Появилась проблема — трескается кожа на пальцах рук: причины и решение

Руки, как и лицо человека, всегда открыты и доступны чужому взору. Поэтому появление каких-либо дефектов на коже пальцев и ладоней, помимо физического, доставляет также моральный дискомфорт. Особенно сильное беспокойство вызывают трещинки на руках. Избавиться от них помогут всевозможные эффективные средства. Но для начала необходимо выяснить, из-за чего же кожа становится сухой, начиная при этом трескаться.

Шелушатся и трескаются пальцы и ладони: почему могут шелушиться ладони у взрослого?

Шелушатся и трескаются пальцы и ладони
Шелушение кожи на руках может быть совсем незаметным, но в некоторых случаях идет стремительное нарастание следующих симптомов:

• Зуд
• Воспаленный вид кожи (краснота, сыпь)
• Жжение и боль

Почему могут шелушиться ладони у взрослого? Затронуты могут быть, как ладошки, так и пальцы, и тыльная сторона рук. Самой основной причиной такой реакции кожного покрова и шелушения и растрескиваний пальцев и ладоней может быть аллергическая реакция. Вызывают ее самые разные причины:

• Контактная бытовая химия — средство для мытья посуды, мыло, чистящие средства для сантехники, окон и т.д.
• Косметические средства — кремы, маски, мази
• Аллергены в пище — реже дают реакцию на руки, но и такой момент исключать не стоит
• Холод

Еще одной распространенной причиной шелушения и облезания кожи на ладонях является недостаточный или неправильный уход за руками. Особенно, это часто случается у тех людей, у которых от природы очень сухая кожа рук.

Также причиной шелушения и появления трещин на коже, бывает недостаток в организме витаминов и микроэлементов. При недостатке витаминов А, В, Е кожа на руках становится сухой, появляются микротрещины, все это сопровождается зудом и жжением.

Стоит знать: Такие трещины сложно лечить, так как руки сложно перевязать и ничего не трогать. Руки постоянно в движении, трогают, моют, чистят, что повышает риск инфицирования ранок.

Кроме того, трещины и шелушение кожи на руках выглядит, мягко говоря, непривлекательно. Люди, особенно женщины начинают стесняться, прятать руки. Это состояние губительно сказывается на самооценке и эмоциональном состоянии людей.

Профилактика сухости пальцев

Если на руках нет ни малейших трещинок, это вовсе не значит, что в будущем эта проблема не возникнет. Чтобы обезопасить себя, следует тщательно заботиться о состоянии кожи. Для этого нужно предпринимать ряд мер, которые позволят избежать появления трещин на пальцах.

Прежде всего нужно выбирать правильное мыло для мытья рук. Жидким вариантам следует предпочесть традиционные средства без ароматизаторов. Идеальным решением станет детское гипоаллергенное мыло, способствующее тщательному увлажнению кожи. Оно сделает руки мягкими и гладкими.

Гипоаллергенное мыло для рук

Конечно же, не стоит пренебрегать ежедневным использованием увлажняющих и питающих кремов. Особенно это актуально летом и зимой, когда кожа больше всего страдает от сухости. Использовать крем рекомендуется и после длительных контактов с водой.

Не стоит также забывать об использовании хозяйственных перчаток. Они станут барьером между кожей и вредными веществами, содержащимися в средствах для мытья посуды, пола, порошках для стирки.

При появлении самых первых трещинок следует сразу принять меры по борьбе с ними. Если не начать вовремя лечить кожу рук от сухости, то данный дефект может начать усугубляться. Кроме того, не лишней будет профилактика трещин на пальцах рук. Но если после ряда процедур по оздоровлению кожи не видны никакие результаты, стоит обратиться к специалисту. Возможно, проблема кроется в организме, и решать ее нужно с помощью лечения первопричины.

Трескается кожа на ладонях: внешние факторы

Трескается кожа на ладонях
Наиболее губительно действуют на состояние кожных покровов рук следующие внешние факторы:

• Знойное солнце на протяжении долгого времени.
• Сухой воздух — зимой при включенном отоплении, при долгих перелетах в самолетах.
• Укусы насекомых, при расчесывании можно занести инфекцию.
• Строительные работы или ремонт, контакт со строительными материалами — цемент, земля, бетон, сухой клей, краска, растворители и т.д.

Последняя причина может привести к тому, что глубоко в эпидермис внедрятся мельчайшие частички строительных материалов, кожа огрубеет и будет выглядеть грязной. Кожа на ладонях потрескается и будет болезненной. Для того, чтобы избавиться от проблем, придется приложить немало усилий. Проще воспользоваться защитным кремом и перчатками.

Ладони и пальцы чешутся и трескаются: причины

Ладони и пальцы чешутся и трескаются
Для того, чтобы точно определить причину, по которой появились неприятные и болезненные симптомы, необходимо пройти обследование. Если ладони и пальцы чешутся и трескаются, обратитесь к дерматологу, он даст направление на анализы.

Опытные врачи способны по виду пострадавших конечностей поставить верный диагноз, но лучше дождаться результатов обследования. Самолечением заниматься вредно, так как многие мази и кремы от зуда, сыпи и шелушений содержат кортикостероиды, которые без предписаний врачей применять не стоит.

Трескаются ладони у ребенка: причины

Трескаются ладони у ребенка
У детей раннего возраста часто шелушение и растрескивание кожи на ладонях связаны с нарушениями уходовых процедур:

• Не подходит мыло, масло для ухода для кожи, средство для купания
• Авитаминоз, нехватка витаминов А и Е очень быстро сказывается на коже ребенка
• Пищевая аллергия
• Реакция организма на прием медикаментов

У ребенка дошкольного и младшего школьного возраста добавляются причины, соответствующие возрасту:

• Глистная инвазия
• Чесотка
• Лишай
• Грибковые инфекции

Эти заболевания появляются из-за близкого контакта детей с животными, игры в песке, земле и не соблюдения правил гигиены.

Вызывать такие симптомы способны и более серьезные заболевания:

• Скарлатина
• Сахарный диабет
• Экзема или псориаз
• Нарушения в работе внутренних органов

Такие состояния требуют немедленного лечения. Поэтому любые симптомы, которые настораживают родителей, в обязательном порядке должны быть показаны врачу. Обычно назначают ряд анализов, после которых ставят диагноз, и назначают лечение.

При авитаминозе достаточно будет пропить курс витаминов, при аллергии назначат противогистаминные лекарства и мази, назначат диету и смену средств гигиены. При других заболеваниях доктор пропишет другие препараты и процедуры. То есть нет одной таблетки или мази от одного симптома: трескания и шелушения ладоней.

Важно: Самолечением заниматься недопустимо, необходимо обращаться с ребенком к врачу.

Трескается кожа и сохнут ладони рук и пальцы: симптомы

Трескается кожа и сохнут ладони рук и пальцы
При сохнущей и трескающейся коже рук и пальцев наблюдаются следующие симптомы:

• Зуд
• Жжение
• Боль, усиливающаяся при холоде
• Сыпь
• Покраснение
• Появление волдырей
• Огрубение кожи, появление корки
• Трещины, мокнущие раны
• Шелушение кожи

Для борьбы с данными симптомами нужно пройти обследование у дерматолога.

Диагностика, когда кожа на ладонях трескается и шелушится

Диагностика, когда кожа на ладонях трескается и шелушится
Врач-дерматолог кроме визуального осмотра назначит следующие анализы:

• Общий анализ крови
• Биохимический анализ крови
• Анализ крови на уровень глюкозы
• Анализ на микоз
• Анализ крови и кала на гельминты
• Соскоб потрескавшихся тканей на бактериологический анализ

В беседе с врачом нужно будет подробно ответить на все вопросы о контактах с химикатами, строительными смесями, необычными косметическими и уходовыми средствами, профессиональных рисках.

Стоит знать: При аллергической причине болезненного состояния, возможны дополнительные обследования для выявления аллергена. При подозрении на гормональный сбой понадобятся дополнительные анализы на гормоны.

Только имея точную картину после проведения диагностики, врач ставит диагноз и назначает лечение. Когда кожа на ладонях трескается и шелушится, при наиболее легких случаях, лечение занимает всего несколько дней. При более сложном течении патологии при шелушении кожи, может понадобиться гораздо больше времени и лекарств.

Трескается ладонь — что делать: лечение медикаментами

Трескается ладонь — что делать: лечение медикаментами
Список лекарств для приема, когда трескается кожа на ладонях и пальцах, назначает врач после постановки диагноза. Что делать? Какие препараты пить? Ответ:

• Не существует единого препарата от шелушения кожи
• Лечить всегда необходимо причину возникновения трещин на ладонях
• Самолечением заниматься недопустимо и опасно

Трудность в лечении медикаментами или другими средствами, вызывает грибковая инфекция, так как возможны множественные рецидивы болезни. Подробнее:

• Бывает генетическая предрасположенность человека к развитию подобных патологий, тогда возможно неоднократное заражение.
• Грамотный врач подберет мазь, конкретно подходящую данному пациенту, которая справится с грибком.
• Но нужно настраиваться на длительное лечение, иногда занимающее несколько месяцев.
• В трудных случаях доктор назначает комбинированное лечение: применение местных препаратов (мазей, кремов) и таблеток, которые помогут организму справиться с грибком изнутри.

Для лечения назначают:

• Кортикостероидные мази и крема — Лоринден С, Адвантан, Локоид
• Мази с противовоспалительным эффектом — Бепантен, Пантенол, Фенистил и т.д.
• Противогистаминные средства — Зиртек, Супрастин, Цетрин

Нужно понимать, что бесконтрольно принимать такие лекарства запрещено, только под присмотром и контролем врача. Также доктор может назначить мази от грибка — Кетоконазол.

При авитаминозе нужно пропить курс соответствующих витаминов. При других заболеваниях, систему лечения и препараты назначит лечащий врач. Она может меняться после улучшения или, наоборот, при отсутствии адекватной реакции на препараты.

Диета при проблемах с кожей

И на последок, хотелось бы обратить ваше внимание на перечень продуктов, регулярное употребление которых, несомненно, благотворно отразится на здоровье и внешнем виде кожи на руках. Если кожа на ладонях сохнет и трескается в лечение можно добавить специальное меню.

• черный шоколад, вино красного цвета, яблоки и чай обеспечат вашу кожу флановидными веществами (защита от свободных радикалов),
• цитрусовые, бобовые, орехи и абрикосы поспособствуют улучшение обменных процессов в коже,
• рыба и льняное масло снабдят организм омега-3 жирными кислотами (быстрое избавление от трещин, предотвращение появления морщин),
• морковь обогатит вас кератином, который убережет кожу на руках от влияния УФ-лучей, масло подсолнечное и оливковое обеспечит вас витамином Е, что позволит коже ваших рук дольше выглядеть молодой и свежей,
• полезные вещества в составе овсяной крупы уберегут ваши ручки от вредного влияния солнечных лучей.

Примите во внимание эти несложные советы и ваши ручки будут красивыми и здоровыми!

Причины трещин на руках и сухости кожи могут быть внешними и внутренними.

Почему трескаются руки? Главная причина трещин на руках и пальцах – сухость кожи.

Внешние причины трещин на руках 1. Погодные условия. Если на кожу действует холод, ветер или прямые солнечные лучи, кожа рук пересыхает, и руки трескаются. Особенно губителен для кожи холод – на холоде капилляры сужаются и руки перестают снабжаться питательными веществами и влагой в достаточной мере. 2. Химические вещества. Часто трескаются руки после контакта со стиральными порошками, чистящими средствами, средствами для мытья посуды. Трещины на коже рук могут появиться после работы с почвой – посадкой, прополкой. Особенно быстро сохнут и трескаются руки после контакта с золой. Часто трещины на пальцах появляются во время ремонта в квартире – цементные смеси, клей для обоев агрессивно действуют на кожу. 3. Частый и длительный контакт с водой. Частое мытье рук горячей водой с мылом может стать причиной того, почему сохнут и трескаются руки. 4. Пользование просроченной или неподходящей косметикой. Внутренние причины сухости кожи и трещин на руках: 1. Нарушение обмена веществ. Это связано с гормональными расстройствами, некоторыми хроническими заболеваниями (диабет, заболевания щитовидной железы), возрастом. 2. Недостаток витаминов А, Е, В в питании 3. Заболевания пищеварительного тракта 4. Заболевания кожи, особенно грибковые поражения

Трещины на руках и пальцах — народное лечение.

Если причины трещин на руках относятся к внешним факторам, то лечить их легко, достаточно лишь убрать раздражающий элемент, и кожа быстро придет в норму. Ниже рассмотрены народные средства лечения, которые быстро помогут вылечить трещины, как в простых, так и в более серьезных, запущенных случаях. Эти рецепты взяты из газеты «Вестник ЗОЖ» и проверены читателями на себе.

Масло из сирени — популярное народное средство от трещин на руках. Если трескается кожа на пальцах, ладонях или пятках, вылечить трещины можно маслом сирени. Приготовить его просто. Наполнить стеклянную банку цветками белой сирени или белой лилии, залить подсолнечным нерафинированным маслом и поставить в темное место на три недели. Затем процедить. Этим маслом массировать пальцы или пятки – ранки быстро заживут. (ЗОЖ 2011 г., № 4, с. 41).

Домашнее лечение трещин на руках раствором мумие У женщины в холодное время года трескалась кожа около ногтей, на тыльной стороне ладони, трещины были болезненные и глубокие, вплоть до кровотечения. Помог раствор мумие – растворить в воде 2 таблетки мумие и смазывать этим раствором руки, не вытирать. Сразу исчезает зуб и болезненность, а концу второго дня кожа приходит в норму. (ЗОЖ 2011 г., № 5, стр. 8, ).

Если трескается кожа на пальцах рук помогут наперстки из воска Растопить натуральный пчелиный воск на водяной бане. В горячий воск обмакивать по одному пальцы, так, чтоб было горячо, но терпимо. Воск застынет быстро в виде наперстков Затем одеть х/б перчатки, утром воск снять и использовать для следующей процедуры. Женщина воспользовалась этим методом лечения, и уже пять лет у неё нет проблем с трещинами на пальцах. Ногти тоже очень укрепились. (ЗОЖ 2011 г., № 12, с. 30).

Комплексное лечение трещин на коже Если ногти слоятся и ломаются, а вокруг ногтей кожа лопается, то причиной трещин может быть низкий гемоглобин, нехватка в организме некоторых микроэлементов или внутренние заболевания. Чтобы выявить причины, надо обследоваться у терапевта. А пока помогут следующие народные средства: 1. Ванночки с морской солью. После такой ванночки сделать ванночку из подсолнечного, оливкового касторового или репейного масла. Продолжительность процедуры – 15 минут. 2. Отвар дубовой коры. 2 ст. л. воды кипятить на водяной бане 20 минут в 1 стакане кипятка, настоять 30 минут. Смочить ватные диски в этом отваре, приложить к пальцам, зафиксировать полиэтиленом и бинтом. Компресс желательно держать всю ночь. 3. Внутрь принимать витамины для укрепления ногтей, использовать защитные кремы для рук (2011 г., № 20, с. 13 ).

Народное лечение трещина на пальцах мазью из чистотела Если пальцы на руках трескаются, особенно около ногтя, то поможет мазь из чистотела: горсть чистотела сложить в кастрюлю, залить стаканом растительного масла, довести до кипения и тут же снять. После того, как остынет, добавить 20 г воска (чуть меньше спичечного коробка), поставить на огонь и размешивать, пока воск не раствориться. Снять мазь с огня, хранить в холодильнике. После применения мази боль уходит сразу, ранки быстро заживают. (2010 г., №12, с. 33).

Мазь из желтка поможет от трещин на коже. Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится желтоватая мазь. На ночь наносить её на руки, и надевать х/б перчатки. (2010 г., №22, ст. 38, ).

Трещины на руках – лечение маслом, ромашкой и содой Женщине никакими кремами не удавалась вылечить трещины на пальцах рук. Помогли вылечить кожу следующие мероприятия: посуду она мыла в содовом растворе, по утрам принимала по 1 ст. л. растительного масла натощак, несколько раз в день делала ванночки из аптечной ромашки, после ванночки смазывала их кремом после бритья с витамином F. Руки быстро пришли в норму. (2009 г., № 22, с. 29).

Лечение трещин луком. Если у вас трескаются руки, зуд кожи, то поможет простое средство: надо каждый день съедать по 1-2 луковице, можно с хлебом, с супом, но лук должен быть свежим. Улучшение наступает уже через 4-5 дней. (2007 г., № 5, с. 3-4).

Простая мазь Любые трещины и нарывы поможет вылечить такая мазь: взять по 1 ст. л. меда, водки, муки, сливочного масла, растереть в однородную массу, выложить эту мазь на марлю и закрепить на больном месте на 4-5 часов. Всё быстро проходит. (2007 г., № 14, с. 30).

Народное лечение трещин на коже желатином У женщины трескались ладони и пальцы до крови, не могла работать. Помог прием желатина – 1 ч. л. желатина заливала 100 г холодной воды, настаивала, размешивала и выпивала. Принимала утром и вечером. На ночь делала ванночки с добавлением соды, после ванночки смазывала кожу кремом синафлан (продается в аптеке). Ванночки делала неделю, а желатин пила месяц. После этого кожа очистилась и больше не трескалась. (2006 г., № 22, с. 30-31). Другой женщине так же помогло это лечение желатином. Весной трещины на руках не давали ей работать в огороде. После нескольких желатиновых дней кожа на руках, пятках лице стала свежая и гладкая. После этого вместо желатинового лечения, она стала лечить кожу мармеладом – как только кожа загрубеет, начнет местами трескаться, покупает 1 кг мармелада и несколько дней пьет с ним чай, кожа приходит в норму. (2004 г., № 7, с. 25-26).

Черемуха — популярный народный метод лечения трещин на руках. После рождения ребенка, женщина заметила, что от частых стирок у неё трескаются руки – между пальцами и на ладонях. Сразу вспомнила и применила народное средство от трещин, которое применяла её мама. Надо наломать веточек черемухи, настоять их в кипятке, а потом парить руки. На ночь делала компресс на руки из этого настоя. Трещины на руках прошли за три дня. (2004 г., № 9, с. 26).

Если трескается кожа поможет медовая лепешка Лепешку делают так: смешивают мед, немного топленного гусиного или куриного жира и муку. Должно получиться вязкое тесто. Затем обмывают кожу теплой водой с хозяйственным мылом, медовую лепешку кладут на болячку и разминают по коже. Сверху закрепляют тканью, утепляют шарфом. Эта лепешка помогает вылечить не только трещины на руках и пальцах, атакже нарывы, гнойные раны, фурункулы . (2004 г., №11, с. 18, ).

Мазь календулы — домашни метод лечения трещин на руках. Купить в аптеке мазь календулы, на двухслойную марлю нанести побольше мази, приложить к трещине, сверху полиэтилен и бинт, держать как можно дольше. Мазь календулы хорошо заживляет, быстро помогает, если трескаются пальцы (2002 г., № 18, с. 17).

Лечение трещин на коже морковью Очень помогает при проблемах с кожей, особенно если она сухая и трескается, морковь. Нужно приготовить вкусную смесь. 1 кг моркови натереть на крупной терке, залить растительным маслом так, чтобы масло полностью покрыло морковь. Нагреть смесь до 80 градусов и держать при этой температуре 3-4 часа. Затем разлить это по маленьким баночкам. Есть эту закуску из моркови с кашей, макаронами, с овощами и просто делать бутерброды. Кожа станет гладкая, здоровая, трещины пропадут, так же пройдут натоптыши и сухие мозоли на ногах. (2002 г., № 18, с. 17).

Временами кожа рук выглядит не слишком опрятно. Она высыхает и трескается. Каковы причины такого явления и как от него избавиться? Давайте разберемся.

Сильно трескается кожа на ладонях — что делать: лечение народными средствами

Сильно трескается кожа на ладонях
В качестве вспомогательного лечения можно применять и народные средства. Рецептов множество, кроме нижеперечисленных, можно найти другие варианты, с применением тех растений, которые растут в конкретной местности. Итак, что делать, если сильно трескается кожа на ладонях? Вот несколько эффективных народных методов:

ВАННОЧКИ — очень хорошо помогают при пересушенной коже на ладонях. Добавляется горячая кипяченая вода и отвар целебных трав:

• Лопуха
• Зверобоя
• Медуницы
• Липы
• Овса

Свежие растения имеют больший эффект, чем высушенные. Отвар приготавливается так:

• 5 ст.ложек измельченных растений залейте литром воды.
• Отвар кипятите 15 минут.
• Процедите и добавьте в емкость для ванночки, разведенный пополам с кипяченой водой.
• Погружать руки в воду можно только, если температура комфортная, горячая, но не обжигает.
• Держите руки ровно 15 минут.
• Потом для продления эффекта, смажьте руки питательным кремом и наденьте хлопчатобумажные перчатки еще на час-два.

Еще очень хорошо смягчают даже сильно огрубевшую кожу рук ванночки с медом и крахмалом:

• По 1 столовой ложке каждого ингредиента добавьте в горячую воду —1 литр.
• После ежедневных ванночек, сделанных на протяжении двух недель, смягчатся даже очень огрубевшие руки, трещинки быстрее начнут заживать.

РАНОЗАЖИВЛЯЮЩИЕ МАЗИ собственного приготовления лучше наносить после ванночек и оставлять на ночь, защитив руки перчатками из хлопка. Вот несколько рецептов:

• Мазь из картофельного пюре с молоком и льняным маслом смягчит, отбелит пересушенную кожу.
• Кашица из измельченных листьев алоэ поможет ранкам и трещинам быстрее зажить.
• Яичный крем. Два желтка смешайте с растительным масло и уксусом, взятым по одной столовой ложке. Оставьте на ночь. Готовую смесь можно до 5 дней хранить в холодильнике. При глубоких трещинах не применяйте, уксус может усилить боль.

Также помогают косметические средства. Подробнее читайте далее.

Профилактика появления трещин

Для защиты рук от трещин очень важно соблюдать профилактику. Причины сухости кожи, которые связаны с воздействием внешних факторов, можно устранить, следуя простым правилам:

1. Следует пить больше воды в холодное время года.
2. Мыть посуду и проводить домашнюю уборку только в резиновых перчатках.
3. Как можно реже использовать антибактериальное мыло, так как оно сильно сушит кожу.
4. Желательно пользоваться мягким мылом, которое содержит в своем составе увлажняющие вещества.
5. Регулярно ухаживать за кожей рук с помощью народных средств или косметологических процедур.
6. При выборе крема очень важно изучить состав и убедиться в том, что на эти компоненты отсутствует аллергия. Кроме того, нужно проверять срок годности средства.
7. В летнее время следует защищать руки с помощью УФ-кремов.
8. Работая в саду или огороде, нужно использовать хозяйственные перчатки.

Необходимо уметь правильно выбирать крем — в нем не должно быть щелочи. Основной функцией средства является увлажнение и смягчение. Поэтому в любом креме должны присутствовать следующие компоненты для смягчения: пропиленгликоль, ланолин, стеарат глицерина, масло жожоба. Увлажнить кожу помогают мочевина, молочная и гиалуроновая кислота, сорбит.

Также есть специальные средства, предназначенные для защиты кожи. Силиконовый крем идеально подойдет при уборке дома. Специальный защитный крем наносят перед выходом на улицу в зимнее время года. При глубоких трещинах на пальцах можно воспользоваться вазелином или кремом, содержащим пчелиный воск, масло какао или демитикон.

Масла от сухости

Существует большой перечень полезных средств, ухаживающих за кожей рук. К маслам от сухости относятся:

Кроме того, отличный эффект оказывает алтайское горное мумие. Это средство используется строго по инструкции.

Народные средства

Когда кожа на руках начинает трескаться или сохнуть, можно самостоятельно приготовить крем в домашних условиях. Для этого можно использовать следующие ингредиенты: оливковое масло, мед, мука, куркума, несколько капель сандалового масла. Важно знать, если руки шелушатся и трескаются, что делать в этом случае. Для сухой кожи очень эффективны ванночки для рук. Для этого нужно ложку крахмала растворить в стакане теплого молока. Затем следует окунуть руки в полученную смесь на десять минут, после чего высушить и нанести питательный крем.

Перед применением народных средств необходимо убедиться в отсутствии аллергии на их компоненты.

Хорошо зарекомендовали себя следующие средства:

• Ванночка со льняным семенем. В пол-литра горячей кипяченой воды нужно добавить семена льна (две столовые ложки), а затем эту смесь варить около пяти минут на небольшом огне. Настоять отвар около 30 минут, процедить и добавить сливки. После чего нужно окунуть руки в этот раствор и подержать около 15 минут. Затем следует нанести на высушенную кожу увлажняющий крем. Данную процедуру можно проводить каждый день.
• Банановая маска. В мякоть банана нужно добавить масло облепихи и мед (по одной чайной ложке), смешать их и нанести на руки. Оставить маску на полчаса, смыть и нанести на кожу питательный крем. Делать такую маску можно два раза в неделю.
• Маска из масла сирени. Для ее приготовления нужно поместить цветы сирени в сухую емкость и залить оливковым маслом. Настоять около трех недель в темном месте. Перед применением следует масло процедить, разогреть и нанести на полчаса.
• Мазь из прополиса. В нагретый на водяной бане вазелин (50 г) добавить прополис (10 г). Затем нагреть эту смесь в течение 10 минут. Полученное средство нужно наносить на поврежденные участки несколько раз в день.

Правильное питание

После определения причин, почему сохнет кожа на руках и трескается, можно приступать к составлению правильного рациона. При проблемах из-за внутренних изменений в организме необходимо соблюдать специальную очищающую диету. Из своего рациона следует убрать какао, пряности, кофе, шоколад, сахар, мучные и кондитерские изделия. Кроме того, нужно ограничить потребление соли. Дрожжи и сахар, которые поступают в организм, являются благоприятной средой для развития грибков. А они могут спровоцировать появление экземы.

В ежедневное питание следует включить фрукты и овощи, свежую зелень. Желательно на некоторое время исключить из своего рациона мясо, затем его употреблять можно в небольших количествах. Использовать лучше такое мясо, как телятина и индейка. Курицу не желательно употреблять, так как она содержит много антибиотиков и гормонов.

Кроме того, желательно каждый день пить не меньше полтора литра чистой воды. С помощью нее очищается засоренная лимфа, что помогает уйти отекам.

Также очень важно привести в порядок нервную систему, не нервничать и обеспечить питание против стресса.

Сильно трескаются ладони — как лечить, чем мазать: косметические средства

Сильно трескаются ладони
Для сухой кожи нужен особенный уход. Чтобы не допускать появления шелушения, когда сильно трескаются ладони, необходимо применять специальные крема и мази. Как лечить, чем мазать? Вы можете использовать любые косметические средства, включающие в состав следующие компоненты:

• Глицерин
• Линолевую и линоленовую кислоту
• Гиалуроновую кислоту
• Коллаген
• Жиры Омега 3
• Масла авокадо, оливковое, виноградных косточек и т.д.

Если применять крема и мази регулярно, несколько раз в день, особенно тщательно смазывая руки после контакта с водой, бытовой химией и т.д., то кожа в ответ не будет трескаться, станет мягче, руки будут выглядеть ухоженными.

В косметической линейке каждого производителя средств есть специальные защитные крема, которые наносят до контакта со стройматериалами, работы в саду или при выполнении других работ. Такой крем образует защитную пленку, которая предохранит более глубокие слои кожи от попадания пыли, грязи, мельчайших частиц строительных смесей. Не нужно игнорировать такие средства. Они призваны сохранить руки нежными и здоровыми.

Альтернативные методы для устранения дефекта

Трескаются ладони при недостаточном уходе, исправить это можно быстро. Достаточно выбрать эффективное косметическое средство, в составе которого есть витамин F, линолевая или гиалуроновая кислота, коллаген, глицерин. Наносить его надо 2–3 раза в сутки или перед каждым выходом на улицу в холодное время года.

Перед нанесением кремов следует снять отмершие частички эпидермиса. Для этого возможно применить готовый скраб или приготовить его в домашних условиях. Самые простые из них – это соль и молотый кофе. Сухой продукт смешивают с медом или любым маслом и массируют смесью кожу на ладонях рук в течение нескольких минут. После этого средства лучше проникают в глубокие слои кожи и обеспечивают максимальное увлажнение.

Из народных методов рекомендуется делать маски из меда и облепихи. Продукты нужно перемешать и подогреть на водяной бане. Полученной смесью сделать массаж рук в течение 5–7 минут и оставить еще на 15 минут. Далее смыть, также рекомендуется обработать ладони противовоспалительным кремом. Облепиховое масло возможно смешать с тыквенным соком до однородного состояния и нанести на кожу. Маску оставляют на 30 минут, по истечению времени смывают и наносят увлажняющий крем.

Эфирные масла смягчат кожу, что способствует уменьшению маленьких трещин. Масло иланг-иланга, персика, абрикоса рекомендуют смешивать с оливковым маслом, нагревать и наносить на пораженные участки. Продукт в чистом виде может спровоцировать раздражение, поэтому его лучше разбавить в пропорции 1:1.

Шелушится кожа на ладонях и пальцах рук может по разным причинам: использование неподходящих средств для ухода, прием лекарственных препаратов или воздействие внешних факторов. Для начала можно попробовать избавиться от проблемы самостоятельно, а затем посетить специалиста, если нет результата. Многие заболевания проявляются в растрескивании кожи и появлении зуда, поэтому закрывать глаза на данный дефект нельзя.

Сохнет и сильно трескается кожа ладоней, пальцев и ступней: эффективная терапия для стоп и рук

Сохнет и сильно трескается кожа пальцев и ступней

Иногда болезненность на поверхности кожи появляется в результате вросшего ногтя. Прочитайте на нашем сайте статью об этом неприятном недуге, чтобы быстро избавиться от проблемы.

Для лечения кожи стоп, которая немного грубее, чем на ладошках рук, необходимо проводить комплексную и эффективную терапию. Лучше на время пересмотреть диету, включить как можно продуктов, содержащих так необходимые коже витамины А, Е и группы В. Если сохнет и сильно трескается кожа ладоней, пальцев, ступней, то вместе с медикаментозным лечением, можно применять и рецепты народной медицины. Вот еще несколько советов:

• Стоит пересмотреть средства, которыми пользуется семья в быту.
• Замените мыло на увлажняющее.
• Уберите наиболее агрессивные средства бытовой химии.
• Возьмите за правило мыть посуду, чистить поверхности только в перчатках.
• Необходимо изменить и питьевой режим. Большее потребление воды поможет избежать излишней обезвоженности.

При применении всех методов в совокупности, терапия даст более быстрый и устойчивый эффект.

Что делать при сухости кожи?

При первых симптомах сухости рук следует обязательно принимать меры по ее устранению. Это может быть проведено с помощью аптечных средств, а также методов народной медицины. Самые популярные лекарства и рецепты представлены ниже.

Аптечные средства

Аптечные средства для лечения сухости кожи рук включают в себя поливитаминные комплексы и мази:

Народные рецепты

Рецепты народной медицины подразумевают использование различных масок и ванночек для рук:

Косметические препараты

Крема, справляющиеся с сухостью эпидермиса:

• Гидроактив. Крем тройного эффекта, восстанавливает эпидермис рук, улучшает состояние ногтевых пластин;
• Велюр. Хорошо увлажняет эпидермис, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды, лечит мелкие повреждения. В составе содержит ромашку, глицерин и витамин Е;
• Салон Спа. Увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки. В составе находятся экстракт ламинарии и шелка. Убирает шелушения и вялость, интенсивно питает;
• Доктор Сантэ. Бережный уход за сохнущей кожей рук. После использования не оставляет липкого чувства, комфортен в применении, интенсивно питает;
• Домашние рецепты. В составе находятся масло персика, пчелиное маточное молочко. Эффективно устраняет воспаления, борется с возрастными изменениями кожи, удерживает влагу в эпидермисе и не позволяет ей испаряться;
• Handson. Глубокое питание и эффективное увлажнение. В составе содержит растительные компоненты.

Интервью со специалистом

Косметолог Ольга Метельская расскажет об эффективном средстве против потресканности и сухости эпидермиса рук:

Кожа грубеет и сильно трескается на пятках и ладонях до крови: лечение

Кожа грубеет и сильно трескается на пятках до крови

Если у вас кожа возле пальца болит, обратите внимание на это место. Если есть нагноение, гнойный нарыв, то это может быть панариций. Как с ним справиться, читайте в другой статье на нашем сайте.

Иногда параллельно с болезненностью, когда кожа на ладонях и пятках грубеет и сильно трескается, появляется кровь. Это причиняет большие неудобства и страдания. Особенно часто кожа страдает на пятках в летний период, при ношении открытой обуви. Причиной могут стать пренебрежение правилами гигиены, грибок, ношение неудобной обуви, которая травмирует кожу пяток. Лечение заключается в следующем:

• За кожей пяток нужно тщательно ухаживать
• Регулярно делайте педикюр в салоне или в домашних условиях
• Во время этой процедуры счищайте ороговевший слой кожи
• Также нужно смягчать ее после процесса кремами и мазями

Для всех этих процедур нужно приобрести специальный набор для педикюра. Также необходимо кожу хорошо распарить, и только потом приступать к очищению верхнего слоя. Появившиеся трещины нужно обрабатывать также асептическими средствами. Чтобы избежать попадания инфекции, применяйте все вышеописанные средства лечения.

Шелушится и трескается кожа на ладонях рук, пятках, пальцах: профилактика

Увлажняющее мыло: профилактика, когда шелушится и трескается кожа на ладонях рук, пятках, пальцах
Всегда нужно помнить прописную истину: «Лучше предотвратить, чем лечить». Поэтому запоминаем правила профилактики, чтобы кожа на ладонях рук, пятках, пальцах не шелушилась и не трескалась:

1. Замените мыло на увлажняющее со смягчающим эффектом.
2. Тщательно просушивайте руки и ноги после мытья, наносите крем.
3. Ежедневно выпивайте не менее 2 литров воды.
4. Летом обязательно используйте солнцезащитные кремы для рук.
5. Зимой носите перчатки, варежки. Чаще наносите на руки и ноги увлажняющий крем, так как при включенном отоплении, воздух становится более сухим.
6. Следите за достаточным содержанием в пище необходимых витаминов.
7. При домашней работе используйте перчатки. Особенно, перед контактом с землей, пылью, строительными смесями наносите на руки защитный крем.
8. Используйте гипоаллергенную косметику и бытовую химию.
9. Ежедневно наносите увлажняющий крем на руки и ноги.
10. Регулярно делайте педикюр, если у вас трескается кожа на ногах.

Нужно заботиться о коже своих рук и ног. В этом случае они будут служить вам долгие годы и не беспокоить трещинами и шелушением. Удачи!

Народные рецепты для борьбы с трещинами кожи рук

Многие лекарственные растения обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами. На основе этих знаний существуют проверенные временем эффективные средства народной медицины:

1. Справится с сухостью кожи, уменьшит воспаления, ускорит процессы регенерации домашняя мазь. Для приготовления нужно 50 г вазелина и 10 г прополиса растопить на пару и недолго прокипятить. Сцедить состав и после охлаждения втереть в трещины на руках.
2. Маска для рук из меда и облепихового масла прекрасно питает и увлажняет пересушенную лопнувшую кожу. Возьмите 3 ст.л. меда и ложку масла, перемешайте компоненты. Нанесите на руки, наденьте полиэтиленовые одноразовые рукавицы, сверху хлопчатобумажные. Держите маску полчаса, смойте теплой водой и смажьте кремом.
3. После каждого мытья ополаскивайте руки отварами лекарственных трав: ромашки, календулы, череды, мать-и-мачехи, зверобоя.
4. Давно в народе известен рецепт из крахмала и молока от трещин рук. Вместо крахмала можно использовать тертый сырой картофель. Смешайте компоненты и приложите маску для рук на 20 минут.
5. Эфирные масла также способствуют заживлению ран. Теплая ванна для рук поможет успокоить и смягчить кожу. В литр воды добавьте 3 капли йода, 1 ст.л. оливкового масла, 1 каплю масла иланг-иланга. Опустите руки на 25 минут в ванночку. Затем насухо вытрите промакивающими движениями – растирать полотенцем нельзя. По желанию нанесите ежедневный крем.

Бывает, что трескается кожа на руках по причине неправильного, неполноценного питания. Внимательно проанализируйте и по необходимости откорректируйте свой рацион. Проконсультировавшись с врачом, принимайте поливитаминные комплексы. Своевременная профилактика и ежедневный правильный уход принесут здоровье и красоту вашим рукам.

Возникновение сухости рук вызывает массу неприятных, а иногда и болезненных ощущений. В первую очередь необходимо понять, что вызывает данный дискомфорт. От этого зависит: спасет ли вас обычный крем для рук, либо к вопросу надо отнестись более серьезно.