Черные точки на лице, подбородке и спине преследуют меня с 13 лет. Единственный период, когда мое лицо, можно сказать сияло красотой, все поры были затянуты, со спины прошли ВСЕ прыщи это сложный 2005 год, когда я в лечилась от туберкулеза и мой организм был переполнен антибиотиками, витаминами, вредоносными палочками и пр… Но это другая история.
Как избавиться от комедонов максимально быстро, почему поры никак не хотят суживаться, что изменить в рационе, какие продукты кушать больше, какие маски и домашние тонизирующие средства использовать, что бы Ваше лицо всегда сияло свежестью, было чистым и гладким. Обо всем читайте в статье, которую специально для Вас приготовила автор Людмила.
Причины появления комедонов — что Вы не знали
Когда мы внимательно смотрим на причины возникновения угревой болезни, сразу же видно и пути выхода из проблемы. Важно подходить к лечению комплексно. Честно говоря, мне уже очень надоел этот «комплексных подход» о котором так часто говорят косметологи и дерматологи. Хочется спросить, что конкретно нужно делать, чтобы избавиться, желательно быстро и навсегда, от угревой сыпи.
Итак, по порядку причины появления комедонов и пути решения.
Причина | Решение |
Нерегулярный и неправильный уход за кожей. Использование неподходящей для Вашего типа кожи косметики, недостаточное очищение и пр. | Определяем тип своей кожи лица. Выбираем качественные средства по уходу: тоник, крем, скраб и декоративную косметику. Проводим ежедневные очищающие процедуры. 2-3 раза в неделю делаем маски. |
Наследственность. Присутствие комедонов у мамы или папы может привести к появлению угрей у их детей. | Причину устранить нельзя. Помочь может только постоянная профилактика, которая предотвратит появление угревой сыпи. |
Несбалансированное питание, с преобладанием жиров и углеводов, а также употребление жареной и острой пищи. | Пересматриваем рацион. Убираем все вредные продукты, которые дают только приятные ощущения во рту, но провоцируют сбои в работе организма. |
Заболевания желудка, кишечника, поджелудочной железы. Сбои в работе эндокринной системы, проблемы с гинекологией. | Записываемся на прием к врачам и проходим полное обследование. На самом деле в половине случаев угревая сыпь это только следствие того, что организм работает не правильно. Кожа относится к органам очистки нашего тела, как почки и легкие, и берет на себя всю работу, если остальные системы не успевают освобождать организм от шлаков. А проверить это просто на примере курящих женщин. Они бросают курить, и у них проходит угревая сыпь. Почему? Да все просто — легкие начинают работать на полную силу, кожа напитывается кислородом и уже может самостоятельно себя очищать. |
Стресс и переутомление | Здесь нам уже понятно, что делать? Отдых, прогулки, хорошие мысли после просмотра комедии, походы в парк, лес и пр. Не забывайте о сексе… |
Нарушение гормонального фона | Идем к врачу сдаем анализы на гормоны и корректируем этот знаменитый фон или медикаментозно или домашними средствами. Способ отлично помогает женщинам, которые давно вышли с подросткового возраста и в данный момент не беременны. |
Длительное использование некоторых групп лекарственных препаратов. | Приобретите глюкометр, если вам за… знать свой уровень сахара очень полезно, а иногда и жизненно необходимо. |
Географические и экологические факторы, например, высокая влажность или загрязненная атмосфера. |
Из всех перечисленных причин только три нам практически не под силу устранить. Это общая экология нашего места жительства, то, что досталось от мамы с папой, т. е. наследственность и длительный прием лекарственных препаратов. В этих случаях мы можем профилактикой полностью убрать комедоны с лица и шеи. В остальных случаях полностью вылечить свою кожу от черных точек и угрей вполне возможно, а дальше проводить только профилактику.
Как избавиться от комедонов на спине
Выводить комедоны со спины можно и в салоне, и дома. В салоне чистка кожи на спине осуществляется как выдавливанием, так и вытягиванием иглой и петлей Видаля, ложечкой Уно, пинцетом. Перед этим с помощью скраба производится отшелушивание кожи, распаривание спины кремом или маской с соответствующим эффектом.
По окончании процедуры спина обрабатывается антисептиком, и на нее наносятся средства от воспаления и успокаивающие мази или лосьоны, а также маска для улучшения работы сальных желез.
Убрать комедоны косметологи могут и с помощью пилингов, например, гликолевого с использованием ретиноевой кислоты.
Дома выводить комедоны помогают ванны с морской солью, маска из глины, примочки, приготовленные на основе лекарственных трав. Эффективны кофейные скрабы для тела.
После распаривания в бане или сауне можно самостоятельно удалить комедон, поддев его стерильной иглой. Выдавливается угорь от краев к центру. Далее следует поступать так, как при чистке кожи в салоне.
Но даже очистив спину от угрей, сальные железы не начали правильно работать. Чтобы получить постоянный эффект необходимо придерживаться режима очищающих процедур минимум месяца три, посещение эндокринолога и гастроэнтеролога остается обязательным, как и проверка гормонального фона.
Ванна из череды и чистотела — лучшее средство от комедонов на спине
Курс лечения 10 ванн, которые принимаются через день. Одновременно с теплыми ваннами необходимо попить травяной настой и несколько раз в день делать примочки из чистотела или череды. За три недели Ваша кожа очиститься полностью и сальные железы стабилизируют работу. Что делать.
- 1 стакан измельченной травы чистотела (покупаем в аптеке) высыпаем в большую кастрюлю, заливаем 4 литрами холодной воды.
- Ставим на плиту, доводим до кипения, но не кипятим.
- Снимаем с плиты, заворачиваем в одеяло, плед, что угодно, чтоб было тепло и оставляем на 1 час.
- Набираем ванну воды, температурой не выше 40 градусов.
- Цедим отвар и выливаем его в ванну.
- Наслаждаемся в горячей ванне 10-15 минут.
- Ополаскиваемся теплой водой.
Эти процедуры необходимо провести 10 раз. Пожалуйста не прекращайте делать ванны если через неделю комедоны уйдут со спины и лица, и вам покажется, что все — это навсегда. Режим лечения:
- 10 ванн по 10-15 мин. в первые 20 дней.
- Затем 1 ванна раз в неделю на 20 минут.
Если у Вас аллергия на чистотел, используйте теплую ванну с отваром из набора трав. Возьмите:
- Чистотел — 1 столовая ложка;
- Корень валерианы — 2 ст. ложки.
- 3 ст. ложки зверобоя;
- 2 ст. ложки череды;
- 2 ст. ложки клевера лугового;
- 2 ст. ложки календулы.
- 2 ст. ложки тимьяна ползучего.
Сбор залить 3 литрами холодной воды, довести до кипения и кипятить на медленном огне до 5 минут. Настоять 30 минут, добавить в теплую ванну .Принимать ванну 15-20 минут. Кроме комедонов ванны из лекарственных трав помогают избавиться от псориаза в ранней стадии.
Примочки делать с этих же настоев. После того, как я готовила кастрюльку для ванны, я отбирала из нее грамм 50 настоя и в свободное время ватным тампоном протирала лицо и спину. Если это был выходной день количество таких протираний могло дойти до 5-7, но в дни работы успевала протирать только утром и вечером.
Как избавиться от комедонов на лице и подбородке — простые правила
Лечить комедоны на лице можно различными способами. Распространенные салонные процедуры.
Механическая чистка лица производится также, как и устранение комедонов на спине. Менее болезненно и в то же время эффективно отшелушивает верхние слои дермы ультразвуковая чистка. Здесь под воздействием ультразвука содержимое протоков выводится наружу.
Чуть ниже эффективность у вакуумной чистки, где специальной насадкой водят по коже лица. При этом сальные пробки высасываются из пор. Дорогая, но очень эффективная чистка лазерным лучом, все подробности о лазерном пилинге читайте здесь… Комедоны на лице устраняет и пилинг. Он подобен данной процедуре на спине.
Что касается большинства косметических средств, то их можно применять без контроля дерматолога или косметолога. Обеззаразить кожу лица и очистить ее от комедонов хорошо помогает маска на основе недорогой голубой глины. Неплохо справляется с воспалением лица и эффективно устраняет комедоны масло чайного дерева.
Виды (закрытые, открытые)
Комедоны бывают двух видов – открытые – так называемые черные точки и закрытые проявляющиеся в виде белых прыщиков.
Открытые комедоны – образуются при скапливании в фолликулах и порах кожного сала, пыли, отмерших клеток дермы, остатков косметики. Они закупоривают пору как пробка, верхняя часть которой окисляется под воздействием кислорода, после чего приобретает черный цвет и выглядит на коже как черная точка. Такие комедоны наименее опасны и травматичны для кожных покровов, но при этом от них необходимо избавляться и проводить лечение.
Закрытые комедоны, в отличие от предыдущего варианта не имеют точки выхода кожного сала на поверхность, так как располагаются под верхним слоем эпителия. Имеют внешний вид белых шариков или узелков, возвышающихся над поверхностью кожных покровов. Снижение выработки и содержания линолевой кислоты в тканях эпидермиса ведет к уменьшению защитных свойств дермы и повышению кислотности сала вырабатываемого кожей.
В сочетании, такие факторы являются благоприятной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов:
- пропионбактерий;
- сиафилококка;
- грибков.
комедоны на фото
При этом в организме могут развиваться воспалительные процессы, как в самих комедонах закрытого типа, так и окружающих их тканях эпидермиса, образовываться гнойная угревая сыпь, поражения которой болезненны, неэстетичны и могут формировать абсцессы и фурункулы. После таких поражений в большинстве случаев остаются неровности кожного покрова, рубцы и шрамы, избавиться от которых можно только прибегая к косметическим процедурам и помощи специалистов.
Локализация комедонов любого типа возможна на поверхности всего тела, но преимущественно встречается на лбу, носу, щеках, подбородке, верхних отделах спины и на поверхности грудной клетки. При появлении угревой необходимо провести лечение, которое позволит избавиться от проблемы и привести кожу в нормальное состояние.
Личный опыт — лучшие домашние маски от комедонов на лице и спине
Действенное косметическое средство – лосьон Holy Land израильского производства. Он эффективен для закрытых комедонов. Я пользуюсь этим лосьоном время от времени. Для удаления угрей с жирной кожи подойдет немецкий крем Анкомега, в составе которого АНА–кислота.
Размягчают комедоны израильские капли Tapuach, содержащие много различных растительных экстрактов. Я не пользовалась этим препаратом, поэтому своего мнения не скажу, основываюсь на опыте подружек.
Скрабы
От черных прыщей и точек на коже лица можно быстро избавиться, прибегая к простым и доступным домашним процедурам. Разносторонним действием обладают скрабы. Часто их применять нельзя, так как может травмироваться кожа, что приведет к раздражению и усилению высыпания. Для жирной дермы процедура проводится 3 раза в неделю, для комбинированной – каждые 5 дней, для сухой – 2 раза в месяц. Лучший пилинг для сухой кожи, читайте здесь…
Порядок использования домашних скрабов следующий. Заранее по рецепту подготавливается состав. С кожи или гидрофильным маслом, или пенкой для умывания, или мицеллярной водой удаляется косметика и грязь. С применением отвара из лекарственных трав лицо распаривается над ванночкой. Далее круговыми движениями состав втирается в проблемные участки. В конце процедуры надо умыться теплой водой, а на дерму нанести крем, соответствующий ее типу. Все подробности о домашнем пилинге читайте здесь.
Кофейный скраб от комедонов на лице и спине
В кофейном скрабе, предназначенном для увядающей кожи, присутствуют такие ингредиенты: 2 ст. л. кофейной гущи, 3 ст. л. меда и 1 ст. л. лимонного сока. Этот состав можно хранить долго без холодильника. Все продукты перемешиваем до однородной массы, по массажным линиям аккуратно чистим лицо и спину.
Второй рецепт на основе кофе. Кофейная гуща, сметана, овсяные хлопья по 1 ст. ложке перемешиваются до однородной массы.
Солевой пилинг от комедонов на спине и груди
Солевой скраб подходит для жирной кожи в том случае, если от него не появляется раздражение. В составе 1 белок куриного яйца, взбитого холодным до густой пены, к которому добавлены 2 ст.л. среднего помола морской соли и пищевая сода в количестве 1 ч.л.
Ореховый
Для любой кожи можно применять ореховый скраб. При его приготовлении рис и любые орехи измельчаются в кофемолке и смешиваются с медом. Как альтернативу я использовала ореховые аптечный скраб от «Фаберлик». Эффект практически тот же, баночки 250 мл. хватает на 2 недели для пилинга лица и спины.
На кончике носа угри выводятся Рисовым скрабом. Рис заливают половиной стакана теплого молока, выдерживают в течение 4 часов и растирают до однородной массы.
Маска из желатина от угревой сыпи
Поддерживать чистоту кожи лица можно с помощью многокомпонентных или однокомпонентных масок, которые чередуют и делаются 1-2 раза в неделю. Хорошо сцепляется с сальными пробками в порах предварительно распаренного лица домашняя желатиновая маска-пленка. При ее приготовлении желатин замачивается на 30 минут в молоке или воде и подогревается до растворения. Далее в него добавляется измельченный активированный уголь (1-3 таблетки). Остуженную до комнатной температуры смесь наносят кисточкой на лицо и оставляют до полного застывания. Затем аккуратно отпаривают и снимают. Все желатиновые маски для омоложения читайте здесь.
Яичная маска от комедонов
Эффективный народный метод – застывающая на лице белковая маска. Яичный белок взбивается с сахаром, смесь в 2 приема наносится на лицо. Хорошее средство – маски из аптечной ромашки, из овсяных хлопьев и соды, кефирно-медовые, кефирно-овсяные. Для овощных масок используются огурцы, кабачки, морковь, для фруктовых – клубнику, ананас. Маски наносятся на несколько минут, а потом смываются.
Полезно протирать кожу лица тоником, приготовленным в домашних условиях, например, из смешанного с водой лимонного или грейпфрутового сока.
Аптечные препараты
Применять лекарственные средства для борьбы с комедонами нужно исключительно по назначению дерматолога. Врач должен провести внешний осмотр и исключить патологии, которые могут стать причиной высыпаний.
Чаще всего для устранения закрытых комедонов применяют такие аптечные средства:
- Зинерит. Этот крем содержит антибактериальные и подсушивающие ингредиенты. С его помощью удается справиться с угрями. Активным компонентом лекарства является эритромицин. Стоит учитывать, что постоянно пользоваться этим веществом не следует, поскольку оно может привести к устойчивости микрофлоры.
- Скинорен. Этот гель включает азелаиновую кислоту и подходит для длительного использования. Антисептические компоненты вещества не вызывают появления резистентности у бактериальных микроорганизмов. Препарат имеет слабокислую рН, что способствует размягчению эпителия. Кожа становится тоньше и облегчается выведение секрета желез. Систематическое применение скинорена помогает успешно справиться с закрытыми комедонами.
- Вещества с содержанием ретиноевой кислоты. Этот компонент присутствует в различных препаратах. Доступным средством считается отечественная ретиноевая мазь. Также в продаже можно найти эффективный зарубежный гель – адапален. При небольшой плотности высыпаний такие препараты наносят точечно. В запущенных случаях приходится покрывать все лицо.
- Ихтиоловая мазь. Это средство обладает высокой эффективностью, но имеет весьма специфический аромат. Лучше всего наносить мазь перед сном. С утра средство необходимо смыть. Если наблюдается средняя интенсивность высыпаний, препарат достаточно применять 3-4 дня.
- Цинковая мазь. Этот препарат отличается доступностью. Его рекомендуется наносить точечно – на каждый элемент сыпи. В профилактических целях использовать вещество не рекомендуется.
- Салициловая мазь. Это средство обладает кислой реакцией. Потому оно отличается антисептическими и кератолитическими свойствами.
В дополнение к местным средствам врач может выписать лекарства для укрепления иммунной системы. Также могут использоваться вещества для очищения кишечника. Помимо этого, нередко применяют витаминно-минеральные комплексы.