Домашний уход
Можно тратить много времени и денег в кабинете косметолога, но без должного домашнего ухода результат надолго не сохранится. Речь не только о кремах и масках, важны и наши ежедневные привычки. Когда мы засыпаем на боку, в уголках глаз образуются морщины, поэтому лучше всего спать на спине и на низкой подушке. Последнее исключит появление колец Венеры на шее.
Из косметики желательно выбирать ту, что подходит по возрасту: с маркировкой 25, 35, 40+. Омолаживающие средства должны хорошо увлажнять, потому что на сухой коже гораздо чаще образуются мелкие морщинки. Еще один компонент, который помогает предупредить появление морщин — гиалуроновая кислота. Она обязательно должна входить в составе антивозрастной косметики.
Избавляемся от шишек с помощью редьки, морковки и эффективной лепешки
Чтобы шишка после укола как можно быстрее рассосалась можно сделать следующее:
- 2 части измельченной редьки нужно смешать с 1 частью меда. На марлю, сложенную вчетверо, нужно выложить полученную смесь и приложить компресс к больным местам. Сверху можно закрепить его бинтом. Процедура проводится не менее трех раз;
- В марлю заверните мелко натертую морковку и приложите компресс к шишке. Накройте целлофановым пакетом. Сверху наденьте плотное нижнее белье. Когда морковка станет сухой, снимите компресс;
- Зеленую или красную глину смешайте с солью и водой. Полученную лепешку прикладывайте к болезненным местам.
Лечение появившихся шишек на ягодицах и между ними с помощью традиционной медицины заключается в следующем:
- Проводится физиотерапия – ультразвук и УВЧ;
- Широко используется прополис, йодная сетка, мазь Вишневского и гель Троксевазин.
Так же будет эффективно провести курс массажа, про него читайте в этой статье: «Особенности проведения массажа ягодиц».
Массаж лица
Брыли, обвисание кожи и нечеткий контура лица — следствие потери упругости кожи и мышц. Мышцы лица ничем не отличаются от мышц тела, а значит, их можно тренировать, чтобы подтянуть и вернуть им тонус. Массаж лица можно проводить самостоятельно (благо, в интерненте много обучающих видео и курсов) или записаться к профессионалу в салон красоты.
Одной из самых действенных методик по праву считается буккальный массаж. Он оказывает лимфодренажное воздействие, убирает отечность и делает кожу невероятно упругой. Массаж легко устраняет первые морщинки и предотвращает появление новых. Если заниматься фейсбилдингом дома, важно делать это регулярно — 10-20 минут в день сохрянят молодость на долгие годы.
Ботокс и массаж
Представьте, что вы работаете в спа, и к вам записалась девушка на массаж лица. Утром перед сеансом ей сделали инъекцию ботокса в лоб. Вы знаете, что нужно делать в таком случае? Вы уверены, что ваш массаж пойдет ей на пользу?
Или, например, вы – работник клиники. У вашего клиента редкое заболевание – цервикальная дистония (спастическая кривошея). Оно вызывает болезненные и неконтролируемые спазмы мышц шеи. Его лечащий врач-невролог сделал ему недавно инъекцию ботокса. Как вы думаете, будет ли полезен массаж в этом случае?
Чаще всего массажисты знают крайне мало (или и вовсе не знают) об отличительных особенностях массажа клиентов, использующих ботокс в медицинских или косметических целях. Действительно, исследований, предметом изучения которых являлась взаимосвязь между массажем и ботоксом, было проведено крайне мало. Но клиенты приходят к нам в надежде, что мы поможем им, а не навредим. В этой статье мы постараемся предоставить всю имеющуюся на данный момент информацию о взаимосвязи массажа и инъекций ботокса, а также расскажем, о чём конкретно нужно спрашивать клиентов, использующих ботокс.
Механизм мышечного сокращения
Все мы знаем, что мышечное сокращение начинается с сигнала в двигательных центрах головного мозга. Сигнал передается мышцам по спинному мозгу. Синапсы связывают импульс с моторными нейронами, стимулирующими определенный участок спинномозговых нервов. В конце концов, периферические двигательные нейроны переносят импульс к определённым нейромышечным синапсам – связующим звеньям мышечных клеток и моторных нейронов. Электрохимический сигнал передается от моторного нейрона мышечной клетке с помощью нейромедиатора ацетилхолина, который запускает процесс «скольжения» молекул миозина относительно молекул актина. В итоге мышечная клетка сокращается.
Конечно, этот процесс происходит одновременно в тысячах мышечных клеток для координации движений целой мышцы. Иногда этот процесс нарушается – мышца остается в сокращенном состоянии дольше или чаще, чем должна, или происходит нарушение в импульсе, что приводит к болезненным неконтролируемым сокращениям мышц. Острые нарушения работы центральной нервной системы, такие как инсульт и церебральный паралич, могут привести к невозможности мышцы расслабиться. Спастика мышц приводит к постоянным мучительным болям. Единственный способ расслабить мышцу в таком случае – прекратить секрецию ацетилхолина.
Ботулизм – краткая история
Первые случаи ботулизма были зафиксированы в 1735 году. Немецкий врач описал вспышку неизвестной смертельной инфекции, приводящей к параличу, проявившейся у всех людей, употребивших в пищу заражённое мясо, а именно сосиски. Он назвал эту, как позже выяснилось, бактериальную инфекцию «ботулизм» от латинского «botulus» – сосиска.
Ботулина – анаэробная бактерия рода клостридий, образующая устойчивую к воздействиям среды оболочку – спору. Это позволяет бактерии находиться в неактивном состоянии до тех пор, пока она не попадет в среду, благоприятную для развития и размножения. Эта бактерия, имеющая несколько подтипов, вырабатывают экзотоксин, который блокирует секрецию ацетилхолина, что ведёт к вялому параличу пораженных мышечных тканей. Действие токсина перманентно. Поражённые моторные аксоны никогда больше не смогут секретировать ацетилхолин до полной регенерации поврёжденных нервных тканей. Регенерация обычно занимает от двух-трёх недель до полугода. В наше время успешно применяется антидот ботулотоксина, способный остановить прогрессирование повреждения нервных тканей, однако без возможности их дальнейшего восстановления – потерянная мышечная сила не вернется до полной регенерации терминалий аксонов. В наше время случайные вспышки ботулизма – крайне редкое явление. Ежегодно фиксируется около сотни случаев заражения ботулотоксином.
Польза ботулотоксина
Нейротоксин ботулины, вызывающий паралич, был впервые выделен в 1944 году. Военные на него возлагали большие надежды – они хотели использовать ботулотоксин в качестве биологического оружия, игнорируя другие сферы использования. Лабораторно синтезированный ботулотоксин был впервые применен в медицине в качестве средства для лечения косоглазия – заболевания мышц глаза.
В 1989 году управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) разрешила медицинское использование ботулотоксина для лечения заболеваний мышц лица и шеи. Также было разрешено косметическое использование ботулотоксина в связи с его способностью временно парализовать мимические мышцы, вызывающие появление морщин.
В наше время ботокс – одно из самых популярных косметических средств. В современных препаратах молекула ботулотоксина модифицируется, что делает его пригодным для лечения множества заболеваний с минимальными побочными эффектами. Также различаются дозировки.
Для чего используют ботокс?
Ботулотоксин используется в косметологии для разглаживания морщин на лбу, вызванных избыточным тонусом мимических мышц, а именно мышцы, сморщивающей бровь и мышцы гордецов. Результат применения ботокса – вялый паралич мышц, вызывающих появление морщин, что приводит к разглаживанию кожи. Восстановление аксонов нейронов происходит спустя полгода. Помимо косметологии, ботокс используется для лечения определенных заболеваний:
- Косоглазие – несимметричное положение роговиц глаз в отношении углов и краёв век. Зрачки при косоглазии расположены не параллельно. Ботулотоксин нормализует тонус глазных мышц, выравнивая зрительные оси.
- Блефароспазм – непроизвольное сокращение круговой мышцы глаза, приводящее к стойкому спазматическому смыканию век. Блефароспазм может привести к функциональной слепоте ( без нарушений функции глаза ). Зачастую сопровождается окулогирными кризами.
- Гемифациальный спазм — заболевание, проявляющееся безболезненными непроизвольными односторонними тоническими или клоническими сокращениями лицевой мускулатуры, иннервируемой ипсилатеральным лицевым нервом. Ботулотоксин помогает избавиться от непроизвольных сокращений.
- Спастическая кривошея, цервикальная дистония — дистоническое заболевание, вид кривошеи, в которой неправильное положение головы вызвано патологическим напряжением мышц шеи.
- Дисфония – заболевание, ведущее к непроизвольным сокращениям мышц, контролирующих голосовые связки, что приводит к проблемам с речью.
- Мигрень. Хронические мигрени хорошо поддаются лечению с помощью инъекций ботулотоксина. Также он используется при лечении хронических головных болей по типу обруча.
- Гиргидроз. Множественные точечные подкожные инъекции ботокса уменьшают потоотделение, блокируя активность потовых желёз.
- Мышечные боли. Для людей, страдающих от болей, вызванных непроизвольным спазмами скелетной мускулатуры, ботокс – спасение от всех проблем. Он лимитирует мышечное напряжение, снимая спазм, и ускоряет восстановление повреждённых тканей.
Другие сферы применения ботокса изучены меньше, например, лечение церебрального паралича, невральной амиотрофии Шарко-Мари, рассеянного склероза и последствий инсультов. Мой знакомый врач использует ботокс для лечения спазмов икроножной мышцы.
Ботокс и массаж – союзники или противники
Чаще всего применение ботокса не вызывает серьезных побочных эффектов, однако в некоторых случаях они все же проявляются. По свидетельствам FDA, симптомы отравления ботулотоксином проявляются вследствие нарушения порядка проведения терапии, или (на что массажисту следует обратить особое внимание) если ботулотоксин проникает глубже в ткани.
В инструкции к ботоксу указывается, что лишь спустя два-три дня препарат начинает действовать в полную силу. Клиенту сразу же предлагается комплекс гимнастики для мимических мышц, однако в течение первых дней после введения ботокса ему строго запрещается трогать лицо, накладывать компрессы и спать лицом вниз – всё это может привести к распространению ботулотоксина. Если вашему клиенту на днях была сделана инъекция ботокса в косметических целях, ни в коем случае не укладывайте его на массажный стол лицом вниз.
Становится ясно, что массаж и ботокс – не лучшее сочетание, так как любые манипуляции с мягкими тканями, находящимися под воздействием ботулотоксина, снизят его терапевтический эффект и увеличат вероятность и тяжесть побочных эффектов. Однако были проведены исследования, в ходе которых ученые доказали, что при введении ботулотоксина в глубоко залегающие слои мышечной ткани массаж может улучшить всасывание и улучшить терапевтический эффект ботокса за счет улучшения его всасывания. Для людей, использующих ботокс в медицинских, а не косметических целях, это может быть важно. К сожалению, при этом повышается частота проявления побочных эффектов. В группе риска находятся дети с ДЦП и пациенты, которым делают инъекции ботокса в мышцы верхних и нижних конечностей, а не лица или шеи. Некоторые пациенты, страдающие от цервикальной дистонии и дисфонии голоса, испытывают при терапии ботоксом проблемы при глотании. Это может быть чревато попаданием кусочков пищи в дыхательные пути, что может привести к смертельному исходу.
Так что же делать массажисту в спа и массажисту в клинике? Для массажиста, работающего в спа-центре, правила просты – никакого массажа лица в день инъекции и никакого давления на лицо. Спустя несколько дней, когда терапевтический эффект ботокса проявится в полную силу, эти ограничения снимаются.
Для массажиста, работающего в клинике, всё не так просто. Ему необходимо задать клиенту следующие вопросы:
«От какого заболевания вас лечат ботоксом? Куда вам сделали инъекцию? Как давно вам сделали инъекцию?»
И спросить самого себя: «Приведет ли массаж глубоких тканей к распространению токсина, или лишь повысит эффективность инъекции?» «Какие побочные эффекты вероятны?»
В этой ситуации мы советуем вам работать сообща с неврологом вашего клиента, чтобы узнать о всех противопоказаниях и избежать возможных побочных эффектов.
Химический пилинг
Химический пилинг можно назвать контролируемым ожогом кожи. После воздействия кислот кожа подает клеткам сигнал о том, что нужно срочно запускать регенерацию, и организм бросает все силы на восстановление. В результате повышается синтез собственного коллагена и эластина, что благоприятно сказывается на внешнем виде.
Химический пилинг отшелушивает клетки и выравнивании рельеф кожи. После 35 стоит обратить внимание на срединные пилинги — они эффективно убирают мимические и мелкие морщины, делают кожу эластичной (а значит, ей не грозят заломы). Как выбрать пилинг, который подойдет именно вам, мы уже писали.
После укола образовалась шишка: Почему?
Абсолютно на все неприятности существует своя причина. Так и шишка от укола на ягодице просто так не возникает. При нарушении техники постановки внутримышечной инъекции может запуститься воспалительный процесс, приводящий к уплотнению в месте укола, покраснению, болезненности и отечности этой области. Перечислим основные, часто встречающиеся, причины появления «шишек»:
1. Ускоренное введение лекарства. В таком случае лекарственное средство просто напросто не успевает равномерно распределиться в мышечной ткани, остается в одном месте, формируя уплотнение от укола, которое со временем может воспалиться.
2. Недостаточная длина иглы. Некоторые люди, ставящие уколы в домашних условиях самостоятельно или с помощью близких, ошибочно полагают, что лучше всего использовать максимально тоненькие иголки, и используют для инъекций в ягодицу инсулиновые шприцы. Недостаточно длинная игла при этом не достигает мышцы, и лекарственное вещество вводится в подкожно-жировой слой. Тот же самый эффект будет, если взят шприц с адекватной длиной иголки, но во время процедуры игла вошла меньше, чем наполовину.
3. Напряжение мышц. С детства все мы помним фразу медсестер перед постановкой укола «расслабь попу». В напряженной мышце лекарство не сможет быстро рассосаться и может образоваться инфильтрат после укола, по простому — «шишка». Также, главная и довольно серьезная опасность инъекции в напряженную твердую мышцу состоит в том, что иголка может переломиться, и тогда придется извлекать обломок хирургическим путем. Поэтому во время укола расслабьтесь и не соглашайтесь ставить инъекцию стоя.
4. Некоторые лекарственные препараты имеют маслянистую структуру. Их необходимо вводить в мышцу медленнее, чем другие, перед введением желательно нагреть их до температуры тела.
5. Редко встречается аллергическая реакция на медикаменты. Аллергический инфильтрат от укола имеет свои особенности: быстрота возникновения, отечность и покраснение места укола, иногда зуд. В таких случаях нужно немедленно известить своего врача, чтобы он принял необходимые меры по коррекции терапии.
Уколы красоты
Споры о том, когда стоит колоть ботокс, не утихнут никогда. Косметологи заявляют, что ограничений по возрасту процедура не имеет. Ботулотоксин — отличное средство предотвратить появление глубоких мимических морщин. Не стоит отказываться от инъекций, ссылаясь на то, что еще нет тридцати.
Любая мимическая морщина начинает проявляться на верхнем слое кожи и со временем углубляется и деформирует самые нижние слои дермы. Чаще всего такие мимические морщины появляются в зоне лба и между бровями. Если пустить процесс на самотек, одними инъекциями ботокса спасти ситуацию не получится — пойдут филлеры, нити и аппаратные методики.
Проще не допустить сильного залома. Бонус: после инъекций многие девушки просто отвыкают хмуриться и щуриться. Так что второй процедуры может и не понадобиться, ведь морщинка исчезнет навсегда.
МАССАЖ ИЛИ ИНЪЕКЦИИ — БОРЕМСЯ С МОРЩИНАМИ
Главная » Здоровье » Массаж » МАССАЖ ИЛИ ИНЪЕКЦИИ — БОРЕМСЯ С МОРЩИНАМИ
04 12 2014 apriori Пока нет комментариев
На вопросы отвечает Светлана Твардовская, косметолог-фармацевт, аюрведический терапевт, создатель уникальных методик массажа.
Что портит наш внешний вид?
Самые распространённые жалобы клиентов — это морщины и другие возрастные изменения. Даже три-четыре морщины способны изменить наше лицо, сделать его скорбным, более злым, неприветливым. А ведь все мы интуитивно тянемся к открытым, улыбающимся людям.
Сегодня инъекции филлеров являются одной из популярнейших методик коррекции морщин. В чём стоит быть осторожными?
В борьбе с мимическими морщинами многие специалисты рекомендуют ботокс или филлеры, что абсолютно небезопасно. Последние четыре года мне часто приходится реабилитировать людей после инъекций, результатом которых является ряд побочных эффектов, таких как птоз век, отёки, абсцессы, гематомы, паралич мышц лица, повреждение лицевого нерва. Также встречаются отдалённые осложнения — это мутагенные изменения клеток, ослабление и провисание тканей лица, шрамы, рубцы. Поэтому, перед тем как подвергать себя риску, возможно, стоит поискать другие, более безопасные методы. Например, помогите своему организму регулярно вырабатывать гормоны радости — эндорфин и серотонин. Они за считанные секунды разглаживают мышцы, дарят спокойствие и радость. Источниками гормонов радости являются переживания приятных моментов жизни. Поэтому больше позитива! Прекрасный путь расслабиться и получить удовольствие — это массаж.
Существует мнение, что инъекционные методики и массаж несовместимы.
Напротив, после инъекций гиалуроновой кислоты массаж — необходимость. Массаж предотвращает образование застоев и накопление токсических веществ в области инъекции. Использование филлеров на основе гиалуроновой кислоты в области вокруг глаз может спровоцировать отёк, а поверхностное введение создаст эффект серых кругов под глазами. Грамотно проведённый массаж восстановит циркуляцию крови и лимфы. Что касается ботулотоксина, то наиболее сильным «двигателем» лимфы является движение мышц, а вследствие инъекции ботулотоксина мышцы расслаблены, динамика нарушена. Массаж в таком случае просто необходим.
В чём секрет вашей техники массажа «Голливудский лифтинг»?
Разработанный мной массаж лица, шеи и зоны декольте — сложный симбиоз древних техник массажа и современных лифтинг-методик. «Голливудский лифтинг» состоит из 5 этапов:
1) лимфодренаж;
2) альфа-релаксация — расслабление мышц и эмоций;
3) пластический глубокий массаж мышц лица;
4) ритмичные стимулирующие движения;
5) расслабляющий массаж — завершающий этап с элементами гавайского массажа Lomi Lomi и аюрведический массаж.
При создании этой техники я задействовала все ранее накопленные знания, полученные в Испании, Италии, Франции, Польше и, конечно же, Индии. Результат такого массажа — визуальный лифтинг, чёткий контур лица, улучшение цвета лица, наполнение клеток кожи энергией и заметное омоложение.
- Похожие записи
- БОРЬБА СО СТАРЕНИЕМ
- Экспресс уход снимающий усталость — Мастер-класс (JEAN D’ESTREES)
- Как правильно делать массаж новорожденному ребенку?
- СВОЙСТВА РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЕЛ
- ЗАГАР С УЧЕТОМ ФОТОТИПА КОЖИ
- КАЛЕНДАРЬ КРАСОТЫ НА ОСЕНЬ
Добавить комментарий Отменить ответ
Лазерные методики омоложения
Для тех, кто все же упустил момент появления первых морщин, подойдет фракционная шлифовка лазером. Процедура Photofractional подразумевает прогрев глубинных слоев кожи, активизирует выработку коллагена и эластина, котрые отвечают за красоту и гладкость нашей кожи. После сеанса кожа будет слегка обгоревшей. На втрой день начнется сильное шелушение, а на седьмой клиентки получают ровную и молодую кожу, без единого намека на то, что на ней когда-то были достаточно глубокие морщины.
