Для эффективного устранения целлюлита в первую очередь необходимо наладить кровообращение в клетках и тканях. Наряду с профессиональными антицеллюлитными продуктами, существуют более доступные средства, которые можно использовать для решения проблемы «апельсиновой корки». Препараты приобретаются в аптеках без рецепта. Благодаря разогревающим свойствам мазей, происходит воздействие активных веществ на клетки тканей проблемных зон. В результате усиливаются обменные процессы, сжигается подкожный жир, выравнивается поверхность кожи.
Правила использования разогревающих мазей
Выбранное средство необходимо протестировать на предмет аллергической реакции. Для этого небольшое количество продукта втирают в поверхность кожи. Если в течение суток не наблюдается покраснения, раздражения и болезненных ощущений на экспериментальном участке, вещество можно наносить на всю площадь целлюлитных образований. Для смягчения действия активных компонентов рекомендуется смешать разогревающую мазь с оливковым маслом или косметическим кремом в пропорции 1:5. При этом коррекционный эффект смеси сохраняется. Для лучшего результата разрешается добавить несколько капель эфирных масел цитрусовых, розмарина, пихты или кофеина в ампулах.
Поскольку аптечные средства в первую очередь предназначаются для лечения мышечных болей, снятия воспаления, прогревания суставов, наносить их нужно с осторожностью. Первые процедуры обертываний могут сопровождаться жжением кожи. Также у лекарственных препаратов существует ряд противопоказаний:
- Беременность и кормление грудью;
- Менструации;
- Нестабильное артериальное давление, проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- Раздражение или повреждение целостности верхних слоев эпителия;
- Повышенная чувствительность кожи.
Важно!
При существующих болезнях почек или воспалении мочеполовых органов до начала проведения процедур необходима консультация врача.
Плюсы и минусы жиросжигающей мази
Большим плюсом жиросжигающей мази является то, что она намного доступнее профессиональных средств, имеет не так много противопоказаний, да и эффект ничем не хуже. Также отлично помогают и другие жгучие средства, такие, как перцовый пластырь для похудения.
Минус же в том, что не всем она подходит, например, те женщины, которые склонны к аллергическим реакциям или имеют чувствительную кожу, после нанесения такой мази могут ощутить дискомфорт и неприятные ощущения: жжение и стянутость кожи.
Обертывания с «Капсикамом»
Среди аптечных решений от целлюлита мазь «Капсикам» является наиболее популярным средством. Основное действие продукта направлено на устранение болей в мышцах и суставах. Разогревающий эффект обеспечивают терпентинное масло и камфора. Благодаря такому составу происходит глубокое воздействие на подкожную клетчатку, разбиваются жировые спайки. Процесс устранения «апельсиновой корки» при помощи «Капсикама» имеет ряд особенностей, которые необходимо учитывать во время применения средства:
- Нельзя наносить мазь на поверхность кожи с близко расположенными капиллярами (низ живота, внутренняя часть бедра);
- Запрещено смешивать средство с другими разогревающими мазями, чтобы не получить ожога кожи;
- После использования «Капсикама» следует воздержаться от физических нагрузок, похода в солярий и загорания на солнце;
- Необходимо контролировать, чтобы средство не попало на слизистые оболочки.
Противопоказания
Разогревающий крем от целлюлита не рекомендуется использовать при наличии следующих состояний:
- Вынашивание ребенка.
- Менструации.
- Повреждения эпидермиса.
- Раздражение кожи.
При наличии патологических процессов в почках, половой системе, сердце и сосудах требуется обязательно посоветоваться с доктором относительно целесообразности использования мазей.
Скипидарная мазь
Основной ингредиент средства – скипидар (терпентинное масло) – получается путем обработки смол хвойных деревьев. В медицинских целях используется эфирная составляющая, которая обладает противомикробными, ранозаживляющими, обезболивающими свойствами. Скипидарная мазь предназначена для снятия воспаления в поясничной области и суставах. Разогревающий эффект стимулирует кровоток, вследствие этого ускоряются обменные процессы в клетках и расщепляются целлюлитные образования.
Чрезмерное нанесение препарата может привести к сильному ожогу кожи, поэтому для обертываний рекомендуется смешивать средство с другими компонентами. Для домашних аппликаций берут скипидарную мазь (5 г), цветную глину (100 г), сметану или молоко (500 мл). Однородную массу требуется равномерно нанести на проблемные зоны, обернуть пленкой и дополнительно утеплить. Процедура длится 20 минут, после этого остатки смеси смываются, сверху наносится увлажняющий крем. Длительное применение скипидарной мази способно вызвать аллергические реакции на коже, поэтому для одного курса достаточно 5-10 обертываний каждые 2-3 дня.
Домашние кремы
На начальных стадиях целлюлита можно применять не только аптечные средства, но и мази, приготовленные в домашних условиях. Эффективно устраняет бугорки следующее народное лекарство: смешать в одинаковых количествах молотый кофе, измельченные овсяные хлопья, сметану. Тщательно перемешать массу, затем нанести на проблемные части кожи на 10 минут.
Хорошее действие при целлюлите показывает следующее средство: выдавить тюбик детского крема, добавить по 10 капель цитрусового, можжевелового масла и 2 растолченные таблетки мумие, перемешать. Использовать полученный крем необходимо для ежедневного антицеллюлитного массаж.
Гель «Троксевазин»
Зачастую образование целлюлитных бугорков на коже и варикозное расширение вен протекают одновременно. В этом случае уместно использовать гель «Троксевазин». Его состав усиливает циркуляцию крови и лимфоток, устраняет застойные явления в тканях, повышает тонус сосудов, устраняет воспалительные процессы в подкожной клетчатке. Необходимо наносить средство на проблемные участки и втирать массажными движениями.
Важно!
Дополнительно повысить упругость кожи и нормализовать кровообращение в зоне целлюлита помогает контрастный душ. Комплексное и систематическое воздействие методов ускоряет избавление от «апельсиновой корки».
Как правильно использовать антицеллюлитные крема и белье
Автор Юлия Разумная
21.01.2009 15:50
Моя семья
Целлюлитом страдают 8 из 10 женщин независимо от телосложения, веса и физической активности. Женские «проблемные» зоны – это ягодицы, живот и бедра. На рынке существует тысячи разновидностей «чудо-кремов» и антицеллюлитного белья, обещающих быстрый эффект без особых на то усилий. Но чудесные перевоплощения происходят не со всеми, так в чем же дело? С этим вопросом мы обратились к экспертам в области красоты.
Целлюлитом страдают 8 из 10 женщин независимо от телосложения
Первые целлюлитные «метки» могут появиться уже в 14 лет – все дело в индивидуальной предрасположенности. С возрастом соединительная ткань становится рыхлой и растягивается, «эффект апельсиновой корки» становится наглядным.
Антицеллюлитная косметика
Приобретая антицеллюлитный крем, большинство из нас ждут чуда, надеясь уже через неделю увидеть результат. Перепробовав разную косметику и не увидев изменений, мы разочаровываемся.
«Даже самый дорогой тюбик не уберет целлюлит, — утверждает косметолог Надежда Тихонова. — Женщина ждут быстрого результата, но видимые изменения могут наступить гораздо позже, а могут и не наступить вообще.
Антицеллюлитная косметика полезна на начальной стадии целлюлита. Суть ее в том, что, растирая и массируя проблемные участки, вы улучшают внешний вид кожи, не более того. Лечение целлюлита состоит из трех важных компонентов: диета, массаж и физические упражнения. Одни кремы бессильны помочь».
Целлюлит – это патологические изменения подкожно-жирового слоя, именно поэтому кремы почти не воздействуют.
Антицеллюлитная косметиканужна, прежде всего, для массажа проблемных участков. Массаж необходимо делать хотя бы 2-3 раза в неделю по 20-40 минут.
Как определить качественный крем или нет?
Внимательно изучите состав крема. В состав крема должны входит следующие ингредиенты:
— кофеин, теофиллин, теобромин, экстраты кофе, какао, гуараны, колы, чая, мяты. Они препятствуют отложению жира в клетках;
— бурые морские водоросли (ламинария и фукус). отвечают за выведение жира из клеток;
— экстракт конского каштана, центелла азиатская, плющ, ментол улучшают циркуляцию крови;
— экстракты стручкового перца, кава-кава, камфорное масло, никотиновая кислота тонизируют и разогревают кожу.
«Эти ингредиенты указаны на каждой упаковке, — отмечает Надежда Тихонова.
Антицеллюлитная косметиканужна, прежде всего, для массажа
— Те, что перечислены первыми, содержаться в креме в большей концентрации, а те, что стоят в конце списка — в наименьшей. Так, один и тот же компонент может быть указан в двух разных препаратах, но его концентрация будет существенно разниться. Отсюда и разная эффективность».
Антицеллюлитное белье
Не менее популярный вариант борьбы с «апельсиновой коркой» – антицеллюлитное белье. Как и крема, антицеллюлитное белье отвечает за массаж тела, тонизирует и разогревает проблемные участки тела, улучшает циркуляцию крови.
В отличие от кремов, где вы сами должны растирать живот и бедра, антицеллюлитное белье не требует от вас никаких усилий, а массаж продолжается в течение нескольких часов, достаточно только надеть антицеллюлитные шорты или колготы. Именно поэтому антицеллюлитное белье более эффективно, чем крема.
Итак, ваш главный помощник в борьбе с «апельсиновой коркой» — трехслойное белье, состоящие из лайкры, латекса и хлопка. Три слоя массируя кожу, создают «эффект сауны», выводят лишнюю жидкость. В таком белье лучше всего заниматься гимнастикой, шейпингом и другими видами физической активности. В офисе в таком белье вы будете сильно потеть и чувствовать себя некомфортно.
Фитнес-врач Ирина Гусева: «Тренироваться в таких шортах не очень неудобно. Вы будете долго к ним привыкать. Ваше тело будет утянуто, как в корсете. Кроме этого, через 20- 30 минут активных упражнений вы сильно вспотеете, белье намокнет и станет тяжелым».
«Антицеллюлитное белье в принципе достаточно эффективно, разумеется, в комплексе с правильным питанием и физической активностью, — утверждает гинеколог Екатерина Бухарина. – Правда, такое белье помогает только «рыхлым» и действительно полным женщинам, тем, у кого целлюлит связан с нарушением оттока жидкости. Худышкам, страдающим от «апельсиновой корочки», оно не поможет».
Чтобы получить многочасовой массаж тела, не сходя с рабочего места, наденьте однослойное белье с массажным эффектом. Правда, лечебным его можно назвать с весьма большой натяжкой: эти прочные бриджи и колготы просто массируют ноги, зато это прекрасная профилактика от варикозного расширения вен.
Производители антицеллюлитной одежды предупреждают, что видимый эффект от лечебного белья вы получите не раньше, чем через 2 месяца ношения, при условии, что будете надевать их минимум пять раз в неделю.
Читайте секреты красоты
Темы целлюлит
Обсудить
Мазь «Финалгон»
Мазь «Финалгон» используется для лечения болезней суставов: артралгии, артритов, миалгии. Антицеллюлитный эффект достигается за счет быстрого прогревания кожи и усиления обменных процессов. Обертывания на основе мази усиливают действие активных составляющих. Проблемные зоны следует держать под пищевой пленкой в течение часа. После процедуры остатки мази втирают до полного впитывания. Рекомендуется использовать небольшое количество средства, поскольку возможно жжение кожных покровов. Первые результаты заметны уже через 3 дня применения «Финалгона».
Как появляется эта жидкость?
Излишняя жидкость появляется в организме из-за избыточного потребления сахара, соли, которые задерживают ее в организме, а также от некоторых лекарственных препаратов, создающих побочные эффекты. Но эта же жидкость может накапливаться при несбалансированном питании, быстрой потере веса, при резком изменении диеты. А если организм зашлакован, метаболизм вялый, и справиться с этой жидкостью будет непросто.
Если вы употребляете жидкости больше нормы, то есть больше 2 литров в день, следует такое потребление ограничить. Отказаться нужно от сладких газированных напитков, соков и алкоголя. Уменьшить употребление продуктов, содержащих сахар и соль. Улучшить обменные процессы. Для этого надо больше двигаться, хорошо, хотя бы в выходные прогуляться за городом, поработать активно на своей любимой даче. В любом случае активные движения ускорят обменные процессы.
Выведению лишней жидкости способствует овсяная каша, сваренная на воде и без сахара. В кашу можно добавить курагу, яблоко, изюм или корицу, которые улучшают обмен веществ. В свой рацион можно добавить щавель, петрушку, сельдерей, огурцы, свеклу, тыкву, капусту. Из фруктов помогут убрать отёки яблоки, абрикосы, земляника, малина. Полезны сухофрукты изюм, курага, чернослив.
Большинство надеятся на антицеллюлитный крем, думают, что средство, купленное за высокую цену в одночасье спасет от целлюлита. Если врач ставит диагноз – целлюлит, то это куда большее, чем то, что вы видите на своем теле. Но чтобы не прийти к таким диагнозам, постарайтесь зараннее избавиться от тех внешних признаков и недостатков, которые уже видите. Ведь целлюлит – это не только лишение красоты, а здоровья в целом.
Сам по себе антицеллюлитный крем проблему не решит, он должен быть частью программы борьбы за здоровье. Кроме этого, антицеллюлитные средства работают только при первых признаках целлюлита. И еще один аспект, который следует знать умной женщине. Как и любая косметика вообще, так и антицеллюлитные крема – все разные, с разнообразными ингредиентами.
Если вы решили серьезно отнестись к своему здоровью, прежде всего, проконсультируйтесь со своим врачом и выполняйте его рекомендации. А использование антицеллюлитного крема, конечно, не помешает. Только следует сделать правильный выбор.
Отзывы
Светлана, 29 лет:
На бедрах и ягодицах начали появляться растяжки и первые признаки целлюлита. Прочитала за эффективность мази «Капсикам» и решила пройти курс домашних обертываний. Дополнительным стимулом стали фото до и после от других девушек. Я считаю, что моя кожа не сильно чувствительная, поэтому была готова перетерпеть ощущения жжения, о которых столько писали. Делала смесь из 1-2 горошин мази, ампулы кофеина и нескольких ложек детского крема. В пленке выдерживала по 30-40 минут. После процедуры эффект был хорошо заметен, всего мой курс продолжался 2 недели. Кожа выровнялась, появилась упругость и эластичность.
Рита, 34 года:
Для профилактики «апельсиновой корки» ежедневно выпиваю стакан теплой воды с чайной ложкой меда. Этот рецепт мне подсказала знакомая диетолог. Также она рассказала, что хорошо выводит лишнюю воду из организма и расщепляет целлюлитные отложения бег с «Меновазином». Для этого раствор необходимо нанести на проблемную зону, обмотать пленкой, утеплиться и выйти на пробежку, минут на 20-30. За это время активизируются процессы в тканях, которые способствуют разбиванию бугорков. Я пробовала такой способ несколько раз, и действительно заметила улучшение рельефа ног, уменьшение объемов бедер. Несмотря на копеечную цену, по эффективности препарат не уступает более дорогим средствам.
Механизм действия
Антицеллюлитный крем из линейки Фитнес Body оказывает глубокое воздействие на целлюлит, проникая в глубинные слои тканей. При этом средство выполняет следующие функции:
- ликвидация внешних проявлений целлюлита;
- питание и увлажнение тканей;
- повышение тонуса кожи;
- профилактика возникновения «апельсиновой корки»;
- выведение избыточной влаги из тканей;
- расщепление жировых накоплений;
- укрепление эпидермиса.
Нормальный баланс воды и солей в организме восстанавливают входящие в состав средства полисахариды и минералы, добытые из водорослей Белого моря.
Далее вступают в дело камфора, центелла и эфирные масла. Именно эти ингредиенты разбивают жировые накопления и способствуют их скорейшему удалению из организма. Одновременно повышается общий тонус кожи и укрепляется поверхностный слой эпидермиса.
В частности, мощный удар по целлюлиту наносит эфирное масло из виноградных косточек. Вместе с ментолом оно проникает глубоко под кожу, расщепляя клетки жира. Леденящий эффект улучшает циркуляцию крови, запускает интенсивный обмен веществ, и у целлюлита не остается шансов.
Если пользоваться кремом на ежедневной основе, не пропуская процедуры, то спустя пару недель кожа приобретает заметно более здоровый и красивый вид, становится шелковистой, а формы тела приобретают более стройные очертания.
