6 рецептов масок для лица из авокадо, которые можно приготовить дома

Авокадо грушевидной формы плод известен своими чудодейственными для здоровья и красоты преимуществами во всем мире.

Для начала давайте заглянем немного в историю и первые упоминания авокадо. Так вот, первое упоминание об авокадо было обнаружено коло 7000-5000 гг. до нашей эры в Латинской Америке. Но лишь спустя несколько тысячелетий этот фрукт был более полно изучен, когда первые испанские исследователи обнаружили племя ацтеков, которые использовали авокадо в пищу. В Европу его завез испанский завоеватель Кортес (около 1600 г).

В современном мире авокадо растет круглый год почти во всех странах с тропическим и субтропическим климатами. Многие стараются выращивать авокадо в домашних условиях, как комнатное растение, в целом, его можно выращивать в любом климате, однако, авокадо не будет плодоносить при недостатке солнечного света.

Кстати, этот тропический фрукт еще часто называют грушей аллигатора, это потому что некоторые из его сортов напоминают чешуйчатую кожу этого пресмыкающегося.

Авокадо славится бесчисленными необходимыми питательными веществами и, таким образом, помимо употребления в пищу, традиционно используется авокадо для лечения и ухода за кожей и волосами.

Авокадо содержит одни из самых полезных ингредиентов на планете, что используется даже в диетах для детей. Он содержит более 25 жизненно важных питательных веществ, включая витамины (A, B, C, E, и K) и минералов, таких как медь, калий, железо, магний и фосфор, кроме того, авокадо содержит необходимые человеческому организму белки.

Тем не менее, диетологи советуют не очень-то налегать на авокадо, так как плод содержит много калорий и, следовательно, чрезмерное употребление может оказаться достаточно вредными для людей, следящих за своим весом.

Полезные свойства авокадо для лица

Плоды богаты витаминами и микроэлементами, полезными для кожи. В их состав входят:

• кислоты Омега;
• белки;
• растительные гормоны;
• витамины разных групп.

За счет этого фрукт позволяет бороться с различными проблемами кожи – от старения до угревой сыпи. Его применяют при повышенной сухости, пигментации, высыпаниях, воспалениях, воздействии неблагоприятных внешних факторов. Главное условие для достижения успешных результатов – регулярность. Делать маски нужно постоянно, дважды в неделю.

Авокадо помогает не только от мелких высыпаний, но и от воспалений гнойного характера.

Косточка авокадо тоже пригодится!

Просто невероятно, но даже косточку с авокадо можно использовать в домашней косметологии. Надо перемолоть ее и сделать следующую маску:

• порошок авокадного семени;
• 1 ст. л. глины (зеленой, голубой или др.);
• вода.

Смешайте сухие ингредиенты, добавьте воды. Доведите смесь до пастообразной консистенции. Наносите на пораженные участки лица, места с угревой сыпью, прыщами. Время нахождения смеси на лице – 15 минут. Затем умойтесь и увлажните кожу.

Польза и эффективность масок

За счет богатого витаминного и микроэлементного состава мякоть фрукта помогает в решении самых разных проблем кожи. Питательные вещества хорошо усваиваются клетками, за счет чего достигаются выраженные омолаживающие результаты. За счет натуральности такие маски не оказывают комедоногенного эффекта и подходят для склонной к высыпаниям коже.

Чтобы бьюти-курс оказался максимально эффективным, употребляйте авокадо наружно и внутренне. Фрукт очень полезен!

Действие масок:

• устранение шелушений, заживление повреждений;
• замедление процессов старения;
• питание, увлажнение, насыщение клеток ценными веществами;
• минимизация вредного воздействия УФ;
• решение проблем с дерматитами, прыщами, аллергическими высыпаниями;
• улучшение кислородного обмена;
• ускорение процессов регенерации.

Польза авокадо для кожи лица.

Популярные и эффективные рецепты

Чтобы сделать маску для лица в домашних условиях, важно правильно подготовить авокадо. Плод разделывается непосредственно перед использованием, чтобы кислород не разрушил его полезные свойства. С фрукта снимается кожура и убирается косточка. Мякоть нарезается на небольшие кусочки ножом и отправляется в блендер.

Показания к применению масок с фруктом

Продукт глубоко увлажняет, питает клетки эпидермиса, омолаживает. Фрукт заметно улучшает эластичность кожных покровов, выравнивает рельеф, подтягивает овал лица, делает морщинки менее выраженными. От всех признаков старения он, конечно, не избавит, но замедлить дегенеративные процессы в клетках способен. В авокадо много витамина Е – главного компонента молодости.

Показания к применению масок:

• сухая, обезвоженная кожа;
• морщины;
• первые признаки старения;
• потеря упругости;
• тусклый цвет.

Для юной кожи авокадо тоже полезен, тем более чем раньше вы начнете уход – тем позже потребуется прибегать к средствам «тяжелой артиллерии».

Авокадо – один из самых гипоаллергенных фруктов.

Пилинг с авокадо и абрикосом

Этот рецепт отлично подходит для удаления свободных радикалов и мертвых клеток с вашей кожи. Высокие уровни витамина Е и антиоксидантов, которые естественным образом содержатся в авокадо, могут помочь нейтрализовать действие токсинов и ультрафиолетовых лучей. Кроме того, природные кислоты в абрикосе могут помочь отшелушить мертвые клетки кожи, которые могут забить поры и привести к морщинам. Абрикос также содержит витамины А и С, которые работают, чтобы уменьшить появление пор.
Ингредиенты:

• Авокадо
• Абрикос

Рецепт:

• Удалить кость из центра абрикоса.
• Разрежьте абрикос на куски и положите в блендер.
• Добавьте ½ авокадо.
• Смешайте ингредиенты до однородной массы.

Инструкция по применению:

• Удалите пасту из блендера и нанесите ее на кожу лица, шеи и груди.
• Дайте маске высохнуть в течение пятнадцати минут, затем смойте теплой водой.
• Когда высушенная маска будет полностью удалена, ополосните кожу холодной водой, чтобы закрыть поры. Наконец, промокните кожу насухо мягким чистым полотенцем.

Применение масло авокадо для лица

Кроме мякоти, можно использовать масло экзотического фрукта – оно продается в каждой аптеке, не представляет сложностей в использовании, долго хранится. Сухую кожу масло сделает нормальной, ускорит заживление ранок. Неплохо средство справляется с подростковыми прыщами, пятнами постакне, может наноситься на экзематозные участки для ускорения выздоровления.

«Аллигаторова груша» – спасение для жирной кожи. Масло авокадо при повышенной сальности использовать тоже можно.

Масло добавляют в маски с медом, сметаной, клубникой, бананом, другими ингредиентами. Учтите, что данный компонент делает формулы еще более питательными и насыщенными, что ни к чему жирной коже. При повышенной сальности можно использовать масло авокадо в сочетании с лимонным соком. Не забывайте ухаживать за зоной декольте, шеей.

Рецепты лучших домашних масок

С авокадо можно делать разные маски – полезные, гипоаллергенные, решающие разные проблемы с кожей. Рассмотрим самые популярные рецепты:

Против морщин

От морщин хорошо помогает сочетание мякоти авокадо с оливковым маслом. Смесь эффективно предотвращает старение, дрожжи улучшают цвет лица, восстанавливает структуру кожи. Для приготовления маски берите половину небольшого фрукта, чайную ложку масла, половину столовой ложки дрожжей в порошке. Сделайте из авокадо пюре, тщательно перемешайте остальные ингредиенты. Маске перед использованием нужно дать настояться в течение 10 минут. Наносите смесь на очищенную кожу после умывания, держите 15-20 минут. В завершение процедуры нанесите крем.

Для сухой кожи

Сухая кожа очень часто бывает чувствительной, и это одна из главных ее проблем. Чтобы повысить стойкость к воздействию неблагоприятных внешних факторов, нужен правильный уход. Продукты в составе маски для сухой кожи должны быть насыщенными и питательными. Авокадо в данном случае подходит идеально, для усиления эффекта его смешивают с оливковым маслом. Популярный рецепт маски для сухой кожи:

1. Берите столовую ложку хлопьев овсянки на молоке, столько же мякоти фрукта.
2. Добавляйте оливковое масло, наносите кашицу на кожу.

Обязательно используйте маску для декольте, шеи. Заменить овсянку можно банановым пюре либо медом, сметаной. Главное, что нужно запомнить – вам нужны питательные, богатые ценными веществами продукты.

Для жирной кожи

При повышенной жирности хорошо нормализует состояние кожи маска с авокадо и яичным белком, можно добавлять в нее лимонный сок. Некоторым девушкам, женщинам рецепт с желтком куриного яйца нравится больше – можете попробовать разные варианты, чтобы выбрать свой.

Неплохо придает матовость, уменьшает высыпание мякоть фрукта с кефиром. Сметану, молоко использовать нельзя, потому что это жирные продукты, и в данном случае они ни к чему. Обязательно предварительно тщательно очистите кожу, можете использовать скраб. Когда смоете маску, протрите кожу тоником либо лимонной водой (не соком лимона, а водой с его добавлением).

Для комбинированной

В случае с комбинированной кожей нужно снять раздражение, матировать проблемную Т-зону и увлажнить щеки. Хороший рецепт:

• столовая ложка пюре картофеля;
• чайная ложка меда;
• столовая ложка мякоти авокадо;
• чайная ложка настойки календулы.

Календулу можно заменять водкой, коньяком. Пюре должно быть теплым, без специй и соли. Массу наносят на очищенную кожу лица на 20-30 минут, смывают ватными дисками и теплой водой. Картофель можно заменить бананом либо творогом.

От прыщей

От высыпаний авокадо помогает эффективно, особенно если применять мякоть в сочетании с косметической глиной. Такая маска буквально растворяет черные пробки, эффективно снимает воспаления, нормализует сальность, очищает поры. Глину лучше брать зеленую, но другая тоже подойдет – столовой ложки будет достаточно. Пюре авокадо берите пару ложек, сока лимона до одной чайной ложечки и пару столовых ложек кефира. Сначала разбавьте порошок глины лимонным соком и кефиром, потом добавьте авокадо. Держат состав до 20 минут. После процедуры рекомендовано использовать лосьон от прыщей.

Маска из авокадо для обладательниц чувствительной кожи

Половину спелого авокадо необходимо растереть и добавить к этой смеси одну столовую ложку теплого пюре из картофеля и такое же количество сметаны либо кефира. Все это следует аккуратным образом перемешать, после чего можно наносить на подготовленное очищенное лицо. Оставить на пятнадцать минут, а потом смыть с помощью прохладной воды.

Из вышеприведенных примеров можно с легкостью понять, почему так ценятся маски из авокадо для лица. Польза, рецепты, результат от их применения — обо всем этом мы поведали вам в нашем обзоре.

Общие правила и советы по применению

Для приготовления маски используется строго мякоть авокадо, важно, чтобы плод был спелым. Разрезайте его, удаляйте косточку и вынимайте внутренности до шкурки.

Способ очистки авокадо.

Маслянистую часть можно измельчить на блендере или промять вилкой. Когда это будет сделано, добавляйте остальные компоненты.

Другие правила домашней бьюти-терапии:

1. Маску наносят только на очищенную кожу – умойтесь с пенкой или гелем, сделайте пилинг.
2. Для приготовления состава используйте чистые емкости, губки, кисти.
3. На кожу век наносить питательные составы можно – они улучшат состояние эпидермиса, обеспечат бережный уход, уберут гусиные лапки, глубокие морщины.
4. Смывайте составы теплой водой, потом наносите крем. Если кожа жирная, в рамках постпроцедурного ухода можно будет ограничиться тоником.

Эффективнее всего делать маски курсами или на регулярной основе.

Маска омолаживающая для лица от морщин с авокадо и йогуртом

Держите кожу увлажненной с помощью этой маски для лица с йогуртом и авокадо. Витамин С в этом рецепте маски для лица из авокадо способствует выработке коллагена в глубоких слоях кожи. Повышенный коллаген естественным образом укрепляет вашу кожу и способствует эластичности. Йогурт в этом рецепте добавляет влагу вашей коже, восстанавливает баланс pH и сужает поры для гладкой, безупречной кожи.

Ингредиенты:

• Авокадо
• Йогурт

Рецепт:

• В миске помните ½ авокадо вилкой.
• Добавьте 2 чайные ложки простого йогурта.
• Смешайте до полного объединения ингредиентов.

Инструкция по применению:

• Аккуратно втирайте пасту в лоб, нос, глаза, щеки и подбородок.
• Оставьте смесь высохнуть на 10 минут.
• Затем вымойте лицо теплой и холодной водой.
• Высушите лицо мягким полотенцем и нанесите ваш любимый увлажняющий крем.

Противопоказания, кому не подойдет маска

Фруктовые маски, сделанные самостоятельно, относительно безопасны, но могут быть и не безобидными. Убедитесь в отсутствии аллергических реакций на основные компоненты маски – если кожа плохо переносит авокадо или мед, сок лимона, поищите другой рецепт.

Косточки авокадо содержат персин – очень сильный токсин, вызывающий стойкие аллергические реакции. По этой причине использовать их для приготовления домашних скрабов не рекомендуется.

Противопоказания:

• индивидуальная непереносимость;
• очень жирная кожа;
• комбинированный тип эпидермис.

После первых процедур внимательно следите за состоянием кожи – если оно ухудшилось, воспаления стали более выраженными, лучше будет поискать другой рецепт. При этом реакция может пойти как на сам авокадо, так и на вспомогательные компоненты – например, кефир, лимон, мед.

Скраб из косточки

Для подготовки скраба потребуются следующие компоненты:

• перемолотая косточка авокадо и подсушенная кожура плода;
• жидкий мед (1 ч. л.);
• измельченные зерна кофе (10 г);
• жирная сметана (30 г).

Ингредиенты перемешиваются до кремообразной консистенции. Средство наносят массажными движениями, оставляют на 10-15 минут, смывают проточной водой.

Пилинг

Для выполнения пилинга требуется приготовить состав по следующему рецепту:

• измельченная косточка;
• масло льняное либо миндальное.

Ингредиенты перемешиваются, наносятся на лицо, смываются спустя 10 минут.

Итоги

1. Авокадо – полезный фрукт, который можно использовать не только внутренне, но и для приготовления косметических масок.
2. Домашние средства ухода делают с мякотью или маслом плода. Масло берите в аптеке.
3. Маски с авокадо нужно проводить курсами или регулярно до 2 раз в неделю.
4. Есть рецепты для разных типов кожи, уникальность фрукта состоит в том, что он подходит для сухого и жирного эпидермиса.
5. Готовьте маску непосредственно перед применением, лицо нужно предварительно очистить.

Какие бывают противопоказания?

Прежде чем использовать то или иное косметическое средство, нужно удостоверится в его применении нет никаких противопоказаний. И только после этого брать его на вооружение.

В этом плане авокадо не является исключением.

Например, косточки фруктов часто используют в качестве скраба.

С его помощью можно очищать тело. Однако косточка авокадо не подходит для этого.

Она содержит в себе токсины, способные вызывать серьезные аллергические реакции. Применять маски из авокадо не рекомендуется:

• Если у вас индивидуальная непереносимость отдельных компонентов этого фрукта. Для того чтобы убедиться в обратном, сначала нанесите полученное пюре на кожу запястья. Если спустя некоторое время у вас не проявилась сыпь — маску можно использовать.
• Если у вас жирная кожа. Плод содержит множество жиров. После применения домашней маски с авокадо кожа может стать еще более сальной и лоснящейся.
• Если тип вашего кожного покрова комбинированный наносите мякоть аккуратно. Не обрабатывайте те участки дермы, под которыми много подкожного жира.
• Если у вас на коже присутствует угревая сыпь, не используйте маски с авокадо в чистом виде. Из-за наличия жиров от них не будет никакого противовоспалительного эффекта. Для проблемных типов кожи рекомендуется добавлять в маску лимон или белок. Они могут существенно нейтрализовать действие жиров, и оказать заметный подсушивающий эффект.

Маска из авокадо от морщин

Лучше всего маски из авокадо подходят для омоложения кожного покрова лица, и ухода для сухих типов кожи.

Пользоваться ими достаточно просто. Существует множество самых разных рецептов масок.