Наверное, самое неприятное доказательство возраста на лице – это мешки под глазами или, точнее выражаясь, параорбитальные грыжи. Они появляются гораздо раньше, чем женщина готова признать, что требуется помощь профессионального косметолога. К счастью, сегодня существует масса возможностей устранить такую проблему.
Грыжи под глазами
Параорбитальные жировые грыжи — это припухлость в области нижних и верхних век. Кожа под глазами отличается тонкостью, поэтому возрастная потеря эластичности в данной области более заметна. Функция зрения от данных особенностей не страдает. Но внешний вид становится усталым, болезненным, выдает возраст. Поэтому немало женщин ищет возможность избавиться от мешков под глазами.
Обратите внимание! Грыжи под глазами развиваются как возрастные изменения, они могут возникнуть в 30-35 лет. Напряжение мимических мышц, ослабление волокон соединительной ткани приводит к провисанию кожи. Со временем пустое пространство заполняется жировой тканью. Это выглядит как мешки под глазами.
Причины
Такая проблема может образоваться в разном возрасте, и способствуют этому многие причины.
При «неправильном» голодании теряется мышечная масса, нарушается водно-электролитный баланс. Одно из последствий – западение глазных яблок и появление грыж под глазами.
Причин возникновения такой проблемы довольно много
В процессе жизни мышцы теряют тонус, жировая ткань заполняет пустые места. Плотная кожа не позволяет заметить эти изменения. Если же природа сделала вас обладателем тонкой кожи, скопления жировой ткани проявляются в виде мешков под глазами.
Грыжевые выпячивания часто называют отеками, но это не совсем правильно. Отеки, скорее, способствуют образованию параорбитальных грыж. Вода задерживается в организме, образуются отеки из-за таких причин, как заболевания почек, сердечно-сосудистой системы, нарушения электролитного баланса, злоупотребление поваренной солью, продуктами, ее содержащими. Жидкость скапливается в соединительной ткани, ухудшает кровообращение в мышцах, вызывая их гипотрофию. Это приводит к образованию грыжи.
Часто грыжи под глазами путают с отеками
Важно! Процессы в организме регулируются не только нервной системой, но и уровнем гормонов в крови. Такие состояния, как беременность, климакс, болезни, связанные с дисбалансом гормонов, могут спровоцировать появление грыж.
Генетическая предрасположенность проявляется ранней утратой эластичности и упругости кожи, особенностями строения глазницы, лицевого черепа.
Внешний вид, как зеркало, отображает образ жизни. Систематическое злоупотребление спиртными напитками, табакокурение приводят к образованию параорбитальных грыж в более раннем возрасте.
Вредные привычки способствуют развитию такой проблемы
Важно! Плохой сон, отсутствие полноценного отдыха, психологические нагрузки, напряженная деятельность при работе за компьютером способствуют формированию мешков под глазами.
Среди иных причин специалисты называют долгое нахождение под солнечными лучами, в солярии, отсутствие защиты кожи лица с помощью кремов, очков.
Еще одна причина – неправильное использование косметических средств. Например, нельзя использовать зимнюю косметику летом. Препараты для области вокруг глаз составляет обширную часть косметической продукции. Для того чтобы сделать правильный выбор, необходимо получить консультацию медицинского специалиста.
Важно правильно пользоваться косметическими средствами
Грыжевые мешки под глазами
Появление жировой грыжи под глазами — это не признак усталости, либо старения. Часто такой дефект внешности можно встретить у молодых людей. Потому очень важно разобраться с причинами появления. Фото грыжи в возрасте 40+.
Грыжа под глазами в возрасте от 20 лет:
Или проблема появления грыжи под глазами в более старшем возрасте:
Чтобы понять причину старения кожного покрова и появления подглазной грыжи, следует рассмотреть анатомию строения этой части тела. Наглядно это изображено на фото и комментариях к ним:
Непосредственно под областью глаз, сразу под кожным покровом, можно увидеть круговую мышцу. Свое название она получила из-за формы. Главная задача круговой мышцы — это обеспечение процесса моргания и вокруг глазной мимики.
Так как круговые мышцы плотно связаны с кожей, то у людей с очень тонкой кожей часто видно темные круги под глазами. Таким образом просвечиваются круговые мышцы. Крепление круговых мышц происходит не по всей длине. С помощью связок, мышцы крепятся в нескольких местах.
К скелету лица нижнего века, круговые мышцы крепятся двумя протяжными связками — это ORL и ZCL.
Если смотреть внимательно, можно заметить, что зона расположения связок общая с зоной борозд нижнего века.
Теперь можно приступить к процессу рассмотрения причины появления жировой грыжи под глазами.
Разновидности параорбитальных грыж
Если жировая ткань скапливается в подбровной части, говорят о грыже в области верхнего века.
Если жировая ткань образует выпячивание на участке под нижними ресницами, чаще у внутреннего угла глаза, говорят о грыже в области нижнего века.
Такие образования всем знакомы, и кажется, что диагностика не может вызвать затруднений. Однако при кажущейся простоте можно спутать грыжи с отеками или другими патологическими процессами. В том числе с ранними признаками тяжелых болезней. Поэтому диагностику лучше доверить медицинскому специалисту.
При появлении первых признаков такой проблемы лучше обследоваться у врача
Важно! В большинстве случаев грыжевые мешки нарушают только эстетический вид человека. По утрам и в течение дня он выглядит усталым, утомленным, болезненным. Но такие изменения иногда приводят и к другим проблемам: затрудняется отток лимфатической жидкости, нарушаются кровообращение, питание мышц, связок, соединительной ткани.
Чаще всего жизни эта проблема не угрожает, кроме случая сильного нависания кожи на глаза и невозможности полноценно видеть.
Обычно жизни такая проблема не угрожает
В чем суть грыж под глазами? Что это такое?
Очень хрупкий глаз человека состоит из различных водных структур, окруженных оболочками. Расположен он в костной нише – глазнице, стенки которой достаточно тонкие. Чтобы не случилось, что любая более сильная травма глазницы привела к повреждению оболочек глаза – глаз «обернут» в достаточно большое количество жировой клетчатки. Жировая клетчатка помещена в особый «мешочек», образованный тонкой мембраной; она заканчивается, выстилая наружные костные края глазницы.
Строение глаза
От неблагоприятного воздействия окружающей среды глаз снаружи защищен веками – очень тонкими складками кожи. Они не сращены, но близко соприкасаются с мембраной, укутывающей слой жировых клеток. При растяжении кожи века создается отрицательное давление, вследствие чего в мембране образуются микроотверстия, через которые проступает жир. Это и есть грыжа под глазами. Жировая прослойка нарушает отток лимфы из подглазничной области, в результате чего образование еще больше увеличивается.
Образование жировой прослойки при грыже под глазами
Оперативные методы
Избавиться от проблемы возможно при помощи операции. Называется она блефаропластикой. Используют несколько ее видов.
Лазерная блефаропластика
Чаще проводится как косметическая процедура. В некоторых случаях из-за медицинской необходимости (ухудшение периферического зрения).
На кожу наносится анестезирующий гель. Разрез делают на нижнем веке под ресницами. Излишки подкожной жировой клетчатки удаляются лазером. Целостность кожи восстанавливается путем наложения швов. Они могут быть саморассасывающимися. Результаты манипуляции обычно сохраняются в течение долгого времени.
Плюсы лазерной блефаропластики
Если избыток кожи небольшой, разрез делается лазером через конъюнктиву. В этом случае швы накладывать не нужно.
Важно! Несмотря на очевидный плюс операции в виде малоинвазивности, минусом является высокая цена процедуры.
Традиционная блефаропластика — иссечение скальпелем
Такого типа хирургическое вмешательство проводится под местной или общей анестезией. Выбор зависит от предпочтений пациента, его анамнеза, объема грыжевого выпячивания, локализации.
Традиционная блефаропластика предполагает разрез кожи
Операционный доступ осуществляется через микроразрез кожи по краю нижнего века. По показаниям хирург может иссечь часть растянувшейся кожи. Затем проводится удаление лишней жировой ткани. Операция заканчивается наложением швов. Послеоперационный период более длительный, требует реабилитации. Она может занять от трех до четырех недель.
Обратите внимание! В процессе заживления пациента беспокоят отеки, подкожные гематомы, умеренная болезненность.
Заживление кожи после такой операции довольно долгое
Трансконъюнктивальная блефаропластика
Такой метод предпочтителен с точки зрения эстетики, так как он бесшовный. Чаще проводится у пациентов в возрасте 20-35 лет, чтобы в последующем не появилось провисание кожи.
Излишки жира удаляются скальпелем или выпариваются лазером. Операционная рана заживает без наложения швов.
До и после проведения трансконъюнктивальной блефаропластики
Обратите внимание! Послеоперационный период не требует длительной реабилитации, протекает без осложнений. Для обезболивания достаточно местной анестезии.
Народные методы
Как только заметите появление мешков под глазами, не ждите значительного растяжения ткани, а приступайте к лечению народными методами. Поверьте, это очень действенный прием, но все зависит от вашего терпения, ведь все процедуры надо проводить регулярно и длительное время. А вот со значительными растяжениями мышц без блефаропластики не обойтись.
В домашних условиях удается справиться с этой проблемой, но первые результаты могут появиться после 3-4 недель от выполнения первой манипуляции.
Сначала попробуйте водные процедуры. Умывайтесь поочередно то теплой, то холодной водой, процесс умывания следует заканчивать холодной водой. Надо больше пить, ведь вода будет вымывать из организма лишнюю соль — причину появления отеков.
Отличным приемом против отеков послужат кубики льда. Как уменьшить мешочки кубиками льда?
Заморозьте отвары трав и ежедневно протирайте ими проблемную зону у глаз. Проверено на практике — подтягивающим действием обладает настой дубовой коры.
Возьмите 1 ч. ложку высушенной коры, залейте чашкой кипятка, дайте настояться в течение 2 часов. Потом настой разлейте по формочкам и положите в морозильник.
Подготовка и обследование перед операцией
Как и перед любой операцией необходимо провести анализы и пройти обследования.
Стандартный список обследования включает:
- анализ крови;
- анализы на антитела к ВИЧ, гепатиту С, маркеры к вирусному гепатиту В, тест на сифилис;
- общий анализ мочи;
- электрокардиограмма.
Перед операцией надо будет сдать некоторые анализы
Медицинские показания выставляются при нарушении зрения из-за параорбитальных грыж.
Противопоказания к проведению блефаропластики:
- инфекционные процессы;
- обострение хронических заболеваний глаза и его оболочек;
- повышение внутриглазного давления, синдром «сухого глаза»;
- тяжелые соматические болезни;
- сахарный диабет;
- нарушения свертывающей системы крови.
Одно из противопоказаний к процедуре – сахарный диабет
Народная медицина в лечении глазной грыжи
1. Замедлит рост глазной грыжи и восстановит тургор кожи век отвар петрушки. Его приготовить
Далее, когда отвар остынет, его процеживают через мелкое ситечко или марлю. Ватные диски смачивают в таком отваре и накладывают на веки на 7 минут. Оставшийся отвар можно разлить в небольшие формочки, заморозить и протирать веки каждое утро. Процедура должна проводиться в течение всего 15 секунд.
2. Болгарские красавицы боролись со старением кожи на веках, повышали ее эластичность при помощи белой глины. Для приготовления рецепта следует взять чайную ложку глины и добавить в нее столько же розового масла. Смесь нужно хорошо размешать и наложить на веки
Через несколько минут глину осторожно смывают теплым настоем из розовых лепестков и смазывают кремом для век
4. Боролись с глазными дефектами и с помощью тыквы. Ее отваривали, и мякоть накладывали на веки. Такие компрессы не только отлично убирали отечность век, но и питали кожу необходимыми витаминами.
5. Замедлить развитие грыж на веках поможет березовый настой. Следует одну столовую ложку свежих листьев измельчить и залить кипятком. Когда настой настоится, его процеживают и с помощью ватных дисков прикладывают к глазам. Примочки помогут избавиться также и от отеков. Возможно вам пригодятся рецепты, изложенные в статье «Народные средства от грыжи«.
Лечение картофелем
Народная медицина предлагает такое средство. Нужно натереть свежий картофель, выложить измельченную массу на две салфетки (по ложке) и приложить к грыже на веках. Через 5 минут компресс снимают и наносят крем для век. Через 10 минут глаза можно промыть с помощью ватных дисков настоем ромашкового чая. Движения при этом должны быть нежные, без растягивания кожи. Наши предки устраняли отеки и мешки на веках с помощью такого простого метода. Сырой, хорошо помытый картофель варили в кожуре до готовности. Затем его разрезали пополам и прикладывали к векам. Снимали такой «компресс» через 30 минут. Эта маска повысит выработку коллагена и эластина. Нужно мякоть сырого картофеля смешать с небольшим количеством молока и муки. Маску накладывают на область век на 15 минут
После этого кожу осторожно протирают настоем чая или календулы и смазывают кремом.
Рецепты натуральных тоников для кожи вокруг глаз
Такие процедуры улучшат кровообращение и усилят тургор кожи вокруг глаз, что уменьшит видимость грыжи век.
Нужно приготовить настой шалфея: на стакан кипятка положить столовую ложку травы. Когда снадобье настоится, его процеживают и разливают в две емкости. В одной настой остужают до 15 градусов, а в другой – нагревают. Поочередно на область век следует прикладывать ватные диски, смоченные в настоях.
Мякоть малины и черной смородины смешивают с маслом авокадо и такую смесь накладывают под глаза. Кожа век после таких процедур становится более эластичной, а грыжи – незаметными.
Красавицы Востока предупреждали образование глазных грыж применением кунжутного масла. Такое масло наносили на веки и делали легкий массаж. Затем его смывали и тонизировали кожу кубиками льда из замороженного зеленого чая. Тургор кожи после этих процедур значительно усиливался, тем самым предотвращалось развитие грыж.
Чтобы избежать появления вокруг глаз некрасивых жировых образований, необходимо наладить свой образ жизни, когда спокойный и достаточный сон станет ежедневной нормой. Нельзя также игнорировать время отдыха, правильное питание и ежедневные утренние упражнения, в том числе и для глаз. Такие советы помогут вам надолго отсрочить признаки старения.
Грыжа нижних век глаз: как убрать без операции.
Грыжа — это жировые сгустки в подкожном слое верхнего или нижнего века. Как она возникает? Мимические мышцы, которые постоянно работают, приводят к потере эластичности кожи, а место возникших пустот постепенно заполняется жировыми клетками. Это приводит к внешнему старению лица и притоку лимфы к глазам. В итоге появляется припухлость и деформация кожи.
Грыжа в зоне глаз локализуется сверху и снизу. На нижнем веке появляется, когда под ресницами кожа теряет упругость и появляются отеки. На верхнем веке возникает у внутреннего уголка глаза. Слегка надавите на глазное яблоко, если появились заметные припухлости, то она присутствует.
Блефаропластика верхнего века
Одной из распространенных операций в косметологии является блефаропластика верхнего века. Оперативное вмешательство проводится под местной анестезией. После нескольких часов наблюдения при отсутствии осложнений пациент уходит домой.
Через микроразрез удаляются излишки жировой ткани, накладывается несколько косметических швов. В среднем процедура занимает около сорока минут. При отсутствии осложнений швы снимают на 4 сутки. Послеоперационный рубец чаще всего незаметен, так как находится в проекции естественной складки верхнего века.
Проведение блефаропластики верхнего века
Потенциальные осложнения после операции:
- послеоперационный отек;
- подкожная гематома;
- слезотечение.
Обратите внимание! Обычно осложнения исчезают за время от нескольких суток до двух–трех недель.
Отек после операции исчезает спустя несколько недель
Симптомы
На начальной стадии развития грыжа глазных век почти никак не проявляется, из-за чего долгое время остается незамеченной. Зрительные функции не нарушаются, выраженный эстетический дефект отсутствует. Постепенно жировые ткани разрастаются все больше, вследствие чего мешки становятся заметнее, появляются следующие признаки:
- нарушение пропорций лица;
- изменение выражения глаз;
- повышенное слезотечение;
- отечность периорбитальной области;
- ухудшение зрения, вызванное сдавливанием слезных протоков;
- покраснение кожи вокруг глаз.
Утром отечность более выражена, так как в горизонтальном положении под нижним веком скапливается дополнительная жидкость. Если жировая грыжа образовалась под нижним веком, то скулы и слезная борозда приобретают более выраженное очертание.
При поражении верхнего века формируется птоз.
Сколько стоит операция?
Очень важен вопрос стоимости операции.
Расценки зависят от сложности операции, состояния кожных покровов, выраженности грыжи, ценовой политики клиники, условий проведения операции, послеоперационного наблюдения.
Стоимость процедуры зависит от многих факторов
Лазерная блефаропластика – 90 000 – 120 000 рублей.
Традиционная блефаропластика стоит от 50 000 до 60 000 рублей.
Блефаропластика трансконъюнктивальным доступом — от 60 000 до 65 000 рублей.
Термолифтинг верхних или нижних век — 10 500 рублей.
Местная анестезия – от 5 000 до 5500 рублей.
Комплекс реабилитационных процедур (6 сеансов) — 12 000-13 000 рублей.
Более низкая стоимость у традиционной блефаропластики
Причины возникновения
Чаще всего грыжи век появляются у мужчин и женщин старше 30 лет. Основной причиной этого являются возрастные изменения, вследствие которых мышцы ослабевают, кожа истончается и провисает. Обычно данное явление наблюдается на нижних веках, которые более подвержены возрастным изменениям. Способствовать образованию глазной грыжи могут и следующие факторы:
- генетическая предрасположенность;
- неправильное питание;
- нанесение большого слоя декоративной косметики низкого качества;
- частые стрессы, переутомления;
- злоупотребление алкоголем, активное курение;
- постоянное воздействие на кожу ультрафиолета;
- длительное нахождение за компьютером, телевизором или телефоном;
- регулярный недосып;
- гормональный сбой;
- высокая нагрузка на глаза.
Также вероятность развития грыжи век повышается, если имеются разнообразные офтальмологические заболевания и системные патологии. Немаловажное значение имеют индивидуальные особенности организма, в частности строение костей черепа, формирующих глазницу.
В группе риска находятся люди старше 40 лет, которые спят менее 6 часов в сутки.
Консервативные методы лечения
Альтернативой оперативного вмешательства служит консервативная терапия: аппаратные и инъекционные процедуры, народные средства, упражнения.
Обратите внимание! Аппаратные методы включают воздействие электрическим током, ультразвуком, радиоволновым излучением, лазером.
С помощью консервативных методов лечения можно немного уменьшить грыжи под глазами
Электростимуляция достигается благодаря воздействию электрического тока низкой частоты. Это улучшает тонус мышц, а значит, уменьшает выраженность грыжевого выпячивания.
Лимфодренаж с использованием микротоков, проведенный по путям оттока лимфатической жидкости, устраняет застой жидкости, улучшает кровообращение в мышцах, соединительной ткани.
Термолифтинг — аппаратный метод с использованием высокочастотного радиоволнового излучения. Он стимулирует восстановление эластиновых и коллагеновых волокон, усиливает активность фибробластов.
Эффективен термолифтинг
Ультразвуковой лифтинг позволяет повысить тонус поверхностной мышечно-апоневротической системы лица. Эффект лифтинга уменьшает выраженность параорбитальных грыж.
Фракционный термолиз — аппаратный метод с использованием лазера, который пропускается через специальные линзы. В результате образуются микролучи, которые проникают глубоко в кожу и обеспечивают комплексное действие: дробление жировой ткани, снижение отечности, улучшение кровообращения. Общий эффект проявляется омоложением кожи.
Фракционный термолиз
Каждый из аппаратных методов имеет противопоказания. К ним относятся:
- заболевания кожи;
- вживленный кардиостимулятор, металлические имплантанты в теле;
- индивидуальная непереносимость электрического тока;
- болезни соединительной ткани;
- инфекционные заболевания;
- обострение хронических патологий;
- онкологические, психические заболевания;
- сахарный диабет;
- судороги в анамнезе (эпилепсия);
- заболевания, протекающие с поражением кровеносных сосудов;
- беременность и период лактации.
Такие методы противопоказаны при заболеваниях кожи
Эффект от аппаратных процедур сохраняется надолго при регулярном повторении. При выраженной степени параорбитальных грыж необходимо оперативное лечение. Консервативной терапии будет недостаточно.
Важно! Перечисленные выше аппаратные процедуры имеют преимущества перед оперативным вмешательством: не требуется реабилитационный период, меньше риск развития осложнений.
Инъекционные процедуры
Карбокситерапию иначе называют «газовой» инъекцией. Метод является разновидностью мезотерапии и заключается в подкожном введении средств с углекислым газом. Улучшаются кровообращение, лимфоток, активируется метаболизм соединительной ткани, подкожно-жировой клетчатке. Это позволяет освободиться от такой проблемы.
В ходе карбокситерапии под кожу вводят средство с углекислым газом
Плазмолифтинг — это использование в виде подкожной инъекции собственной плазмы пациента в качестве действующего вещества.
Дермальные наполнители – метод введения препаратов на основе гиалуроната натрия. Они уменьшают грыжи под глазами, «заполняют» морщины.
Могут быть введены дермальные наполнители
Так же, как и для иных процедур, к введению различных препаратов существуют противопоказания:
- болезни вирусной или бактериальной природы;
- состояния, сопровождающиеся повышением температуры тела;
- тяжелые соматические патологии;
- онкологические заболевания;
- судорожный синдром в анамнезе (эпилепсия);
- геморрагический синдром;
- аллергическая реакция на препараты;
- беременность, период лактации;
- склонность к формированию келоидных рубцов.
Инъекции противопоказаны при тяжелых соматических патологиях
Косметические средства
Косметика для устранения темных кругов и мешков под глазами относится к разным группам: кремы для глубокого увлажнения, обогащения витаминами, лосьоны, охлаждающие ролики. При большом выборе трудно остановиться на чем-то конкретном или правильно комбинировать средства. Каждое из них предназначено для определенного типа кожи, возраста, решения конкретной проблемы. Профессиональная консультация медицинского специалиста – лучший способ добиться стабильных результатов.
Можно пользоваться различными косметическими средствами
Народные способы
Народные средства доступны, просты, считаются безопасными, проверенными временем. При этом их эффективности достаточно только для профилактики или предотвращения рецидивов такой проблемы.
Популярные средства для «борьбы» с такой проблемой:
- отвары лекарственных трав: череды, березовых листьев, ромашки, петрушки;
- белая глина;
- настой зеленого чая;
- творожная маска;
- кунжутное масло и многое другое.
Народные средства помогут предотвратить рецидивы такой проблемы
Рецепты домашних средств
| Используемое средство | Описание |
| Зелень петрушки | Измельчить 30 г зеленой массы и залить стаканом кипяченой воды. Оставить на пять-шесть минут на небольшом огне, процедить. Используют отвар, пропитывая им ватные диски. Альтернативный метод – сформировать кубики льда из полученного отвара и протирать ими область век дважды в день в течение 10-15 секунд. |
| Чайные листья | Комфортно использовать это средство, уже упакованное в чайные пакетики. Заваривают его в кипятке, затем помещают в морозильную камеру. Используют, прикладывая замороженный пакетик к векам. |
| Мякоть тыквы | Сочная мякоть тыквы, сформированная в марлевые тампоны, наносится на веки. Достаточно подержать такое средство 20-30 минут, чтобы улучшить цвет кожи под глазами, вывести лишнюю жидкость. |
| Белая глина | Отличное средство от темных кругов под глазами – смесь из ложки белой глины, ложки молока и пол-ложки меда. Средство наносится под глаза и через двадцать минут смывается. |
| Огуречная маска | Мякоть огурца наносят на марлевые полоски и прикладывают к глазам. Сверху кашицу прикрывают ватными дисками, смоченными в молоке. Более простой вариант использования огурца – наложить на каждый глаз по ломтику. |
| Сырой картофель | Кашицу из сырого картофеля смешивают с 1 ч.л. любого растительного масла. На двадцать минут наносят состав на кожу вокруг глаз, предварительно смазанную маслом. После снятия маски кожу аккуратно обрабатывают настоем зеленого или черного чая, разбавленного водой. |
| Творожная масса | Тщательно растертый творог наносится в виде кашицы под глаза на 15 минут. После снятия маски кожа обрабатывается настоем чая. |
Лечебная гимнастика
Упражнения для глаз эффективны при начальных проявлениях грыжевых выпячиваний в области век. По рекомендации врача их можно использовать и в послеоперационный период для продления эффекта.
Важно! Главная задача комплекса — укрепление глазных мышц.
Ниже приведены самые доступные упражнения, которые можно выполнять каждое утро прямо в постели.
Есть специальная гимнастика, эффективная при первых проявлениях грыжи под глазами
Лежа на спине без подушки, зажмурьте оба глаза на 30 секунд, а затем широко откройте их, напрягая веки. Повторите упражнение 5-10 раз.
Закройте глаза, расслабьте мышцы лица. Делайте медленные круговые движения глазами в одну, а после короткого перерыва – в другую сторону. Следите за общим состоянием. Важна не скорость выполнения упражнения, а плавность, глубина движений. Можно повторить вращение по два раза в каждую сторону.
Чередуйте быстрое моргание с паузой на расслабление век.
Такие упражнения нужно повторять регулярно
Лимфодренаж дома
Домашний лимфодренажный массаж проводится с нанесением крема для улучшения оттока лимфатической жидкости. В его состав входят экстракты лекарственных трав.
Проведение массажа начинается с кожи головы. Чередуются круговые движения сложенными в щепоть пальцами рук с оттягиванием прядей волос кверху.
Поможет лимфодренажный самомассаж по массажным линиям
Затем проводятся массирующие движения в области лба, глаз, включая подбровное пространство и верхнюю область щек.
Кончиками пальцев осторожно простукивают всю поверхность лица, начиная от подбородка.
Прикрывают ладонями лицо (пальцы кверху) и плотно надавливают несколько раз. Разводят ладони к вискам, не отнимая от кожи.
Как убрать грыжевые мешки под глазами с помощью косметических процедур
Если проблема едва проявилась, решить ее можно без оперативного вмешательства. В этом случае пробуют любые средства.
лимфодренаж (видео)
Суть метода заключается в воздействии на кожные покровы, усилении циркуляции лимфы, результатом чего есть отток жидкости из лимфатических сосудов глаз.
Различают два вида лимфодренажного массажа:
- ручной;
- аппаратный.
Спустя 7 регулярных процедур, грыжевые мешки под глазами станут заметно меньше. Делать массажные движения необходимо правильно, в течении 15-20 мин. Желательно проводить процедуры ежедневно с утра.
Чтобы движения были правильными следует посмотреть видео:
электростимуляция
При помощи мелких частот тока, применяемых в данной процедуре, можно достичь следующих результатов:
- Возврат тонуса коже, мимическим мышцам и мышцам век.
- Мембрана, которая удерживает жир, останавливает процесс натяжения.
Электростимуляция позволяет вернуть тонус мышцам, улучшая их работу.
Как у любой косметологической процедуры, электростимуляция имеет ряд противопоказаний:
- беременность;
- эпилепсия;
- раковые опухоли;
- наличие в анамнезе внутреглазного / внутремозгового кровоизлияния;
- наличие глазного заболевания, относящегося к ряду инфекционных.
мезотерапия
Мезотерапия — это введение под кожу специальных препаратов, улучшающих тонус кожного покрова.
Ограничения к применению подкожных инъекций:
- Вынашивание ребенка, а также период лактации.
- Раковые заболевания, а также заболевания сосудистых систем.
- Заболевания кожи, либо ярко выраженная аллергическая реакция.
- Гипертония.
Многих женщин останавливает боязнь уколов, однако стоит опасаться и побочных эффектов: отеков и синяков, возможны покраснения и образование микрогематом в области проникновения иглы под кожу. На восстановление после процедуры потребуется несколько дней.
Следует также соблюдать некоторые правила, после прохождения процедуры:
- уменьшить контакт с солнечными лучами;
- ограничить посещения солярия, бассейна;
- важно увлажнять кожу под глазами солнцезащитным кремом, фактор защиты от ультрафиолета в котором не ниже 30;
- лучше избегать перепадов температурного режима.
Не стоит ожидать слишком больших результатов после салонных процедур. Они могут сгладить проблему, но не смогут полностью избавить от появившейся подкожной жировой грыжи под глазами.
Чтобы увидеть первые результаты, мало посетить салон единожды. Необходимо регулярное посещение с точным выполнением всех рекомендаций косметолога.
Проблема параорбитальных грыж у мужчин
С такими же проблемами сталкиваются и представители мужского пола.
Грыжи под глазами бывают и у мужчин
Особенности строения мужской кожи:
- она содержит больше коллагена и эластина, более плотная соединительная ткань;
- более активное кровообращение, а значит, и больше возможностей для застоя жидкости.
Рекомендации по уходу за кожей век для мужчин:
- отказ от вредных привычек, злоупотребления пищей с высоким содержанием соли, консервантов, газированной жидкости;
- использование косметической продукции с маркировкой «для мужчин»;
- оптимальный режим физической активности, чередование напряжения и отдыха при работе с компьютером;
- здоровый сон — 7-8 часов в сутки;
- соблюдение мер защиты от прямых солнечных лучей — использование различной косметики, ношение головных уборов;
Здоровый сон поможет предотвратить такую проблему
Большинство рекомендаций справедливо не только для мужчин, но и для женщин. В основе красоты кожи лица, ровного ее цвета лежит поддержание здоровья всего организма. В разные возрастные периоды представители обоих полов сталкиваются с теми или иными проблемами. Косметология предлагает способы исправления различных дефектов. Конечно, всегда можно сделать операцию и избавиться от такой проблемы, как грыжи под глазами. Однако сохранить и продлить эффекты косметологических процедур может лишь сам человек благодаря правильному уходу за кожей, профилактике различных патологий и внимательному отношению к своему здоровью.
Профилактика
Для предотвращения развития патологического процесса необходимы:
- отказ от вредных привычек;
- полноценный и достаточный ночной сон, нормализация режима труда и отдыха;
- избегание стрессовых ситуаций;
- ведение активного образа жизни;
- сбалансированное питание.
Желательно проводить меньше времени за занятиями, требующими напряжения глаз, во время подобной работы делать регулярные перерывы, чтобы позволить глазам отдохнуть.
Профилактические меры
В большинстве случаев формирование грыжи в области глаз происходит из-за генетической предрасположенности. Но, соблюдая определённые правила, можно предупредить образование такой патологии. После достижения 30-ти лет делайте специальные охлаждающие маски для лица. Обязательным условием является наличие в рационе продуктов, содержащих много витаминов.
Результат наиболее выражен при комплексном воздействии, хороший результат показывает домашний лимфодренажный массаж.
- На кожу лица необходимо нанести специальный крем для улучшения оттока лимфы (повышенное количество витамина Е, экстракты лекарственных растений).
- Провести массаж кожи головы: сложить вместе пальцы рук и провести круговые движения (без смещения пальцев) по всей поверхности роста волос в течение минуты; захватить прядь волос и потянуть их кверху (выполнять попрядно).
- Соединить подушечки пальцев обеих рук в середине лба и сделать разглаживающие движения от центра к периферии (вискам), повторить 3 раза.
- Соединить на каждой руке по три пальца и одновременно немного сдавить виски с обеих сторон (повторить 3 раза, сохраняя нажим 4 секунды).
- Внутреннюю сторону сложенных вместе пальцев расположить в области глаз (включая подбровное пространство и верхнюю область щек) и надавить трижды, сохраняя нажим примерно 4 секунды.
- Опустить ладони вниз на область щек и повторить манипуляцию в этой области.
- Простучать всеми пальцами область лица, начиная от подбородка, в течение 2 минут.
- Поместить внутреннюю часть ладоней на область всего лица (пальцы вверху) и надавить трижды, сохраняя небольшой нажим в течение 4 секунд.
- Не снимая ладоней провести ими к периферии лица, сохраняя небольшое давление на кожу.
- не пить перед сном;
- исключить перед сном соленую пищу;
- исключить жареные продукты и алкоголь;
- периодически протирать лицо кубиками льда, сделанного из воды с лимоном или отвара петрушки;
- после 30 лет раз в год проходить специальные косметологические процедуры: RF-лифтинг, контурную пластику, карбокситерапию (введение под кожу углекислого газа).
Берегите себя и будьте здоровы!
Чтобы исключить появление неэстетических грыж под глазами следует придерживаться нескольких несложных правил:
- избавиться от вредных привычек;
- вести здоровый образ жизни и отводить достаточно времени на сон;
- беречь кожу глаз от вредного воздействия ультрафиолета;
- искоренить привычку щуриться от солнца (в этой ситуации благоразумней пользоваться солнцезащитными очками);
- ежедневно выполнять массажные процедуры перед сном.
Ограничения после операции
В домашних условиях в послеоперационный период соблюдайте следующие правила:
- не накладывайте декоративную косметику и привычные вам крема в течение первой недели;
- откажитесь от ношения контактных линз, чтения и активного просмотра телевизора;
- избегайте прямого контакта глаз с солнечным светом, поэтому несколько недель носите солнцезащитные очки;
- на весь период реабилитации откажитесь от приема алкоголя и табакокурения;
- старайтесь кушать легкую пищу, которая поможет организму быстро восстановить силы, утраченные при операции;
- ни в коем случае самостоятельно не раздирайте швы и не снимайте засохшие корочки, а в первые 2 дня вообще не прикасайтесь к лицу руками;
- первое время рекомендуется спать на спине;
- для поддержания тонуса мышц, быстрого корректного рубцевания и устранения некоторых проблем с кожей следует проводить упражнения для глаз, назначенные специалистом;
- противопоказаны сильные физические нагрузки, способные привести к кровоизлиянию;
- первое время старайтесь избегать контакта с водопроводной водой, умываться можно только лишь кипяченой.
Лечение
Для назначения необходимых лечебных процедур следует установить истинную причину появления грыжи. Чтобы устранить возможность присутствия других патологий, проходят предварительное обследование у нефролога, кардиолога, офтальмолога.
Почему отекают над веками глаза читайте в статье.
Медикаментозная терапия
Для удаления грыжи нижнего века используются как оперативные вмешательства, так и безоперационные методики. К числу последних относятся:
- Термолифтинг – вид контролируемого повреждения тканей при тепловом воздействии, стимулирующего иммунную систему к обновлению клеток кожи. Белок от тепла сворачивается, происходит сокращение коллагеновых и эластиновых волокон. При этом в процесс вовлекаются жировые клетки, и грыжа исчезает;
- Ультразвуковой лифтинг. Позволяет проникнуть в более глубокие слои кожи и активизирует образование новых волокон эластина, запуская процесс неоколлагенеза. Эффект от воздействия виден сразу, но в полной мере проявляется спустя 5-6 месяцев;
- Микротоковая терапия. Воздействие на кожу минимальными электрическими импульсами является стимулом для: синтеза коллагеновых и эластиновых волокон, устранения застоя жидкости, восстановления тонуса мимической мускулатуры, осуществления лимфодренажа;
- Мезотерапия. Данная методика основана на введении подкожно или внутрь кожи специально подобранных лекарственных средств, стимулирующих обменные процессы и ускоряющих метаболизм, активизирующих работу иммунной системы. Данная методика подходит только пациентам без боязни уколов и осуществляется высококвалифицированным специалистом;
- Биоревитализация. Метод введения в глубокие подкожные слои гиалуроновой кислоты – гидроколлоида, который входит в состав межклеточного вещества и участвует в синтезе коллагена и эластина.
В случае неэффективности вышеперечисленных процедур возможно применение хирургических методов:
- Классическая блефаропластика. Проводится у пациентов с сильными возрастными изменениями, когда кроме удаления жировых отложений требуется еще и иссечение складок кожи. Разрез производится по специальной разметке на крае нижнего века по месту роста ресниц, что делает послеоперационные швы незаметными;
- Трансконъюктивальная блефаропластика (или лазерная). В отличие от классической, этот вид операции назначается молодым пациентам, у которых не требуется убирать излишки кожи. Жировая ткань удаляется через небольшой прокол (0,5-0,7 см) на внутренней стороне века.
Народные средства
Современные пластические методы могут быть осуществимы только в специальных клиниках и высококвалифицированными специалистами. Такие услуги может предоставить не каждый населенный пункт, да не каждому они и по карману. Что же можно сделать в домашних условиях?
Народная медицина рекомендует использовать следующие рецепты:
- Маска для век из сырого натертого картофеля в течение 10-15 мин. при ежедневном использовании помогает устранить «мешки» под глазами;
- Отваренный в мундире картофель, слегка остуженный и приложенный к векам, разогревает самые глубинные ткани и активизирует обмен веществ на прогретом участке. Длительность процедуры – 0,5 часа;
- Сырой натертый картофель в смеси с небольшим количеством молока и муки накладывают на веки нижние и верхние на 15-20 мин. После этого смывают теплой чайной заваркой;
- Эффективное средство – примочки из шалфея (1 ст. л. травы на 100 г кипятка). Одну часть остужают, другую подогревают и делают попеременные примочки, каждую на несколько минут;
- Отвар петрушки также помогает избавиться от жировых отложений на нижних веках. Измельченную петрушку (30 г) заливают стаканом кипятка и варят на маленьком огне 5 мин. , после чего остужают, процеживают и используют для примочек;
- Вареную и размятую тыкву накладывают на область век и оставляют на 15 мин. Процедура помогает не только избавиться от отечности век, но и подпитать кожу лица витаминами;
- Самый экономичный способ – использование замороженных после чаепития пакетиков чая. Если наложить их на веки, то кровообращение улучшится, а вместе с ним ускорится метаболизм, и жировая клетчатка уменьшится;
- Проверенный способ из Болгарии – белая глина пополам с розовым маслом. Такая маска оказывает не только косметический, но и лечебный эффект, т. к. белая глина – хороший сорбент, она связывает и выводит из тканей вредные вещества, стимулирует регенерацию клеток.
Про Гепериновую мазь от отеков под глазами читайте здесь.
