Как ухаживать за чувствительной кожей лица: увлажнение, питание, косметика, маски, пилинг?

Последнее обновление: 15.01.2020

Наверняка, вы думаете, что ваша кожа – очень чувствительная. И, не задумываясь, покупаете крема и маски для чувствительной кожи лица и рук. С вами солидарны 70 процентов девушек по всей Европе.

Но практически никто из этих девушек не задумывается о том, что кожа любого человека всегда очень чувствительна – на один квадратный сантиметр эпидермиса приходится около 170 нервных окончаний. В нем находятся три вида рецепторов: терморецепторы (реагируют на температуру), механорецепторы (реагируют на сдавливание и прикосновения) и ноцирецепторы (реагируют на болевые раздражители). Мы все сильно реагируем на температурные колебания, удары и щипки. Уже хотя бы поэтому наша кожа очень чувствительна.

Как вы догадываетесь, косметологи под «чувствительной кожей» понимают вовсе не биологические характеристики кожи. Чувствительная кожа в косметологии – это тонкая грань между непробиваемой броней и нежнейшим слоем клеток, которые моментально реагируют на дуновение ветра. Сейчас мы попробуем разобраться в «чувствах» эпидермиса и средствах, необходимых для полноценного ухода и сверхзаботливого очищения.

Виды кожной чувствительности

Древние примитивные животные, у которых не было глаз, ушей, носа и языка, чтобы выжить в земных условиях, имели в покрове тела рецепторы, помогающие им «видеть», «слышать», «обонять». Нелегко жилось этим животным. Постепенно, для выполнения вышеперечисленных функций сформировались органы зрения, слуха, обоняния. И всё же кожа осталась главным органом чувствительности, ведь она ограждает организм от внешнего мира. За кожей осталось четыре вида чувствительности.

Тактильная

Чувствительные окончания распределены неравномерно. Их больше там, где тело чаще соприкасается с внешними предметами. К прикосновениям чувствительны ладонь, особенно подушечки пальцев, а вот живот, спина более «толстокожи». Самым чувствительным у человека является язык.

Тепловая

Чтобы обмен веществ в организме проходил так, как задумано природой, необходима определённая температура тела. Тепловая чувствительность кожи сигнализирует, что сегодня на улице жарко, а вы надели тёплое пальто. Если вы не услышите этого сигнала, а упрямо будете продолжать своё путешествие в тёплом пальто, внутренние органы почувствуют дискомфорт, обмен веществ нарушится, что может привести к весьма неблагоприятным последствиям.

Холодовая

Страшнее перегрева для человека переохлаждение. Если тепловых рецепторов в коже человека насчитывается тридцать тысяч, то холодовых — в восемь раз больше, и располагаются они ближе к поверхности кожи.

Болевая

Среди двух миллионов клеток-рецепторов полтора миллиона приходится на болевые рецепторы.Они самые шустрые клетки, реагирующие на внешние воздействия практически мгновенно. Такая скорость реакции предотвращает много бед, подстерегающих человеческий организм в этом мире.

Жирная чувствительная кожа лица

Как бы не парадоксально это звучало, но жирная кожа также может быть чувствительной и раздраженной.

Достаточно часто подобная проблема возникает после усердных попыток очистить кожу с помощью пилингов и скрабов. Всегда стоит учитывать тот факт, что ваша кожа нуждается в кожном сале для защиты, и слишком частые процедуры по избавлению от жирного блеска только усугубляют ситуацию. На самом деле все очень просто. Частое использование обезжиривающих средств (а тем более спиртосодержащих) приводят к обезвоживанию кожи и исчезанию защитного слоя. Пытаясь восстановиться, пересушенная кожа вызывает процессы более активизированной выработки жира и становится еще жирнее, чем была изначально.

Такой же результат вызывает частое скрабирование грубыми частицами.

Для ухода за жирной кожей просто необходим специальный увлажняющий крем, поэтому не стоит пренебрегать этим средством ухода.

От чего зависит чувствительность кожи

При одной и той же температуре на улице один человек кутается в пальто, другой идёт в распахнутой куртке, а третий довольствуется свитерком. Разве у них разная кожа? Нет, кожа у всех одинаковая, хотя и имеет персональный неповторимый рисунок — свойство, используемое криминалистами. Просто, чувствительность кожи зависит от:

• Места рождения и проживания — если собрать в одном месте трёх человек: африканца, европейца и северянина, то при плюс 18 градусах по Цельсию первому будет зябковато, второму нормально, а третьему тепло.

• Места, где располагается данный участок кожи на теле — кожа лица, открытая всем непогодам, легче переносит и зной и мороз, чем кожа обычно закрытых частей тела.

• Закаливания организма — кто-то и летом кутается в одежды, стоит подуть северному ветру, а кто-то ныряет в ледяную воду и доволен купанием.

Очищение чувствительной кожи лица

При очищении раздраженной кожи необходимо придерживаться следующих правил:

• Умываться теплой, желательно кипяченой или дистиллированной водой.
• Не использовать мыло при ежедневном умывании.
• Избавиться от всех очищающих средств, в составе которых присутствует спирт.
• Пользоваться препаратами, подходящими для вашего типа кожи. При повышенной жирности подойдут мягкие гели или пенки, а при сухости — увлажняющее молочко.
• Мицеллярная вода подойдет для очистки кожи разных типов, в том числе и комбинированной.
• Аккуратно промакивать лицо полотенцем после умывания.
• Применение увлажняющего крема после проведения гигиенических процедур является обязательным условием.
• При наличии воспалительных процессов, необходимо подбирать средство обладающее как увлажняющим, так и противовоспалительным эффектом.

Придерживаясь всех правил, можно добиться мягкой очистки кожи и не повредить защитный слой. Со временем кожа станет менее раздраженной и подверженной всевозможным высыпаниям.

Чувствительность кожи в косметологии

Косметология занимается не здоровьем кожи в целом, а лишь реставрированием «фасада» человека. Как правило, даются советы по уходу за кожей лица, шеи и рук.

Чувствительной кожей считается сухая кожа, хотя внимание уделяется и жирной коже. За кожей лица, которая не сухая и не жирная, то есть нормальная, не доставляющая своей хозяйке особых хлопот, косметологи предлагают средства для поддержания кожи в таком состоянии на долгие годы.

Конечно, лечить проблемную кожу надо «изнутри». Ведь проблемы кожи — это проблемы нарушенного обмена веществ в организме, причиной которого могут быть самые разные факторы. Только найдя причину и бросив все силы организма и внешних помощников, можно победить в борьбе с возмутителями здорового состояния кожи.

Но, если у вас уйма свободного времени и вы не ограничены в расходах средств, можно накупить разных лосьонов, кремов и испытывать кожу своего милого личика на прочность. Женщинам, которые не располагают лишними средствами, народная медицина предлагает тысячи способов, как в домашних условиях, не отходя от плиты и холодильника, поддержать свою кожу. Маски для лица из любого фрукта, имеющегося в холодильнике, освежат и подпитают кожу. Надо только заранее определиться с типом кожи, на которые косметологи её делят, чтобы совет пошёл на пользу, а не принёс разочарования или, того хуже, вреда вашей коже.

Уход за проблемной жирной чувствительной кожей

Здравствуйте девушки! Давно я ничего не писала и теперь не знаю, будет ли полезен мой пост для вас. Хочу рассказать о своих средствах для лица. Кому интересно — прошу дальше!

Первое, с чего я начну — это умывалка. Она у меня самая простая, чтобы просто смыть косметику, не сушить лицо и не вызывать раздражение.
Полное название: Черный Жемчуг, Idilica, Пенка для умывания

Мое мнение:
Гель немного густоват, имеет синеватый оттенок, пенится достаточно хорошо, пены не много и не мало. С первого раза смывает всю косметику, даже тушь с глаз. Но вот подводку нет. Не сушит мне кожу, хотя мою жирную кожу большинство средств сушит сильно. Делает ненадолго кожу матовой.
Оценка: 4Цена: ок. 200 рублей
Следующее — это два скраба от Чистой линии для сухой и нормальной кожи. Полное название: Чистая Линия, Мягкий скраб(Малина и брусника) для сухой и чувствительной кожи и Скраб очищающий, абрикосовые косточки, для нормальной и комбинированной кожи

Мое мнение:
Оба скраба — просто находка. Скраб с абрикосовой косточкой отлично подходит на те моменты, когда кожа ну ужас какая грязная. Второй, который более бережный, подходит на более частое использование. Иногда я их использую вместе, потому что тот, что погрубее, не может убрать совсем мелкие неровности с кожи.
Оценка:5Цена: ок. 40 рублей
Полное название: Avene, Cleanance Lotion-Toner

Мое мнение: Лосьон имеет матирующий порошочек внутри. Очищает хорошо, матирует не настолько долго, как хотелось бы, всего пару часов. Так в целом, ради одного очищения, можно его до использовать и поискать что-нибудь еще более интересное!Оценка: 4Цена: ок. 700-800 рублей
Теперь локальные средства от прыщиков!

Полное название: Galderma Базирон АС

Мое мнение:
С этим средством нужно обходиться очень аккуратно, а то он таких дел может натворить! Для очень чувствительной кожи не подходит совсем, может оставить ожоги, припухлости. Мне же он помогает высушить за ночь прыщик, который совсем никаким средствам не поддается! Часто им пользоваться нельзя, может вызвать привыкание, и перестанет помогать.
Оценка: 5Цена: 600 рублей
Второе мое открытие в борьбе за прыщики подойдет любой коже. Полное название: МосФарма, Цинковая паста

Мое мнение:
На первый взгляд это жирная масса, которая вызывает сомнение как раз своей жирностью, что сможет залечить прыщики. Но на самом деле, если наносить точечно на прыщик ночью, то утром вы проснетесь без него и его возможных следов! Единственный минус в нем то, что его очень тяжело смыть водой, поэтому по утрам придется постараться от него избавиться, чтобы не уйти на работу с белыми разводами.
Оценка:5Цена: 30-40 рублей
Если все-таки остаются пятнышки от прыщей, то мне помогает Бадяга, гель с бадягой, производитель 7нот здоровья
Мое мнение:
Наношу на пятнышки обильно и жду, когда полностью высохнет. потом смываю, за один раз, конечно, пятно не убирается, но раза за два-три уже светлеет, и не так его видно.
Оценка: 4, потому что хочется более быстрого результатаЦена: ок 100 рублей
Полное название: Himalaya Herbals, Антибактериальная маска для лица
Мое мнение:
Первый раз, когда нанесла, оставила она мне красное пятно на лице, но т.к. очень хорошо очистила лицо. решила испытать судьбу и использовать ее еще один раз. Второй раз был удачный, и теперь я ее постоянно покупаю. Что она делает: очищает поры, черные точки становятся менее заметными. Сужает поры и немного выбеливает лицо и матирует.
Оценка: 5Цена: ок. 250 рублей
И мое увлажнение после всех этих пыток,как вы наверное подумали Самое мое безумно крутое увлажнение — это от Ля рош позе Полное название: La Roche-Posay Cicaplast Baume B5

Мое мнение:
Очень густой крем, очень жирный, но при всех этих показателях наносить его на ночь одно удовольствие — на утро кожа просто безумно красивая. Свежая, покраснения снимает, увлажненная. Единственный минус — ложится толстым слоем, который блестит и липнет. Но он совсем не забивает поры, ни одного прыща после него не вскочило.
Оценка: 5Цена: ок 1000 рублей
И то, что я наношу под макияж в виде основы Полное название: Caudalie Vinosource Moisturizing Matifyng Fluid

Мое мнение:
Легкий кремик, который впитывается очень быстро, не скатывается, ненадолго матирует кожу (ну часов так 3-4 держит оборону), приятно пахнет, немного увлажняет. Не забивает поры и не вызывает раздражений. Думаю, закончится, поищу еще флюиды.
Оценка:4Цена: ок 800 рублей
И последнее: Полное название: Lancome Hydra Zen Neurocalm Extreme Soothing Moisturising Gel

Мое мнение:
Легкий крем, который увлажняет хорошо кожу (но для зимы мало будет увлажнения), быстро впитывается, не скатывается под макияжем, не забивает поры, не вызывает раздражений, но и не скрывает какие-то недостатки — просто увлажняет. Единственный минус лично для меня — это высокая цена, 3000 рублей, я думаю, слишком много.
Оценка: 4, только из-за ценыЦена: ок 3000 рублей
И фото до и после с разницей во времени 1,5 года. На первом фото лицо с тоналкой, на втором только с пудрой! До

После

Надеюсь, я вас не утомила, и была полезной, если что-то не досказала то спрашивайте — буду стараться отвечать! Спасибо за внимание, Настя

Увеличить

Почему же кожа предрасположена к чувствительности?

Повышенная раздражимость обусловлена истончением рогового слоя эпидермиса и, как следствие, снижением его барьерной функции. Недостаточная защита от неблагоприятных внешних факторов ведет к реагированию кожи на различные раздражители. Защитную функцию обеспечивают также иммунные клетки кожи и нормальное функционирование потовых и сальных желез. И если в силу различных причин их активность снижена или состав водно-липидной мантии меняется, может начаться раздражение кожи, которое могут спровоцировать практически любые внешние факторы (жара или холод, вода или солнце, ветер или пыль). Как правило, первые признаки раздражения появляются в области носогубного треугольника и зоне вокруг глаз.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Предбрюшинная липома: симптомы, причины и лечение

Стоит отметить, что повышенную чувствительность кожи к косметике, нервно-психическим нагрузкам, погодным факторам часто путают с аллергией или принимают за кожное заболевание. Однако такое состояние кожи может возникнуть на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта (особенно гастрита и гастродуоденита), аллергических, кожных, эндокринных заболеваний, а также нарушений со стороны иммунной системы. В таких случаях снижение реактивности кожи наступает после лечения основного заболевания.

Как понять, что у вас чувствительная кожа?

Если на лице появляются покраснения, шелушения, раздражение, сухость, а иногда и воспаления в ответ на погодные условия (солнце, ветер, холод), применение косметики, прием лекарств, острой пищи, алкоголя — скорее всего, кожа чувствительная. В таком случае подобной реакции стоит ожидать и на косметические процедуры: пилинги, инъекции, маски».

Наталья Старокожева

врач-косметолог, основательница сети клиник «Красивая жизнь»

Маски для чувствительной кожи: Hydraphase Intense Masque, La Roche-Posay; «Увлажнение + комфорт», Garnier; Masque Mineral Desalterant, Vichy; ночная Moist Moist, Dr. Jart+; Hydra Sparkling, Givenchy.

Профессиональное лечение

В запущенных случаях косметика бессильна и нужно обращаться к мастеру для проведения салонных процедур. Он составит для вас индивидуальную программу и посоветует дополнительные ухаживающие средства, которые помогут побороть симптомы заболевания.

Лечение женщин с чувствительной обезвоженной кожей обычно начинают с пары процедур, а затем, по реакции на них, решают, стоит ли продолжать. Осторожно пробуют питательные маски, а позже подключают пилинг (представителям жирной кожи не следует им увлекаться). Весь сеанс направлен на увлажнение и питание полезными микроэлементами и витаминами.

Народные средства

• Картофель.

Обладает уникальным заживляющим действием, уменьшает красноту и блокирует воспалительные процессы. Из вареного овоща и теплого молока готовят пюре и накладывают на лицо, держат 15 минут, а затем смывают кипяченой водой. Для улучшения результата в смесь можно добавить оливковое масло.

• Огурец.

Витаминизированная маска бережно ухаживает за кожей, глубоко увлажняет и питает ее, а также заметно освежает цвет лица. Для ее приготовления понадобится свежий огурец. Натертую кашицу выложить на кожу и подождать 10 минут, после процедуры ополоснуть лицо водой. Эффективно также накладывать кружочки овоща на веки.

• Овсяные хлопья.

Продукт славится своим очистительным действием на кожу. Результат от маски похож на эффект от пилинга в салоне или от хорошего косметического скраба. Хлопья полностью залить теплой кипяченой водой и дать им разбухнуть. Убрать лишнюю жидкость и нанести на лицо. По прошествии 15 минут смыть и воспользоваться увлажняющим кремом.

Уход за тонкой чувствительной кожей должен быть комплексным: современные косметические средства, деликатные салонные процедуры и ежедневная забота по мелочам. Она включает такие пункты:

• носить одежду только из мягких натуральных тканей, чтобы исключить лишнюю возможность раздражения кожи;
• в жаркую погоду несколько раз в день принимать душ, обильный пот может стать дополнительной причиной появления покраснений и сыпи;
• использовать увлажняющий крем минимум утром и вечером;
• отказаться от жестких мочалок в пользу мягких губок;
• несколько раз в день умываться водой с травяными настоями (ромашка, череда);
• приобрести увлажнитель воздуха в квартиру;
• как можно меньше находиться рядом с батареями и отопительными приборами.

Правильно ухаживать за деликатной кожей лица, зная причины ее излишней чувствительности, совсем не сложно. Уделяйте себе всего лишь несколько минут в день, и вы забудете о таких неприятностях, как красные пятна, зуд и шелушение.

Все чаще жительницы мегаполисов сталкиваются с такой проблемой, как гиперчувствительность кожи. Стоит прикоснуться к лицу или нанести на него крем — кожа моментально краснеет и испытывает дискомфорт. Осенний сезон с перепадами температур и холодным ветром — самое время определить, чувствительная ли у вас кожа. И если это так, то скорректировать уход за ней.

Кремы для чувствительной кожи: La Solution 10 de Chanel, Chanel; ночной Gentle Night Cream, Clarins; Make-Up Expert, Nivea; ночной Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay; Nutri Soothing Cream, Thalgo; антивозрастной Anti-Aging, Anti-Wrinkle, Radiance, Apot.Care.

Косметика для чувствительной кожи

Большинство производителей косметических средств выпускают целые линейки препаратов для обладательниц чувствительной кожи. Они не содержат агрессивных химических веществ и обеспечивают питание и увлажнение. При выборе средств, необходимо внимательно читать состав. В нем должны присутствовать следующие компоненты:

• Гиалуроновая кислота или глицерин, которые помогут создать особый защитный слой, сохраняющий необходимую влагу.
• Витамин Е или витамин С. Они помогут подарить молодость и свежесть, защитят клетки от негативного воздействия.
• Глина, особенно белая, будет способствовать очищению кожи.
• Молочная или салициловая кислоты помогут бережно очистить эпидермис от ороговевших клеток не прибегая к использованию скрабов.
• Пантенол будет способствовать успокоению раздраженной кожи и заживит ее.