Роль лимфодренажа в развитии целлюлита
Как известно, одним из основных проявлений целлюлита является изменение рельефа кожи – на ее поверхности появляются разнообразные бугорки, придавая всей поверхности кожных покровов вид «апельсиновой корки».
Причина таких изменений заключается в том, что подкожная клетчатка в этих областях тела имеет особую ячеистую структуру, а при увеличении размеров ячеек (в случае ожирения), внутренние жировые клетки недополучают питание и гибнут. Это приводит к развитию отека тканей, который, в свою очередь, перекрывает и затрудняет отток тканевой жидкости или лимфы – это еще сильнее увеличивает отек и делает «бугорки» более выраженными.
В конечном итоге именно за счет нарушения дренажа тканей и происходит дальнейшее развитие фиброзного целлюлита и других нарушений рельефа кожи.
В домашних условиях, в отличие от косметологических салонов, существует довольно немного методик, направленных на то, чтобы сделать лимфодренаж тканей лучше. Даже массажи требуют специальных знаний и посторонней помощи, которую не всегда можно использовать – из-за этого лучшим способом удаления жидкости из тканей считается дренажное обертывание. Именно рецепт такой процедуры может способствовать значительному уменьшению застоя лимфы, и ее выведению в дальнейшем через мочевыделительную систему.
Это не только замедляет развитие целлюлита, но и несколько уменьшает объемы тела, поэтому данную методику нередко рекомендуют использовать для похудения. Однако такие обертывания лишь устраняют одно из звеньев развития гиноидной липодистрофии (научное название целлюлита) и никак не влияют на жировую ткань – поэтому для похудения лучше применять иной метод или рецепт.
О составе и пользе растительных компонентов
Натуральный состав Драйнэффекта, делает его уникальным (аналогов не имеет):
- Растительные компоненты естественным образом запускают процесс жиросжигания и вывода излишек жидкости из организма.
- Взаимодействие натуральных компонентов активизирует работу желудочно-кишечного-тракта, способствует очищению кишечника, почек.
- Продукт запускает лимфодренажную систему, благодаря этому проходит отечность.
Внимание! Драйн Эффект от НЛ Интернешнл не относится к мочегонным препаратам, которые дают временный эффект и пагубно влияют на общее состояние организма и почек. Также он действует эффективнее мочегонных продуктов. Драйн убирает отеки быстро и без вреда для здоровья, что делает его безопасным в любом возрасте.
Девочки, вот результаты применения, через 35-45 минут.
Отличие Draineffect Green и Draineffect Red
Компания NL представляет два варианта напитков Драйнэффект — Зеленый или Красный. Механизм действия идентичен, хотя они отличаются вкусом и составом:
Мятный
Ягодный
Draineffect Green. В составе Дрейн эффект Грин содержатся экстракты алоэ вера, лемонграсса, опунции, ревеня. Полезными углеводами выступают палатиноза, мальтодекстрин, безвредные подсластители. Такой вариант идеально подойдет для любителей освежающего мятного вкуса.
Draineffect Red. Драйнэффект Ред сделан из растительных экстрактов бузины, артишока, гибискуса, тамаринда, с добавлением подсластителей, а также палатинозы, мальтодекстрина для обеспечения организма энергией. Вкус из красной упаковки — ягодный, с кислинкой.
Преимущества дренажных обертываний
Для улучшения оттока тканевой жидкости существует несколько методик – массажи, аппаратные воздейстия, инъекционные процедуры и многое другое. Но одним из наиболее удобных и комфортных является именно обертывание с целью дренажа – его главные преимущества заключаются в следующем:
- Эту технику можно с легкостью использовать в домашних условиях – рецепт смеси или смесей достаточно прост, а сама процедура не займет много времени. Тогда как аналогичные процедуры может и будут несколько лучше, но доступны для выполнения только профессионалам или в условиях косметологического салона.
- Такой дренаж обладает изолированным локальным воздействием, не подвергая организм фармацевтическим или иным нагрузкам.
- Использованием различных смесей можно достичь не только эффекта лимфодренажа тканей, но и обогащения поверхностных слоев кожи различными витаминами и микроэлементами. Это может значительно улучшить процессы восстановления кожных покровов и способствовать устранению целлюлита.
- Застоявшаяся тканевая жидкость – это излюбленное место накопления разнообразных токсинов и шлаков. Поэтому удалением их из тканей с последующим выведением через почки достигается также и детоксикационный эффект от обертываний.
Благодаря достаточно внушительному списку преимуществ, дренажное обертывание считается одним из лучших способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Особенно при его сочетании с фитнесом, правильным питанием, подвижностью – совокупность таких процедур не оставляет целлюлиту ни единого шанса.
Преимущества и недостатки
Не всегда дает нужный эффект применение напитка «Дрейн эффект Энерджи». Отзывы отмечают его положительные и отрицательные стороны. К плюсам применения продукта относят:
- Натуральность. Средство для похудения не содержит химических добавок, а все компоненты натуральны.
- Профессиональный подход. Продукт создан по уникальной разработке диетологов, которые являются ведущими экспертами в области питания.
- Эффективность. Напиток позволяет сбросить до 5 кг за две недели без диет и физической активности.
- Очищение. Выведение из организма вредных веществ, шлаков и токсинов, а также лишней жидкости.
- Энергия. В результате выведения ненужных веществ тело теряет несколько килограммов, что дает легкость и бодрость организму. Поднимает настроение и улучшает самочувствие.
- Дренаж тканей. В результате дренажа тканей прорабатываются все зоны организма, что способствует не только устранению жировых отложений, но и избавляет от целлюлита.
Среди отрицательных сторон пользователи отметили высокую цену напитка. То, что его трудно купить в обычных магазинах и приходится ехать в фирменный салон или заказывать через Интернет. Многим не нравится сильный слабительный эффект средства, который не позволяет вести привычный образ жизни.
Ход процедуры
Перед тем, как приступить к обертыванию, нужна определенная подготовка – выясняют границы проблемных зон, подбирают наиболее подходящий рецепт, который лучше всего использовать в данной ситуации, подготавливают смесь. Затем переходят к предварительной очистке кожных покровов – принимают горячий душ или ванну и затем очищают кожу на проблемных участках и вокруг них скрабом. Можно воспользоваться для этого как косметическим средством заводского изготовления, так и разнообразными самостоятельно изготовленными смесями:
- Масляно-солевой скраб считается наиболее простым и широкодоступным. Для его приготовления берут 2 ст. ложки морской соли (в крайнем случае можно воспользоваться обычной поваренной) и 1 ст. ложку оливкового или репейного масла. Смесь тщательно перемешивают и затем легкими массажными движениями протирают ей кожу.
- Нужно взять 50 мл жидкого меда, 2 ст. ложки морской соли и 5-10 капель апельсинового или лимонного эфирного масла. Полученной смесью тщательно протирают кожу в предполагаемой зоне воздействия. Именно такой скраб лучше всего применять в качестве подготовки основы для других антицеллюлитных процедур.
После того, как кожные покровы были очищены и подготовлены, на них наносят заранее приготовленную смесь для обертывания. Затем зону воздействия достаточно туго перематывают пищевой пленкой и одеялом, после чего необходимо полежать в покое 30-40 минут. После удаления пленки остатки смеси для обертывания смываются теплой водой в душе. Как правило, данную процедуру производят 2-3 раза в неделю курсами, а количество сеансов в курсе составляет около 15-ти.
В условиях косметологических салонов дренажные обертывания часто производят при помощи хлопчатобумажных бинтов – они пропитываются активными компонентами с антицеллюлитным эффектом, после чего их наматывают на проблемные зоны.
По этой причине бытует мнение, что такого рода обертывания производятся исключительно при помощи таких бинтов и их наличие является главным отличием дренажного обертывания от других схожих процедур.
Однако это не совсем так – дренажных эффект обеспечивается за счет применения специальных компонентов, а бинты – всего лишь вариант доставки этих препаратов на поверхность кожи. Именно поэтому такие обертывания в домашних условиях нередко производится без подобных бинтов.
Рецепты смесей для обертывания
Для того, чтобы процедура была максимально эффективной и комфортной, необходимо выбрать наиболее подходящий рецепт смеси для обертывания – чтобы у человека не было непереносимости компонентов, их состав отвечал ситуации с кожей. Даже доступность и стоимость некоторых из них играет немаловажную роль, именно поэтому выбору наиболее комфортного состава уделяется такое больше внимание:
- Нужно взять 2 ст. ложки порошка ламинарии, залить ее теплой водой и подождать пока она разбухнет. После этого к ней нужно добавить по одной столовой ложке касторового масла, апельсинового сока и меда, все перемешать и нанести на проблемные зоны.
- Для самостоятельного использования можно применять и рецепты на основе лечебных грязей – можно покупать готовые составы (например, грязи Мертвого моря), подогревать их и использовать в качестве смеси для обертывания. К ним можно добавлять эфирные масла цитрусовых, известных своей эффективностью против целлюлита.
- Смешивают 50 мл меда и 100 мл теплого молока до получения однородной массы. Этим составом и пользуются в качестве смеси для обертывания – он не только обладает дренажным эффектом, но и способствует регенерации кожи.
Дренажные обертывания с использованием разнообразных компонентов – это эффективный способ для борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Однако так как этот патологический процесс имеет огромное количество проявлений и эффектов, одним лишь обертыванием его полностью не устранить. Но это может стать отправной точкой в борьбе со столь неприятным эстетическим дефектом.
Программа «Худей легко» от Energy Slim
Отмечают, что имеет приятный вкус напиток «Дрейн эффект», отзывы. Программа похудения, где указанный продукт её начинает, включает в себя четыре этапа. На каждом этапе используют свой продукт, который задействует определенные механизмы похудения, это:
- DrainEffect. Выводит из организма лишнюю жидкость. Убирает целлюлит. Пробуждает организм.
- FoodControl. Уменьшает чувство голода, в результате чего объем съеденного уменьшается на 50%. Формирует нужный калорийный недостаток. Организм на этом этапе привыкает есть меньше и жить без перекусов.
- Metabolic. Ускоряет метаболизм. Вызывает активное сжигание жировых клеток. Дает дополнительную энергию организму.
- BodyShape. Предупреждает образование новых липидных прослоек. Подтягивает контуры тела. Закрепляет результат.
Программа подразумевает употребление этих средств в течение 25 дней и делится на пять частей:
- 1-5 день. Пробуждение организма. Используют два стика Drain Effect утром и в обед, за полчаса до еды.
- 6-10 день. Стимуляция метаболизма. Стики Drain Effect употребляют так же, как и на первом этапе. Вводят продукт FoodControl за тридцать минут до обеда и ужина.
- 11-15 день. Продолжение ускорения обмена веществ. Принимают по одной капсуле Metabolic после перекусов, между основными приемами пищи. Препарат FoodControl пьют в том же режиме, что и на втором этапе. Drain Effect отменяют.
- 16–20 день. Формирование силуэта. Употребляют по одной капсуле Metabolic между завтраком и обедом, а также между обедом и ужином. Добавляют две капсулы BodyShape сразу после обеда и ужина.
- 21–25 день. Закрепление результата. BodyShape после обеда и вечернего приема пищи.
В период выполнения данной программы следует есть определенные продукты. Отказаться от сладких и газированных напитков. Разрешаются чистая вода, чай, кофе, травяные чаи и негазированная жидкость.
Рекомендуют к употреблению салаты на основе зелени и свежих овощей (огурцы, помидоры, болгарский перец, редис, свежие стручки фасоли, лук, сельдерей, побеги сои, морская капуста). В качестве заправки для блюда допускают использование оливкового или другого растительного нерафинированного масла. Можно добавлять в салат лимонный сок и специи по вкусу.
В период похудения следует отдавать предпочтение овощам, таким как брокколи, кабачки, капуста белокочанная и цветная. Советуют использовать в меню репу, запеченный картофель, спаржу, редьку, тыкву, а также батат.
В это время следует постараться употреблять нежирную пищу. Не есть мучное. Вводить в рацион как можно больше сырых овощей и фруктов. Пить не менее двух литров чистой воды. Физические нагрузки здесь будут нелишними и только улучшат результат.