симптоматику помогают фототерапия, курсы капельниц, инъекции.

Средства против перхоти

К счастью, данными процессами можно управлять. В легких случаях достаточно найти подходящий шампунь от перхоти, определенного состава и стабилизировать свой образ жизни.

В большинстве случаев появление перхоти, в легкой форме, не требует визита к врачу. Однако если состояние кожи головы ухудшается, а применение лечащего шампуня не приносит желаемого результата, то следует обратиться к врачу. Врач может диагностировать себорейный дерматит или другое сопряженное заболевание, что требует определенных условий лечения.

Большинство средств от перхоти или противогрибковые шампуни (шампуни от перхоти) содержат, по крайней мере, одно из следующих активных ингредиентов:

Цинк пиритион – является антибактериальным средством.
Селена сульфид – отвечает за снижение скорости выработки клеток.
Сера – способствует удалению чешуек перхоти.
Кетоконазол – очень эффективный противогрибковый компонент. Большинство людей, которые используют средства с содержанием кетоконазола, довольны результатами. Шампунь с этим ингредиентом может быть использован и молодыми и пожилыми людьми.
Салициловая кислота – отшелушивающий компонент.
Масло чайного дерева – это масло извлекают из австралийского чайного дерева (Melaleuca Alternifolia). Можно сказать, что в настоящее время, производители шампуней, все чаще и чаще включают в состав масло чайного дерева. Масло чайного дерева является противогрибковым и антисептическим средством. Тем не менее, у некоторых людей может быть аллергия на данный вид масла.

Идеальным решение будет выбор такого шампуня, в котором присутствует два или три вышеперечисленных компонента.

Кроме шампуней, для борьбы с себореей, используют и кремы:

Кортизон кремы – уменьшают воспаления. Такой крем можно купить без рецепта 0,5% или 1% концентрации. Крем используют два раза в день, результат проявится только через несколько дней. Данный вид крема доступен в виде лосьона для кожи головы. Применяют один раз в день, желательно на влажные волосы после мытья головы. Можно использовать вместе с лечебными шампунями.
Противогрибковые кремы. Действие таких кремов направлено на снижение количества дрожжевых организмов, живущих на коже. Доступны без рецепта клотримазол крем 1% и миконазол крем 2%. Противогрибковые кремы применяются один или два раза в день.